Dak li għandek bżonn tkun taf dwar l-Insuffiċjenza Kardijaka Konġestiva

Tħossok aktar għajjien u b’nifs qasir mis-soltu meta timxi jew tagħmel xogħol? Jew tqum billejl b’diffikultà biex tieħu n-nifs? Tħossok riġlejk u għekiesek minfuħin? Ħafna nies jaħsbu li dawn huma sintomi normali ta’ għeja u tixjiħ, iżda xi kultant dawn jistgħu jkunu sinjali importanti li qalbna tkun qed tagħtina. Illum se nitkellmu dwar kundizzjoni komuni iżda mhux mifhuma sew imsejħa 'insuffiċjenza tal-qalb', jew magħrufa medikament bħala `(Insuffiċjenza Kardijaka Konġestiva)`.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-insuffiċjenza tal-qalb?

Aħseb dwar il-pompa tal-ilma fid-dar tiegħek. Din tipprovdi l-ilma lid-dar kollha. X'jiġri jekk dan il-mutur jixjieħ u jiddgħajjef? Ma jkunx jista' jippompja l-ilma sew. L-ilma jmur fit-tank. Forsi l-pressjoni tal-ilma fil-pajpijiet tiżdied u tnixxi f'xi postijiet.

Qalbna hija hekk. Hija l-mutur ta’ ġisimna. Il-funzjoni ewlenija tal-qalb hija li tippompja d-demm f’kull rokna tal-ġisem. `(Insuffiċjenza tal-Qalb)` ma jfissirx li l-qalb tieqaf kompletament. Dak li jiġri f’dan huwa li, għal xi raġuni, il-kapaċità tal-qalb li tippompja d-demm tiddgħajjef. Bħal dak il-mutur, il-qalb lanqas ma tkun tista’ tippompja l-ammont ta’ demm li l-ġisem jeħtieġ.

X’jiġri mbagħad? Id-demm li ma jistax jiġi ppumpjat jibda jinġabar fid-dahar. B’dan il-mod, id-demm jinġabar f’postijiet bħall-pulmuni, ir-riġlejn, l-għekiesi, u l-istonku. Huwa għalhekk li tintuża l-kelma `(Konġestiva)`. Din hija kundizzjoni li tiżdied gradwalment maż-żmien.

Għandek dawn is-sintomi wkoll?

Is-sintomi ta’ insuffiċjenza tal-qalb jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Xi nies jista’ jkollhom sintomi ħfief, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom sintomi severi. Is-sintomi jistgħu jidhru f’daqqa jew jiżviluppaw gradwalment.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tibżax li żgur huwa "Insuffiċjenza tal-Qalb". Imma lanqas tinjoraha. L-aħjar li tara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli u titkellem dwar dan.

Għaliex il-qalb issir daqshekk dgħajfa? X'inhuma l-kawżi ewlenin?

M'hemmx kawża waħda ta' insuffiċjenza tal-qalb, iżda numru ta' fatturi li jistgħu jikkontribwixxu għaliha. Xi kundizzjonijiet mediċi jistgħu jagħmlu ħsara lill-qalb u jnaqqsu l-kapaċità tagħha li tippompja maż-żmien.

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet ewlenin:

• Mard tal-Arterja Koronarja u Attakk tal-Qalb: Din hija l-aktar kawża komuni. Meta l-arterji li jipprovdu d-demm lill-qalb jiċkienu minħabba depożiti ta’ xaħam, il-muskolu tal-qalb ma jirċevix l-ossiġnu li jeħtieġ. Jekk iseħħ attakk tal-qalb, parti mill-qalb issir bil-ħsara b’mod permanenti u tiddgħajjef.
• Pressjoni tad-demm għolja mhux ikkontrollata (Ipertensjoni): Meta jkollok pressjoni tad-demm għolja għal snin sħaħ, qalbek trid taħdem aktar biex tippompja d-demm. Huwa bħallikieku qed terfa’ piż tqil. Maż-żmien, il-muskolu tal-qalb jista’ jeħxien u eventwalment jiddgħajjef.
• Dijabete: Id-dijabete mhux ikkontrollata tista' tagħmel ħsara diretta lill-vini tad-demm u lill-qalb.
• Kardjomijopatija: Xi infezzjonijiet, użu eċċessiv ta' alkoħol, jew kawżi ereditarji jistgħu jdgħajfu l-muskolu tal-qalb.
• Problemi fil-Valvi tal-Qalb: Meta l-valvi tal-qalb ma jinfetħux u ma jingħalqux sew, il-qalb trid taħdem aktar biex tippompja d-demm.
• Difetti Konġenitali tal-Qalb: Xi nies jitwieldu b'ċerti difetti tal-qalb.
• Kundizzjonijiet oħra: Mard tal-kliewi, problemi tat-tirojde, u xi mediċini kontra l-kanċer (kimoterapija) jistgħu wkoll jikkawżaw dan.

Hemm erba' stadji ta' insuffiċjenza tal-qalb.

It-tobba jaqsmu l-kundizzjoni f'erba' stadji (A, B, C, D). Dan jagħmilha aktar faċli biex tiġi ddeterminata s-severità tal-marda u biex jiġi ppjanat it-trattament.

1. Stadju A: Dawn in-nies għad m’għandhomx qalb dgħajfa. Iżda għandhom fatturi ta’ riskju bħal pressjoni għolja, dijabete, u storja familjari ta’ mard tal-qalb. F’dan l-istadju, l-għan huwa li jiġu kkontrollati dawk il-fatturi ta’ riskju u li jiġi pprovat li l-marda tiġi evitata milli tiżviluppa.

2. Stadju B: Dawn in-nies jista’ jkollhom xi bidliet strutturali f’qalbhom (eż., wara attakk tal-qalb), iżda għadhom mhumiex sintomatiċi. Dawn in-nies jistgħu wkoll jikkontrollaw is-sintomi tagħhom permezz ta’ medikazzjoni u bidliet fl-istil tal-ħajja.

3. Stadju Ċ: Dawn in-nies għandhom insuffiċjenza tal-qalb u qed jesperjenzaw ukoll sintomi (bħal qtugħ ta’ nifs u nefħa fir-riġlejn). L-għan ewlieni tat-trattament huwa li jikkontrolla s-sintomi, jagħmel il-ħajja aktar faċli, u jipprevjeni li l-marda tiggrava.

4. Stadju D: Dan huwa l-istadju finali tal-marda. Dawn in-nies isibuha diffiċli biex jikkontrollaw is-sintomi tagħhom bi trattamenti standard. Xorta jkollhom sintomi meta jkunu waħedhom. Dawn in-nies jistgħu jeħtieġu trattament speċjalizzat, possibilment trapjant tal-qalb.

Kif issir id-dijanjosi u t-trattament?

Meta tara tabib, hu jew hi jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u kwalunkwe mediċina li tieħu. Imbagħad, jeżaminawk. Barra minn hekk, jistgħu jagħmlu diversi testijiet biex jikkonfermaw id-dijanjosi u jsibu l-kawża.

• Testijiet tad-demm: Iċċekkja għal affarijiet bħall-funzjoni tal-kliewi u tat-tirojde u l-anemija.
• Raġġi-X tas-sider: Iċċekkja d-daqs tal-qalb u jekk hemmx akkumulazzjoni ta' fluwidu fil-pulmuni.
• ECG (Elettrokardjogramma): Dan it-test jiċċekkja l-attività elettrika tal-qalb u jista' jidentifika problemi fir-ritmu tal-qalb u kundizzjonijiet tal-qalb pre-eżistenti.
• Ekokardjogramma (Eko): Dan huwa test importanti ħafna. Huwa bħal sken tal-qalb. Jista’ jkejjel id-daqs tal-qalb, il-ħxuna tal-muskolu tal-qalb, il-funzjoni tal-valvi, u kemm il-qalb tippompja d-demm tajjeb (Frazzjoni ta’ Ejezzjoni - EF).
• Testijiet oħra: Xi kultant jistgħu jkunu meħtieġa wkoll testijiet bħal `(Test tal-istress)` u `(MRI Kardijaka)`.

Metodi ta' trattament

Għalkemm m'hemm l-ebda kura kompleta għall-insuffiċjenza tal-qalb, permezz ta' kura xierqa u bidliet fl-istil tal-ħajja, is-sintomi jistgħu jiġu kkontrollati, il-marda tista' titnaqqas, u n-nies jistgħu jgħixu ħajja komda u attiva.

Il-pjan ta’ kura jikkonsisti f’żewġ partijiet ewlenin:

1. Mediċini

It-tabib tiegħek se jippreskrivi diversi tipi ta’ mediċini skont il-kundizzjoni tiegħek. Dawn jaħdmu biex inaqqsu l-ammont ta’ xogħol fuq qalbek, jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm tiegħek, ineħħu l-fluwidu żejjed minn ġismek, u jipproteġu qalbek. Pereżempju, inibituri tal-ACE, beta-blokkaturi, u dijuretiċi (pilloli tal-ilma) huma komunement użati. Huwa estremament importanti li tieħu l-mediċini li jippreskrivilek it-tabib tiegħek kif preskritt, mingħajr ma titlef ġurnata waħda.

2. Bidliet fl-Istil ta' Ħajja

Dawn l-affarijiet huma importanti daqs il-mediċini.

• Kontroll tal-melħ: Għandek tnaqqas l-ammont ta’ melħ li żżid mad-dieta tiegħek. Il-melħ iżid iż-żamma tal-fluwidi fil-ġisem, u dan iżid il-piż fuq il-qalb. L-ikel fil-laned, iz-zlazi, u l-fast foods fihom ħafna melħ.
• Kontroll tal-fluwidi: Xi nies jistgħu jingħataw parir mit-tabib tagħhom biex jillimitaw l-ammont ta’ ilma li jixorbu kuljum.
• Użin ta' Kuljum: Iżen lilek innifsek fl-istess ħin kull filgħodu u rreġistra l-piż tiegħek. Jekk f'daqqa waħda żżid 1-2 kilos f'jumejn jew tlett ijiem, ifisser li qed iżżomm fluwidu f'ġismek. Jekk jiġri dan, informa lit-tabib tiegħek immedjatament.
• Dieta sana: Kul aktar ħaxix, frott, u ikel rikk fil-fibra. Naqqas iż-żejt, iz-zokkor, u l-ikel ipproċessat.
• Eżerċizzju xieraq: Staqsi lit-tabib tiegħek dwar eżerċizzji li huma adattati għalik u li mhumiex strapazzjużi. Anke xi ħaġa sempliċi bħall-mixi hija tajba.
• Ieqaf tpejjep u tixrob l-alkoħol: Dawn it-tnejn huma ħżiena ħafna għall-qalb.
• Kontroll ieħor tal-mard:Jekk għandek mard ieħor, bħad-dijabete jew pressjoni għolja, huwa essenzjali li tikkontrollahom sew.

Meta għandek tara tabib?

Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi elenkati hawn fuq jew jekk is-sintomi tiegħek jiggravaw, kun żgur li tara tabib. B'mod partikolari, oqgħod attent għal dan li ġej:

• Jekk ikun diffiċli biex tieħu n-nifs anke meta tkun wieqaf.
• Jekk in-nefħa fir-riġlejn jew fl-addome tiżdied f'daqqa.
• Jekk tiżdied fil-piż f'daqqa (aktar minn 2 kg fi ftit jiem).
• Jekk tħoss għeja insopportabbli kontinwament.

L-insuffiċjenza tal-qalb mhijiex xi ħaġa li wieħed għandu jibża’ minnha u jabbandunaha. Hija kundizzjoni li tista’ tiġi mmaniġġjata, bħad-dijabete u l-pressjoni għolja. L-aktar ħaġa importanti hija li ssegwi l-parir mediku korrett, tieħu l-mediċini t-tajba, u tadotta stil ta’ ħajja sana. Bl-appoġġ tat-tabib u l-familja tiegħek, tista’ timmaniġġja din il-kundizzjoni tajjeb.