Id-daħq u d-dmugħ tiegħu 😥: Affarijiet li ma kontx taf dwar id-disturb bipolari

Darba waħda, waqt li kont fil-kafetterija tal-isptar, il-ħabib tal-iskola tiegħi Rohan ra lili u kellimni. Rohan issa huwa inġinier tal-kompjuter talentuż. Peress li konna ltqajna wara żmien twil, tkellimna dwar ħafna informazzjoni. Imma wara ftit, innotajt ħafna tħassib fuq wiċċ Rohan.

"Dr. Priya, nixtieq nistaqsik xi ħaġa dwar it-tfajla tiegħi Aditi. Qed nippjanaw li niżżewġu. Imma dan l-aħħar, l-imġieba tagħha kienet problema kbira għalija," qal Rohan. "Xi jiem, tkun kuntenta immens u attiva ħafna. Torqod il-lejl kollu, tippjana proġetti ġodda, tonfoq il-flus, u tmur fuq vjaġġi. Imma f'daqqa waħda, mill-ġimgħa ta' wara, lanqas biss toħroġ mill-kamra tagħha, ma titkellem ma' ħadd, u tibki l-ħin kollu u tkun waħedha. Ħsibt li dan kien minħabba l-bidliet ormonali li jgħaddu minnhom il-bniet matul il-perjodu tagħhom. Għandi nuriha lil VOG jew endokrinologu?"

Poġġejt idejja fuq spalla ta’ Rohan u b’kalma għedtlu, “Rohan, din tista’ tkun aktar serja minn kwistjoni ormonali kif taħseb int. Is-sintomi li ddeskrivejt jindikaw li Aditi tista’ tkun qed tbati minn marda mentali msejħa Disturb Bipolari . Ejja nitkellmu dwar dan sempliċement illum.”

🚨 Sinjali ta' twissija li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata

Hekk kif id-disturb bipolari jiggrava, il-pazjent jista' jagħmel ħsara lilu nnifsu jew lis-soċjetà, għalhekk trattament psikjatriku għandu jingħata immedjatament jekk jidhru s-sintomi li ġejjin:

• Li jkollok ħsibijiet ta’ suwiċidju, tipprova tagħmel ħsara lilek innifsek, jew titkellem dwaru ta’ spiss (Ideazzjoni Suwiċidali).
• Li wieħed jonfoq il-flus kollha li jiffranka b'mod traskurat jew li jieħu sehem f'imġieba riskjuża bħas-sewqan b'veloċitajiet għoljin.
• Delużjonijiet - taħseb li għandek setgħat li m'għandekx (delużjonijiet) jew tara affarijiet u tisma' ħsejjes li oħrajn ma jistgħux jaraw (alluċinazzjonijiet).
• Ma rqad xejn għal diversi jiem u mġib ruħu b'mod vjolenti ħafna.

X'inhu Disturb Bipolari?

Id-disturb bipolari huwa kundizzjoni tas-saħħa mentali li tbiddel b'mod drammatiku l-burdata, l-enerġija u l-abbiltà ta' persuna li tiffunzjona. Min ibati minnha jalterna bejn żewġ estremi ta' emozzjoni (bipolari) li huma aktar intensi mill-medda normali ta' ferħ jew dwejjaq.

Hemm żewġ stadji ewlenin ta’ din il-kundizzjoni:

1. Episodju Maniku/Ipomaniku:

Hawnhekk il-pazjent iħoss livell mhux tas-soltu għoli ta’ ferħ, enerġija, u ottimiżmu. Hemm żewġ livelli ewlenin:

• Manija: Din hija l-aktar fażi severa tad-disturb bipolari I. Il-pazjent jista’ jitkellem b’veloċità eċċessiva, ma jkunx jista’ jorqod, u jaġixxi barra mir-realtà.
• Ipomanija: Din hija forma aktar ħafifa ta’ disturb bipolari II. Hawnhekk, il-pazjent ikun għadu kuntent u attiv, iżda dan ma jfixkilx ħafna l-ħajja ta’ kuljum.

2. Episodju Depressiv:

Wara li tintemm il-fażi tal-manija, il-pazjent f'daqqa waħda jesperjenza depressjoni severa. Hawnhekk:

• Sentimenti ta’ dwejjaq kostanti, vojt, u disperazzjoni.
• Il-ġisem iħossu bla ħajja u għajjien ħafna.
• L-ebda interess f'xi attivitajiet fil-beraħ li kont ngawdi qabel.
• Iseħħ irqad eċċessiv jew insomnja.

Ir-relazzjoni bejn l-ormoni u d-disturb bipolari

Ħafna nies jaħsbu li l-bidliet ormonali kkawżati miċ-ċiklu mestrwali ta’ kull xahar tan-nisa, it-tqala, jew il-menopawża huma l-kawża ta’ din il-marda.

Iżda l-ormoni ma jikkawżawx direttament disturb bipolari. Madankollu, il-varjazzjonijiet ormonali fil-ġisem jistgħu jikkawżaw li l-bidliet fil-burdata fin-nisa b'disturb bipolari jkunu aktar mgħaġġla. Dan jissejjaħ ċikliżmu rapidu . Huwa għalhekk li huwa essenzjali li tara psikjatra aktar milli VOG.

Trattamenti ta' suċċess għad-disturb bipolari

Għalkemm din hija kundizzjoni tul il-ħajja, bit-trattament it-tajjeb, il-pazjent għandu l-potenzjal sħiħ li jikkontrolla s-sintomi u jgħix ħajja normali u b'saħħitha:

• Farmakoterapija: Il-psikjatri jippreskrivu stabilizzaturi tal-burdata (mediċini bħal antidipressanti) , antipsikotiċi , u xi kultant antidipressanti biex jibbilanċjaw il-kimika tal-moħħ.
• Psikoterapija: It-terapija konjittiva tal-imġieba (CBT) tgħallem lill-pazjent jikkontrolla ħsibijiet u mġieba negattivi. Barra minn hekk, l-IPSRT (Terapija tar-Ritmu Interpersonali u Soċjali) tħarreġ lill-pazjent biex iżomm rutini regolari ta' rqad, ikel u eżerċizzju.
• Supplimenti bħal Omega-3: Xi riċerka tissuġġerixxi li l-aċidi grassi omega-3 jistgħu jgħinu fil-ġestjoni tad-depressjoni bipolari, iżda m'għandekx tieħu xi supplimenti mingħajr parir mediku.

X'Għandek Tagħmel u X'M'Għandekx Tagħmel

Sorsi xjentifiċi (Referenzi)

• 📚 Disturb bipolari - NHS
• 📚 Depressjoni bipolari: reviżjoni tal-għażliet ta' trattament - PMC