Ada hari-hari kita rasa sangat letih, bukan? Tetapi apabila kita tidur lena dan berehat secukupnya, keletihan itu akan hilang. Tetapi bayangkan, tanpa sebab, tidak kira berapa banyak rehat yang anda ambil, anda rasa begitu letih sehingga meragut nyawa anda? Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan seperti Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, atau singkatannya ME/CFS . Doktor masih tidak tahu dengan tepat apa puncanya. Tetapi mereka percaya bahawa sesetengah orang mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidapnya. Mari kita lihat apakah faktor risiko tersebut.
Bagaimanakah umur dan jantina mempengaruhi?
Anehnya, ME/CFS lebih biasa berlaku pada wanita berbanding lelaki. Malah, wanita kira-kira empat kali lebih berkemungkinan menghidapnya berbanding lelaki. Jadi, jika anda seorang wanita, adalah idea yang baik untuk memberi sedikit perhatian kepada perkara ini.
Penyakit ini sangat jarang berlaku di kalangan kanak-kanak kecil, tetapi walaupun pada usia itu, kanak-kanak perempuan lebih cenderung menghidapnya berbanding kanak-kanak lelaki.
Jika kita melihat orang dewasa, penyakit ini biasanya bermula pada orang yang berumur antara 30 dan 50 tahun. Dalam kalangan kanak-kanak kecil, keadaan ini paling biasa berlaku pada mereka yang berumur antara 13 dan 15 tahun.
Maklumat ini tidak bermakna lelaki atau kumpulan umur lain tidak menghidap penyakit ini. Ia hanya menunjukkan kumpulan yang secara statistiknya berisiko lebih tinggi.
Adakah terdapat kaitan genetik?
Ya, ia boleh jadi genetik. Jika seseorang dalam keluarga anda, seperti ibu, bapa atau adik-beradik anda, menghidap ME/CFS, anda mungkin mempunyai sedikit risiko untuk menghidapnya juga. Secara ringkasnya, risiko ini boleh disebabkan oleh kelemahan gen yang kita warisi daripada ibu bapa kita.
Tetapi bukan sekadar struktur gen yang penting di sini. Apa yang lebih penting ialah sama ada gen tersebut 'dihidupkan' dengan betul . Ia seperti menghidupkan dan mematikan suis lampu. Kajian mendapati bahawa penghidap ME/CFS mengalami perubahan dalam cara gen ini berfungsi, terutamanya di bahagian badan seperti sel darah putih .
Sebagai contoh, didapati bahawa gen yang merangsang sistem imun kita dan menyediakannya untuk melawan mungkin sentiasa 'aktif' atau terlalu aktif dalam badan pesakit ini. Inilah sebabnya mereka sering berasa letih dan tidak bermaya.
Hubungan antara gen dan persekitaran
Banyak penyakit bukan sahaja disebabkan oleh gen, tetapi juga oleh faktor-faktor dalam persekitaran tempat kita tinggal. Iaitu:
- Jangkitan bakteria
- Toksin
- Diet kami
- Tekanan yang teruk
- Corak senaman
ME/CFS mungkin disebabkan oleh faktor genetik dan persekitaran . Ini bermakna walaupun seseorang mempunyai kecenderungan genetik, mereka masih boleh dicetuskan oleh sesuatu seperti jangkitan atau tekanan yang teruk.
Penyakit lain yang boleh berlaku dengan penyakit ini
Orang yang menghidap ME/CFS lebih cenderung menghidap keadaan lain. Ada kemungkinan satu keadaan meningkatkan risiko menghidap ME/CFS. Atau mungkin ME/CFS menyebabkan keadaan lain. Doktor masih belum memahami sepenuhnya hubungan ini. Mari kita lihat beberapa keadaan yang paling biasa.
| Keadaan | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Fibromialgia | Satu keadaan yang menyebabkan kesakitan di seluruh badan, keletihan yang teruk dan masalah tidur. |
| Sindrom Usus Rengsa (IBS) | Penyakit sistem pencernaan yang menyebabkan sakit perut, kembung perut, dan perubahan tabiat membuang air besar (sembelit atau cirit-birit). |
| Kepekaan kimia berganda | Hipersensitiviti badan terhadap bau dan bahan kimia dalam persekitaran umum. |
| Gangguan Temporomandibular (TMD atau TMJ) | Kesakitan dan masalah fungsi pada sendi rahang dan otot mengunyah. |
| Sistitis interstis | Satu keadaan yang menyebabkan kesakitan pada pundi kencing atau pelvis. |
| Sindrom pasca-gegaran otak | Simptom berterusan (seperti sakit kepala, pening) selepas kecederaan kepala. |
| Sakit kepala tegang | Sakit kepala yang biasa disebabkan oleh tekanan. |
| Sakit pelvis kronik (pada wanita) | Sakit pelvis jangka panjang pada wanita. |
| Prostatitis kronik (pada lelaki) | Keradangan dan kesakitan jangka panjang pada kelenjar prostat pada lelaki. |
Jika anda mempunyai satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, atau jika anda bimbang atau mengesyaki bahawa anda mungkin menghidap ME/CFS, sila berbincang dengan doktor keluarga anda mengenainya. Jangan mendiagnosis sendiri dengan mencari maklumat di Internet. Doktor anda adalah tempat terbaik untuk mendapatkan nasihat dan panduan terbaik.
Mesej Bawa Pulang
- Sindrom Keletihan Kronik (ME/CFS) adalah keadaan yang nyata dan melemahkan. Ia bukan "bosan" atau "keletihan".
- Wanita, terutamanya mereka yang berumur antara 30-50 tahun, berisiko lebih tinggi untuk menghidap penyakit ini.
- Jika seseorang dalam keluarga anda pernah mengalami keadaan ini, anda mungkin juga mempunyai risiko genetik yang kecil.
- Mempunyai keadaan perubatan lain, seperti fibromyalgia atau IBS, boleh meningkatkan risiko ME/CFS.
- Paling penting, jika anda mempunyai sebarang keraguan atau ketakutan tentang perkara ini, jangan membuat keputusan sendiri dan segera berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda