Mari kita bincang tentang penyakit terminal - Anda tidak keseorangan.

Saya tahu bahawa bercakap tentang topik sensitif sebegini kadangkala sukar. Walau bagaimanapun, kita perlu bercakap dan menyedari beberapa perkara sebenar dalam hidup. Kerana pengetahuan ini boleh membantu kita dan orang tersayang. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang `(Penyakit Terminal)`, atau keadaan yang menghampiri penghujung hayat.

Apakah "Penyakit Membahayakan" ini? Mari kita fahaminya dengan mudah, boleh?

Secara ringkasnya, "Penyakit Terminal" ialah penyakit yang tidak boleh diubati yang diramalkan oleh doktor akan berakhir dengan kematian. Ini bermakna penyakit yang anda hidapi tidak boleh dipulihkan atau disembuhkan sepenuhnya. Dalam erti kata lain, penyakit itu tidak akan hilang.

Kadangkala penyakit seperti ini boleh menjadi lebih teruk dengan cepat. Atau, terdapat beberapa penyakit yang berkembang secara perlahan-lahan, simptomnya semakin meningkat dari semasa ke semasa dan melemahkan badan. Anggaplah ia seperti mentol lampu yang menyala dan menyinar.

Mengetahui bahawa anda menghidap penyakit yang membawa maut boleh membuatkan anda rasa seperti dunia telah runtuh. Anda tidak dapat meramalkan dengan tepat emosi apa yang akan anda rasai pada masa seperti ini. Anda mungkin berasa sedih, marah, takut, atau lega secara mengejutkan. Anda mungkin berasa kebas, mati rasa, atau kosong. Anda mungkin merasakan semua perkara ini sekaligus. Apa pun keadaannya, anda perlu faham bahawa ia adalah perkara biasa . Ia akan mengambil sedikit masa untuk anda menerima perasaan ini.

Sama ada anda seorang yang menghidap keadaan ini atau seorang penjaga, bercakap tentang kematian bukanlah mudah. ​​Walau bagaimanapun, mengetahui apa yang diharapkan dapat memberi anda dan keluarga anda sedikit kekuatan dan persediaan .

Apakah "Penyakit Terminal" yang paling biasa?

Sebenarnya, sukar untuk memberikan senarai "Ini adalah 'Penyakit Terminal' kerana penyakit yang sama memberi kesan yang berbeza kepada orang yang berbeza. Terdapat beberapa penyakit yang lebih cenderung menjadi 'Terminal' pada peringkat akhir mereka.

Untuk memberikan beberapa contoh:

• Kanser Lanjutan
• Penyakit Alzheimer
• Kes kegagalan jantung yang teruk (Kegagalan Jantung Kongestif)
• Kegagalan Buah Pinggang
• Kegagalan Hati
• Kanser yang telah merebak ke seluruh badan (Kanser Metastatik)
• Kes-kes Sklerosis Berbilang yang teruk, sejenis penyakit sistem saraf
• Penyakit Parkinson

Tetapi ingat, hanya kerana anda mempunyai keadaan dalam senarai ini tidak bermakna anda "Sakit Tenang". Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui dengan tepat apakah keadaan anda dan bagaimana ia akan mempengaruhi jangka hayat anda.

Apakah perbezaan antara "Penyakit Terminal" dan "Penyakit Kronik"?

Kedua-duanya adalah keadaan sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, `(Penyakit Kronik)` atau penyakit kronikBagi seseorang yang mempunyai sesuatu keadaan (seperti diabetes, asma, atau gangguan autoimun tertentu), rawatan boleh membantu mereka mengawal keadaan dan menjalani kehidupan yang normal.

Walau bagaimanapun, rawatan yang diberikan kepada seseorang yang menghidap "Penyakit Terminal" tidak dapat menyembuhkan penyakit tersebut. Ia hanya mengurangkan ketidakselesaan yang anda rasai dan membantu anda berasa seselesa mungkin. Tetapi ia tidak dapat mencegah kematian.

Berapa lama seseorang yang menghidap penyakit terminal boleh hidup?

Ini benar-benar berbeza dari orang ke orang. Berapa lama anda boleh hidup bergantung kepada beberapa faktor, termasuk keadaan perubatan anda, kesihatan fizikal anda dan rawatan yang anda terima.

Doktor anda akan cuba menganggarkan berapa lama anda hidup. Tetapi sangat sukar untuk mengatakan dengan pasti. Orang yang menghidap penyakit terminal mungkin hidup selama berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Doktor anda hanya akan memberitahu anda maklumat ini jika anda ingin tahu. Jika anda tidak ingin tahu, anda berhak untuk memberitahu doktor anda.

Apakah simptom-simptom `(Penyakit Terminal)`?

Simptom-simptom berbeza-beza bergantung pada penyakit yang anda hidapi. Walau bagaimanapun, apabila anda menghampiri penghujung hayat anda, anda mungkin akan melihat beberapa simptom berikut:

• Kekeliruan, kehilangan kesedaran
• Melihat atau mendengar perkara yang tidak wujud (Halusinasi)
• Kesukaran menelan makanan atau cecair
• Keletihan
• Kehilangan Selera Makan
• Kurang kencing daripada biasa
• Sesak Nafas
• Kegelisahan
• Ketidakupayaan untuk mengawal air kencing atau najis (Inkontinens Urin atau Usus)

Penting: Jika anda mengalami sebarang simptom baharu atau jika simptom sedia ada bertambah buruk, beritahu doktor anda dengan segera. Terdapat ubat-ubatan dan rawatan yang boleh membantu mengawal simptom-simptom ini.

Bagaimanakah anda merawat `(Penyakit Terminal)`?

Matlamat utama rawatan di sini adalah untuk menjadikan anda selesa dan mempunyai kualiti hidup yang terbaik, bukannya untuk menyembuhkan anda. Pasukan perubatan anda akan memberi tumpuan kepada apa yang dipanggil " Penjagaan Paliatif". Ini termasuk:

• Tingkatkan kualiti hidup anda sebaik mungkin.
• Mengawal simptom anda (seperti sakit dan sesak nafas).
• Menyokong kesejahteraan mental, emosi dan rohani anda.

Pasukan penjagaan paliatif anda juga boleh membantu dengan perancangan undang-undang. Contohnya, mereka boleh mendidik anda tentang perkara seperti Wasiat Hidup, Arahan Pendahuluan dan Surat Kuasa Wakil.

Walau bagaimanapun, menerima "Penjagaan Paliatif" tidak selalunya bermakna anda mempunyai "Penyakit Terminal". Doktor boleh mengesyorkan "Penjagaan Paliatif " pada mana-mana peringkat penyakit serius .

Bagaimanakah anda tahu bila anda memerlukan perkhidmatan `(Penjagaan Hospis)`?

Ramai orang yang menghidap penyakit terminal mungkin layak mendapat penjagaan hospis. Penjagaan hospis ialah satu bentuk penjagaan khusus yang memberi tumpuan kepada keselesaan dan pengurusan kesakitan. Penjagaan ini boleh diberikan di rumah anda sendiri, di pusat hospis, rumah jagaan atau hospital. Pasukan hospis boleh membantu anda menentukan tempat yang terbaik untuk anda. Biasanya, jika jangka hayat anda adalah enam bulan atau kurang , anda layak mendapat penjagaan hospis.

Tiada peraturan yang mengatakan anda perlu memulakan penjagaan hospis "sekarang." Walau bagaimanapun, doktor anda boleh membantu anda menentukan masa terbaik untuk bermula.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya? (Jika anda sakit)

Apabila anda mengetahui bahawa anda menghidap penyakit yang membawa maut, seribu perkara boleh bermain di fikiran anda. Adalah perkara biasa untuk berasa cemas, bimbang, dan tertekan. Ia juga semula jadi untuk berasa sedih dalam pelbagai cara. Pada masa ini, adalah lebih penting daripada sebelumnya untuk menjaga diri sendiri. Berikut adalah beberapa idea yang mungkin dapat membantu anda:

• Terimalah realiti anda: Adalah perkara biasa untuk berasa terkejut apabila mendengar berita seperti ini. Ia mengambil sedikit masa untuk memprosesnya sepenuhnya. Menerima hakikat bahawa anda sedang nazak bermakna melepaskan masa depan yang anda bayangkan. Ia bukan mudah. ​​Tetapi memahami kebenaran situasi anda dan menerimanya dengan bermaruah akan membantu anda menjalani masa kini dan memanfaatkan setiap saat sebaik mungkin .
• Pertimbangkan untuk bercakap dengan "Doula Kematian": Ini adalah profesional penjagaan kesihatan yang memberikan sokongan mental dan emosi kepada anda dan orang tersayang. Mereka boleh menyelaras lawatan, membantu dengan dokumen undang-undang dan bertindak sebagai teman/rakan.
• Cari seseorang untuk diajak berbual (hanya jika anda mahu): Bercakap dengan orang tersayang anda boleh membantu anda menangani perasaan yang kompleks ini. Ia juga memberi mereka peluang untuk menyokong anda. Jika anda belum mahu bercakap dengan sesiapa pun, tidak mengapa. Lakukannya apabila anda mahu. Sementara itu, menulis tentang perasaan anda dalam jurnal atau bercakap dengan ahli terapi boleh membantu anda menyelesaikan fikiran anda.
• Kekalkan rutin anda: Jika anda rasa sihat, rancang hari anda seperti biasa. Tuliskan aktiviti akan datang anda pada kalendar. Cuba teruskan melakukan perkara yang anda gemari.
• Utamakan kebahagiaan:Apabila kita menghidap `(Penyakit Terminal)`, kita terpaksa, sama ada kita suka atau tidak, untuk hidup pada saat ini. Gunakanlah masa ini untuk kelebihan anda. Libatkan diri anda dalam perkara-perkara kecil yang membawa kegembiraan. Ia boleh semudah minum secawan teh panas, membaca buku kegemaran atau mendengar kicauan burung di taman.
• Cuba terapi pelengkap: Akupunktur, Reiki, yoga, urutan dan meditasi boleh sangat membantu. Walau bagaimanapun, pastikan anda bertanya kepada doktor anda tentang sebarang rawatan yang tidak sesuai untuk anda.

Bagaimanakah anda menjaga seseorang yang menghidap `(Penyakit Tenang)`? (Jika anda adalah orang yang menjaga mereka)

Apabila anda mengetahui bahawa orang tersayang menghidap penyakit yang membawa maut, terdapat kesedihan yang anda rasakan sebelum mereka meninggal dunia. Kita memanggilnya kesedihan antisipatif. Memikirkan tentang kematian, tertanya-tanya bagaimana dan bila ia akan berlaku, adalah sukar.

Jika ini kali pertama anda kehilangan seseorang yang rapat dengan anda, anda mungkin tidak tahu apa yang perlu dilakukan atau dikatakan. Adalah perkara biasa untuk berasa cemas tentang perkara seperti ini. Tetapi menjaga seseorang yang menghidap penyakit terminal tidaklah serumit yang anda sangkakan. Orang yang sedang nazak mahukan perkara yang sama yang kita semua mahukan - untuk dilihat, didengari, dan disayangi. Berikut adalah beberapa cara anda boleh membantu:

• Jadilah pendengar yang baik: Walaupun anda tidak mempunyai apa-apa untuk diperkatakan, sediakan ruang untuk mereka. Dengarkan perasaan mereka, dan bukalah pintu untuk perbualan. Ini adalah masa yang menakutkan untuk anda berdua. Saling menyokong.
• Hadir: Berada bersama mereka boleh menjadi satu keselesaan yang besar kepada mereka. Tonton wayang bersama-sama. Bawa mereka memandu. Dengarkan album kegemaran mereka. Bacakan buku untuk mereka. Bukan aktiviti yang penting, tetapi hakikat bahawa anda berada di sana.
• Bantu sebelum anda meminta: Orang yang hampir ke penghujung hayat mereka mungkin teragak-agak untuk meminta bantuan kerana mereka tidak mahu menjadi beban kepada orang lain. Jika anda dapat melihat cara untuk membantu, lakukanlah. Ia mungkin seperti menjalankan tugasan, menyediakan makan malam, atau mencuci pakaian.
• Libatkan mereka juga: Jangan menganggap bahawa orang tersayang anda tidak mahu turut serta dalam keseronokan hanya kerana mereka menghidap penyakit yang membawa maut. Jemput mereka juga, dan biarkan mereka membuat keputusan.
• Berikan kebenaran dan jaminan: Bercakap dengan jelas dan terus terang tentang penyakit mereka. Bersikap jujurlah dengan mereka tentang "Diagnosis Terminal" mereka. Jangan berlagak seolah-olah ia tidak akan berlaku. Pada masa yang sama, anda boleh memberi mereka harapan. Tanyakan apakah hasrat mereka untuk akhir hayat mereka, dan sertakan mereka dalam rancangan tersebut. Beritahu mereka bahawa anda berada di sisi mereka dan anda tidak akan meninggalkan mereka.
• Hormati sempadan mereka:Dengar apa yang mereka mahukan, apa keperluan mereka. Bantu mereka seperti mana mereka memerlukan bantuan, bukan seperti mana anda mahu membantu mereka .

"Diagnosis Terminal" adalah sesuatu yang mengubah hidup anda dalam sekelip mata. Sangat sukar untuk berfikir tentang mengucapkan selamat tinggal kepada orang tersayang dan melupakan rancangan untuk masa depan. Ada hari yang lebih baik daripada hari lain. Jika anda letih, rehatlah. Jangan lupa untuk memberitahu doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala baharu. Antara diagnosis dan kematian, ada kehidupan. Luangkan hari-hari itu sesuka hati anda, bersama orang yang anda sayangi.

Perkara paling penting untuk diingat (Mesej Bawa Pulang)

• "Penyakit Membahayakan" ialah penyakit yang tidak boleh diubati yang berakhir dengan kematian.
• Adalah perkara biasa untuk merasai pelbagai emosi apabila menerima berita seperti ini. Anda tidak keseorangan.
• Matlamat utama rawatan adalah untuk mengawal simptom dan meningkatkan keselesaan dan kualiti hidup. Perkhidmatan yang dipanggil "Penjagaan Paliatif" dan "Penjagaan Hospis" adalah sangat penting untuk ini.
• Jika anda menghidap penyakit, adalah penting untuk menjaga diri sendiri dan memikirkan kesihatan mental anda.
• Jika anda seorang penjaga, adalah sangat penting untuk mendengar pesakit, meluangkan masa bersama mereka dan menghormati keperluan mereka.
• Dapatkan sokongan daripada doktor, jururawat, kaunselor dan orang tersayang dalam perjalanan ini.

Penyakit peringkat akhir , penjagaan paliatif, akhir hayat, sokongan psikologi, sokongan keluarga, penjagaan pesakit, pengurusan kesakitan