Jadi anda dan suami telah memutuskan untuk menambah tetamu kecil kepada keluarga. Itu berita baik. Tetapi jika anda telah lama menggunakan perancang keluarga , anda mungkin sedikit risau, "Adakah ini akan menjejaskan kesuburan saya? Adakah ia akan menyukarkan saya untuk mempunyai bayi lagi?" Malah, ada kalanya ia mengambil masa yang lebih lama untuk hamil selepas menghentikan beberapa kaedah hormon. Tetapi perkara yang paling penting ialah kesuburan anda tidak akan terjejas dalam jangka masa panjang. Jadi mari kita bincangkan perkara ini supaya semua persoalan dan ketakutan anda dapat dihilangkan.
Bilakah masa terbaik untuk menghentikan perancangan keluarga?
Jawapan mudahnya adalah berhenti mengambil pil perancang keluarga hanya apabila anda rasa sudah bersedia untuk hamil. Sesetengah orang berpendapat bahawa anda perlu memberi masa kepada badan anda untuk "membersihkan" dirinya daripada hormon. Itu adalah salah tanggapan yang sama sekali. Badan anda tidak memerlukan masa itu. Malah, anda boleh hamil dalam tempoh sebulan atau dua bulan selepas menghentikan kebanyakan kaedah.
Oleh itu, walaupun anda berhenti menggunakan perancang keluarga hormon tetapi belum bersedia untuk mempunyai bayi, anda pasti harus menggunakan bentuk perlindungan lain, seperti kondom, sehingga anda benar-benar bersedia.
Berapa lamakah masa yang diperlukan untuk hamil?
Ini akan sedikit berbeza bergantung pada kaedah yang anda gunakan. Jika anda menggunakan kaedah penghalang seperti kondom, anda masih boleh hamil pada kali pertama anda melakukan hubungan seks tanpanya. Kebanyakan orang biasanya boleh hamil dalam masa beberapa bulan selepas menghentikan kaedah hormon seperti pil, tampalan atau IUD. Walau bagaimanapun, ini juga boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti kesihatan umum, gaya hidup, umur dan genetik anda.
Mari kita lihat masa yang diperlukan untuk kesuburan kembali normal selepas menghentikan setiap kaedah.
| Kaedah perancangan keluarga | Masa yang diperlukan untuk kesuburan kembali normal |
|---|---|
| Pil Kawalan Kelahiran | Anda mungkin boleh hamil dalam tempoh 1-3 bulan selepas menghentikan pil perancang keluarga yang mengandungi estrogen dan progestin. Kebanyakan wanita boleh hamil dalam tempoh setahun. Anda mungkin boleh hamil dalam tempoh beberapa minggu selepas menghentikan "pil mini" yang hanya mengandungi progestin. |
| IUD (Peranti Dalam Rahim) | Anda boleh hamil sebaik sahaja doktor anda menanggalkan IUD. Ovulasi biasanya bermula semula dalam masa sebulan. Kebanyakan orang boleh hamil dalam masa 6 bulan atau setahun. |
| Implan itu | Seperti IUD, kehamilan boleh berlaku serta-merta selepas ia dikeluarkan dari bawah kulit. Kebanyakan orang akan mengalami ovulasi semula dalam tempoh bulan pertama. |
| Tampalan (Tampalan Kawalan Kelahiran) | Ia mungkin mengambil masa 1-3 bulan untuk ovulasi bermula selepas berhenti menggunakan tampalan. |
| Cincin Faraj | Selepas ini dikeluarkan, kebanyakan wanita berovulasi dalam masa 1-3 bulan. |
| Suntikan kawalan kelahiran (Depo-Provera) | Ini adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian khusus. Berbanding dengan kaedah lain, ia mengambil masa yang lebih lama untuk hamil selepas menghentikan suntikan ini. Ia mungkin mengambil masa 10 bulan atau lebih lama untuk ovulasi bermula semula. Sesetengah wanita mungkin mengambil masa sehingga 18 bulan untuk haid mereka bermula semula. Oleh itu, kaedah ini tidak digalakkan untuk seseorang yang berharap untuk menimang cahaya mata dalam tempoh setahun. |
Adakah selamat untuk hamil semasa menghentikan perancang keluarga?
