Tbati wkoll minn irjiħat u sinusite frekwenti (Sinusite Akuta)? Ejja nitkellmu dwar dan!

Spiss tieħu riħ , u mbagħad imnieħrek jinstadd, rasek tħossha tqila, u tħoss pressjoni stramba ġewwa wiċċek? Kultant jista' jkollok ukoll mukus isfar. Ħafna nies isejħu din il-kundizzjoni "sinusite." Medikament, din insejħulha `(Sinusite Akuta)` jew infezzjoni tas-sinus . M'hemm xejn għalfejn tinkwieta, din ġeneralment mhijiex kundizzjoni serja. Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall illum.

X'inhi eżattament is-sinusite akuta?

Fi kliem sempliċi, `(Sinużite Akuta)` hija infezzjoni għal żmien qasir tal-kavitajiet żgħar madwar imnieħrek, imsejħa s-`(Sinusi)`. Tibda bħal riħ komuni u tista' ddum għal madwar seba' sa għaxart ijiem. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, titjieb mingħajr ebda trattament mediku speċjali. Dawn is-sintomi jistgħu jiġu kkontrollati b'rimedji tad-dar u xi mediċini mingħajr riċetta (`(Dekonġestjonanti)`).

Ejja niskopru eżattament x'inhuma s-sintomi ta' dan?

Jekk tissuspetta li għandek `(Sinużite Akuta)`, oqgħod attent għal dawn is-sintomi:

• Mukus oħxon, isfar jew aħdar mill-imnieħer.
• Konġestjoni nażali , sensazzjoni ta’ toqol , jew diffikultà biex tieħu n-nifs għalkollox.
• Sensazzjoni ta’ uġigħ jew pressjoni intensa f’wiċċek, f’forehead tiegħek, jew madwar għajnejk . Bħallikieku xi ħadd qed jagħfas fuqek minn ġewwa.
• Is-sens tax-xamm jista’ jitnaqqas jew jintilef għalkollox. Is-sens tat-togħma jista’ jitnaqqas ukoll.
• Nifs ħażin.
• Xi kultant, id-deni jista' jkun akkumpanjat minn sensazzjoni ta' dgħufija .
• Uġigħ fil-widna jew sensazzjoni ta’ pressjoni ġewwa l-widna.
• L-uġigħ ta’ ras jista’ jkun agħar, speċjalment malli tqum filgħodu.
• Għeja .
• Xi nies jistgħu jħossu dan ukoll bħala uġigħ ta’ sinna .

Għaliex ikollna s-sinusite?

Aħseb ftit, għandna kavitajiet żgħar tal-arja msejħa "Sinus" madwar imnieħerna, ġewwa ħaddejna, u ġewwa l-kranju tagħna fiż-żona tal-forehead. Dawn huma kollha konnessi ma' xulxin. Meta nieħdu n-nifs, l-arja li tidħol f'imnieħerna tgħaddi minn dawn il-kavitajiet tas-sinus qabel ma tmur fil-pulmuni tagħna.

Dawn il-kavitajiet tas-sinus huma miksija b'membrana rqiqa ("(Membrana mukuża)"). Barra minn hekk, dawn il-membrani jipproduċu kontinwament ammont irqiq ta' mukus. Dan il-mukus iżomm ġewwa l-imnieħer niedi, u fih ukoll l-arja li nieħdu n-nifs.Jaqbad affarijiet bħal mikrobi u trab u jġorrhom 'il barra mill-ġisem.

Issa, meta jkollok xi ħaġa bħal riħ komuni, xi kultant viruses jew batterji jidħlu f'dawn il-kavitajiet tas-sinus, u l-membrani hemmhekk jibdew jintefħu. F'dak il-ħin, il-kavitajiet tas-sinus jibdew jipproduċu aktar mukus. Normalment, dan il-mukus joħroġ mill-imnieħer biex jeħles mill-mikrobi. Iżda, meta dawk il-membrani jintefħu, il-passaġġi biex il-mukus joħroġ jiġu mblukkati.

Huwa bħal drejn imblukkat bil-weraq. Il-mukus ma jistax joħroġ u jimtela ġewwa l-kavitajiet tas-sinus.

Dak huwa meta tibda tħoss li mnieħrek huwa mblukkat u wiċċek huwa ssikkat. Kultant tista’ saħansitra tħoss uġigħ meta tmiss wiċċek. Dan huwa dak li nsejħulu “ uġigħ ta’ ras tas-sinus ”.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa sinusite?

Xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppaw "Sinużite Akuta" minn oħrajn. Ejja naraw min huma:

• Nies b'allerġiji frekwenti: Nies li huma allerġiċi għat-trab, il-polline, u ċerti ikel jistgħu faċilment ikollhom imblukkar tas-sinus minħabba li l-membrani nażali tagħhom jistgħu jintefħu kontinwament.
• Nies b'ċerti problemi bl-istruttura tal-imnieħer: Pereżempju, nies b'affarijiet bħal septum devijat jew tkabbir żgħir u mlaħħam ġewwa l-imnieħer (polipi nażali) jistgħu jkollhom diffikultà biex ixxottaw il-mukus.
• Nies li spiss ikunu f'żoni ta' traffiku għoli: Immaġina, pereżempju, xi ħadd li jaħdem f'dar ma' tifel/tifla ta' qabel l-iskola jew f'ċentru tal-kura tat-tfal. Dawn iż-żoni huma aktar probabbli li jkunu kkontaminati bil-mikrobi.

Is-sinusite tista' tikkawża kumplikazzjonijiet serji?

Din hija okkorrenza rari ħafna , iżda tajjeb li tkun konxju tagħha. Kultant, l-infezzjoni li kkawżat is-`(Sinużite Akuta)` tista' tinfirex u taffettwa partijiet mis-`(Sistema Nervuża)` tagħna, bħall-moħħ, l-għajnejn, jew il-korda spinali. Iżda, għal darb'oħra, dan jiġri rarament ħafna.

Kif jagħraf dan it-tabib?

Tabib ġeneralment jiddijanjostika sinusite akuta billi jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, kemm ilek bihom, u jekk humiex sejrin għall-agħar. Barra minn hekk, hu jew hi se jeżamina widnejk, imnieħrek u gerżumtek biex jiċċekkja għal nefħa u mukus. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, m'hemmx bżonn ta' testijiet estensivi.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

Il-biċċa l-kbira tal-każijiet ta’ `(Sinużite Akuta)` jitjiebu mingħajr mediċina bir-riċetta. Madankollu, jista’ jieħu ftit jiem biex il-kavitajiet tas-sinus jisparixxu. Madankollu, hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel biex tnaqqas l-iskumdità tiegħek sadanittant.

Trattamenti li tista’ tagħmel id-dar

• Jekk imnieħrek ikun imblukkat meta tqum filgħodu, uża sprej nażali bis-salina.Dan se jħoll il-mukus u jnaqqas il-konġestjoni. Metodu tajjeb ieħor huwa li tuża ``Neti pot'' biex tlaħlaħ imnieħrek. Imma għandek tistaqsi lil xi ħadd li jaf kif jagħmel dan sew.
• Ħu doċċa sħuna. Il-fwar mill-ilma sħun jiftaħlek is-sinus u jgħin biex itaffi l-pressjoni. Jekk m'għandekx ħin tieħu doċċa, għasfas drapp imxarrab bl-ilma sħun u poġġih fuq wiċċek għal ftit ħin.
• Żomm umidifikatur jew vaporizzatur ħdejn is-sodda tiegħek. Dan iżid l-umdità fl-arja li tieħu n-nifs waqt li tkun rieqed, u jipprevjeni li mnieħrek jinxef.
• Ixrob ħafna fluwidi, speċjalment ilma sħun bi ftit ġir, jew tixrob affarijiet sħan bħat-te, jista’ jgħin biex itaffi l-mukus.
• Strieħ aktar. Peress li ġismek qed jiġġieled l-infezzjoni f'dan il-ħin, huwa aktar importanti li tistrieħ mis-soltu.

Għandek bżonn tieħu mediċina mingħand tabib?

Jekk il-kundizzjoni tiegħek ta' `(Sinużite Akuta)` hija kkawżata minn infezzjoni batterika, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivilek antibijotiċi. Madankollu, ħafna tobba ma jippreskrivux `(Antibijotiċi)` mill-ewwel. Huma jippreskrivuhom biss wara li jistennew ftit u jekk is-sintomi ma jitjiebux. Normalment, jekk is-sintomi jippersistu għal aktar minn 10 ijiem, x'aktarx li hija infezzjoni batterika.

Tista' tiġi evitata s-sinusite?

"Aħjar il-prevenzjoni milli l-kura," jgħidu. Għalhekk, hemm ftit affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu l-okkorrenza ta' din is-sinusite tedjanti:

• Jekk tpejjep, ieqaf. Evita postijiet fejn nies oħra jpejpu ("(Tipjip passiv)"). Jekk teħtieġ għajnuna biex tieqaf tpejjep, kellem lit-tabib.
• Żomm 'il bogħod minn affarijiet li jikkawżaw allerġiji. Jekk imnieħrek huwa mblukkat minn affarijiet bħal qxur tal-annimali, trab, moffa, jew polline, oqgħod attent minnhom. Jekk għandek allerġiji, staqsi lit-tabib tiegħek dwar mediċini li tista' tieħu.
• Ipproteġi lilek innifsek minn mard bħal irjiħat u influwenza. Żomm 'il bogħod minn nies li huma morda. Aħsel idejk sewwa qabel u wara li tiekol, u wara li tuża l-kamra tal-banju.
• Żomm is-sistema immunitarja tiegħek b'saħħitha. Kul ħafna ħaxix u frott, u ixrob ħafna ilma.

X'jiġri jekk ikollok sinusite? X'għandek tistenna?

L-aqwa parti hija li s-`(Sinużite Akuta)` ġeneralment titjieb f'madwar ġimgħa sa għaxart ijiem, mingħajr ebda trattament speċjali. Madankollu, matul dawk il-jiem, ikollok tbati ftit. Huwa skomdu ħafna meta mnieħrek ikun imblukkat u rasek tqila. Kultant ma tistax torqod bil-lejl. Din mhix marda li tista' thedded il-ħajja, iżda tista' tkun ta' xkiel għall-attivitajiet ta' kuljum tiegħek. Jekk tħossok l-istess, kellem lit-tabib u staqsih x'tista' tagħmel iktar.

Meta għandek bżonn tara tabib?

F'każ bħal dan, żgur għandek tara tabib:

• TiegħekJekk is-sintomi jdumu aktar minn 10 ijiem.
• Għall-ewwel deher li naqas xi ftit, iżda mbagħad is-sintomi reġgħu żdiedu.
• Jekk għandek uġigħ ta’ ras qawwi tas-sinus .
• Jekk għamilt dak kollu li stajt id-dar u l-uġigħ xorta mhux qed jitjieb, tabib jista’ jagħtik parir dwar x’għandek tagħmel iktar.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib, hija idea tajba li tistaqsi xi mistoqsijiet bħal dawn:

• Is-sinusite tiegħi hija kkawżata minn infezzjoni virali jew infezzjoni batterjali?
• Jista' jkun hemm kawża oħra għas-sintomi tiegħi?
• Jekk għandi infezzjoni virali, x'tip ta' dekonġestjonanti nista' nixtri mill-ispiżerija?
• Kemm se nitjieb malajr?
• X'għandi nagħmel jekk is-sintomi tiegħi jiggravaw?

X'inhi d-differenza bejn sinusite akuta u sinusite kronika?

Id-differenza ewlenija hija t-tul tas-sintomi. Jekk għandek "Sinużite Akuta", is-sintomi tiegħek se jitjiebu f'madwar ġimgħa sa għaxar ġimgħat. Xi nies jista' jkollhomhom sa erba' ġimgħat. Iżda "Sinużite Kronika" hija kundizzjoni fejn is-sintomi jdumu għal 12-il ġimgħa jew aktar. Hija daqsxejn aktar ikkumplikata u tista' teħtieġ trattament separat.

Aħjar li nibqgħu d-dar f'dan iż-żmien diffiċli?

Jekk għandek `(Sinużite Akuta)` minħabba riħ komuni jew influwenza, iva, l-aħjar li tibqa' d-dar u tistrieħ kemm jista' jkun. B'dan il-mod, tista' tevita li xxerred il-marda lil ħaddieħor.

Affarijiet li għandek tiftakar fil-qosor

Mela, `(Sinużite Akuta)` hija kundizzjoni li tikkawża mnieħer imblukkat, wiċċ imweġġa’, u għeja. Tinkwetax, din mhix marda serja, iżda tista’ tkun skomda ħafna. L-aħjar ħaġa hi li tista’ tiġi kkontrollata b’rimedji tad-dar u xi kultant b’mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta.

Ftakar, jekk is-sintomi tiegħek idumu aktar minn 10 ijiem, jiggravaw, jew ma jkunux jistgħu jissaportuh, żgur għandek tara tabib. Hu jew hi se jkun jista’ jgħidlek eżattament x’inhu ħażin u x’għandek tagħmel.

Nawguralek fejqan ta' malajr!