Meta tqaxxar xagħrek filgħodu, issib ħafna xagħar fuq il-moxt tiegħek? Meta tispiċċa tieħu doċċa, tara xagħar mal-art kollha tal-kamra tal-banju? Huwa normali li tħossok ftit imbeżża’ u inkwetat meta tara xi ħaġa bħal din. Fil-fatt, għal xi nies, anke ftit telf ta’ xagħar huwa piż kbir. Għal oħrajn, anke jekk xagħarhom jaqa’ sal-punt li jsiru qargħi, mhux daqshekk. Allura llum, ejja nitkellmu dwar it-telf ta’ xagħar, li huwa importanti għal kulħadd, b’mod sempliċi.
L-ewwel, ejja naraw, x'inhi din is-siġra tax-xagħar?
Fi kliem sempliċi, ix-xagħar mhuwiex biss ix-xagħar fuq il-ġilda tagħna. Għandna xagħar kważi kullimkien fuq ġisimna, ħlief għal postijiet bħall-pali ta’ idejna, il-qiegħ ta’ saqajna, u l-għajn. Iżda ftit minnu huwa tant fin li ma nistgħux narawh.
Ix-xaft tax-xagħar huwa magħmul minn proteina msejħa keratina . Dawn jiġu prodotti f'follikuli ċkejkna fil-ġilda. Hekk kif jiġu prodotti ċelluli tax-xagħar ġodda f'dawn il-follikuli, iċ-ċelluli qodma jiġu mbuttati 'l barra lejn il-wiċċ tal-ġilda. Ix-xaft tax-xagħar li tara huwa fil-fatt ġabra ta' ċelluli mejta tal-keratina. Bħala medja, adult ikollu bejn 100,000 u 150,000 xagħra fuq rasu. Huwa normali li titlef madwar 50 sa 100 xagħra kuljum. Għalhekk, jekk għandek ftit xagħar fuq il-moxt tiegħek, tinkwetax.
Fi kwalunkwe ħin partikolari, madwar 90% tax-xagħar fuq rasek ikun fil-fażi tat-tkabbir. Iżda kull wieħed minn dawn ix-xagħar għandu ċ-ċiklu tal-ħajja uniku tiegħu.
Iċ-ċiklu tal-ħajja ta' follikulu tax-xagħar
Dan iċ-ċiklu huwa maqsum fi tliet stadji ewlenin.
- Fażi Anagen: Dan huwa l-perjodu meta x-xaft tax-xagħar ikun qed jikber b'mod attiv. Din il-fażi ġeneralment iddum madwar sentejn sa tmien snin.
- Fażi Kataġenika: Din hija fażi tranżitorja. Iddum madwar ġimagħtejn sa tliet ġimgħat.
- Fażi Telogen: Din hija l-fażi ta' mistrieħ tax-xaft tax-xagħar. Din il-fażi ddum madwar xahrejn sa tliet xhur. Fi tmiem dan il-perjodu, ix-xaft tax-xagħar jaqa' u xaft tax-xagħar ġdid jibda jikber minfloku. Hekk iċ-ċiklu jerġa' jibda.
Hekk kif tixjieħ, ir-rata li biha dan ix-xagħar tikber tonqos gradwalment.
Tipi ta’ Telf ta’ Xagħar
It-telf ta’ xagħar huwa magħruf medikament bħala Alopeċja . Hemm ukoll tipi differenti ta’ dan. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ewlenin.
| Tip ta' xagħar | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Alopeċja Involuzzjonali | Din hija xi ħaġa li tiġri b'mod naturali hekk kif nixjieħu. Il-follikuli tax-xagħar jidħlu fil-fażi ta' mistrieħ aktar spiss, u x-xagħar li jifdal isir iqsar u irqaq. |
| Alopeċja Androġenika | Din hija kundizzjoni ġenetika li tiġi mgħoddija minn ġenerazzjoni għal oħra. Meta taffettwa l-irġiel, tissejjaħ 'baldness tal-mudell maskili'. Ix-xagħar jibda jaqa' mill-ġnub tal-forehead u l-kuruna tar-ras. Meta taffettwa lin-nisa, tissejjaħ 'baldness tal-mudell femminili', fejn ix-xagħar fuq il-kuruna tar-ras isir irqaq. |
| Alopeċja Areata | Dan jista’ jibda f’daqqa. Ix-xagħar jaqa’ f’irqajja’ bħal ‘qxur tal-baħar’. Spiss jaffettwa lit-tfal u lill-adulti żgħar. Iżda f’90% tal-każijiet, ix-xagħar jerġa’ jikber fi ftit snin. |
| Telogen Effluvium | Meta l-ġisem jew il-moħħ ikunu taħt stress kbir (eż., marda serja, twelid, eżamijiet), ħafna follikuli tax-xagħar jidħlu f'daqqa f'fażi ta' mistrieħ. Dan jikkawża li ħafna xagħar jaqa' temporanjament. |
| Alopeċja tat-Trazzjoni | Stili ta’ xagħar li jiġbdu x-xagħar sew (eż. nisġiet stretti, denbijiet taż-żiemel stretti) jistgħu jagħmlu ħsara lill-follikuli tax-xagħar u jikkawżaw telf ta’ xagħar permanenti. |
| Alopeċja taċ-Ċikatriċi | Xi infezzjonijiet u kundizzjonijiet tal-ġilda (eż. Follikulite, Lupus) jistgħu jeqirdu l-follikuli tax-xagħar b'mod permanenti, u jħallu ċikatriċi. Ix-xagħar mhux se jerġa' jikber f'dawn iż-żoni. |
Għaliex qed jaqa’ dan ix-xagħar? X’inhuma l-kawżi?
It-tobba għadhom ma jafux eżattament għaliex xi follikuli tax-xagħar għandhom ċiklu ta’ tkabbir iqsar minn oħrajn, iżda hemm diversi fatturi ewlenin li jikkontribwixxu għat-telf ta’ xagħar.
- Ormoni:Żbilanċi ormonali, bħall-ormoni maskili (androġeni), jistgħu jikkawżaw telf ta’ xagħar.
- Ġeni: It-tendenza għall-baldness tista' tiġi determinata mill-ġeni li jintirtu kemm mill-omm kif ukoll mill-missier.
- Stress mentali u fiżiku: It-telf ta’ xagħar jista’ jseħħ ftit xhur wara marda serja, twelid, kirurġija, jew stress mentali.
- Xi mediċini: Il-kimoterapija, irqaq id-demm, u xi mediċini għall-pressjoni għolja jistgħu jikkawżaw telf temporanju ta’ xagħar.
- Kundizzjonijiet mediċi oħra: Kundizzjonijiet bħal mard tat-tirojde, dijabete mellitus, lupus, defiċjenza tal-ħadid, u anemija jistgħu jikkawżaw telf ta’ xagħar.
- Nuqqasijiet nutrizzjonali: Dieta baxxa fil-proteini, vitamini A, B, C, D, E, u nuqqasijiet f'nutrijenti bħaż-żingu u l-ħadid jistgħu wkoll ikunu kawża.
- Affarijiet li jagħmlu ħsara lil xagħrek: Xampù, ibbliċjar, żebgħa, u permanenti frekwenti jistgħu jdgħajfu xagħrek u jikkawżaw li jinkiser. Madankollu, dawn ġeneralment ma jikkawżawx qargħi.
Kif tagħraf it-telf tax-xagħar? (Sintomi)
It-telf ta’ xagħar xi kultant jista’ jkun gradwali, xi kultant jista’ jkun f’daqqa. Is-sintomi jvarjaw skont il-kawża.
- Tnaqqis gradwali fil-kuruna: Din hija l-karatteristika ewlenija tal-baldness ereditarju.
- Telf ta’ xagħar f’daqqa: Dan jista’ jiġri wara stress jew mard. Tista’ tara ħafna xagħar fuq il-moxt, il-kisja tal-imħaded, jew fil-kamra tal-banju.
- Irqajja ċirkolari u irregolari: Dan huwa sintomu ta' `Alopecia Areata`. Jista' jseħħ ukoll f'żoni bħad-daqna u l-għajnejn.
- Forsi b'karatteristiċi oħra:
- Infjammazzjoni tal-qorriegħa, ħakk, u uġigħ (jistgħu jkunu sinjal ta’ infezzjoni).
- Leżjonijiet bil-qxur, bħal folji (jistgħu jkunu sinjal ta' infezzjoni fungali).
Kif jiddijanjostika dan it-tabib? (Dijanjosi)
Jekk taħseb li qed titlef wisq xagħar, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tara tabib minnufih . Iktar ma tiġi identifikata l-kawża kmieni, iktar ma jkun jista' jibda t-trattament malajr.
It-tabib jista’ jagħmel dan li ġej:
- Se tintalab dwar l-istorja medika tiegħek u d-dettalji tal-familja tiegħek.
- Il-qorriegħa tiegħek se tiġi eżaminata bir-reqqa.
- Jingħataw testijiet tad-demm (eż., livelli ta' ħadid, vitamina D, ormoni tat-tirojde).
- Xi kultant il-qorriegħa tiġi eżaminata b'kamera speċjali (trikoskopija) li tkabbarha.
- Jekk ikun meħtieġ, tista' tittieħed biċċa żgħira tal-ġilda mill-qorriegħa għall-eżami (bijopsija).
X'inhuma t-trattamenti għal dan?
Il-kura tiddependi fuq il-kawża tat-telf tax-xagħar. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-telf tax-xagħar jieqaf u mbagħad jibda jikber lura ladarba l-kundizzjoni sottostanti tiġi kkurata. Madankollu, xi tipi (bħal alopecia areata) huma permanenti. Filwaqt li l-kura tista’ twaqqaf aktar telf ta’ xagħar, huwa diffiċli li terġa’ tikber xagħar li diġà intilef.
Hemm diversi metodi ewlenin ta' trattament:
- Mediċini:
- Mediċini bħal `Minoxidil (Rogaine)` għall-brija tal-qorriegħa.
- Pilloli għall-irġiel bħal `Finasteride (Propecia)` (dawn għandhom jittieħdu biss fuq il-parir tat-tabib).
- Mediċini li fihom sterojdi (kortikosterojdi) għal kundizzjonijiet bħal `Alopecia Areata`.
- Metodi ta' Trattament Speċjali (Proċeduri):
- Tilqim tax-Xagħar: It-teħid ta' xagħar minn parti oħra tal-ġisem u t-trapjant tiegħu f'żoni vojta.
- Terapija bid-dawl: Stimulazzjoni tal-follikuli tax-xagħar bl-użu ta' dawl bil-lejżer ta' livell baxx.
- Terapija bil-plażma rikka fil-plejtlets (PRP): Injettar ta' plażma estratta mid-demm tiegħek stess fil-qorriegħa biex jistimula t-tkabbir tax-xagħar.
- Mikropigmentazzjoni tal-qorriegħa: L-użu ta' tatwaġġ permanenti fuq żoni qargħi biex tagħti d-dehra ta' xagħar.
L-aktar ħaġa importanti hija li dawn it-trattamenti jieħdu ż-żmien. Jista’ jieħu minn 3 sa 6 xhur biex tara r-riżultati. Ukoll, toqgħodx tfittex dak kollu li jinbiegħ bħala "mediċina super għat-tkabbir tax-xagħar." Dejjem fittex il-parir ta’ tabib kwalifikat.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Huwa normali li titlef 50-100 xagħra kuljum. Jekk qed titlef aktar minn hekk, qed taqa' f'partijiet żgħar, jew għandek sintomi oħra, ara tabib.
- Hemm ħafna raġunijiet għat-telf tax-xagħar. Jista’ jkun ereditarju, ormoni, stress, nuqqasijiet nutrizzjonali, jew kundizzjonijiet mediċi oħra.
- Iktar ma tiġi identifikata l-kawża kmieni, iktar ikun ta’ suċċess it-trattament. Għalhekk, fittex parir mediku hekk kif tinnota problema.
- Li tiekol dieta bilanċjata, li tevita stili tax-xagħar li jagħmlu ħsara, u li timmaniġġja l-istress huma importanti ħafna għas-saħħa tax-xagħar.
- Jekk it-telf ta’ xagħar huwa piż kbir fuq moħħok, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan ukoll. Is-serħan psikoloġiku huwa wkoll parti mit-trattament. Taqtax qalbek!











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek