Pernahkah anda mengalami bunyi seperti udara keluar dari faraj anda, seperti sendawa? Mungkin ia berlaku semasa hubungan seks atau semasa bersenam. Ia sebenarnya sesuatu yang berlaku kepada ramai orang, dan ia agak memalukan dan tidak selesa. Tetapi bahagian yang terbaik ialah kebanyakan masa ia adalah perkara biasa dan tidak berbahaya sama sekali. Jadi mari kita bincangkannya secara terbuka hari ini.
Apakah keputihan faraj ini?
Secara ringkasnya, inilah masanya udara yang terperangkap di dalam faraj anda tiba-tiba keluar. Ini bukanlah sesuatu yang anda boleh kawal. Apabila udara ini keluar, ia boleh mengeluarkan bunyi seperti udara yang keluar dari dubur kita (kita biasanya menyebut 'melepaskannya'). Itulah sebabnya ramai orang malu mengenainya.
Tetapi perbezaan yang paling penting di sini ialah udara yang keluar dari faraj tidak mempunyai sebarang bau. Sebabnya ialah ini bukan gas yang datang dari sistem pencernaan kita. Ini hanyalah udara bersih . Jadi tidak perlu merasai sebarang perasaan yang tidak menyenangkan tentang perkara ini.
Mengapa ini berlaku? Apakah sebab-sebab utamanya?
Bayangkan, faraj ialah tiub yang diperbuat daripada otot. Disebabkan oleh aktiviti-aktiviti tertentu, udara boleh memasuki tiub ini. Satu-satunya cara untuk udara yang telah masuk adalah melalui faraj sekali lagi. Apabila ia keluar, barulah anda mendengar bunyi itu. Terdapat beberapa sebab utama yang mempengaruhi perkara ini.
- Aktiviti seksual: Ini adalah punca yang paling biasa. Semasa hubungan seks, udara boleh ditolak ke dalam faraj apabila zakar, alat permainan seks atau jari dimasukkan dan dikeluarkan. Ia juga lebih biasa berlaku dalam posisi seksual tertentu.
- Menggunakan Tampon atau Cawan Haid: Memasukkan tampon atau cawan haid ke dalam faraj semasa haid juga boleh menyebabkan udara terperangkap. Apabila anda mengeluarkannya, udara yang terperangkap akan dilepaskan dengan bunyi bising.
- Otot dasar pelvis yang lemah: Otot di pinggul kita yang menyokong organ seperti rahim dan pundi kencing dipanggil otot dasar pelvis. Otot-otot ini boleh menjadi lemah disebabkan oleh kelahiran anak, menopaus atau sebab-sebab lain. Apabila ini berlaku, udara menjadi lebih mudah untuk masuk dan keluar dari faraj. Keadaan ini juga dipanggil "disfungsi dasar pelvis".
- Pemeriksaan ginekologi: Apabila doktor memeriksa faraj anda, mereka menggunakan alat yang dipanggil spekulum untuk melihat ke dalam. Udara boleh masuk apabila ia dimasukkan. Jadi, adalah perkara biasa bagi udara ini untuk keluar selepas pemeriksaan.
- Aktiviti fizikal: Semasa aktiviti seperti yoga, senaman gim dan larian, badan kita meregang, yang boleh menyebabkan faraj terbuka sedikit, membolehkan udara masuk.
- Fistula faraj: Ini adalah keadaan yang lebih serius yang memerlukan perhatian. Fistula ialah sambungan (lubang) yang tidak normal antara faraj dan organ lain dalam sistem pencernaan atau kencing, seperti pundi kencing, rektum atau rektum. Ini boleh berlaku akibat pembedahan, kecederaan semasa bersalin atau keadaan perubatan lain.
Jadual di bawah membantu kita memahami dengan jelas perbezaan antara punca-punca biasa ini dan keadaan serius yang memerlukan perhatian.
| Ciri / Punca | Penerangan dan apa yang anda perlu tahu |
|---|---|
| Situasi yang biasanya tidak perlu ditakuti | |
| Aktiviti/senaman seksual | Amat biasa berlaku angin dalam tempoh ini. Tiada bau. Tiada rasa sakit. Ini adalah perkara biasa. |
| Kelemahan otot pelvis | Ia boleh berlaku selepas bersalin atau dengan penuaan. Jika tiada bau atau kesakitan , biasanya tiada apa yang perlu dirisaukan. Walau bagaimanapun, senaman boleh menguatkan otot. |
| Bila perlu mendapatkan rawatan perubatan segera (gejala keadaan fistula) | |
| Bau yang kuat | Jika udara yang dihembus mempunyai bau yang kuat , serupa dengan bau najis, ia mungkin disebabkan oleh sambungan (fistula) antara faraj dan usus. |
| Air kencing atau najis yang bocor | Jika bahan seperti air kencing atau najis keluar dari faraj bersama-sama dengan udara, ia adalah tanda jelas fistula. |
| Kesakitan dan jangkitan | Jika anda mengalami sakit faraj atau abdomen bawah atau jangkitan saluran kencing (UTI) yang kerap, berjumpa doktor dengan segera. |
Amaran yang sangat penting: Jangan sekali-kali, atas apa jua sebab, walaupun sebagai gurauan, sengaja meniup atau memasukkan udara ke dalam faraj. Ini boleh menjadi sangat berbahaya. Jika anda berbuat demikian, gelembung udara boleh memasuki saluran darah dan menyebabkan keadaan maut yang dipanggil "embolisme udara".
