Dejjem tħossok għajjien u letarġiku? Titlef jew iżżid il-piż mingħajr ebda raġuni? Ir-raġuni għal dawn l-affarijiet tista’ tkun aktar profonda milli taħseb. Hija problema fis-sistema ormonali ta’ ġisimna, jew kif ngħidu bl-Ingliż, is-'Sistema Endokrinali'. Ejja nitkellmu dwar dan sempliċement illum.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhi din is-Sistema Endokrinali?
Fi kliem sempliċi, hija sistema magħmula minn ġabra ta’ glandoli f’ġisimna. Dawn il-glandoli jipproduċu messaġġiera kimiċi msejħa ormoni u jirrilaxxawhom fid-demm. Dawn l-ormoni jikkontrollaw ħafna funzjonijiet importanti f’ġisimna. Aħseb ftit, dawn l-ormoni jgħinu biex jikkontrollaw kollox, milli jibdlu l-ikel li nieklu f’enerġija, sat-taħbit tal-qalb tagħna, sat-tkabbir tal-għadam u t-tessuti, sa anke l-abbiltà tagħna li jkollna tarbija.
Bħas-servizz postali ta' pajjiż, is-sistema endokrinali tibgħat messaġġi importanti (ormoni) minn parti ta' ġisimna għal oħra, u tikkoordina kollox kif suppost.
Ejja nagħtu ħarsa lejn il-glandoli ewlenin f'ġisimna u l-funzjonijiet tagħhom.
| Glandola | Il-funzjoni u l-importanza tagħha |
|---|---|
| Glandoli Adrenali | Dawn iż-żewġ glandoli, li jinsabu 'l fuq mill-kliewi, jipproduċu ormoni bħall-kortisol, li huma importanti ħafna għall-immaniġġjar tal-istress. |
| Ipotalamu | Din il-parti tal-moħħ, li tinsab fin-nofs, hija dik li tikkmanda lill-glandola pitwitarja biex tipproduċi ormoni. |
| Ċelloli tal-gżejjer tal-pankreas | Dawn iċ-ċelloli fil-frixa jipproduċu l-ormoni insulina u glukagon, li jikkontrollaw il-livelli taz-zokkor fid-demm. |
| Ovarji | Parti mis-sistema riproduttiva femminili. Il-funzjoni ewlenija tagħha hija li tipproduċi l-bajd u l-ormoni sesswali femminili. |
| Glandoli paratirojdi (Paratirojde) | Dawn l-erba’ glandoli żgħar fl-għonq jikkontrollaw il-livelli tal-kalċju fil-ġisem, u b’hekk jagħmluhom importanti ħafna għat-tkabbir tal-għadam. |
| Glandola Pineali | Din il-glandola, li tinsab fiċ-ċentru tal-moħħ, hija maħsuba li tikkontrolla x-xejriet ta' rqad u ta' qawmien tagħna. |
| Glandola Pitwitarja | Din il-glandola, li tinsab fil-bażi tal-moħħ, tissejjaħ il-"glandola ewlenija" għax tikkontrolla l-attività ta' ħafna glandoli oħra, bħat-tirojde. |
| Testikoli ) | Parti mis-sistema riproduttiva maskili. Il-funzjoni tiegħu hija li jipproduċi l-isperma u l-ormoni sesswali maskili. |
| Glandola tat-tirojde | Din il-glandola forma ta’ farfett li tinsab fuq quddiem tal-għonq tikkontrolla l-metaboliżmu ta’ ġisimna. Jiġifieri, tikkontrolla r-rata li biha l-ġisem juża l-enerġija. |
Anke l-iċken bidla fil-funzjonament ta’ kwalunkwe waħda minn dawn il-glandoli tista’ tfixkel kompletament il-bilanċ ormonali delikat f’ġisimna. Hawnhekk iseħħu disturbi endokrinali.
Għaliex iseħħu dawn il-mard ormonali?
Hemm żewġ kategoriji ewlenin ta’ kawżi għal dawn il-mard.
1. Żbilanċ Ormonali: Glandola li tipproduċi wisq jew ftit wisq ormon.
2. Leżjonijiet jew Tumuri fil-glandoli:Tumuri jew noduli fil-glandoli tas-sistema endokrinali. Dawn jistgħu jikkawżaw jew ma jikkawżawx bidliet fil-livelli tal-ormoni.
Ġisimna għandu sistema ta’ kontroll tal-għaġeb. Din tissejjaħ ‘sistema ta’ feedback’. Jekk ormon fid-demm jiżdied jew jonqos, din is-sistema tibgħat sinjal lill-glandola rilevanti biex tikkoreġih. Jekk ikun hemm problema b’din is-sistema, jistgħu jseħħu żbilanċi ormonali.
Raġunijiet oħra li jistgħu jikkawżaw bidliet fil-livelli tal-ormoni:
- Xi tip ta’ marda.
- Kawżi ġenetiċi, jiġifieri, kundizzjonijiet ġenetiċi li jiġu mgħoddija minn ġenerazzjoni għal oħra. Pereżempju, Neoplażja Endokrinali Multipla (MEN) jew problemi bil-glandola tat-tirojde li huma preżenti mat-twelid Ipotirojdiżmu Konġenitali.
- Infezzjonijiet.
- Inċident lil glandola.
- Tumur kanċeruż jew mhux kanċeruż li jifforma f'glandola.
Ħafna drabi, it-tumuri u l-għoqod li jiżviluppaw f'dawn il-glandoli mhumiex kanċerużi. Madankollu, it-tumur jista' jinterferixxi mal-proċess tal-produzzjoni tal-ormoni tal-glandola.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →X'inhuma s-sintomi ta' dawn il-mard ormonali?
Is-sintomi ta’ dawn il-mard ivarjaw ħafna, skont liema glandola tkun affettwata. Madankollu, żewġ sintomi komuni li ħafna nies b’dawn il-mard ikollhom huma għeja u dgħufija kostanti.
Hawn huma xi sintomi oħra li ta’ min jiddiskutihom mat-tabib tiegħek:
- Tibdil fir-rata tal-qalb.
- Tibdil fil-ġilda jew fl-għajnejn (eż. ġilda xotta, għajnejn imqabbżin).
- Anke waqgħa żgħira tista' tikkawża ksur fl-għadam.
- Żieda fil-livelli taz-zokkor fid-demm.
- Żieda fil-livelli tal-kalċju fid-demm.
- Pressjoni tad-demm imnaqqsa jew miżjuda.
- Bidliet fil-piż tal-ġisem mingħajr ebda raġuni.
- Tnaqqis fix-xewqa sesswali.
- Infertilità.
- Irregolaritajiet fiċ-ċiklu mestrwali fin-nisa.
Tipi komuni ta' mard ormonali
Hemm ħafna tipi ta’ mard ormonali. Fosthom , id-dijabete hija l-aktar marda endokrinali komuni kemm fis-Sri Lanka kif ukoll fid-dinja.
Hawn huma xi tipi oħra ta’ mard:
Disturbi tat-Tirojde
- Ipertirojdiżmu: Il-glandola tat-tirojde tipproduċi aktar ormoni milli suppost. Dan jista' jikkawża telf ta' piż, taħbit tal-qalb mgħaġġel, għaraq eċċessiv, u irrekwitezza. Il-marda ta' Graves hija kawża ewlenija ta' dan.
- Ipotirojdiżmu: Glandola tat-tirojde mhux attiva biżżejjed li tipproduċi ftit wisq ormoni. Dan jista' jikkawża sintomi bħal għeja, stitikezza, ġilda xotta, u dipressjoni.
Kundizzjonijiet mediċi komuni oħra
- Sindromu tal-Ovarju Poliċistiku (PCOS):Livelli ogħla tal-ormon androġenu fin-nisa jistgħu jinterferixxu mal-ovulazzjoni u l-ovulazzjoni. Din hija kawża ewlenija tal-infertilità. Din il-kundizzjoni hija komuni ħafna fost in-nisa żgħażagħ fis-Sri Lanka.
- Insuffiċjenza Adrenali: Il-glandoli adrenali jipproduċu ftit wisq mill-ormon cortisol. Is-sintomi jinkludu għeja, stonku mqalleb, deidrazzjoni, u bidliet fil-kulur tal-ġilda. Dan it-tip ta’ marda jissejjaħ il-marda ta’ Addison.
- Marda ta' Cushing: Glandoli adrenali żejda attivi minħabba produzzjoni żejda ta' ormoni mill-glandola pitwitarja.
- Problemi bl-ormon tat-tkabbir: Jekk il-glandola pitwitarja tipproduċi wisq ormon tat-tkabbir, il-ġisem u l-għadam tat-tifel/tifla jistgħu jikbru b'rata anormali (Ġigantiżmu). Jekk dan l-ormon ikun baxx, it-tul tat-tifel/tifla jista' jieqaf jikber.
Dijanjosi u trattament
Jekk għandek dawn is-sintomi, it-tabib tal-familja tiegħek jirreferik għand speċjalista. Aħna nsejħu lil dak l-ispeċjalista 'endokrinologu' .
Jistgħu jsiru testijiet tad-demm u tal-awrina biex jiġu ċċekkjati l-livelli tal-ormoni tiegħek, kif ukoll testijiet tal-immaġini biex jiġi ċċekkjat jekk hemmx xi nefħa jew tumuri fil-glandoli.
Il-kura ta’ disturbi ormonali tista’ tkun daqsxejn ikkumplikata, għax il-bidla fil-livelli ta’ ormon wieħed tista’ taffettwa l-livelli ta’ ieħor. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tagħmel testijiet tad-demm regolari kif preskritt mit-tabib jew l-ispeċjalista tiegħek u taġġusta l-pjan ta’ kura tiegħek kif meħtieġ.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Is-sistema endokrinali hija essenzjali għall-kontroll tat-tkabbir, is-saħħa u l-funzjoni ta' ġisimna.
- Għeja u dgħufija kostanti jistgħu jkunu sinjal bikri ta’ disturb ormonali, għalhekk tinjorax sintomi bħal dawn.
- Id-dijabete, il-problemi tat-tirojde, u l-PCOS huma wħud mill-aktar mard relatat mal-ormoni komuni li jidhru f'pajjiżna.
- Jekk tissuspetta li għandek sintomi ta’ disturb ormonali, kun żgur li tara tabib għal parir. Evita li tieħu ħsiebek innifsek.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.