Adakah jantung anda tiba-tiba berdegup kencang? Mari kita bincangkan tentang 'Maneuver Vagal'!

Adakah anda kadangkala merasakan jantung anda berdegup kencang tanpa sebab yang jelas? Adakah anda rasa seperti seekor burung sedang mengepakkan sayapnya di dalam dada anda? Ini adalah pengalaman yang sangat menakutkan. Peningkatan kadar denyutan jantung secara tiba-tiba ini dipanggil Takikardia Supraventrikular (SVT). Dalam masa seperti ini, sebelum menggunakan ubat, terdapat kaedah mudah tetapi sangat berguna yang boleh membantu anda menormalkan kadar denyutan jantung anda. Hari ini kita bercakap tentang 'Maneuver Vagal'.

Secara ringkasnya, apakah itu 'Maneuver Vagal'?

Bayangkan badan anda mempunyai 'brek' semula jadi yang mengawal kelajuan jantung anda. Brek itu dipanggil 'Saraf Vagus'. Ini adalah saraf panjang yang bermula dari otak kita ke perut kita. Saraf ini membantu mengawal banyak perkara, termasuk kelajuan degupan jantung dan pernafasan kita.

'Manuver vegan' adalah aktiviti fizikal tertentu yang kita lakukan secara sengaja. Ia merangsang 'saraf vagas', yang menghantar isyarat kepada perentak jantung semula jadi, yang akan memperlahankan kadar denyutan jantung. Secara ringkasnya, ini adalah beberapa cara untuk menggunakan 'brek' semula jadi badan kita bagi menenangkan jantung yang berdegup kencang. Ini adalah sesuatu yang dilakukan di bawah pengawasan doktor. Jangan cuba ini sendiri tanpa berbincang dengan doktor anda.

Mengapakah kaedah-kaedah ini begitu penting?

Apabila merawat seseorang yang mengalami kadar denyutan jantung yang cepat (SVT), doktor sering menggunakan 'manuver vegan' ini sebagai pilihan pertama mereka. Terdapat beberapa sebab untuk ini:

• Risiko rendah: Kaedah ini jauh kurang berisiko berbanding memberi ubat atau memberikan kejutan elektrik (kardioversi).
• Kos rendah: Ini tidak memerlukan peralatan atau ubat khas, jadi ia murah.
• Keputusan pantas: Jika berjaya, kadar denyutan jantung kembali normal dalam masa beberapa minit. Kadar kejayaan biasanya antara 20% dan 40%.
• Bantuan diagnostik: Kadangkala, dengan melihat bagaimana jantung anda bertindak balas terhadap kaedah ini, doktor anda boleh menentukan dengan tepat jenis gangguan irama jantung (aritmia) yang anda hidapi.

Jenis utama 'manuver vegan' yang digunakan oleh doktor

Terdapat beberapa kaedah ini. Jadual di bawah menunjukkan beberapa kaedah yang paling biasa digunakan oleh doktor.

Bagaimanakah anda melakukan kaedah-kaedah ini?

Berikut ialah cara untuk melakukan tiga kaedah yang paling biasa. Ingat, ini dilakukan di bawah pengawasan doktor.

• Manuver Valsalva: Anda akan diminta untuk berbaring di atas katil, menarik nafas dalam-dalam, menutup hidung dan mulut anda, dan menghembus nafas selama 10-30 saat, seolah-olah anda cuba menghembus ke dalam paip yang tersumbat. Kadangkala, doktor juga mungkin memiringkan kepala katil ke bawah dan mengangkat kaki anda semasa anda menghembus nafas.
• Refleks Menyelam: Semasa duduk, tahan nafas anda dan rendam seluruh muka anda di dalam besen air ais. Pastikan muka anda berada di dalam air selama yang mungkin. Sebagai alternatif, anda boleh memegang pek ais atau tuala basah yang sejuk di atas muka anda.
• Urutan Sinus Karotid: Ini adalah sesuatu yang hanya boleh dilakukan oleh doktor. Anda akan dibaringkan di atas katil, kepala anda dipusingkan ke satu sisi, dan doktor akan menekan perlahan-lahan kawasan yang dipanggil 'Sinus Karotid' di sisi leher anda dengan jari-jarinya selama 5-10 saat.

Siapakah yang tidak sesuai untuk kaedah ini? (Faktor risiko)

Kaedah-kaedah ini tidak sesuai untuk semua orang. Doktor tidak menggunakan kaedah ini jika keadaan pesakit 'tidak stabil', bermakna jika mereka mempunyai simptom berikut:

• Tekanan darah yang sangat rendah(Tekanan darah rendah)
• Sakit dada
• Sesak nafas
• Tidak mendapat oksigen yang mencukupi kepada badan
• Keadaan di mana organ-organ tidak menerima darah yang mencukupi

Bagi orang yang tidak stabil seperti itu, kardioversi, yang mengawal degupan jantung dengan ubat atau kejutan elektrik, digunakan dan bukannya 'manuver vagal'.

Adakah terdapat sebarang risiko dengan kaedah ini?

Secara amnya, komplikasi jarang berlaku apabila doktor melakukan prosedur ini pada orang yang sesuai. Jika ia berlaku, kebanyakannya adalah sementara.

• Tekanan darah rendah (Hipotensi)
• Denyutan jantung yang terlalu perlahan (Bradikardia)
• Gangguan irama jantung lain yang jarang berlaku termasuk Fibrilasi Atrium, Fibrilasi Ventrikular dan Takikardia Ventrikular.

Khususnya, kaedah yang dipanggil 'Urutan Sinus Karotid' tidak boleh dilakukan oleh semua orang. Ia tidak sepatutnya dilakukan oleh mereka yang mempunyai sejarah berikut:

• Bagi mereka yang pernah mengalami strok atau TIA (serangan iskemia sementara) sebelum ini
• Bagi mereka yang menghidap penyakit arteri karotid
• Bagi mereka yang baru-baru ini mengalami serangan jantung
• Untuk kanak-kanak di bawah umur 10 tahun

Inilah sebabnya kami ulangi, jangan sekali-kali mencuba kaedah ini, terutamanya kaedah urutan leher, sendiri tanpa nasihat doktor.