Tahukah anda bagaimana lima deria kita menyimpan ingatan? Mari kita pelajari tentang Ingatan Sensori!

Bayangkan anda tiba-tiba ternampak nombor plat lesen kereta atau nama kedai semasa berjalan di jalan... Imej itu melekat di kepala anda selama sesaat, bukan? Pada masa lain, bait lagu yang tiba-tiba anda dengar atau kicauan burung yang bergema di telinga anda, bukan? Itulah yang kita panggil ingatan deria . Ini adalah peringkat pertama dan jangka pendek ingatan kita. Ini adalah pintu masuk pertama untuk otak menerima maklumat yang datang daripada lima deria kita (mata, telinga, hidung, lidah, kulit). Hari ini, mari kita bincangkan tentang proses yang menakjubkan ini.

Apakah sebenarnya Ingatan Sensori?

Secara ringkasnya, ingatan deria ialah keupayaan untuk menyimpan maklumat hanya beberapa saat apabila salah satu deria kita dirangsang. Ini seperti kawasan penahan sementara di mana maklumat memasuki otak. Daripada maklumat yang datang ke sini, otak hanya memilih apa yang difikirkannya penting dan menghantarnya ke peringkat seterusnya, iaitu ingatan jangka pendek .

Bayangkan anda sedang berjalan di jalan yang sibuk. Bunyi lalu lintas, orang ramai bercakap, papan tanda di kedai, bau... semua ini dirasai oleh deria anda sekaligus. Semua maklumat ini memasuki ingatan deria anda. Tetapi anda tidak mengingati semuanya. Otak hanya memilih perkara yang menarik perhatian anda, contohnya, nombor bas yang anda cari, dan menyimpannya dalam ingatan jangka pendek. Maklumat selebihnya dipadamkan dalam beberapa saat. Proses inilah yang menghalang otak kita daripada dibebani dengan maklumat yang tidak perlu.

Jenis-jenis kenangan yang unik kepada lima deria kita

Terdapat pelbagai jenis ingatan deria yang berkaitan dengan setiap deria kita. Bolehkah kita lihat semua ini dalam jadual? Itu akan memudahkan anda memahaminya.

Sekarang mari kita bincangkan setiap satu ini dengan lebih terperinci, dengan contoh-contoh daripada kehidupan kita.

1. Ingatan Ikonik

Beginilah cara maklumat visual diingati. Ingatan ini bergantung pada tempoh kurang daripada satu saat.

• Contohnya: Apabila anda mematikan lampu di dalam bilik, imej kabur tentang keadaan bilik itu sesaat sebelumnya akan kekal dalam fikiran anda, bukan? Itulah Kenangan Ikonik.
• Satu lagi contoh: Semasa anda menaiki bas, anda ternampak deretan kedai di tepi jalan. Selepas anda turun dari bas, anda hanya teringat, "Oh... ada farmasi di sana, ada kedai buku di sini," kerana kenangan ikonik ini.

2. Ingatan auditori - Ingatan ekoik

Ini adalah ingatan auditori. Otak menyimpan bunyi yang masuk ke telinga buat sementara waktu, memberikannya beberapa saat untuk menganalisisnya. Ingatan ini sangat penting untuk memahami bahasa dan mendengar apa yang seseorang katakan.

• Contoh:Apabila anda mendengar lagu, not sebelumnya masih berada di otak anda sehingga not seterusnya dimainkan. Inilah sebabnya mengapa not-not tersebut bersambung dan anda mendengarnya sebagai sebuah lagu.
• Satu lagi contoh: Apabila seseorang bercakap dengan anda, ingatan gema ini membantu anda memahami huruf-huruf perkataan yang mereka sebut dengan menghubungkannya bersama untuk membentuk perkataan, dan perkataan-perkataan itu bersama untuk membentuk ayat.

3. Memori Haptik

Ini adalah ingatan yang berkaitan dengan sensasi yang dirasai oleh kulit kita. Ini merangkumi segala-galanya daripada tekanan, kesakitan, geletek, panas dan sejuk.

• Contoh: Apabila titisan hujan jatuh ke tangan anda, otak anda mengingati perasaan itu dan memberitahu anda, "Ini hujan."
• Satu lagi contoh: Apabila anda menaip pada papan kekunci, memori haptik ini membantu anda meletakkan jari anda tepat pada huruf tanpa melihat. Begitu juga, apabila anda memainkan alat muzik seperti gitar, memori ini membantu anda merasa dengan tepat di mana hendak meletakkan jari anda. Memori ini juga digunakan untuk memeriksa sama ada mangga masak dengan menyentuhnya.

4. Ingatan Olfaktori

Bau merupakan deria yang sangat kuat yang boleh membangkitkan kenangan. Sebaik sahaja hidung mengesan bau, maklumat tersebut akan terus ke bahagian otak kita yang mengawal ingatan dan emosi jangka panjang .

• Contohnya: Apabila anda menghidu aroma gula-gula buatan sendiri semasa Tahun Baru, anda mungkin tiba-tiba teringat zaman kanak-kanak anda. Banyak kenangan lama yang berkaitan dengan bau itu serta-merta terlintas di fikiran.
• Satu lagi contoh: Jika bau kemenyan di sebuah kuil membawa anda rasa kedamaian, maka di sinilah ingatan olfaktori memainkan peranan. Bau juga sangat penting untuk deria rasa. Apabila kita makan makanan, kita merasai rasanya tepat kerana zarah aromanya sampai ke hidung kita. Tanpa bau, kita hanya merasai rasa asas seperti manis, masin, dan masam.

5. Ingatan Rasa

Ini adalah ingatan yang berkaitan dengan rasa. Seperti bau, rasa boleh membangkitkan kenangan dan emosi lama.

• Contoh: Jika anda pernah merasa jeruk yang anda sukai semasa kecil lagi, anda mungkin akan teringat kembali zaman dahulu.
• Satu contoh yang lebih penting: Jika anda makan sesuatu makanan dan ia membuatkan anda rasa mual, anda mungkin akan rasa loya apabila anda melihat makanan itu lagi. Ini sebenarnya sesuatu yang membantu kita terus hidup. Otak kita membantu kita mengelakkan makanan toksik atau tidak sihat dengan cara ini.

Anda mungkin sudah faham sekarang betapa kita bergantung pada ingatan deria dalam kehidupan seharian kita. Ia adalah proses yang sangat pantas dan automatik. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai masalah serius dengan ingatan anda, terutamanya keupayaan anda untuk mengingati sesuatu, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor keluarga anda mengenainya.