Tesperjenza wkoll telf tas-smigħ hekk kif tixjieħ? (Presbycusis) Ejja nitkellmu dwar dan!

Ikollok xi kultant titlob lil xi ħadd biex "jerġa' jitkellem" meta ma tkunx tista' tisma' x'qed jgħid b'mod ċar? Jew ikollok iżżid il-volum tat-TV ftit? Forsi ma tistax tisma' ħsejjes sottili bħal għasafar iċekċku jew il-ħoss ta' arloġġ tal-allarm kif kont tagħmel qabel. Dawn huma sinjali komuni li s-smigħ tagħna jibda jonqos gradwalment bl-età. Medikament insejħu din il-kundizzjoni ' presbycusis '. Fi kliem sempliċi, dan huwa t-telf tas-smigħ li jseħħ bl-età . Jaffettwa ħafna nies madwar id-dinja. Fil-fatt, jingħad li madwar żewġ minn kull tliet persuni 'l fuq mill-età ta' 70 sena għandhom din il-kundizzjoni. Bħalissa m'hemm l-ebda kura sħiħa għal dan, iżda b'affarijiet bħal hearing aids, nistgħu nikkontrollaw din il-kundizzjoni sa ċertu punt u niksbu għajnuna biex nisimgħu aħjar.

X'inhuma s-sintomi tal-presbycusis?

Kif imsemmi qabel, l-aktar ħaġa importanti hija li ma tismax tajjeb daqs kemm kont tisma' qabel. Dawn is-sintomi ma jidhrux kollha f'daqqa, iżda jiżdiedu gradwalment. Jekk qed tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi, jista' jkun sinjal ta' telf tas-smigħ relatat mal-età:

• L-inabbiltà li tisma’ ħsejjes sottili ħafna u b’ton għoli, bħall-għana tal-għasafar jew il-ħoss ta’ arloġġ tal-allarm. Immaġina, jekk kont tqum filgħodu bil-ħoss ta’ għasfur iċaqlaq, issa bilkemm tisimgħu.
• Meta titkellem fuq it-telefon, tara t-TV, jew tisma’ xi ħaġa fuq il-kompjuter , ħafna drabi jkollok tgħolli l-volum. Nies oħra fid-dar jistgħu jaħsbu li l-volum huwa għoli wisq.
• Is-sensazzjoni li kontinwament tisma’ ħsejjes differenti fil-widnejn. Z… Ħoss ta’ tferfir jew tħaxwix. Insejħulu wkoll tinnitus .
• Jista’ jkun diffiċli li tifhem b’mod ċar x’qed jgħid xi ħadd f’post iffullat, bħal f’festa jew f’ristorant, fejn il-livell ta’ storbju jkun għoli. Il-kliem jista’ jidher imħallat u jinstema’ mkisser.

Għaliex iseħħ it-telf tas-smigħ b'dan il-mod? X'inhuma l-kawżi tal-presbycusis?

Il-presbycusis hija fil-fatt telf tas-smigħ ikkawżat minn ħsara liċ-ċelloli fil-widna ta’ ġewwa tagħna. It-tobba jsejħu dan telf tas-smigħ sensorineurali . Hemm diversi fatturi ta’ riskju ewlenin li jistgħu jaffettwaw din il-kundizzjoni:

• Storja familjari: Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek, pereżempju ommok, missierek, nanntek, jew nannuk, esperjenza telf tas-smigħ hekk kif kiber fl-età, tista’ tkun f’riskju wkoll. Dan jista’ jkun ereditarju.
• Effetti sekondarji ta’ xi mediċini (Ototossiċità): Hemm xi mediċini li, meta jintużaw kontinwament, jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli fil-widna ta’ ġewwa tagħna u jikkawżaw telf tas-smigħ. Dan jissejjaħ ototossiċità . Għalhekk, għandek toqgħod attent meta tuża mediċini għajr dawk preskritti minn tabib.
• Espożizzjoni għal storbju eċċessiv:Nies li jaħdmu f'ambjenti storbjużi għal perjodi twal ta' żmien, jew li jisimgħu l-mużika kontinwament bl-ogħla volum bil-headphones, jistgħu jiżviluppaw problemi fis-smigħ malajr. Ir-riċerka sabet li nies li għandhom telf tas-smigħ ikkawżat mill-istorbju (telf tas-smigħ ikkawżat mill-istorbju) jistgħu jkunu aktar probabbli li jiżviluppaw presbycusis, kundizzjoni li sseħħ hekk kif jixjieħu . Immaġina, kieku ħdimt f'fabbrika b'makkinarju qawwi minn mindu kont żgħir, jew kieku kont kontinwament qrib kelliema f'kunċerti tal-mużika, dan jista' jaffettwak.

Minbarra dawn il-kawżi ewlenin, hemm xi mard ieħor li r-riċerka sabet li huwa assoċjat mat-telf tas-smigħ hekk kif nixjieħu. Mard bħal dan jinkludi:

• Mard tal-qalb, speċjalment mard tal-arterja koronarja (CAD) .
• Dijabete Mellitus) .
• Pressjoni għolja tad-demm (Ipertensjoni) .
• Kundizzjonijiet simili għal puplesija .

Dawn il-mard jistgħu jfixklu l-provvista tad-demm lejn il-widna ta’ ġewwa, u dan jista’ jikkawża wkoll telf tas-smigħ.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Liema kumplikazzjonijiet oħra jistgħu jseħħu minħabba din il-kundizzjoni?

Il-presbycusis mhix biss dwar it-telf tas-smigħ tiegħek. Meta jkollok diffikultà biex tifhem x'qed jgħid xi ħadd, tista' tħossok anzjuż jew nervuż dwar li titkellem ma' ħaddieħor. Li jkollok tistaqsi, "X'għadek kif għedt?" darba wara l-oħra jista' jkun imbarazzanti. Dan jista' jwassal biex xi nies jirtiraw mis-soċjetà u jippruvaw ikunu waħedhom. Ir-riċerka wriet li din il-kundizzjoni tista' tikkawża dan li ġej:

• Iżolament soċjali.
• Riskju akbar li tiżviluppa problemi ta’ saħħa mentali bħal disturb ta’ ansjetà jew dipressjoni .

Immaġina, ħbiebek qed jidħku b'xi ħaġa umoristika, imma int ma tistax tismagħha sew u lanqas tista' tidħaq. Dan iġiegħlek tħossok imdejjaq, hux?

Kif tiġi djanjostikata l-presbycusis?

Jekk taħseb li għandek problema fis-smigħ, l-ewwel ara lit-tabib tal-familja tiegħek (il-fornitur tal-kura primarja). Hu jew hi se jeżaminalek widnejk.

• Eżami fiżiku: It-tabib se jħares ġewwa widnejk biex jara jekk it-tanbur tal-widna tiegħek huwiex bil-ħsara, minfuħ, jew infettat. Dan isir bl-użu ta’ strument żgħir imsejjaħ otoskopju . Għandu lenti li tkabbar b’dawl.
• Testijiet tas-smigħ: Imbagħad, it-tabib tiegħek jirreferik għand speċjalista tal-widnejn, awdjologu , li se jwettaq diversi testijiet tas-smigħ. It-test ewlieni użat biex tiġi djanjostikata l-presbycusis huwa t-test tat-ton pur.Dan ifisser li tilbes il-headphones u tisma' ħsejjes b'intensitajiet (ton) u livelli ta' volum differenti. Dan jippermettilek issir taf x'inhu l-iktar ħoss kwiet li tista' tisma'.

Hemm tipi ta’ presbycusis?

Iva, wara testijiet minn awdjologu, jista' jgħidlek x'tip ta' presbycusis għandek. Din il-klassifikazzjoni tiddependi fuq liema parti tal-widna ta' ġewwa tiegħek hija mħassra. Biex tifhem dawn it-tipi, huwa utli li tkun taf ftit dwar kif taħdem il-widna ta' ġewwa tagħna u kif nisimgħu.

• Il-widna ta’ ġewwa tagħna fiha parti forma ta’ bebbuxa msejħa l-koklea . Ġewwa din hemm eluf ta’ ċelluli żgħar bħal xagħar imsejħa stereoċilja .
• Meta dawn iċ-ċelloli tax-xagħar iħossu vibrazzjonijiet tal-ħoss ġejjin mill-widna tan-nofs tagħna, jikkonvertuhom f'impuls elettriku u jibagħtuh lin -nerv awditorju tagħna.
• Dan in-nerv tas-smigħ jgħaqqad widnejna mal-moħħ. Il-moħħ jirċievi dawn is-sinjali u jinterpretahom bħala ħoss.

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn iż-żewġ tipi ewlenin ta' presbycusis:

1. Presbycusis sensorja: Din isseħħ meta ċ-ċelloli tax-xagħar ta’ barra fl -Organu ta’ Corti, li jinsabu fil-bażi tal-koklea, jintilfu.

2. Presbycusis newrali: Sabiex nisimgħu sew, iċ-ċelloli tan-nervituri fil-koklea u l-mogħdija awditorja lejn il-moħħ jeħtieġ li jiffunzjonaw sew. Hekk kif nixjieħu, dawn iċ-ċelloli tan-nervituri jistgħu jonqsu gradwalment. Dan huwa l-isem mogħti lill-indeboliment tas-smigħ li jseħħ bħala riżultat.

X'inhi l-kura għal dan?

L-aktar trattament komuni u l-aktar wieħed użat għall-presbycusis huwa li jintlibsu apparati tas-smigħ. L-apparati tas-smigħ jamplifikaw il-ħsejjes fl-ambjent estern u jwassluhom f'widnejna. Madankollu, l-apparati tas-smigħ ma jistgħux ifejqu kompletament il-kundizzjoni jew jirrestawraw is-smigħ mitluf. Madankollu, jistgħu jkunu ta' għajnuna kbira fit-twettiq ta' kompiti ta' kuljum u fil-komunikazzjoni ma' ħaddieħor.

Il-kura tvarja skont it-tip ta' presbycusis?

Le, l-apparat tas-smigħ ġeneralment huwa rakkomandat bħala trattament għat-tipi kollha. Madankollu, billi jidentifika liema tip għandek, it-tabib tiegħek jista’ jieħu idea ta’ kif il-kundizzjoni se taffettwa ħajtek. Pereżempju, xi ħadd b’presbycusis newrali jista’ jkollu aktar diffikultà biex jifhem id-diskors, jew diskriminazzjoni fid-diskors .

X’jiġri jekk għandi din il-kundizzjoni?

Il-presbycusis hija kundizzjoni progressiva li tiżviluppa maż-żmien.Dan ifisser li fi ftit snin, is-smigħ tiegħek jista’ jkun ftit inqas milli hu llum. Iżda, m’hemm xejn għalfejn tinkwieta. Din il-kundizzjoni tista’ tiġi mmaniġġjata tajjeb bl-użu ta’ apparati tas-smigħ. Ħafna nies li jitilfu s-smigħ tagħhom hekk kif jixjieħu jgħixu b’suċċess b’dan il-mod.

Tista' tiġi evitata l-presbycusis?

Hekk kif it-tixjiħ ma jistax jitwaqqaf, huwa wkoll diffiċli li din il-kundizzjoni tiġi evitata kompletament. Hija parti naturali mill-proċess tat-tixjiħ. Madankollu, hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nikkontrollaw ir-rata li biha jseħħ it-telf tas-smigħ, jew biex innaqqsu s-severità tal-kundizzjoni:

• Uża tappijiet tal-widnejn jew apparati protettivi oħra f'postijiet b'livelli għoljin ta' storbju. Pereżempju, jekk sejjer għal kunċert tal-mużika jew taħdem f'sit tal-kostruzzjoni.
• Isma' t-TV u r-radju bil-volum baxx. Tgħollix il-volum iżżejjed, speċjalment meta tkun qed tisma' l-mużika jew tara films bil-headphones.
• Jekk ma tistax tipproteġi lilek innifsek minn ħsejjes qawwija, ibqa' kemm jista' jkun 'il bogħod minnhom. Pereżempju, jekk tmur għal kunċert mingħajr tappijiet tal-widnejn, ibqa' ftit aktar 'il bogħod mill-ispikers.
• Jekk tpejjep, ieqaf. It-tipjip jaffettwa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tagħna kif ukoll is-smigħ tagħna. Mhux hekk biss, iżda dawk li jpejpu jistgħu jiżviluppaw telf tas-smigħ f'età iżgħar minn oħrajn. Jekk teħtieġ għajnuna biex tieqaf tpejjep, ikkonsulta tabib.
• Ħu ħsieb saħħtek b'mod ġenerali. L-esperti jemmnu li hemm rabta bejn kundizzjonijiet bħal pressjoni għolja, dijabete, u mard tal-qalb u telf tas-smigħ. Għalhekk, il-protezzjoni tiegħek minn dawn il-kundizzjonijiet tista' wkoll tgħin biex tikkontrolla t-telf tas-smigħ.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi?