Ya, ia selamat sepenuhnya. Pada masa lalu, terdapat kepercayaan bahawa jika anda berhenti mengambil perancang keluarga dan hamil, anda akan mempunyai risiko keguguran yang lebih tinggi. Tetapi kajian baharu telah membuktikan bahawa itu salah. Jadi anda boleh mencubanya tanpa sebarang rasa takut.
Perlukah saya menunggu sehingga haid saya bermula semula?
Tidak semestinya. Sesetengah wanita tidak mendapat haid selama beberapa bulan selepas menghentikan perancang keluarga hormon. Ini kerana kaedah ini menjejaskan keseimbangan hormon anda, dan badan anda mengambil sedikit masa untuk kembali normal.
Tetapi perkara yang paling penting ialah anda boleh hamil walaupun sebelum haid anda bermula. Bayangkan, anda berhenti mengambil pil perancang keluarga, kemudian anda berovulasi, dan pada masa itu anda melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Kemudian anda boleh hamil. Jika itu berlaku, haid anda tidak akan berlaku. Oleh itu, jika haid anda lewat selepas berhenti menggunakan pil perancang keluarga dan anda melakukan hubungan seks tanpa perlindungan, adalah lebih baik untuk mengambil ujian kehamilan.
Perkara yang paling penting untuk hamil bukanlah haid, tetapi ovulasi. Anda tidak boleh hamil tanpa telur dilepaskan dari ovari.
Bagaimana anda tahu jika anda sedang berovulasi?
Terdapat beberapa cara untuk mengetahui perkara ini dengan pasti.
- Kit Ujian Ovulasi: Kit ini, yang terdapat di farmasi, menguji tahap Hormon Luteinizing (LH) dalam air kencing anda. Tahap hormon ini meningkat 24-36 jam sebelum ovulasi.
- Suhu badan: Suhu badan basal anda meningkat sedikit semasa ovulasi. Anda boleh mengesan perubahan ini dengan mengukur suhu anda menggunakan termometer setiap pagi sebelum bangun dari katil.
- Lendir Serviks: Pada hari-hari menjelang ovulasi, lelehan dari faraj anda menjadi lebih cair, licin, dan meregang. Ia menyerupai putih telur mentah.
Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak mendapat bayi selepas sekian lama?
Sebenarnya, lebih baik berjumpa doktor sebelum anda cuba untuk hamil. Walaupun kebanyakan wanita boleh hamil dalam tempoh setahun, banyak faktor seperti umur, sejarah kesihatan dan berat badan mempengaruhi kesuburan.
- Jika anda berumur di bawah 35 tahun, telah berhenti menggunakan perancang keluarga, dan telah mencuba selama lebih setahun tetapi tidak dapat hamil, beritahu doktor anda.
- Jika anda berumur 35 tahun ke atas, berjumpalah dengan doktor jika anda telah mencuba selama 6 bulan dan masih belum mendapat sebarang hasil.
Doktor keluarga, pakar obstetrik dan pakar sakit puan andaPakar OB/GYN atau kesuburan boleh memeriksa anda, menetapkan rawatan jika perlu dan membantu anda merealisasikan impian anda.
Mesej Bawa Pulang
- Menggunakan kaedah perancangan keluarga tidak akan menyebabkan kemudaratan jangka panjang kepada kesuburan anda.
- Anda boleh hamil serta-merta atau sejurus selepas menghentikan kebanyakan kaedah kawalan kelahiran. Oleh itu, jangan berhenti mengambil kawalan kelahiran sehingga anda benar-benar bersedia untuk hamil.
- Ia mungkin mengambil masa yang agak lama untuk kesuburan kembali normal selepas menghentikan suntikan perancang keluarga "(Depo-Provera). Berhati-hati dengan perkara ini.
- Perkara yang paling penting untuk hamil ialah ovulasi, bukan permulaan semula haid.
- Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, ketakutan atau kelewatan mengenai kehamilan, jangan sekali-kali membuat keputusan sendiri dan sentiasa berbincang dengan doktor anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda