Trid tkun taf ukoll dwar il-Virus Epstein-Barr? Ejja nitkellmu dwaru!

Qatt smajt bil-Virus Epstein-Barr (EBV)? Jista’ jkun li għandek, imma forsi lanqas biss taf bih. Huwa virus komuni ħafna, speċjalment fostna. Ħafna drabi jiġi u jmur mingħajr problemi kbar. Għalhekk, illum se nitkellmu fid- dettall dwar x’inhu dan il-virus Epstein-Barr, kif nieħduh, x’inhuma s-sintomi, u kif nipproteġu lilna nfusna minnu.

X'inhu l-virus Epstein-Barr (EBV)?

Fi kliem sempliċi, il-virus Epstein-Barr huwa infezzjoni virali komuni ħafna. Jinfirex l-aktar permezz tal-bżieq u fluwidi oħra tal-ġisem. Kont taf li l-EBV huwa membru tal-familja tal-herpesvirus? Jissejjaħ ukoll "Human Herpesvirus 4".

L-aħbar it-tajba hija li l-biċċa l-kbira tal-infezzjonijiet tal-EBV jgħaddu mingħajr ebda sintomi. Madankollu, xi kultant, speċjalment fl-adolexxenti u fl-adulti żgħażagħ, jista' jikkawża kundizzjoni msejħa "Mononukleożi Infettiva". Xi nies isejħulha l-"marda tal-bewsa" għax tiġi trasmessa faċilment permezz tal-bżieq.

L-importanti hu li ladarba jkollok il-virus tal-EBV, dan jibqa' rieqed f'ġismek għall-bqija ta' ħajtek. Madankollu, xi kultant dan il-virus rieqed jista' jerġa' jattiva ruħu, u jikkawża li s-sintomi jerġgħu jidhru.

Min ikollu dan l-aktar spiss? Kemm hu komuni?

Il-virus Epstein-Barr jista' fil-fatt jaffettwa lil kulħadd, iżda huwa l-aktar komuni fit-tfal, l-adolexxenti u l-adulti żgħażagħ.

Dan tant huwa komuni li, pereżempju, f'pajjiż bħall-Amerika, huwa stmat li madwar 50% tat-tfal taħt l-età ta' 5 snin u madwar 95% tal-adulti ġew infettati bl-EBV f'xi punt f'ħajjithom. Dan ifisser li dan huwa ħafna aktar komuni milli naħsbu. Din is-sitwazzjoni tista' tkun simili f'pajjiżna.

Kif jiġi trasmess il-virus Epstein-Barr?

L-EBV huwa virus li jittieħed ħafna. Jiġi trasmess l-aktar permezz tal-bżieq. Pereżempju, jekk tixrob minn tazza użata minn xi ħadd bl-EBV, jew jekk tbus lil xi ħadd li għandu, tista' tieħu l-virus.

Il-ħin li jieħu biex jidhru s-sintomi wara li l-virus jidħol fil-ġisem, il-“perjodu ta’ inkubazzjoni,” ġeneralment jista’ jkun ta’ erba’ sa sitt ġimgħat.

Għalkemm dan il-virus jinfirex l-aktar permezz tal-bżieq, jista' jiġi trasmess ukoll permezz ta' fluwidi oħra tal-ġisem. Hawn huma xi modi kif jista' jiġi trasmess:

• Minn qtar ta' bżieq li joħorġu meta tisgħol u tagħtas.
• Billi tbus.
• Permezz ta' kopulazzjoni sesswali (permezz ta' demm u semen).
• Billi taqsmu affarijiet bħal xkupilja tas-snien, pożati, u utensili tal-ikel.
• Billi tmiss ġugarell li tifel żgħir ikun daħħal f’ħalqu u jkun imtebba’ bil-bżieq.

Anke jekk inti infettat bl-EBV u m'għandekx sintomi, xorta tista' tgħaddi l-virus lil xi ħadd ieħor. Dak hu l-fattur ta' riskju. Il-virus jibqa' rieqed fil-ġisem, u ċerti affarijiet jistgħu jikkawżaw li "jirattiva". Dik il-persuna tista' mbagħad tiżviluppa sintomi, jew tista' xxerred il-virus lil oħrajn anke jekk ma jkollhiex sintomi. Fatturi li jistgħu jikkawżaw li dan iseħħ jinkludu:

• Stress mentali qawwi.
• Sistema immunitarja mdgħajfa.
• Tibdil ormonali (eż. matul perjodi bħall-menopawża).

X’jiġri meta dan il-virus jidħol f’ġisimna?

Meta dan il-virus Epstein-Barr jidħol f'ġisimna, imur dritt għal -limfoċiti B tagħna, tip speċjali ta' ċellula bajda tad-demm. Tafu, iċ-ċelloli bojod tad-demm huma bħall-gwardji tas-sigurtà tal-ġisem, dawk li jiġġieldu l-infezzjonijiet. Għalhekk, meta dan il-virus jeħel ma' dawk iċ-ċelloli, dawk iċ-ċelloli ma jistgħux jiffunzjonaw sew. Imbagħad isir diffiċli li niġġieldu l-infezzjonijiet. Dak huwa meta nibdew inħossu s-sintomi.

X'inhuma s-sintomi tal-virus Epstein-Barr?

Mhux kulħadd se jesperjenza l-istess sintomi meta jieħu l-EBV. Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi severi ħafna, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzaw sintomi ħfief ħafna. Hawn huma wħud mill-aktar sintomi komuni:

• Uġigħ fil-gerżuma u nefħa fil-gerżuma.
• Tħossok għajjien ħafna, tħossok bla ħajja (Għeja).
• Deni.
• Limnodi minfuħin (f'postijiet bħall-għonq).
• Raxxijiet fil-ġilda.
• Nefħa fil-milsa u l-fwied.

Meta t-tfal żgħar jimirdu bl-EBV, ħafna drabi ma juru l-ebda sintomi, jew jistgħu juru biss sintomi ta’ marda għal żmien qasir, bħal riħ komuni jew deni.

Madankollu, jekk iż-żgħażagħ jew l-adulti jimirdu bil-virus, is-sintomi jistgħu jdumu għal ġimagħtejn sa erba’ ġimgħat. L-għeja, b’mod partikolari, tista’ ddum għal xhur sħaħ.

Jistgħu jerġgħu jidhru s-sintomi?

Iva, jista' jiġri. Kif diġà ddiskutejna qabel, ladarba jkollok il-virus Epstein-Barr, dan jidħol fi stat rieqed f'ġismek, bħallikieku qed jorqod. Madankollu, jekk is-sistema immunitarja tiegħek tiddgħajjef jew tkun taħt ħafna stress, il-virus rieqed jista' jerġa' jattiva ruħu. Imbagħad jista' jkollok sintomi mill-ġdid. Kultant, anke jekk ma jkollokx sintomi, xorta tista' xxerred il-virus lil ħaddieħor.

Kif jagħraf dan it-tabib?

Fil-fatt jista' jkun daqsxejn ta' sfida għal tabib li jidentifika l-virus Epstein-Barr, għaliex is-sintomi tiegħu huma simili ħafna għal dawk ta' mard komuni ieħor, bħall-irjiħat u l-influwenza komuni.

Meta tara tabib, jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, kemm ilhom preżenti, u jekk kontx espost għal xi ħadd li għandu l-virus. Imbagħad, isir test tad-demm (test tal-antikorpi tal-virus Epstein-Barr) biex tiġi kkonfermata d-dijanjosi.Dan it-test jieħu kampjun tad-demm tiegħek u jfittex antikorpi għall-virus tal-EBV. Kultant, jekk l-ewwel test ma jurix l-antikorpi, jista' jkollok bżonn tagħmel test ieħor f'madwar 10 ijiem jew ġimagħtejn.

X'inhuma t-trattamenti għall-virus Epstein-Barr?

M'hemm l-ebda kura speċifika għall-virus Epstein-Barr, jiġifieri, mediċina li teqred il-virus kompletament. Kull ma jista' jsir huwa li jiġu ttrattati s-sintomi.

Dawn li ġejjin ġeneralment isiru bħala trattament:

• Ibqa’ idratat billi tixrob ħafna ilma u fluwidi.
• Strieħ tajjeb.
• L-użu ta’ mediċina mingħajr riċetta għad-deni u l-uġigħ.

Il-mistrieħ huwa importanti ħafna. Li tieħu ħafna mistrieħ jista' jgħin biex jipprevjeni li s-sintomi jiggravaw. Huwa speċjalment importanti li tevita attività fiżika qawwija jekk il-milsa tiegħek tkun minfuħa minħabba l-virus, għax dan jista' jwassal għal milsa maqsuma.

Kemm se jdum biex tirkupra wara t-trattament?

Nies li jiżviluppaw sintomi tal-virus Epstein-Barr ġeneralment jirkupraw fi żmien ġimagħtejn sa erba’ ġimgħat . Madankollu, kif semmejt qabel, xi nies jistgħu jkollhom dik l-għeja għal ġimgħat, anke xhur.

Kif tipproteġi lilek innifsek minn dan il-virus?

Huwa diffiċli li tevita dan il-virus kompletament, peress li huwa tant komuni. Madankollu, nistgħu nieħdu xi passi biex innaqqsu r-riskju li nikkuntrattawh.

• Taqsamx ikel u xorb ma' xi ħadd li għandu l-virus.
• Tbusx lil xi ħadd li għandu l-virus.
• Taqsamx affarijiet bħal xkupilji tas-snien ma' xi ħadd li għandu l-virus.
• Jekk tagħmel sess ma' xi ħadd li għandu l-virus, uża metodi sikuri.
• Aħsel idejk sewwa jekk tmiss xi ħaġa li hija kkontaminata bil-bżieq. Ukoll, tmissx xi ħaġa kkontaminata bil-bżieq u mbagħad poġġi idejk f'ħalqek.

Il-kura tal-iġjene personali hija kruċjali hawnhekk. Hija r-responsabbiltà tiegħek li tiżgura li ma tinfettax lil ħaddieħor, speċjalment jekk għandek sintomi.

Nista' mmur ix-xogħol/l-iskola jekk għandi l-EBV?

Jekk għandek sintomi tal-virus Epstein-Barr, jew kundizzjoni bħal "Mononukleożi Infettiva", żgur m'għandekx tmur l-iskola, ix-xogħol, jew postijiet pubbliċi oħra. Għax din il-kundizzjoni tista' tinfirex faċilment lil ħaddieħor.

It-tabib tiegħek x'aktarx jagħtik parir biex tibqa' d-dar u tistrieħ sakemm is-sintomi tiegħek jonqsu u tħossok ftit aħjar. Anke jekk sintomi oħra jisparixxu, l-għeja tista' tippersisti għal diversi ġimgħat.

F'liema ħin għandi mmur għand it-tabib?

Jekk taħseb li għandek xi sintomi tal-virus Epstein-Barr, l-aħjar li tara tabib. Il-kura ewlenija hija mistrieħ u analġeżiċi. Madankollu,Jekk tħoss uġigħ qawwi, jew jekk id-deni tiegħek ma jinżilx għal diversi jiem, kun żgur li tfittex parir mediku immedjatament.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?

Meta tara lit-tabib, tinsiex tistaqsi dwar dawn l-affarijiet:

• "Meta nista' nerġa' lura għax-xogħol/l-iskola?"
• "X'għandi nagħmel biex dan ma jinfirex lil nies oħra fid-dar?"
• "X'inhuma l-aqwa mediċini biex itaffu l-uġigħ u jnaqqsu d-deni li nista' nieħu għal dawn is-sintomi?"
• "Hemm xi ħaġa li nista' nagħmel biex nipprevjeni li dan il-virus jerġa' jidher?"

Jista' l-virus Epstein-Barr jikkawża l-kanċer?

Dan huwa daqsxejn tal-biża’, iżda huwa rari ħafna . Jiġifieri, mhux kulħadd li għandu l-EBV jiżviluppa l-kanċer. Madankollu, instab li l-virus jista’ jaffettwa l-iżvilupp ta’ xi tipi ta’ kanċer, pereżempju, il-limfoma ta’ Burkitt, kanċer taċ-ċelluli bojod tad-demm, jew il-kanċer nażofarinġali, kanċer tal-imnieħer u l-gerżuma.

Dan għaliex xi wħud mill-materjal ġenetiku f'dan il-virus jista' jbiddel iċ-ċiklu tat-tkabbir taċ-ċelloli infettati, u jibdilhom f'ċelloli tal-kanċer. Imma ftakar, din hija okkorrenza rari ħafna.

Il-virus Epstein-Barr huwa l-istess bħall-herpes?

Il-virus Epstein-Barr huwa membru tal-familja tal-virus tal-herpes (`(familja tal-Herpesvirus Uman)`). Biex inkunu aktar preċiżi, jissejjaħ ukoll `(Herpesvirus Uman 4)`. Madankollu, is-sintomi tiegħu m'għandhomx jiġu konfużi ma' dawk ta', pereżempju, herpes ġenitali (`(Herpes Ġenitali)`). Mard bħall-ġidri r-riħ (`(Ġidri r-riħ)`) u l-herpes zoster (`(Ħruq ta' Sant'Antnin)`) jappartjenu wkoll għal din il-familja tal-herpes. Il-kundizzjoni `(Mononukleożi)` li ddiskutejna qabel hija wkoll ikkawżata minn xi infezzjonijiet tal-EBV.

L-EBV hija marda trasmessa sesswalment (STI)?

Iva, xi kultant il-virus Epstein-Barr jista' jiġi trasmess bħala infezzjoni sesswalment trasmessa (STI). Iżda dan mhux dejjem ikun il-każ. Għalkemm jista' jiġi trasmess permezz ta' fluwidi tal-ġisem bħad-demm u s-semen, ħafna drabi jiġi trasmess permezz tal-bżieq. Il-Mononukleożi Infettiva hija magħrufa wkoll bħala l-"marda tal-bewsa". Madankollu, l-użu ta' metodi sikuri waqt is-sess jista' jgħin fil-protezzjoni kontra dawn l-infezzjonijiet.

Fl-aħħarnett, trid tgħid...

Il-virus Epstein-Barr huwa infezzjoni li ġeneralment ma tikkawżax problemi kbar ta’ saħħa, iżda jista’ jkun xi ftit ta’ tfixkil għall-ħajja tagħna ta’ kuljum. L-aktar ħaġa importanti hija li nibqgħu idratati, nistrieħu biżżejjed, u nibqgħu d-dar biex nevitaw li nxerrdu l-virus lil ħaddieħor. Jekk għandek xi mistoqsijiet, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tal-familja tiegħek.

---

` Virus ta' Epstein-Barr, Virus ta' Epstein-Barr, EBV, Mononukleożi, Mononukleożi, marda tal-kissing, infezzjoni virali, uġigħ fil-griżmejn, għeja, limfonodi minfuħin, infezzjoni tal-glandoli salivari, virus rieqed