Ġimgħa tat-Tqala 11: Id-Dinja Meraviljuża taċ-Ċkejken Tiegħek! (Ġimgħa tat-Tqala 11)

Bongu! Hawn int, ġimgħa oħra importanti ħafna tat-tqala tiegħek, il-ġimgħa 11. Din il-ġimgħa hija speċjali ħafna għalik u għaċ-ċkejken tiegħek. Jista' jkun li diġà bdejt tħoss xi bidliet. Ejja naraw x'affarijiet tal-għaġeb qed jiġru ġewwa ġismek u fid-dinja taċ-ċkejken tiegħek din il-ġimgħa.

It-tkabbir mgħaġġel tal-għaġeb tat-tarbija!

Minn din il-ġimgħa sa madwar 20 ġimgħa, it-tarbija tiegħek qed tikber daqshekk malajr, lanqas biss tista' timmaġina! Aħseb ftit, it-tarbija, li kienet twila madwar 5 ċentimetri (madwar 2 pulzieri) fil-bidu ta' din il-ġimgħa, se tikber għal 20 ċentimetru (madwar 8 pulzieri) sa 20 ġimgħa. Din hija t-tul mir-ras sal-warrani. It-tobba jsejħulha t-tul "Mill-kuruna sal-warrani" . Biex tikber daqshekk malajr, it-tarbija teħtieġ nutrizzjoni tajba, hux hekk?

Għalhekk il-plaċenta qiegħda hemm biex tgħin f'dan. Matul dan iż-żmien, il-vini tad-demm fil-plaċenta jikbru wkoll, u jiffurmaw vini tad-demm ġodda biex jipprovdu lit-tarbija bin-nutrijenti li teħtieġ. Taħdem bħal super servizz ta' kurrier biss għat-tarbija!

Kif tagħmel wiċċ żgħir sabiħ

Wiċċ it-tarbija tiegħek qed jieħu l-forma wkoll din il-ġimgħa. Il-widnejn qed jimxu bil-mod fil-pożizzjonijiet xierqa u permanenti tagħhom fuq ir-ras. Il-forma tal-wiċċ issa hija viżibbli b'mod aktar ċar milli fil-ġimgħat ta' qabel.

Imma, jekk tara ritratt ta’ tarbija f’din l-età, jiġifieri, ritratt ta’ ‘(Ultrasound Scan)’, tista’ taħseb li għandek tarbija intelliġenti ħafna b’ras kbira! Ir-raġuni għal dan hija li r-ras għadha madwar nofs it-tul totali tat-tarbija. Dan huwa normali f’din l-età, tinkwetax dwar dan, okay? Dan il-proporzjon jinbidel hekk kif il-partijiet l-oħra tal-ġisem jiżviluppaw gradwalment.

It-tarbija hija tifla jew tifel? – Żvilupp tal-ġenitali

Din hija xi ħaġa li ħafna ġenituri qed jistennew bil-ħerqa, hux? L-organi riproduttivi tat-tarbija issa qed jiżviluppaw malajr. Madankollu, sa tmiem din il-ġimgħa, il-ġenitali esterni ta’ tifla u tifel se jidhru l-istess. Se jkunu viżibbli b’mod ċar biss f’madwar 14-il ġimgħa. Imbagħad tista’ ssir taf dwar dan permezz ta’ skan tal-ultrasound. Għalhekk, fi ftit jiem, tkun tista’ ssir taf dwar dan ukoll, kun paċenzjuż biss.

Kif qed tħossha ommi din il-ġimgħa?

Issa ejja nitkellmu ftit dwar kif qed tħossok int, jiġifieri, ma, din il-ġimgħa.