Apakah kaedah rawatan dan pencegahan untuk ini?
Seperti yang dinyatakan di atas, keputihan adalah perkara biasa, jadi ia selalunya tidak memerlukan sebarang rawatan khas. Walau bagaimanapun, jika ia kerap berlaku kepada anda dan mengganggu kehidupan anda, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan.
Menguatkan otot pelvis (Senaman Lantai Pelvik)
Penyelesaian terbaik untuk ini adalah dengan melakukan senaman yang menguatkan otot lantai pelvis. Kami juga memanggilnya "Kegel".
Cara melakukan senaman Kegel: Bayangkan anda perlu membuang air kecil dan cuba menahannya. Ini adalah otot-otot yang anda tegangkan pada ketika itu.
- Kencangkan otot-otot tersebut selama 5-10 saat.
- Kemudian, relakskan otot sepenuhnya.
- Lakukan ini beberapa kali sehari, kira-kira 10-15 kali pada satu masa.
Jika anda tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini dengan betul, anda boleh bertanya kepada ahli fisioterapi atau doktor anda.
Kaedah lain
- Menukar posisi seksual: Jika anda merasakan perkara ini lebih kerap berlaku semasa posisi seksual tertentu, anda boleh mengurangkannya dengan mengelakkan posisi tersebut atau mencuba posisi lain.
- Rawatan untuk fistula: Jika doktor anda mengesahkan bahawa anda mempunyai fistula, ia selalunya perlu dirawat melalui pembedahan.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Biasanya, ini tidak memerlukan berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai mana-mana gejala berikut, pastikan anda berjumpa pakar sakit puan atau doktor keluarga anda.
- Jika keputihan mempunyai bau yang kuat (seperti bau najis).
- Jika anda mengalami kesakitan di dalam atau di sekitar faraj semasa hubungan seks.
- Jika bahan seperti nanah atau najis keluar dari faraj.
- Jika anda kerap mengalami jangkitan saluran kencing (UTI).
- Pelepasan udara tidak berkaitan dengan aktiviti seksual atau senaman,Jika ia kerap berlaku.
Pada masa seperti ini, doktor akan memeriksa anda dan memeriksa sebarang keadaan perubatan yang mendasari.
Mesej Bawa Pulang
- Keputihan faraj adalah kejadian biasa dan biasanya tidak berbahaya bagi kebanyakan wanita. Ia sangat biasa berlaku semasa hubungan seks dan bersenam.
- Udara ini tidak berbau, kerana ia bukan datang dari sistem pencernaan, ia hanyalah udara.
- Melakukan senaman Kegel, yang menguatkan otot pelvis, boleh membantu mengurangkan keadaan ini.
- Jika anda mengalami simptom seperti bau yang kuat pada keputihan anda, kesakitan, atau keputihan yang luar biasa, dapatkan nasihat perubatan dengan segera kerana ini mungkin merupakan tanda fistula.
- Jangan sekali-kali menghembus udara ke dalam faraj dengan sengaja . Ia boleh mengancam nyawa.
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Tablet Quinidine merupakan ubat yang sangat kuat dan kuno yang digunakan untuk penyakit yang manakah?
Ini bukan ubat biasa! Ini adalah ubat tertua yang diketahui (Kelas 1A Antiaritmia / diambil daripada kulit pokok Cinchona) di dunia. Ia diberikan untuk mengawal degupan jantung yang tidak normal/cepat yang mengancam nyawa di ruang atas jantung (Fibrilasi Atrium) atau ruang bawah (Aritmia Ventrikular) dan untuk memulihkan jantung kepada 'ritma normal', dan untuk merawat malaria.
💬 Apabila jantung berdegup kencang, bagaimana anda menormalkan irama jantung dengan memberi ubat ini (Quinidine)?
Jantung berdegup kencang akibat elektrik (Potensi Tindakan)! Untuk degupan pertama, zarah 'Natrium' perlu masuk untuk mengecas sel. Apabila pil ini memasuki jantung, ia menyekat dan mengunci semua pintu yang membenarkan natrium masuk. Di samping itu, ia memanjangkan masa yang diperlukan oleh sel untuk mengecas dan menetapkan semula/berehat semula (dengan menyekat kalsium dan kalium) dan melambatkannya (Memanjangkan potensi tindakan/selang QT)! Kemudian jantung tidak dapat berdegup kencang dan ritma menjadi perlahan.
💬 Apakah kemungkinan punca Cinchonisme dan 'Amaran Kotak Hitam' yang perlu diketahui oleh orang yang mengambil ubat ini (Quinidine)?
Bahaya terbesar ialah ini menyebabkan gangguan irama jantung, dan sebaik sahaja anda mengambil beberapa pil, anda boleh mengalami irama jantung baharu yang membawa maut (Torsades de pointes / Proarrhythmia) dan pesakit boleh mati secara tiba-tiba (Risiko kematian)! Penyakit lain yang paling mengganggu menjejaskan seluruh badan! Apabila anda minum ini, anda pasti boleh mendapat sindrom 'Cinchonism' yang teruk dengan 'tinnitus', pening, penglihatan kabur dan loya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda