Apa yang anda tidak tahu tentang pakis taman (Bidens Pilosa)

Semasa berjalan-jalan di taman anda, anda mungkin ternampak sejenis tumbuhan kecil dengan biji berduri hitam yang melekat pada pakaian anda. Kita sering memanggil tumbuhan ini sebagai 'rumpai' dan membuangnya, tetapi ia dipanggil 'undupiyali' atau 'ketumbar liar'. Tetapi tahukah anda bahawa undupiyali ini merupakan sejenis ubat dengan khasiat menakjubkan yang digunakan dalam perubatan tradisional di seluruh dunia? Hari ini, mari kita bincangkan tentang khasiat hebat tumbuhan kecil ini.

Apakah tumbuhan berbulu ini (Bidens Pilosa)?

Secara ringkasnya, tumbuhan berduri merupakan tumbuhan yang telah merebak dari Amerika Selatan ke dunia dan tumbuh dengan baik di kawasan tropika dan subtropika. Ia sangat biasa ditemui di negara kita. Ia mempunyai bunga kecil, putih dan kuning. Buahnya berwarna hitam dan berbulu. Tetapi bahagian yang paling popular ialah biji hitam yang melekat pada pakaian dan bulu haiwan. Disebabkan biji inilah tumbuhan ini mudah merebak dari satu tempat ke tempat lain.

Nilai pemakanan undupiyaliya

Ubi liar bukan sekadar rumpai, ia merupakan gudang nutrien. Ia sangat tinggi vitamin C, zat besi dan zink.

Bayangkan sahaja, keperluan harian vitamin C untuk orang dewasa adalah kira-kira 75-90 miligram. Jadi, bayam adalah sumber yang baik yang dapat memenuhi sejumlah besar keperluan tersebut. Vitamin C adalah antioksidan yang kuat yang membantu imuniti kita dan penghasilan kolagen, yang diperlukan untuk penyembuhan luka. Zat besi juga penting untuk mencegah anemia, dan zink adalah penting untuk imuniti dan pertumbuhan sel.

Manfaat kunyit yang menakjubkan untuk kesihatan

Dalam perubatan tradisional, tumbuhan ini telah digunakan untuk merawat lebih 40 penyakit, daripada sakit kepala hingga cirit-birit dan artritis. Tetapi kita juga harus ingat bahawa kebanyakan kajian saintifik mengenainya masih di peringkat haiwan dan makmal. Lebih banyak kajian diperlukan untuk mengetahui dengan tepat bagaimana ia mempengaruhi manusia.

Kelegaan untuk Diabetes?

Beberapa kajian haiwan telah menunjukkan bahawa sebatian dalam halba mungkin berpotensi untuk mengawal diabetes, tetapi kajian ini masih dalam peringkat awal.

Sifat Antioksidan yang Berkuasa

Antioksidan ialah bahan yang melindungi sel-sel badan kita daripada molekul yang tidak stabil yang dipanggil radikal bebas. Makanan yang kaya dengan antioksidan boleh mengurangkan risiko penyakit jantung, penyakit hati dan beberapa jenis kanser. Lebih daripada 200 sebatian semula jadi sedemikian telah dikenal pasti dalam tumbuhan halba. Ini termasuk antioksidan yang kuat seperti flavonoid dan terpenoid.

Untuk mengurangkan keradangan badan

Keradangan berlaku apabila badan kita cedera atau dijangkiti, dan merupakan sebahagian daripada proses penyembuhan. Walau bagaimanapun, keradangan berterusan dalam badan, yang dikenali sebagai keradangan kronik, boleh menyebabkan beberapa penyakit, termasuk kanser, penyakit jantung, diabetes, dan artritis reumatoid. Kajian awal menunjukkan bahawa ekstrak Undupiya mempunyai keupayaan untuk mengurangkan keradangan kronik ini.

Potensi faedah lain

• Tekanan Darah Tinggi: Kajian awal menunjukkan bahawa sebatian dalam bayam boleh membantu mencegah tekanan darah tinggi.
• Ciri-ciri antibakteria dan antikulat: Beberapa kajian mendapati bahawa ekstrak tumbuhan ini aktif terhadap bakteria yang teruk, seperti MRSA, yang juga tahan terhadap ubat-ubatan. Ia juga berkesan terhadap jangkitan kulat.
• Penyembuhan luka: Jus daun pokok Undupiyali telah digunakan secara tradisional untuk menyembuhkan luka. Ini telah disahkan sehingga tahap tertentu oleh kajian moden.
• Kesihatan Kulit: Ekstrak bunga marigold mempunyai keupayaan untuk melindungi gentian kolagen dan elastin, yang mengawal kedutan dan mengekalkan keanjalan kulit. Oleh itu, ia mungkin merupakan bahan yang baik untuk pemutihan kulit dan kosmetik anti-penuaan.

Macam mana nak guna dapur?

Secara tradisinya, keseluruhan tumbuhan ini digunakan untuk perubatan.

• Daun dan batangnya digunakan segar atau kering.
• Tumbuhan kering itu dijadikan serbuk, dibuat teh, dan diminum.
• Di sesetengah negara Afrika, daun dan batangnya direbus dan dimakan sebagai sayur.
• Getah tumbuhan ini digunakan sebagai tapal untuk luka, luka bakar, dan jangkitan mata.

Paling penting: Pastikan anda menjaga perkara ini semasa menggunakannya!

Ini adalah bahagian paling penting dalam artikel ini yang perlu anda ketahui. Walaupun herba ini telah digunakan secara tradisional selama bertahun-tahun, terdapat sangat sedikit kajian saintifik tentang kesan sampingan yang mungkin disebabkannya pada manusia.

Risiko terbesar ialah tumbuhan marigold mempunyai keupayaan untuk menyerap logam berat, terutamanya kadmium, daripada tanah dan air melalui akarnya. Toksin ini boleh memasuki badan anda dengan memakan atau menggunakan tumbuhan marigold yang tumbuh di dalam tanah atau air yang tercemar dengan sisa industri atau agrokimia.

Sebelum menggunakan apa-apa seperti ini sebagai ubat untuk sebarang keadaan perubatan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda. Tidak semua yang semula jadi selamat untuk semua orang, sepanjang masa. Itulah sebabnya penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.