Kultant ikollok ħbub żgħar u punti suwed fuq wiċċek u dan idejjaqek? Forsi l-pori tiegħek huma misduda. Din hija problema li ħafna nies għandhom, allura tinkwetax. Illum, ejja nitgħallmu aktar dwar il-pori misduda.
X'inhuma l-Pori Misduda?
Fi kliem sempliċi, insejħu l-pori tal-ġilda tagħna misduda meta l-fetħiet żgħar fil-ġilda tagħna, imsejħa pori, jimblukkaw b'ċelluli mejta tal-ġilda, żejt, jew ħmieġ. Tafu, dawn il-pori huma dawk li jgħinu lill-glandoli fil-ġilda tagħna jirrilaxxaw iż-żejt u l-għaraq. Għalhekk, meta dawn il-pori jimblukkaw, jibdew jidhru affarijiet bħall-akne.
Ħafna drabi, dawn il-pori misduda jidhru fuq il-wiċċ. Madankollu, din il-kundizzjoni tista' sseħħ ukoll fuq il-qorriegħa, l-għonq, id-dahar, l-ispallejn u s-sider tiegħek.
X'inhi d-differenza bejn pori misduda u pori mkabbra?
Dawn it-tnejn mhumiex l-istess, iżda xi kultant jistgħu jkunu relatati. Aħseb ftit, jekk il-glandoli tal-ġilda tiegħek jipproduċu aktar żejt milli suppost , aktarx li jimblukkaw il-pori tiegħek. Imbagħad, dawk il-pori mblukkati jistgħu jagħmlu l-pori tiegħek jidhru akbar.
Madankollu, hemm raġunijiet oħra għaliex il-pori jistgħu jikbru. Pereżempju, hekk kif nixjieħu, xi wħud mill-prodotti tal-ġilda li nużaw, in-natura tal-follikuli tax-xagħar tagħna, u l-ħsara mix-xemx jistgħu wkoll jikkawżaw li l-pori jikbru. Għalhekk, mhux il-pori mkabbra kollha huma misduda.
Min hu f'riskju ogħla ta' pori misduda?
Bħall-akne, dan it-tip ta’ pori misduda huwa l-aktar komuni fl-adolexxenti u fl-adulti żgħażagħ, billi l-ormoni f’ġisimna jistimulaw il-glandoli li jipproduċu ż-żejt matul dan iż-żmien.
Madankollu, din il-kundizzjoni tista’ taffettwa lil kulħadd, irrispettivament mill-età jew is-sess. Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu akne jew problemi oħra b’pori misduda, tista’ tkun f’riskju kemxejn ogħla. Kultant nistgħu nirtu ġilda żejtnija jew xotta mill-ġenituri tagħna.
Kemm hu komuni dan?
Il-pori misduda huma kundizzjoni komuni ħafna. Fil-fatt, l-akne taffettwa madwar 50 miljun ruħ kull sena, u l-pori misduda huma l-kawża ewlenija tal-akne.
Għaliex il-pori tagħna jinstaddu b'dan il-mod? X'inhuma r-raġunijiet?
Il-kawża ewlenija ta' pori mblukkati hija l-akkumulazzjoni ta' ċelluli mejta tal-ġilda, żjut naturali, u ħmieġ. Hemm diversi fatturi oħra li jistgħu jikkontribwixxu għal dan:
- Ġilda xotta jew produzzjoni żejda ta' ċelluli tal-ġilda: Xi nies għandhom ġilda xotta, iżda ċ-ċelluli mejta tal-ġilda jistgħu jeħlu fil-pori mingħajr ma jitneħħew kif suppost.
- Prodotti tal-wiċċ: Xi cleansers, lotions, jew kożmetiċi jistgħu jimblukkaw il-pori.
- Ċerti mediċini: Xi mediċini li tieħu jistgħu jibdlu l-funzjoni tal-glandoli li jipproduċu ż-żejt fil-ġilda tiegħek, u jikkawżaw żieda fil-produzzjoni taż-żejt.
- Ġilda żejtnija: Il-ġilda tiegħek tista’ ssir aktar żejtnija minħabba l-età tiegħek, il-livelli ormonali, jew il-ġenetika.
Dawn huma l-kawżi ewlenin. Madankollu, hemm ukoll affarijiet li jistgħu jaggravaw il-pori misduda . Dawn jinkludu:
- Ċerti ikel: Xi studji jissuġġerixxu li ċerti prodotti tal-ħalib u ikel b'ħafna zokkor jistgħu jżidu l-akne.
- Ħwejjeġ jew tagħmir li jħakkku mal-ġilda: Meta ħwejjeġ stretti, ċineg tal-backpack, u elmi jħakkku kontinwament mal-ġilda, il-pori jistgħu jinstaddu. Aħseb dwarha bħal xi ħadd li jilbes elmu l-ħin kollu u jkollu l-ħmieġ fuq forehead tiegħu.
- Kundizzjonijiet umdi: Il-pori jistgħu wkoll jinstaddu meta tkun f'ambjent umdu b'għaraq eċċessiv.
- Tiġbor u tagħfas il-pimples: Dan iwassal biex il-batterja tidħol aktar fil-fond u taggrava l-kundizzjoni.
- Tniġġis: Partiċelli żgħar fl-arja jistgħu joqogħdu fuq il-ġilda u jimblukkaw il-pori.
- Stress u ansjetà: Dawn jistgħu wkoll jikkawżaw bidliet ormonali u jżidu l-produzzjoni taż-żejt fil-ġilda.
- Ħasil jew togħrok il-ġilda b'mod qawwi wisq: Jekk tagħmel dan tista' tagħmel ħsara lis-saff protettiv naturali tal-ġilda u tikkawża aktar problemi.
X'inhuma s-sintomi ta' pori misduda?
Ħafna nies jirrealizzaw li l-pori tagħhom huma mblukkati meta jesperjenzaw waħda mill-problemi tal-ġilda li ġejjin:
- Punti bojod: Dawn huma ħotob żgħar, bojod, xi kultant tal-kulur tal-ġilda li jidhru fuq il-ġilda. Jiffurmaw meta l-pori jingħalqu. Jissejħu wkoll "komedo magħluq".
- Punti Iswed: Dan il-kulur iswed jidher meta l-por ikun miftuħ u l-kontenut ġewwa jirreaġixxi mal-ossiġnu. Hija idea żbaljata li dan huwa kkawżat mill-ħmieġ. Dan jissejjaħ ukoll "komedo miftuħ". Kultant jista' jidher punt iswed kbir ħafna , li jissejjaħ "por dilatat ta' Winer". Jidher qisu fetħa kbira fil-ġilda, mimlija b'xi ħaġa blu jew sewda ġewwa.
- Akne u pustuli: Meta poru jimblokka bil-ħmieġ u ż-żejt, jista' jsir aħmar, minfuħ, u jweġġa'. Il-punti bojod u l-punti suwed huma wkoll tipi ta' akne. Dawn jissejħu wkoll "papules". Meta dawn jimtlew bil-pus, jissejħu "pustuli".
- Noduli u ċisti: Poru jista’ jiġi mblukkat u jintefaħ, iweġġa’, u jsir infjammat fil-fond taħt il-ġilda. Jekk dawn in-noduli fihom pus, jissejħu ċisti. Din il-kundizzjoni tissejjaħ akne ċistika.Hemm ċans kbir li jiffurmaw ċikatriċi tal-akne.
Kif tagħraf dan?
M'hemm l-ebda test speċifiku biex tiċċekkja jekk hemmx pori mblukkati. It-tabib tiegħek jiddetermina dan billi jeżamina l-ġilda tiegħek u jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek. Jista' jistaqsik ukoll dwar:
- Mediċini li qed tieħu bħalissa.
- Storja medika tal-familja.
- Dak li tagħmel biex tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek (rutina tal-kura tal-ġilda).
X'inhuma t-trattamenti għall-pori misduda?
Il-biċċa l-kbira tan-nies jistgħu jikkontrollaw il-pori misduda minn ħfief sa moderati b'dan il-mod:
- Uża kożmetiċi mhux komedoġeniċi: Il-kelma "mhux komedoġeniku" tfisser "ma jimblokkax il-pori ". Iċċekkja jekk il-prodotti tat-tindif, il-kożmetiċi, u l-moisturizers li tuża humiex ittikkettjati bħala "mhux komedoġeniċi" jew "mingħajr żejt".
