Għandek kolesterol għoli, pressjoni tad-demm għolja, jew dijabete? Jew xi ħadd fil-familja tiegħek qatt kellu attakk tal-qalb jew puplesija? Affarijiet bħal dawn jistgħu jikkawżaw ftit biża’ f’moħħna, hux? Dawn il-mard ma jiġrux mil-lum għal għada. Ilhom jikbru ġewwa ġisimna għal snin sħaħ, bil-mod u fis-skiet. Allura kemm ikun sabiħ kieku jkun hemm mod kif jiġu identifikati l-ewwel sinjali ta’ dawn il-mard perikoluż qabel ma jidhru? Illum, se nitkellmu dwar test li ħafna nies ma semgħux bih, iżda li huwa importanti ħafna.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Fi kliem sempliċi, x'inhu dan it-test tas-CIMT?
It-tifsira sħiħa ta' CIMT hija l-Ħxuna tal-Intima-Media tal-Karotide . Tajjeb, l-isem jista' jinstema' daqsxejn ikkumplikat, iżda l-mod kif jaħdem huwa sempliċi ħafna. Ejja nanalizzawh ftit u nifhmuh.
Hemm żewġ vini tad-demm ewlenin fuq kull naħa ta’ għonqok li jġorru d-demm lejn moħħok. Dawn huma dak li nsejħu l-Arterji Karotidi . Dawn l-arterji mhumiex biss tubi, għandhom ukoll ħajt. Dan il-ħajt huwa magħmul minn tliet saffi ewlenin. It-test CIMT ikejjel il-ħxuna taż-żewġ saffi l-aktar interni ta’ dak il-ħajt - l-intima, li hija l-irqaq saff li jiġi f’kuntatt mad-demm, u l-media, li hija s-saff muskolari taħtu.
Aħseb f’pajp tal-ilma. Maż-żmien, is-sadid u l-ħmieġ jinġemgħu ġewwa l-pajp, u b’hekk jeħxienu l-ħajt tal-pajp u jnaqqsu l-ispazju biex l-ilma jgħaddi minnu, hux hekk? Hekk jiġri fil-vini tad-demm tagħna. Meta xaħmijiet bħall-kolesterol jibdew jinġemgħu ġewwa l-vini tad-demm, il-ħitan tal-vini tad-demm jibdew jeħxienu gradwalment. Dan huwa dak li nsejħu aterosklerożi fil-mediċina.
L-iskop ewlieni tat-test CIMT huwa li jkejjel il-ħxuna ta’ dawn id-depożiti tax-xaħam fil-ħitan tal-arterji karotidi tiegħek. Dan jgħin lit-tabib tiegħek jivvaluta r-riskju tiegħek li jkollok attakk tal-qalb, puplesija, jew mard kardjovaskulari ieħor fil-futur.
Dan huwa bħal dawl aħmar li nirċievu qabel ma tiżviluppa marda serja. Ifisser li għandna opportunità li nieħdu l-passi meħtieġa u nevitaw dak il-periklu kbir minn qabel.
Min irid jagħmel dan it-test?
Normalment, it-tabib tiegħek jirrakkomanda dan it-test biss jekk għandek fatturi ta’ riskju għall-aterosklerożi. Mhux kulħadd jeħtieġ li jagħmel dan it-test. Dawn huma l-fatturi ta’ riskju ewlenin.
| Fattur ta' Riskju | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Iperlipidemija | Livelli għoljin ta' xaħmijiet bħal kolesterol u trigliċeridi fid-demm. Dan huwa dak li sempliċement insejħulu "kolesterol għoli". |
| Pressjoni għolja | Pressjoni tad-demm għolja. Dan ifisser "pressjoni tad-demm għolja." |
| Ipergliċemija | Żieda fil-livelli taz-zokkor fid-demm. Dan huwa sintomu ewlieni tad-dijabete. |
| Fatturi tal-istil tal-ħajja | Affarijiet bħat-tipjip, l-użu tat-tabakk, l-obeżità, u n-nuqqas ta' eżerċizzju. |
| Storja tal-familja | Membri tal-familja mill-qrib (ġenituri, aħwa) li kellhom attakki tal-qalb jew puplesiji f'età żgħira. |
Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn ir-riskji, tista' tkellem lit-tabib tiegħek biex issir taf jekk dan it-test CIMT huwiex tajjeb għalik.
Kif isir dan it-test? Huwa xi ħaġa li wieħed għandu jibża' minnha?
M'hemm xejn x'tibża' minnu! It-test CIMT huwa bla uġigħ, mhux invażiv, u simili għal sken bl-ultrasound li jsir fuq mara tqila. Ma juża l-ebda radjazzjoni.
Dan it-test ġeneralment isir minn tekniku li jkun irċieva taħriġ speċjali fl-iskennjar bl-ultrasound. Ara kif jiġri pass pass.
Għandek bżonn tipprepara qabel it-test?
Mhi meħtieġa l-ebda preparazzjoni speċjali. Tista' tiekol u tixrob bħas-soltu. Madankollu, huwa aktar faċli li tilbes libsa b'spallejn wesgħin u buttuni li tikxef iż-żona ta' għonqok.
X'jiġri waqt it-test?
Dan it-test kollu jieħu madwar 30 sa 45 minuta.
1. Tħejjija: Int ser tkun imġiegħel timtedd fuq mejda tal-eżami u tkun f'pożizzjoni komda.
2. Applikazzjoni ta' ġel: Imbagħad, ammont żgħir ta' ġel kiesaħ jiġi applikat fuq il-ġnub ta' għonqok. Dan il-ġel jgħin biex tinħoloq konnessjoni tajba bejn l-apparat tal-iskannjar (sonda) u l-ġilda u jippermetti li l-mewġ tal-ħoss jiġi trażmess faċilment fil-ġisem.
3. Skennjar: Issa t-tekniku se jpoġġi apparat żgħir imsejjaħ transducer fuq għonqok u jċaqilqu bil-mod. Se tħoss ftit pressjoni matul dan il-ħin, iżda mhux se tweġġagħek. Kultant tintalab iddawwar rasek ftit.
4. Teħid ta' ritratti: Mewġ tal-ħoss ta' frekwenza għolja (mewġ tal-ultrasound) emess mit-transducer jivvjaġġa 'l isfel mill-għonq, jolqot l-arterji ġewwa, u jerġa' lura. Il-mewġ li jirritorna jinġabar mit-transducer u jintbagħat lil kompjuter. Il-kompjuter janalizza d-dejta u jipproduċi stampa ċara tal-ħajt tal-arterja u kejl tal-ħxuna tagħha f'millimetri.
5. Irfinar: Wara li jkunu ttieħdu r-ritratti u l-kejl kollha meħtieġa, il-ġell applikat fuq għonqok se jitneħħa u tintbagħat id-dar. Tista' tkompli bil-bqija tax-xogħol tiegħek għall-ġurnata mingħajr ebda interruzzjoni.
X’jgħid ir-rapport tal-investigazzjoni?
Ir-riżultati tat-test CIMT huma kejl tal-ħxuna taż-żewġ saffi ta’ ġewwa tal-ħajt tal-arterja karotide tiegħek. Dawn l-immaġnijiet u l-kejl jiġu riveduti minn radjologu li jħejji rapport.
Ladarba t-tabib li jkun qed jikkurak (it-tabib tal-familja tiegħek jew il-kardjologu) jirċievi r-rapport, hu jew hi jispjegahulek.
L-aktar importanti, il-valur tal-ħxuna minn dan ir-rapport huwa mqabbel mal-valur medju għal persuna b'saħħitha tal-età u s-sess tiegħek. Jekk il-valur tiegħek huwa ħafna ogħla mill-valur medju, ifisser li l-ħitan tal-arterji tiegħek qed jibdew jeħxienu u inti f'riskju ta' mard kardjovaskulari.
Jekk ir-riżultati huma anormali, x'tagħmel wara?
Immaġina li r-rapport tas-CIMT tiegħek jgħid li l-ħitan tal-arterji tiegħek huma eħxen. Tippanikjax. L-aħjar parti hija li tkun taf dwarha qabel ma jiġri . Issa int u t-tabib tiegħek tistgħu taħdmu flimkien biex tagħmlu pjan biex tnaqqsu r-riskju tiegħek.
It-tabib tiegħek spiss jirrakkomanda affarijiet bħal:
- Tibda l-medikazzjoni:Jista’ jkun li tintalab tibda tieħu mediċini biex tbaxxi l-kolesterol (eż., statini), tikkontrolla l-pressjoni tad-demm, jew tipprevjeni l-emboli tad-demm (eż., aspirina).
- Bidla fl-istil ta' ħajja:
- Dieta: Naqqas l-ikel b'ħafna żejt, zokkor, u melħ, u kul aktar ikel tajjeb għall-qalb bħal ħaxix, frott, legumi, u ħut.
- Eżerċizzju: Ibda teżerċita, bħal mixi jew ċikliżmu, għal mill-inqas 30 minuta kuljum.
- Tieqaf minn drawwiet ħżiena: Jekk tpejjep, ieqaf għalkollox.
Billi ssegwi dawn il-passi, tista' tikkontrolla aktar tħaxxin tal-ħitan tal-arterji u forsi anke treġġa' lura l-kundizzjoni sa ċertu punt.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-test CIMT huwa sken bl-ultrasound mingħajr uġigħ u sikur li jkejjel il-ħxuna tal-ħitan tal-arterji ewlenin fl-għonq.
- Dan jista' jgħin biex jidentifika r-riskju ta' mard bħal attakk tal-qalb u puplesija, anke qabel ma jidhru s-sintomi.
- Dan it-test huwa l-aktar adattat għal nies b'fatturi ta' riskju bħal kolesterol għoli, pressjoni tad-demm għolja, dijabete, u tipjip.
- Toqgħodx tippanikkja jekk ir-riżultati tat-test tiegħek ikunu anormali. Dan ifisser li għandek ħin biex tagħmel il-bidliet li għandek bżonn biex issalva ħajtek.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan it-test jew ir-riżultati, iddiskutihom bil-miftuħ mat-tabib tiegħek.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.