Għandna nitgħallmu dwar ir-'Raġunament Induttiv' li nużaw mingħajr ma nindunaw bih?

Immaġina li qed tipprepara biex tmur għax-xogħol filgħodu. Meta tħares mit-tieqa, is-sema jkun mudlam u mċajpar ħafna. Ilbieraħ filgħaxija, l-aħbarijiet fuq it-TV qalu li x-xita hija mistennija. Anke jekk normalment ma ġġorrx umbrella, illum poġġejtha fil-borża tiegħek. Għaliex għamilt hekk? Għaqqadt l-esperjenzi tal-passat tiegħek (meta għamlet ix-xita meta s-sema kien mudlam) u l-informazzjoni li rċevejt (l-aħbarijiet), u għamilt suppożizzjoni żgħira li 'hemm ċans kbir ta' xita llum'. Dan huwa dak li sempliċement insejħulu 'raġunament induttiv' jew (Raġunament Induttiv) . Dan huwa proċess mentali tal-għaġeb li lkoll nużaw fil-ħajja tagħna ta' kuljum, iżda ma nafux l-isem eżatt għalih.

X'inhu eżattament ir-raġunament induttiv?

Fi kliem sempliċi, dan ifisser li tuża dak li taf u l-esperjenzi tal-passat tiegħek biex tagħmel suppożizzjoni edukata dwar x'jista' jiġri fil-futur. Jiġifieri, tieħu deċiżjoni dwar x'inhu l-aktar probabbli li jiġri, anke jekk m'aħniex 100% ċerti. Huwa bħal esperiment xjentifiku żgħir.

Dan il-proċess iseħħ hekk:

1. Ġbir ta’ informazzjoni u esperjenzi: Niġbru dak li niftakru dwar xi ħaġa, dak li rajna, u dak li smajna.

2. Ifforma ipoteżi: Abbażi ta’ dik l-informazzjoni, naħsbu li ‘dan huwa dak li jista’ jiġri’ jew ‘dan huwa dak li jista’ jiġri’.

3. Żieda ta' informazzjoni ġdida: Żieda ta' aktar informazzjoni ma' dik l-idea.

4. Konferma tal-idea: Fl-aħħar, hemm konferma li 'dak li ħsibt li kien tajjeb'.

Dan jista’ jinstema’ xi ħaġa kbira, imma lkoll nagħmlu dan kuljum. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi eżempji oħra, hux hekk?

Drabi oħra nużaw dan fil-ħajja ta’ kuljum

Ejjew naraw kemm nużaw dan ir-'raġunament inferenzjali' mingħajr lanqas biss nindunaw bih.

Eżempju 1: L-għażla ta' libsa għal tifel/tifla

Immaġina li t-tifel/tifla tiegħek sejjer/tmur għal klassi ta' tagħlim privat wara nofsinhar. Illum hemm ftit riħ u kesħa. Tiftakar kif l-ġurnata l-oħra qbadt riħ waqt li kont qed tilgħab barra fil-kesħa. Allura, anke jekk it-tifel/tifla ma jogħġbux, libbistlu ġersi ħoxna . Wara l-lezzjoni, it-tifel/tifla jgħid, "Ma, tajjeb li libbistha, kien verament kiesaħ." Hawnhekk, użajt deċiżjoni li ħadt wara li rraġunajt dwar l-esperjenza tal-passat tiegħek u s-sitwazzjoni attwali.

Eżempju 2: Ixtri rigal għal ommi

Ejja ngħidu li qed tixtri rigal għal għeluq snin ommok. F'daqqa waħda tiftakar li ommok qaltlek il-ġimgħa li għaddiet li waħda mit-tops tas-sari tagħha hija qadima. Taf ukoll li ommok tħobb il-kulur blu, imma ma tħobbx drappijiet tleqq . Meta tgħaqqad din l-informazzjoni kollha flimkien, tagħżel top blu sabiħ u mhux tleqq. Dak li għamilt hawnhekk huwa li tuża dak li taf dwar ommok biex tagħmel suppożizzjoni dwar rigal li tkun kuntenta bih.

X'inhi l-konnessjoni tal-moħħ ma' din il-ħila?

Moħħna huwa organu tal-għaġeb. L-aktar affarijiet importanti bħall-ħsieb ta’ livell ogħla, ir-raġunar, l-ippjanar, u t-teħid tad-deċiżjonijiet huma kkontrollati mil- lobu frontali, il-parti taħt il-forehead . Għalhekk, dan il-proċess ta’ raġunar inferenzjali huwa direttament relatat ma’ din il-parti tal-moħħ.

Liema kundizzjonijiet mediċi jistgħu jaffettwaw ir-raġunament inferenzjali?

Kwalunkwe kundizzjoni li tagħmel ħsara lill-lobu frontali tal-moħħ b'xi mod tista' taffettwa l-abbiltà tagħna li naħsbu b'mod loġiku u nieħdu deċiżjonijiet. Hawn taħt hawn xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet.

Barra minn hekk, kundizzjonijiet tas-saħħa mentali bħal Disturb ta' Stress Post-Traumatiku (PTSD) jew fobiji jistgħu wkoll jaffettwaw il-mod kif persuna tirraġuna u tieħu deċiżjonijiet.

Kif issir taf jekk dan huwiex il-każ?

Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta problema bil-ħsieb, il-memorja, jew il-kapaċitajiet tiegħek fit-teħid tad-deċiżjonijiet, jista' jordna diversi testijiet biex jidentifika l-kawża.

X'inhuma t-trattamenti għal dawn il-kundizzjonijiet?

Il-kura tiddependi fuq il-kundizzjoni sottostanti tiegħek. L-għan ewlieni huwa li jgħinek twettaq l-attivitajiet ta’ kuljum bil-faċilità. Hawn huma xi wħud mit-trattamenti li jista’ jirrakkomanda t-tabib tiegħek.

• Riabilitazzjoni konjittiva: Taħriġ f'modi kif il-kompiti ta' kuljum isiru aktar faċli, pereżempju, kif torganizza l-affarijiet u kif iżżomm il-memorja.
• Terapija Konjittiva Komportamentali (CBT): Metodu ta' konsulenza effettiv ħafna li jgħin biex jinbidlu mudelli ta' ħsieb u mġiba difettużi.
• Terapija okkupazzjonali: Tgħinek twettaq il-kompiti ta' kuljum (bħal tilbes, tiekol, eċċ.) b'mod indipendenti.
• Fiżikaterapija: Tgħin biex ittejjeb il-moviment u s-saħħa tal-ġisem.
• Terapija tad-diskors u tal-lingwa: Biex tegħleb id-diffikultajiet fit-taħdit u fl-espressjoni tal-ideat.
• Medikazzjoni u psikoterapija: Dawn iż-żewġ metodi jistgħu jintużaw flimkien biex jimmaniġġjaw il-mard mentali.

X'nistgħu nagħmlu biex nipproteġu din il-ħila tal-moħħ?

L-aħjar mod biex nippreservaw din l-abbiltà prezzjuża tagħna huwa li nżommu moħħna b'saħħtu. Huwa importanti li nidraw dawn l-affarijiet minn età żgħira. Hawn huma xi affarijiet sempliċi li tista' tagħmel biex tagħmel dan:

• Kul dieta bilanċjata: Kul ikel aktar nutrittiv bħal ħaxix, frott, legumi, ġewż, u ħut.
• Eżerċizzju regolari: Agħmel mill-inqas 30 minuta ta’ eżerċizzju moderat kuljum. Anke l-mixi huwa tajjeb biżżejjed.
• Orqod biżżejjed: Li jkollok mill-inqas 7-8 sigħat ta’ rqad mistrieħ kull lejl huwa essenzjali għall-moħħ.
• Ipproteġi rasek: Ilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà meta tkun qed issuq f'vetturi u elmu meta tkun qed issuq rota/mutur.
• Evita t-tipjip kompletament: It-tipjip iżid ir-riskju ta’ mard li jagħmel ħsara lill-moħħ bħal puplesija.
• Ikkontrolla l-konsum tal-alkoħol tiegħek: Jekk tixrob l-alkoħol, agħmel dan bil-moderazzjoni.