Anke jekk l-apparat tas-smigħ jista’ jgħinek tisma’ aħjar, it-telf tas-smigħ ma jistax jiġi rrestawrat. Għalhekk, li tgħix bit-telf tas-smigħ, anke bl-apparat tas-smigħ, xi kultant jista’ jkun ta’ sfida. Hawn huma xi suġġerimenti oħra dwar kif timmaniġġja din il-kundizzjoni:

• Għid lil ħaddieħor dwar il-kundizzjoni tiegħek: Għid lill-familja, lill-ħbieb, u lin-nies fuq ix-xogħol tiegħek li għandek problema fis-smigħ. Imbagħad jistgħu jgħinuk. Pereżempju, jistgħu jħarsu lejk f’wiċċek meta jkellmuk u jippruvaw jitkellmu b’mod ċar.
• Ipproteġi widnejk: Il-presbycusis tista' tiggrava minn ħsejjes qawwija, għalhekk kun żgur li tilbes tappijiet tal-widnejn kull meta tkun f'post storbjuż.
• Ilbes l-apparat tas-smigħ tiegħek regolarment: Xi nies jieqfu jużaw l-apparat tas-smigħ tagħhom għax iweġġgħu widnejhom. Madankollu, jekk għandek presbycusis, li tilbes l-apparat tas-smigħ tiegħek regolarment jista' jgħin biex jipprevjeni li l-kundizzjoni tiggrava. Jekk tesperjenza skumdità waqt li tkun liebes l-apparat tas-smigħ tiegħek, kellem lill-awdjoloġista tiegħek. Hu jew hi jista' jaġġustahom biex ikunu tajbin għalik.

Meta għandi nara l-awdjologu tiegħi?

X'aktarx ikollok bżonn tara awdjoloġista mill-inqas darba fis-sena għal test tas-smigħ biex tara jekk is-smigħ tiegħek marx għall-agħar. Jekk xorta għadek qed ikollok problemi biex tisma' anke wara li tilbes l-apparat tas-smigħ tiegħek , kun żgur li tara awdjoloġista mill-aktar fis possibbli.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Jekk it-testijiet tas-smigħ tiegħek jikkonfermaw li għandek presbycusis, jekk tistaqsi dawn il-mistoqsijiet, dan jgħinek tifhem aħjar il-kundizzjoni:

• Kemm hu sever it-telf tas-smigħ tiegħi?
• X'tip ta' kura tirrakkomanda? Għandek bżonn apparat tas-smigħ?
• Kif qed taffettwa din is-sitwazzjoni l-ħajja tiegħi ta’ kuljum?
• Dwar xiex iktar għandi ninkwieta?

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Il-presbycusis, it-telf gradwali tas-smigħ hekk kif nixjieħu, hija parti mill-proċess tat-tixjiħ. Jekk issibha diffiċli biex tifhem x'qed jgħid xi ħadd, jew jekk ikollok bżonn iżżid il-volum tat-TV kontinwament, dan jista' jkun sinjal li s-smigħ tiegħek qed jiddgħajjef ftit. Filwaqt li ma tistax tiġi evitata kompletament, il-kura ta' widnejk tista' tgħin biex tnaqqas il-progressjoni ta' din il-kundizzjoni. Jekk tinnota xi bidliet fis-smigħ tiegħek, toqgħodx lura milli tara tabib. Hu jew hi jkunu jistgħu jeżaminaw il-kundizzjoni tiegħek, jirreferuk għal testijiet tas-smigħ jekk meħtieġ, u jagħtuk l-aktar pariri u trattament xierqa. Ftakar, aktar ma tiġi skoperta malajr, aktar ikun faċli li timmaniġġjaha!