Iċ-ċkejken tiegħek għandu stitikezza? (Stitikezza fit-Tfal Żgħar) Tinkwetax, ejja nitkellmu dwar dan!

Iċ-ċkejken tiegħek ma għamel il-ħmieġ f'dawn l-aħħar jiem? Qed ikollu biss żmien diffiċli? Iħossu ftit issikkat fl-istonku? Jew jibki meta jagħmel il-ħmieġ? Il-kostippazzjoni hija problema komuni li jiffaċċjaw ħafna ġenituri ta' tfal żgħar, u tista' tkun xi ftit tal-biża'. Imma ġeneralment m'hemmx għalfejn tinkwieta. Ħafna drabi tista' tiġi kkurata b'bidliet sempliċi li tista' tagħmel id-dar. F'dan l-artiklu, se nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn x'jikkawżaha, x'tista' tagħmel id-dar, u meta għandek tara tabib.

X'inhi l-istitikezza fit-tfal żgħar?

Fi kliem sempliċi, il-kostippazzjoni hija meta l-movimenti tal-imsaren taċ-ċkejken tiegħek ikunu irregolari. Mhux it-trabi kollha huma l-istess, xi trabi jkollhom movimenti tal-imsaren madwar darbtejn kuljum, oħrajn kull jumejn. Imma jekk ikollhom inqas minn żewġ movimenti tal-imsaren fil-ġimgħa , u l-ippurgar tagħhom ikun iebes ħafna, niexef, b'għoqod , u diffiċli biex jgħaddi, jew jekk ikun hemm uġigħ, nsejħu dik il-kundizzjoni kostipazzjoni.

Żomm f'moħħok, dan huwa komuni ħafna fit-tfal żgħar. Ħafna drabi, ma jdumx ħafna. Huwa rari ħafna li jkun sintomu ta' kundizzjoni medika oħra sottostanti. Allura tippanikjax għall-ewwel.

Kif inkun ċert jekk it-tifel/tifla tiegħi għandux stitikezza?

It-tfal żgħar ma jifhmux kif jgħidu, "Ma, qed insibha diffiċli biex inagħmel il-bżonnijiet tiegħi." Huwa għalhekk li rridu nagħtu attenzjoni kbira lill-imġieba u s-sintomi tagħhom. Hawn huma xi sinjali li juru li t-tifel/tifla tiegħek jista' jkun kostipat.

X'jikkawża l-istitikezza fit-tfal żgħar?

Hemm diversi raġunijiet għal dan. Ejjew naqsmuhom f'żewġ partijiet.

Iż-żamma ta' flus hija l-kawża ewlenija!

Din hija l-aktar kawża komuni ta’ stitikezza fit-tfal żgħar. Immaġina, iċ-ċkejken tiegħek qed jilgħab ħafna. Anke jekk ikollu bżonn jagħmel il-bżonnijiet tiegħu, ikun għażżien wisq biex jieqaf jilgħab u jmur it-tojlit. Għalhekk iżomm il-bżonnijiet tiegħu ġewwa. Meta jżomm il-bżonnijiet tiegħu ġewwa, il-ġisem jassorbi aktar ilma mill-ippurgar fil-kolon. Imbagħad l-ippurgar isir aktar iebes u niexef. L-għada, meta jipprova jagħmel il-bżonnijiet tiegħu, iħoss uġigħ. Billi jibża’ minn dak l-uġigħ, it-tifel jevita li jerġa’ jkollu bżonn jagħmel il-bżonnijiet tiegħu. Dan ikompli bħal ċiklu vizzjuż.

Jista' jkun hemm raġunijiet oħra għaliex tifel ma jistax jagħmel il-ħmieġ b'dan il-mod:

• Taħriġ fit-Tojlit: Xi tfal jibżgħu mit-tojlit u ma jridux jidrawh. Għalhekk, minkejja l-pressjoni, jistgħu ma jiddefekawx.
• Biża’ mill-uġigħ: Meta tiftakar l-uġigħ li ħassejt meta kellek ippurgar iebes il-ġurnata ta’ qabel, tibża’ li terġa’ tesperjenza l-istess uġigħ.
• Niffaċċjaw il-bidla:Dan jista' jiġri wkoll minħabba l-istress li jiġi mal-bidu ta' skola ġdida, il-bdil tal-ambjent tad-dar, jew l-ivvjaġġar.
• Nuqqas ta’ riluttanza biex jużaw toilets pubbliċi: Xi tfal ma jħobbux jużaw toilet pubbliku barra mid-dar.

Kawżi oħra possibbli

• Dieta: Dieta baxxa fil-fibra hija kawża ewlenija. Il-kostippazzjoni tista’ sseħħ meta tiekol wisq ikel b’ħafna lamtu bħal ħobż, ross, u noodles u tiekol ftit wisq ħaxix, frott, u ħodor.
• Nuqqas ta' teħid ta' ilma: In-nuqqas ta' xorb ta' biżżejjed ilma matul il-ġurnata jista' wkoll jikkawża ippurgar iebes.
• Ċerti mediċini: Ċerti mediċini għas-sogħla, irjiħat, u pilloli tal-ħadid jistgħu wkoll jikkawżaw stitikezza bħala effett sekondarju.
• Kundizzjonijiet mediċi oħra: Rarament ħafna, il-kostippazzjoni tista’ tkun sintomu ta’ kundizzjoni medika oħra. Pereżempju, kundizzjonijiet bħall-marda ta’ Hirschsprung, il-marda celiac, l-ipotirojdiżmu, jew id-dijabete. Iżda dawn huma rari ħafna.

Kif jista’ tabib isib dan?

Meta tieħu lit-tifel/tifla tiegħek għand it-tabib, l-ewwel ħaġa li jagħmel jew tagħmel hi li jistaqsik xi mistoqsijiet.

• X'inhu l-mudell tal-moviment tal-imsaren tat-tifel/tifla?
• X'inhuma l-affarijiet li tiekol u tixrob?
• Beda t-taħriġ għat-tojlit?
• Qed tieħu mediċini għal marda oħra?

Imbagħad, it-tabib jeżamina lit-tifel/tifla. Hu jew hi se jħoss/tħoss b'mod speċjali l-addome tat-tifel/tifla . Se jiċċekkja/tiċċekkja għal xi nefħa, sensittività, jew għoqod fl-addome. Xi kultant ir-rektum jista' jiġi eżaminat ukoll biex jara jekk hemmx xi fissuri jew problemi oħra.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kostippazzjoni tista' tiġi kkonfermata b'dan it-test. Testijiet speċjali rarament ikunu meħtieġa. Huwa biss jekk tiġi suspettata kundizzjoni medika oħra li t-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda xi wħud mit-testijiet li ġejjin:

• Raġġi-X addominali: Biex tara kemm hemm ippurgar mwaħħal fl-imsaren.
• Testijiet tad-demm: Iċċekkja għal infezzjonijiet jew mard ieħor.
• Test tal-ippurgar: Iċċekkja jekk hemmx demm jew infezzjoni fl-ippurgar.
• Bijopsija rettali: Biċċa żgħira ħafna ta’ tessut tittieħed mir-rektum għall-eżami. Dan isir biss jekk ikun hemm suspett ta’ kundizzjoni bħall-marda ta’ Hirschsprung.

X'jista' jiġri jekk dan jiġi injorat?

Il-kostippazzjoni ġeneralment tkun temporanja, iżda jekk il-kundizzjoni tippersisti u titħalla mhux trattata, tista' twassal għal xi kumplikazzjonijiet.

• Impatt fekali: Massa iebsa u solida ta' ippurgar li tinqabad fl-imsaren u r-rektum. Din tista' tkun kbira wisq biex it-tifel/tifla jgħaddiha waħdu/waħedha.
• Enkopresi: It-tnixxija involontarja tal-ippurgar fil-ħwejjeġ ta’ taħt. Dan huwa kkawżat mit-tnixxija ta’ fluwidu minn madwar massa ta’ ippurgar maqbuda.
• Fissuri anali: Qasma delikata fil-ġilda tal-anus ikkawżata minn ippurgar iebes. Dan jista' jikkawża uġigħ u fsada.
• Prolapse rettali: Protrużjoni ta' parti mir-rektum minħabba sforz fit-tul biex wieħed jiddefeka.
• Emorojdi: Vini minfuħin madwar l-anus.