- Naddaf u idrat il-ġilda tiegħek regolarment: Aħsel wiċċek bil-mod darbtejn kuljum b'tindif mhux komedoġeniku u ilma sħun (iżda mhux jagħli). Imbagħad applika moisturizer mingħajr żejt biex tevita li l-ġilda tinxef.
- Użu ta' prodotti li fihom retinol jew aċidu saliċiliku: Ir-retinol u l-aċidu saliċiliku jistgħu jgħinu biex ineħħu l-ħmieġ u ż-żejt mill-pori. Madankollu, xi nies jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni u skumdità fil-ġilda. Għalhekk, l-aħjar li tikkonsulta tabib qabel ma tuża prodotti bħal dawn.
Ftakar, xi trattamenti jistgħu jieħdu diversi ġimgħat biex juru riżultati. Huwa importanti li tkun paċenzjuż bit-trattament tiegħek.
X'nistgħu nagħmlu biex nevitaw li l-pori jinstaddu?
Din il-kundizzjoni tista' tiġi evitata fil-biċċa l-kbira billi ssegwi rutina tajba għall-kura tal-ġilda li hija xierqa għall-età, it-tip ta' ġilda, u l-problemi tal-ġilda tiegħek. Dermatologu jista' jirrakkomanda prodotti u trattamenti li huma tajbin għalik.
Affarijiet oħra li tista’ tagħmel huma:
- Evita li tmiss wiċċek b'idejk mhux maħsula. Idejna jistgħu jkun fihom ħafna mikrobi u ħmieġ inviżibbli.
- Evita li tuża żjut bħaż-żejt tal-ġewż, iż-żejt taż-żebbuġa, u ż-żejt tal-jojoba fuq wiċċek. Dawn jistgħu jimblukkaw il-pori f'xi tipi ta' ġilda.
- Esfolja l-ġilda tiegħek billi togħrok bil-mod jew tuża peels kimiċi minn żmien għal żmien. Madankollu, dan m'għandux isir regolarment, forsi darba jew darbtejn fil-ġimgħa.
- Żomm il-ġilda nadifa u idratata.
- Qatt m'għandek tagħfas jew tfaqqa' l-akne. Dan jista' jikkawża ċikatriċi u jżid l-infezzjoni.
X'għandek tistenna jekk il-pori tiegħek ikunu misduda?
Il-pori misduda ġeneralment mhumiex xi ħaġa li tinkwieta dwarha. Jistgħu jiġu ttrattati b'kura xierqa tal-ġilda. Jekk int imħasseb dwar l-akne jew difetti oħra kkawżati minn pori misduda, kellem lit-tabib.
Meta għandi mmur għand tabib?
Jekk il-pimples tiegħek huma bl-uġigħ, minfuħin ħafna, ħomor, jidhru infettati, jew mimlija bil-pus, żgur għandek tara tabib. Ukoll, għid lit-tabib tiegħek jekk tinnota xi tkabbir mhux tas-soltu, tikek, jew bidliet oħra fuq il-ġilda tiegħek.
Fil-qosor (Messaġġ li Tieħu d-Dar)
Il-pori misduda huma kundizzjoni komuni tal-ġilda kkawżata minn akkumulazzjoni ta’ ċelluli mejta tal-ġilda, żejt, jew ħmieġ. Filwaqt li dan jista’ jwassal għall-akne, ħafna drabi huwa faċli biex jiġi ttrattat.
- Din il-kundizzjoni ġeneralment tista' tiġi kkontrollata billi l-ġilda titnaddaf regolarment bi prodotti mhux komedoġeniċi li ma jimblukkawx il-pori .
- Xi nies jistgħu jkollhom bżonn kremi speċjali li fihom retinol jew aċidu saliċiliku.
- Evita li tagħfas il-pimples u żomm ġildek nadifa.
- Jekk għandek xi dubji jew tħassib dwar il-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek, l-aħjar li tfittex il-parir ta' dermatologu .
Ftakar, ġilda sabiħa u b'saħħitha hija xi ħaġa li lkoll napprezzaw. Allura ħu ħsieb ġildek!
` Pori misduda, akne, problemi tal-ġilda, kura tal-ġilda, punti bojod, punti suwed, sbuħija, mhux komedoġeniku, retinol, aċidu saliċiliku

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment