Għandek ukoll din l-akne nodulari severa? (Akne Nodulari) Ejja niskopru eżattament dwar dan!

L-akne hija xi ħaġa li ddejjaq lil ħafna minna. Kultant tiġi bħala ħbub żgħar u tgħaddi fi ftit jiem. Iżda hemm xi tipi ta’ akne li jiżviluppaw f’għoqod kbar u bl-uġigħ taħt il-ġilda tagħna li jistgħu jdumu għal xhur sħaħ. Tip wieħed ta’ akne sever bħal dan jissejjaħ ‘Akne Nodulari’. Din mhix bħall-akne regolari, iżda xi ħaġa li teħtieġ ftit attenzjoni speċjali.

X'inhi l-akne nodulari?

Fi kliem sempliċi, din hija l-agħar forma ta’ akne . Dawn huma nefħiet iebsin u bl-uġigħ li jiffurmaw fil-fond taħt il-ġilda tiegħek. Jidhru bħal nefħiet ħomor u mqajmin fuq il-wiċċ. Imma l-biċċa l-kbira tal-ħin, ma jkun hemm l-ebda punt abjad jew iswed f’nofs dawn in-nefħiet. Aħseb fiha bħal żrar żgħir imwaħħal taħt il-ġilda tiegħek, u hekk tħossha.

Dawn il-ħotob xi kultant jistgħu jdumu għal ġimgħat, xi kultant anke xhur. Huma wkoll ta’ wġigħ kbir . Ir-raġuni ewlenija għal dan hija li tip ta’ batterju msejjaħ “Cutibacterium acnes” (“C. acnes”) li jgħix fuq il-ġilda tagħna jinqabad ġewwa dawn il-ħotob, u jikkawża infezzjoni u infjammazzjoni. Huwa għalhekk li jweġġgħu daqshekk.

Din il-kundizzjoni, imsejħa akne nodulari, għandha definittivament tiġi trattata minn dermatologu . Għaliex, jekk ma tiġix trattata kif suppost, dawn il-ħotob jistgħu jikkawżaw ċikatriċi permanenti u severi . Għalhekk, il-bidu tat-trattament mill-aktar fis possibbli jista' jnaqqas ir-riskju ta' dawn iċ-ċikatriċi.

Kemm hi komuni l-akne nodulari?

L-akne hija fil-fatt waħda mill-aktar kundizzjonijiet komuni tal-ġilda fid-dinja. Madankollu, l-akne nodulari hija tip ta’ akne severa u infjammatorja. Madwar 20% tan-nies bl-akne jiżviluppaw dan it-tip ta’ akne severa . Dan ifisser li ma jiġrix lil kulħadd, iżda jista’ jiġri lil numru żgħir ta’ nies.

Għaliex isseħħ l-akne nodulari? X'inhuma l-kawżi?

Din il-forma severa ta’ akne tiżviluppa bl-istess mod bħal akne komuni oħra. Jiġifieri, isseħħ meta l-pori fil-ġilda tagħna jiġu mblukkati . Dawn il-pori jiġu mblukkati b’ċelluli mejta tal-ġilda, follikuli tax-xagħar, u sebum (żejt li ġisimna jipproduċi biex iżomm il-ġilda tagħna idratata). Imbagħad, il-batterja msejħa `C. acnes` li tgħix b’mod naturali fuq il-ġilda tinqabad ġewwa dawn il-pori, u tikkawża infezzjoni, infjammazzjoni, u uġigħ.

Tajjeb, issa ejja naraw x'inhuma r-raġunijiet ewlenin għall-pori misduda:

• Produzzjoni eċċessiva ta' żejt (sebum) fil-ġisem: Il-ġisem ta' xi nies jipproduċi aktar żejt b'mod naturali, u dan jagħmel il-pori aktar probabbli li jinstaddu.
• Nuqqas ta' tindif tal-ġilda kif suppost: Jekk ma tneħħix sew il-ħmieġ, it-trab u ċ-ċelloli mejta li jakkumulaw matul il-ġurnata, il-pori jistgħu jinstaddu.
• Għaraq eċċessiv:Meta tgħaraq, il-ġilda tiegħek tixxarrab. Dan jagħmlek aktar suxxettibbli li tiżviluppa l-akne, speċjalment meta tilbes ħwejjeġ issikkati li ma jassorbux l-għaraq. Nies b'kundizzjoni msejħa "Iperidrożi", li tikkawża għaraq eċċessiv, huma aktar probabbli li jiżviluppaw dan it-tip ta' akne nodulari.
• Ġenetika: Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu akne severa, int aktar probabbli li tiżviluppaha. Din hija ġenetika.
• Ormoni: Din hija kwistjoni importanti ħafna.
• Pubertà: Hekk kif nixjieħu, il-livelli tal-ormoni tagħna jinbidlu. B'mod partikolari, il-livelli ta' ormoni msejħa androġeni jiżdiedu. Dawn l-ormoni jistgħu jikkawżaw li l-ġilda tipproduċi aktar żejt, li jista' jimblokka l-pori aktar malajr. Subien żgħar ikollhom aktar minn dawn l-ormoni, għalhekk huma aktar probabbli li jiżviluppaw l-akne.
• Għan-nisa: L-akne nodulari tista' tiżviluppa minħabba bidliet ormonali waqt it-tqala, il-mestrwazzjoni u l-menopawża.
• Ċerti mediċini: Ċerti mediċini, bħal kortikosterojdi, jistgħu jaggravaw l-akne nodulari.
• Prodotti għall-kura tal-ġilda: Xi lozjonijiet, kremi, u makeup jistgħu jimblukkaw il-pori. L-użu tagħhom jista' wkoll jikkawża li jiffurmaw dawn il-ħotob u l-pimples.
• Stress u ansjetà: Tistagħġbux, meta l-istress jiżdied, ġisimna jżid il-produzzjoni tal-"ormon tal-istress" imsejjaħ "Cortisol". Dan jista' wkoll iwassal biex il-ġisem jipproduċi aktar żejt (sebum) u jikkawża l-akne.

"Immaġina, il-ġilda tagħna hija bħal belt żgħira. Dik il-belt għandha toroq (pori). Jekk dawn it-toroq jimtlew bil-ħmieġ (ċelluli mejta, żejt), il-vetturi (batterji) jeħlu, u jinqalgħu l-problemi. Hekk inhi l-akne."

X'inhuma s-sintomi tal-akne nodulari?

Jista’ jkollok nefħa waħda biss. Jew jista’ jkollok diversi nefħiet li jingħaqdu flimkien f’grupp. Minħabba li jibdew taħt il-ġilda, it-tobba xi kultant isejħulhom ‘pimples għomja.’ Is-sintomi ewlenin huma:

• Noduli tal-akne: Dawn iħossuhom bħal nefħa meta tmisshom. Jinstabu l-aktar komunement fuq il-wiċċ, il-geddum, id-dahar, jew is-sider.
• Uġigħ jew sensittività: Iweġġa’ ħafna meta tmissha jew tagħfasha. Kultant, tista’ tħoss uġigħ anke meta sempliċement tkun wieqaf.
• Boċċi mqajma: Dawn ġeneralment jidhru ħomor, iżda xi kultant jistgħu jkunu tal-istess kulur bħall-ġilda tiegħek.

Jista’ jkun li smajt lit-tobba jitkellmu dwar ‘akne nodulari’ u ‘akne ċistika’ flimkien. Xi kultant tissejjaħ ukoll ‘akne noduloċistika’. L-akne ċistika hija wkoll tip ta’ akne li tifforma taħt il-ġilda. Madankollu, l-akne ċistika għandha dehra kemxejn differenti.Folji rotob u mxarrbin. Iżda l-ħotob nodulari tal-akne huma aktar sodi , iħossuhom bħal nefħa, u huma aktar bl-uġigħ. Xi nies jistgħu jiżviluppaw iż-żewġ tipi fl-istess ħin.

Kif tiġi djanjostikata l-akne nodulari?

Biex tiddijanjostika dan, żgur għandek tara dermatologu . Hu jew hi se jeżamina l-ġilda tiegħek u jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Hu jew hi se jistaqsik mistoqsijiet bħal kemm huma ta’ wġigħ il-ħotob u fejn jinsabu. Ikollok bżonn ukoll tgħidilhom liema mediċini qed tieħu u jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandux storja ta’ akne.

Dan ġeneralment jista' jiġi djanjostikat b'eżami estern biss. Testijiet speċjali rarament ikunu meħtieġa.

Kif tikkura l-akne nodulari?

Din hija l-aktar ħaġa importanti. L-akne nodulari żgur għandha tiġi trattata minn dermatologu . Kremi għall-akne li jinxtraw mingħajr riċetta mhux se jaħdmu għal dan. Qatt m'għandek tagħfas, tagħfas, jew "tfaqqa'" dawn il-ħotob. Jekk tagħmel hekk se tagħmilhom biss agħar u żżid ir-riskju ta' ċikatriċi severi .

Tajjeb, issa ejja naraw x'tip ta' trattament jista' jirrakkomanda dermatologu għal dan:

• Mediċini orali:
• Għal akne severa, jistgħu jiġu rakkomandati mediċini bħal ``Isotretinoin`` (għandek tiddiskuti l-effetti sekondarji ta’ dan mat-tabib tiegħek).
• Antibijotiċi bħat-Tetracycline u l-kontraċettivi orali jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni u jfejqu l-akne.
• Il-mediċina ``Spironolactone`` tista' tnaqqas il-produzzjoni ta' ormoni li jikkawżaw l-akne jew timblokka l-azzjoni tagħhom.
• Trattamenti topiċi bir-riċetta:
• Dawn jinkludu affarijiet bħal perossidu tal-benzoil, aċidu saliċiliku, u retinojdi b'saħħa ta' preskrizzjoni.
• It-tabib jagħtik dawn bħala krema, ġel, jew fowm biex tapplikahom fuq il-ġilda tiegħek.
• Injezzjonijiet tal-kortisone:
• Biex tiċkien nefħa kbar ħafna, bl-uġigħ, jew li ilhom jeżistu, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda injezzjonijiet ta’ kortisone.
• Id-dermatologu jinjetta mediċina sterojdi direttament fil-ħotba b'labra rqiqa. Dan inaqqas l-infjammazzjoni u jgħinha tfiq aktar malajr.

Ftakar, dawn it-trattamenti għandhom isiru biss taħt is-superviżjoni ta’ tabib. Tgħaġġilx is-sitwazzjoni billi tagħmel dak kollu li tħossok li trid tagħmel.

Jista' jiġi evitat l-akne nodulari?

Jista' jkun li ma jistax jiġi evitat kompletament, peress li hemm influwenzi ġenetiċi u ormonali. Madankollu, is-segwitu ta' prattiki tajbin ta' iġjene jista' jnaqqas ir-riskju li tiżviluppah.

• Żomm ġildek nadifa: Aħsel ġildek sewwa b'tindif ġentili filgħodu, filgħaxija, u wara li tgħaraq. Evita li tuża sapun ħarxa, li jista' jnixxef il-ġilda tiegħek u jikkawża aktar problemi.
• Immaniġġja l-istress: Ipprova tnaqqas l-istress permezz ta’ affarijiet bħal eżerċizzji tan-nifs u meditazzjoni.
• Uża kożmetiċi ta’ kwalità: Evita li tuża makeup u lozjonijiet li jimblukkaw il-pori (`komedoġeniċi`). Agħżel prodotti li huma ttikkettjati bħala ``mhux komedoġeniċi``. Dan ifisser li mhux se jimblukkaw il-pori.
• Kul dieta bilanċjata: naqqas l-ikel biz-zokkor u żejtni, kul aktar ħaxix u frott, u ixrob ħafna ilma.
• Ibdel il-kisi tal-imħaded u x-xugamani ta’ spiss: Dawn jistgħu jkunu fihom batterji.

X'għandi nistenna jekk għandi akne nodulari?

Tinsiex li jekk jitħallew mhux trattati, dawn il-ħotob tal-akne jistgħu jikkawżaw ċikatriċi serji . Ħafna nies isibu serħan wara trattament minn dermatologu. Madankollu, jista' jieħu xi żmien biex dawn il-ħotob ifiequ kompletament. Forsi diversi xhur.

Ftakar ukoll li biex issib it-trattament it-tajjeb għalik jista’ jkun jeħtieġ taħlita ta’ trattamenti jew mediċini. It-tabib tiegħek spiss jippreskrivi kemm mediċini topiċi kif ukoll orali. Jekk qed tieħu mediċina bħal Isotretinoin, jista’ jkollok bżonn tieħu żewġ korsijiet ta’ mediċina biex tnaddaf il-ġilda tiegħek għalkollox.

L-importanti hu li tkun pazjent bit-trattament. Tistenniex fejqan mil-lum għal għada.

Meta għandek tara tabib dwar l-akne nodulari?

Jekk inti jew it-tifel/tifla tiegħek għandkom sintomi ta’ akne nodulari, ara dermatologu mill-aktar fis possibbli. Huwa importanti li tibda t-trattament mill-aktar fis possibbli biex tevita ċikatriċi serji. Ma tistax tikkura dan it-tip ta’ akne waħdek jew bi kremi li jinxtraw mingħajr riċetta. Żgur li teħtieġ parir u trattament mediku.

Kif tibqa' b'saħħtek mentalment f'din is-sitwazzjoni?

Meta jkollok akne severa, xi nies jistgħu jħossuhom dipressi, imbarazzati, u diżappuntati fihom infushom . Dan huwa normali ħafna. Jekk l-akne tiegħek qed idejqek jew qed taffettwa l-istima tiegħek innifsek, kellem lit-tabib tiegħek dwarha. Hu jew hi jista’ jagħtik parir dwar kif tikseb l-għajnuna li għandek bżonn, forsi billi jirreferik għal psikoterapija jew, jekk meħtieġ, medikazzjoni.

L-akne nodulari tista’ taffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek, il-kunfidenza fik innifsek, u l-benesseri mentali tiegħek. Imma ftakar, hemm trattamenti effettivi għaliha.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Mela, minn dak li ddiskutejna, nittama li ksibt fehim aħjar tal-akne nodulari. Hawn huma xi wħud mill-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar:

• L-akne nodulari hija tip ta' akne li tikkawża nefħiet severi, bl-uġigħ u fil-fond .
• Huwa essenzjali li tfittex trattament immedjat mingħand dermatologu , inkella jistgħu jirriżultaw ċikatriċi permanenti .
• Qatt m'għandek tagħfas jew tagħfas fuq dawn il-ħotob. Dan se jagħmel il-kundizzjoni biss agħar.
• Uża t-trattamenti (mediċini, ingwenti) preskritti mit-tabib eżattament kif preskritt, għat-tul ta’ żmien.
• Żomm il-ġilda tiegħek nadifa, naqqas l-istress, u uża kożmetiċi li ma jimblukkawx il-pori.
• Jekk qed tħossok imdejjaq psikoloġikament b'din is-sitwazzjoni, kellem lit-tabib tiegħek dwarha wkoll.

Jekk għandek din il-problema, tippanikjax. Tista’ titfejjaq bi trattament xieraq. L-aktar ħaġa importanti hija li tfittex l-għajnuna mill-post it-tajjeb u fil-ħin it-tajjeb.

` Akne nodulari, akne nodulari, akne, dermatoloġija, mard tal-ġilda, ormoni, trattament tal-akne