Kif tikkura u tipprevjeni l-istitikezza?

L-aqwa ħaġa dwar dan hija li ħafna drabi tista' tiġi kkontrollata b'bidliet sempliċi li tista' tagħmel id-dar.

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar

1. Tibdil fid-dieta:

• Agħti aktar ikel rikk fil-fibra . Frott bħal papaya, mango, avokado, banana (misjura sew), u larinġ.
• Ħxejjex bħall-ispinaċi, il-fażola, il-karrotti, il-patata ħelwa, u l-qara ħamra.
• Qmuħ u legumi bħal għads, ħafur, piżelli, u fażola ħadra.
• Jekk qed isservi ħobż, offri xi ħaġa bħal ħobż magħmul mid-dqiq atta jew ħobż kurakkan minflok ħobż abjad.

2. L-għoti ta' aktar fluwidi:

• L-ilma huwa l-aħjar. Ħeġġeġ lit-tifel/tifla tiegħek biex jixrob ammonti żgħar ta’ ilma matul il-ġurnata.
• Jista' jingħata meraq tal-frott frisk (b'inqas zokkor). Il-meraq tal-pruna b'mod partikolari huwa tajjeb ħafna għall-istitikezza. Madankollu, huwa għaqli li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tagħti kwalunkwe tip ta' meraq tal-frott lit-tifel/tifla tiegħek.

3. Stabbilixxi Rutina tat-Tojlit:

• Kuljum, wara ikla prinċipali (kolazzjon jew pranzu), poġġi lit-tifel/tifla tiegħek fuq it-tojlit jew is-siġġu tat-tojlit għal madwar 5-10 minuti. Peress li l-movimenti tal-imsaren jiżdiedu b'mod naturali wara li tiekol, dan huwa l-aħjar ħin biex tistimula l-moviment tal-imsaren.
• Tisforzax lit-tifel/tifla. Ħallih jaqra ktieb jew ikanta kanzunetta matul dak il-ħin. Agħmilha bħal logħba.
• Jekk it-tifel/tifla tiegħek jagħmel il-ħmieġ fit-tojlit, faħħru ħafna. Li tagħtih xi ħaġa żgħira (bħal stiker) hija wkoll inċentiv tajjeb.

4. Twaqqif temporanju tat-taħriġ tat-tojlit:

• Jekk il-kostippazzjoni bdiet waqt li kont qed tħarreġ lit-tifel/tifla tiegħek juża t-tojlit, waqqafha għal ftit jiem. Erġa' ibda tuża l-ħrieqi. Ladarba l-kostippazzjoni tkun marret, tista' terġa' tibda tħarreġ lit-tojlit.

Ikel li għandek tnaqqas meta tkun kostipat

Xi ikel jista’ jaggrava l-istitikezza, għalhekk hija idea tajba li tnaqqas ftit dan l-ikel fil-ġranet meta t-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun stitik.

Jekk tuża mediċini...

Jekk il-kostippazzjoni ma tgħaddix b'trattamenti fid-dar, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda l-mediċini li ġejjin:

• Softeners li jrattbu l-ippurgar: Mediċini li jżidu l-assorbiment tal-ilma fl-ippurgar, u jrattbuh.
• Lassattivi: Mediċini li jistimulaw il-movimenti tal-imsaren.
• Suppożitorji tal-gliċerina: Kapsula żgħira ta’ mediċina li tiddaħħal fir-rektum.
• Enemas: Mediċina likwida tiddaħħal mir-rektum. Dawn jintużaw biss f'emerġenzi.

Meta għandek tara tabib?

Jekk il-kundizzjoni tat-tifel/tifla tiegħek titjieb bit-trattamenti fid-dar, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta. Madankollu, fil-każijiet li ġejjin, żgur għandek tara tabib.

Jista’ jkun diffiċli ħafna għal ġenitur li jara lit-tifel/tifla tiegħu jbati minn stitikezza. Imma ftakar, din ġeneralment hija kundizzjoni temporanja. Bil-paċenzja, l-imħabba, u d-dieta u d-drawwiet tajbin, din il-kundizzjoni tista’ tiġi evitata kompletament.