Il-COVID-19 hija xi ħaġa li lkoll qed nitkellmu dwarha dawn il-jiem, u hija xi ftit ta’ tħassib. Probabbilment għandek ħafna mistoqsijiet dwarha wkoll. Tinkwetax, se nitkellmu dwarha sempliċement, b’mod li tista’ tifhem. Eżatt bħal meta titkellem ma’ ħabib.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Il-Bażiċi tal-Covid-19 (COVID-19): Nibdew mill-bidu!
Allura, x'inhu l-COVID-19? Fi kliem sempliċi, hija marda kkawżata minn virus. Hija kkawżata minn virus imsejjaħ SARS-CoV-2 . Is-sintomi spiss jinkludu riħ komuni jew marda simili għall-influwenza. Madankollu, xi nies jistgħu jiżviluppaw każijiet aktar severi, speċjalment adulti anzjani u dawk b'kundizzjonijiet ta' saħħa sottostanti. Huwa għalhekk li rridu noqogħdu attenti.
Il-vaċċin kontra l-Covid-19 (COVID-19): Huwa tassew importanti?
Iva, il-vaċċini huma fil-fatt l-aħjar mod biex tipproteġi kontra din il-marda . Immaġina, dan il-vaċċin huwa bħal li tħarreġ lil ġisimna għal battalja żgħira minn qabel. Imbagħad, jekk il-virus fil-fatt jidħol fil-ġisem, iċ-ċelloli tad-difiża ta’ ġisimna jagħrfuh u jiġġielduh malajr, u b’hekk jagħmlu l-marda inqas severa jew jipprevjenuha milli tiżviluppa. Il-vaċċini li huma disponibbli bħalissa, pereżempju, (vaċċin mRNA) jew (vaċċin vettorjali virali), huma ta’ għajnuna kbira fil-bini tal-immunità ta’ ġisimna kontra dan il-virus.
Mistoqsijiet li għandek dwar il-vaċċini (FAQ)
"Se nimrad bil-vaċċin?" "Huwa sigur?" Probabbilment għandek mistoqsijiet bħal dawn, hux? Ara, bħall-mediċini kollha, jista' jkun hemm effetti sekondarji żgħar . Tista' tesperjenza deni, uġigħ fil-ġisem, jew uġigħ fis-sit tal-injezzjoni għal ġurnata jew tnejn. Dan huwa normali. Ifisser li ġismek qed jibda jiġġieled il-virus. Iżda dawn il-vaċċini ngħataw lil miljuni ta' nies, u s-sigurtà tagħhom ġiet riċerkata bir-reqqa. Allura tibżax wisq.
Tilqim għal tfal minn 6 xhur sa 5 snin?
Iva, issa huwa rakkomandat li t-tfal żgħar jieħdu wkoll il-vaċċin tal-COVID-19. Id-dożi huma aġġustati skont l-età u s-saħħa tagħhom. L-aħjar li tkellem ma' pedjatra dwar it-tilqim taċ-ċkejken tiegħek. Jistgħu jagħtuk parir dwar l-aħjar kors ta' azzjoni għat-tifel/tifla tiegħek.
X'għandek tagħmel jekk it-tifel/tifla tiegħek jieħu l-COVID-19?
Tippanikkjax għall-ewwel. Ħafna drabi, dan ma jiġrix lit-tfal żgħar. Madankollu, jekk għandek sintomi bħal deni, sogħla, imnieħer inixxi, uġigħ fil-ġisem, u forsi anke stonku mqalleb, huwa importanti li tara tabib.
- Ħalli lit-tifel jistrieħ sew.
- Jekk ikollok deni, agħti Paracetamol kif ordnat mit-tabib.
- Ħeġġiġhom jixorbu ħafna fluwidi, bħal ilma u meraq tal-frott.
- Iżolah/a minn nies oħra biex twaqqaf il-marda milli tinfirex lil ħaddieħor.
L-aktar ħaġa importanti hija li tieħu lit-tifel/tifla tiegħek l-isptar immedjatament jekk ikollu xi sintomi perikolużi, bħal diffikultà biex jieħu n-nifs, uġigħ fis-sider, jew xufftejn blu.
X'inhuma dawn il-varjanti tal-virus?
Aħseb fil-virus bħala ħwejjeġ li qed jinbidlu. Dan ifisser li hemm bidliet żgħar fl-istruttura ġenetika tal-virus. Dan huwa dak li nsejħu varjanti. Xi varjanti jistgħu jinfirxu aktar malajr minn oħrajn, jew jistgħu jagħmlu l-marda aktar severa. Huwa għalhekk li nkomplu nittestjaw dan il-virus, sabiex jekk jitfaċċaw varjanti ġodda, inkunu nistgħu niżviluppaw vaċċini u trattamenti li jaħdmu għalihom. Forsi tiftakar dawk bħal (Varjant Delta), (Varjant Omicron).
Kif tipproteġi lilek innifsek mill-COVID-19? Ejja naraw!
Biex nibqgħu siguri minn din il-marda, irridu nieħdu ħsieb ftit affarijiet. Dawn huma affarijiet sempliċi ħafna, iżda importanti ħafna.
Tfal żgħar u maskri: Huwa dan neċessarju?
Iva, ħafna drabi hija idea tajba li t-tfal żgħar jilbsu maskra, speċjalment meta jmorru f'postijiet iffullati, l-iskola, jew fil-klassi. Il-maskra tgħin biex tnaqqas l-ammont ta' qtar respiratorju li jkun fih il-virus li joħroġ u jidħol.
- Trabi taħt is-sentejn mhumiex permessi li jilbsu maskri.
- Agħżel maskra li tixraq sew lit-tifel/tifla tiegħek u li tgħatti ħalqu u mnieħru sew.
- Għallem lit-tifel/tifla tiegħek kif juża l-maskra kif suppost u kif jevita li jmissha.
Madankollu, f'xi każijiet, bħal meta tkun qed tilgħab barra, maskra tista' ma tkunx meħtieġa. L-aħjar li tfittex parir mediku dwar dan.
Kif nipproteġu lit-trabi?
It-trabi huma l-aktar nies prezzjużi fid-dar tagħna. Jekk jimirdu, ilkoll insofru. Allura, hawn xi affarijiet li tista’ tagħmel biex tipproteġi liċ-ċkejken tiegħek mill-COVID-19:
- Ħu l-vaċċin. Jekk m'intix sigur, ir-riskju li t-tarbija tiegħek tieħu l-marda huwa baxx.
- Limita l-għadd ta’ mistednin li jiġu d-dar tiegħek. Jekk jiġu, kun żgur li jkunu f’saħħithom.
- Kulħadd għandu jaħsel idejh sew qabel ma jmiss lit-tarbija.
- Ħu lit-tarbija tiegħek f'postijiet iffullati kemm jista' jkun inqas.
- Jekk xi ħadd fid-dar ikun marid, żommu 'l bogħod mit-tarbija.
Affarijiet li għandek tkun taf dwar il-COVID-19 waqt it-tqala
Huwa normali li jkollok ħafna affarijiet f'moħħok waqt it-tqala. Jista' jkollok ukoll mistoqsijiet dwar il-COVID-19.
- Jekk in-nisa tqal jimirdu bil-COVID-19, xi kultant dan jista' jkun daqsxejn aktar sever. Għalhekk huwa importanti ħafna li wieħed jibqa' sigur.
- Tista' tieħu l-vaċċin kontra l-COVID-19 waqt it-tqala. Dan jipproteġi lilek u lit-tarbija tiegħek. Kellem lill-ostetriku tiegħek dwar dan.
- Jekk tħossok ma tiflaħx, fittex parir mediku immedjatament.
Nista' nredda' lit-tarbija tiegħi jekk għandi l-COVID-19?
Din hija mistoqsija li ħafna ommijiet jistaqsu. Iva, ġeneralment huwa sikur li tredda’ lit-tarbija tiegħek anke jekk għandek il-COVID-19. Il-ħalib tas-sider jipprovdi lit-tarbija tiegħek b’ħafna nutrijenti u antikorpi. Madankollu, oqgħod attent għal dawn l-affarijiet meta tredda’:
- Aħsel idejk sew qabel ma titma’.
- Ilbes maskra.
- Tgħaxxaqx jew tagħtasx lejn it-tarbija.
Tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek jew lill-Qabla tas-Saħħa tal-Familja għal aktar informazzjoni dwar dan.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Covid-19 u kura medika: Ejjew nibqgħu infurmati!
X'għandna nagħmlu meta nimirdu jew nissuspettaw li għandna xi marda? Kif għandna nfittxu għajnuna medika?
Kif tagħmel test għall-COVID-19?
Jekk għandek sintomi ta' COVID-19, jew kont f'kuntatt mill-qrib ma' xi ħadd li għandu l-marda, hija idea tajba li tagħmel test.
- Test tal-PCR: Dan huwa t-test li ħafna drabi jagħti l-aktar riżultati preċiżi. Isir bl-użu ta’ kampjun ta’ mukus meħud mill-imnieħer jew mill-gerżuma.
- Test Rapidu tal-Antiġen (RAT): Dan jista' jipprovdi riżultat malajr, iżda jista' ma jkunx preċiż daqs il-PCR, speċjalment jekk il-virus ikun preżenti f'ammonti żgħar.
X'inhu t-Test tal-Antikorpi?
Dan huwa test kemxejn differenti. Iħares lejn jekk kellekx COVID-19 qabel u żviluppajtx antikorpi kontrih. Jew xi kultant jista' jħares lejn jekk żviluppajtx antikorpi wara li ġejt imlaqqam. Ma jistax jgħidlek jekk bħalissa għandekx il-marda.
X'inhu t-Testjar Virali?
Fi kliem sempliċi, dan huwa kif tista' ssir taf jekk bħalissa għandekx il-virus COVID-19 f'ġismek. Kemm it-test PCR kif ukoll it-test tal-antiġen (RAT) imsemmija qabel huma tipi ta' testijiet tal-virus.
Liema test huwa l-aħjar?
Jiddependi mill-okkażjoni.
- Jekk għandek sintomi, l-aħjar li tagħmel (test PCR).
- Jekk trid riżultat malajr, fi ftit jiem mill-bidu tas-sintomi, tista' tagħmel (RAT).
- Madankollu, jekk ir-(RAT) ikun negattiv iżda s-sintomi jippersistu, ikun aħjar li jsir (test PCR).
Huwa għaqli li tkellem mat-tabib u tiddeċiedi liema test huwa l-aħjar għalik.
Kundizzjoni infjammatorja multisistemika fit-tfal (MIS-C) u COVID-19
Din hija xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod attent għaliha. MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) hija kundizzjoni serja li tista’ tiżviluppa f’xi tfal ftit ġimgħat wara li jkunu ħadu l-COVID-19. F’dan, diversi sistemi tal-ġisem (bħall-qalb, il-pulmuni, il-kliewi, il-moħħ, il-ġilda, l-għajnejn) jistgħu jsiru infjammati.
Il-karatteristiċi huma:
- Deni li jdum għal jiem sħaħ
- Stonku mqalleb, rimettar, dijarea
- Raxx tal-ġilda
- Ħmura tal-għajnejn
- Xufftejn niexfa u maqsuma, ilsien aħmar (ilsien tal-frawli)
- Nefħa tar-riġlejn
- Għajjien ħafna, bi ngħas
Jekk it-tifel/tifla tiegħek ikollu dawn is-sintomi, ħudu l-isptar immedjatament. Kura rapida tista’ tfejjaq din il-kundizzjoni.
Jistgħu jittieħdu l-vaċċin kontra l-COVID-19, il-vaċċin kontra l-influwenza, u l-vaċċin kontra l-RSV fl-istess ħin?
Iva, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, huwa tajjeb li tieħu dawn il-vaċċini fl-istess jum, jew qrib xulxin. Dan ifisser li tista’ tieħu diversi minn dawn il-vaċċini waqt l-istess żjara. Madankollu, l-aħjar li tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek u ssegwi l-parir tiegħu. (RSV - Virus Sinċizjali Respiratorju) hija marda respiratorja oħra li tista’ tkun partikolarment severa fit-tfal żgħar u l-anzjani.
Din hija riħ komuni, influwenza, RSV, jew COVID-19?
Is-sintomi ta’ dawn l-erba’ mard huma xi ftit simili, għalhekk xi kultant jistgħu jiġu konfużi.
- Irjiħat: Normalment, is-sintomi ewlenin huma mnieħer inixxi, ħakk ħafif fil-gerżuma, u għatis. Id-deni huwa rari.
- Influwenza: Deni f'daqqa, uġigħ fil-ġisem, għeja qawwija, sogħla niexfa, uġigħ ta' ras.
- RSV (Virus Sinċizjali Respiratorju): Imnieħer inixxi, deni, sogħla, u tħarħir. Dan jista' jkun sever fit-trabi żgħar.
- Covid-19: Deni, sogħla, għeja, uġigħ fil-ġisem, uġigħ ta’ ras, uġigħ fil-griżmejn, telf tat-togħma u x-xamm (dan mhux tas-soltu), u diffikultà biex tieħu n-nifs f’xi nies.
L-aħjar mod biex tkun ċert hu li tagħmel test. Jekk għandek sintomi, fittex parir mediku.
COVID-19: X'għandna nagħmlu d-dar u l-iskola?
Huwa importanti ħafna li nkunu nafu x'għandna nagħmlu biex nipproteġu lilna nfusna mill-COVID-19 fil-ħajja tagħna ta' kuljum, id-dar, fuq ix-xogħol, u l-iskola, u kif għandna nġibu ruħna jekk nimirdu.
Kura fid-Dar u Miżuri ta' Sigurtà
Jekk int jew xi ħadd fid-dar tiegħek jieħu l-COVID-19, tippanikjax u agħmel dawn l-affarijiet:
- Fittex parir mediku: It-tabib jgħidlek x'għandek tagħmel abbażi tas-sintomi tiegħek.
- Strieħ biżżejjed: Il-mistrieħ huwa importanti ħafna għall-ġisem.
- Ixrob ħafna fluwidi: Ixrob ħafna fluwidi bħal ilma, soppa, u meraq tal-frott.
- Mediċina għad-deni u l-uġigħ: Ħu xi ħaġa bħal paracetamol kif ordnatlek it-tabib tiegħek.
- Iżola: Biex twaqqaf it-tixrid tal-marda lil ħaddieħor, ibqa' kemm jista' jkun 'il bogħod minn nies oħra fid-dar, f'kamra separata. Huwa aħjar jekk tista' tuża kamra tal-banju separata.
- Ventilazzjoni: Żomm it-twieqi fil-kamra miftuħa.
- Ilbes maskra: Jekk se tmur f'postijiet fejn ikun hemm nies oħra fid-dar.
- Ħasil tal-idejn u iġjene: Aħsel idejk spiss. Imsaħ l-uċuħ u l-oġġetti li tuża bid-diżinfettant.
X'inhi l-Kwarantina u l-Iżolament?
Dawn iż-żewġ kelmiet jinstemgħu spiss. Ejja naraw x'inhi d-differenza bejn it-tnejn.
- Iżolament: Dan isir billi xi ħadd li hu marid bil-COVID-19 jinżamm 'il bogħod minn ħaddieħor. Dan ifisser li l-persuna titwaqqaf milli xxerred il-marda lil ħaddieħor.
- Kwarantina: Din tinvolvi l-iżolament ta ’ xi ħadd li kien f’kuntatt mill-qrib ma’ xi ħadd li għandu l-COVID-19 iżda għadu ma wera l-ebda sintomi . Dan ifisser li jista’ jkollhom ukoll il-marda, għalhekk jistgħu jistennew sakemm jidhru s-sintomi biex jipprevjenu t-tixrid tal-marda lil oħrajn.
Fi kliem sempliċi, l-'Iżolament' huwa għall-persuna marida, u l-'Kwarantina' hija għal xi ħadd li jinsab f'riskju li jieħu l-marda u li kien ma' persuna marida.
Kif tiżola ruħek fid-dar?
Immaġina li għandek il-COVID-19. Biex tevita li tinfetta lil ħaddieħor fid-dar tiegħek, agħmel dan li ġej:
- Kamra separata: Jekk possibbli, ibqa' f'kamra separata u ventilata sew. Imminimizza l-għadd ta' nies fil-kamra.
- Tojlit separat: Uża tojlit separat jekk possibbli. Jekk le, naddfu sewwa b'diżinfettant wara l-użu.
- Ikel u Xorb: Kul separatament. Tħallatx il-platti tiegħek ma’ dawk ta’ ħaddieħor. Aħsilhom u nixxefhom sewwa.
- Maskra: Jekk ikollok toħroġ mill-kamra tiegħek, jew jekk xi ħadd jidħol fil-kamra tiegħek, it-tnejn li intom għandkom tilbsu maskra.
- Ħasil tal-idejn: Aħsel idejk regolarment bis-sapun jew uża sanitizer tal-idejn.
- Taqsamx oġġetti tad-dar: Taqsamx affarijiet bħal xugamani, friex, u tazzi ma' ħaddieħor.
Jekk tieħu dawn il-prekawzjonijiet, tista' tnaqqas ħafna r-riskju li xxerred il-marda lil oħrajn fid-dar tiegħek.
Għal informazzjoni aktar preċiża u aġġornata dwar il-COVID-19, żur il-websajt tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) u l-websajt taċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). L-informazzjoni tiġi aġġornata regolarment.
Allura, x'inhu l-messaġġ li rridu nieħdu minn din l-istorja?
Mela, tkellimna ħafna dwar dan il-COVID-19, hux hekk? Hawn huma xi wħud mill-aktar affarijiet importanti li wieħed għandu jiftakar:
- Il-COVID-19 hija marda kkawżata minn virus. L-aħjar mod kif tipproteġi lilek innifsek minnha huwa li titlaqqam u tipprattika iġjene tajba (tilbes maskra, taħsel idejk, u żżomm distanza soċjali).
- Jekk inti jew xi ħadd fil-familja tiegħek għandu xi sintomi, tippanikjax u fittex parir mediku. Kura bikrija tista’ tgħin biex tnaqqas is-severità tal-marda.
- Oqgħod attent b'mod speċjali ma' nies bħal tfal żgħar, nisa tqal, u l-anzjani.
- Tħallix l-informazzjoni żbaljata tqarraq bik. Ikseb informazzjoni biss minn sorsi affidabbli (bħal tobba, WHO, CDC).
Jekk naħdmu lkoll flimkien u b'mod responsabbli, nistgħu negħlbu din il-pandemija malajr. Tibżgħux, kunu infurmati, u oqogħdu attenti! Jekk għandek xi mistoqsijiet, qatt toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.