• Id-dardir ta’ filgħodu jista’ jonqos: Għal ħafna ommijiet, dan huwa ż-żmien meta d-dardir u r-rimettar li kellhom filgħodu, magħrufa wkoll bħala “Dardir ta’ Filgħodu”, jonqsu ftit u jibdew iħossuhom aħjar . Dan huwa serħan kbir, hux? Madankollu, għal xi wħud, dawn l-iskumditajiet jistgħu jippersistu għal ftit jiem oħra.
• Jista’ jkun li tħossok ftit iktar enerġetiku: Jista’ jkun li tħossok ftit inqas għajjien milli qabel, u ġismek jista’ jħossu ftit iktar enerġetiku. Imma jista’ jkun li m’għandekx biżżejjed enerġija biex tiġri u taħdem il-ġurnata kollha.
• Tibdil fl-aptit: Tista’ tiżviluppa xenqa stramba għal ċertu ikel, u tista’ ssib li xi ikel li kont tgawdi m’għadux pjaċevoli. Dan jissejjaħ “Xewqa u Avverżjonijiet għall-Ikel”. Dawn ħafna drabi jkunu dovuti għal bidliet fl-ormoni.
• Tħossok ferħan u mdejjaq alternattivament: Minħabba l-effetti tal-ormoni, tista’ tħossok ferħan xi kultant, imma wkoll imdejjaq u rrabjat għal affarijiet żgħar. Dan huwa normali wkoll f’dan iż-żmien. Tajjeb li tgħid lir-raġel u lill-familja tiegħek dwar dan.
• Tibda tidher żaqqa żgħira: Hekk kif l-utru tiegħek jikber bil-mod il-mod, tista’ tibda tinnota wkoll żaqqa żgħira. Mhijiex sensazzjoni sabiħa din?
• Lewkorrea: Skariku abjad mill-vaġina (Lewkorrea) huwa normali matul dan iż-żmien. Dan mhu xejn għalfejn tinkwieta sakemm ma jkollux riħa, jibdel il-kulur, jew ikun ħakk. Madankollu, jekk tħoss xi skumdità , żgur għandek tara tabib.

Affarijiet li trid toqgħod attent dwarhom din il-ġimgħa

Id-deċiżjonijiet li tieħu u l-affarijiet li tagħmel matul dan iż-żmien huma importanti ħafna għas-saħħa tiegħek kif ukoll għat-tarbija tiegħek.

• Tinsiex il-vitamini tiegħek: Kun żgur li tieħu l-vitamini prenatali tiegħek, speċjalment dawk li fihom l-aċidu foliku u l-ħadid, eżattament u fil-ħin. Dawn huma essenzjali għall-iżvilupp tat-tarbija tiegħek.
• Dieta nutrittiva: Huwa importanti ħafna li tiekol dieta nutrittiva bħal frott, ħaxix, legumi, ġewż, prodotti tal-ħalib, ħut, u bajd. Naqqas l-ikel ipproċessat u x-xorb biz-zokkor kemm jista' jkun.
• Ixrob ħafna ilma: Ipprova ixrob mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum. Dan huwa importanti ħafna għas-saħħa tiegħek u tat-tarbija tiegħek.
• Eżerċizzju ħafif: Tajjeb ħafna jekk tista' tagħmel eżerċizzji bħal mixi u yoga ħafifa skont il-parir mediku. Dan jista' jgħinek iżżomm saħħa fiżika u mentali tajba.
• Evita affarijiet ta’ ħsara: It-tipjip (attiv u passiv), l-alkoħol kompletament. Tieħux xi mediċina mingħajr ma tikkonsulta tabib. Anke xi pilloli kontra l-uġigħ ta’ ras mhumiex adattati matul dan iż-żmien.
• Strieħ biżżejjed: Strieħ meta tħossok għajjien. Orqod sew bil-lejl. Jekk tista’ tieħu nap qasira matul il-ġurnata, dan ukoll ikun tajjeb.
• Saħħa Dentali: Fsada mill-ħanek tista’ sseħħ matul dan iż-żmien minħabba bidliet ormonali. L-aħjar li tara dentist għal parir.

Importanti: Jekk għandek sintomi bħal fsada vaġinali qawwija, uġigħ addominali qawwi, deni għoli, dardir u rimettar qawwi li jagħmilha diffiċli biex iżżomm l-ikel u x-xorb 'il ġewwa, jew ħruq jew uġigħ meta tagħmel l-awrina, ara tabib immedjatament.

Nistgħu nitkellmu ftit dwar il-plaċenta?

Diġà semmejna li l-plaċenta tgħin biex titma’ lit-tarbija. Dan huwa tassew organu speċjalizzat u tal-għaġeb.

Fi kliem sempliċi, il-plaċenta hijaHuwa tip ta’ pont li jifforma ġewwa l-utru tiegħek biss waqt it-tqala, u jgħaqqad lit-tarbija mal-ħajt tal-utru tiegħek. Għandu vini tad-demm kemm min-naħa tat-tarbija kif ukoll min-naħa tal-omm konnessi miegħu. Iżda d-demm tal-omm u tat-tarbija qatt ma jitħalltu direttament.

Il-plaċenta għandha diversi funzjonijiet ewlenin:

• Inti tipprovdi lit-tarbija tiegħek bl-ossiġnu u n-nutrijenti.
• Jieħu prodotti ta' skart (bħad-dijossidu tal-karbonju) prodotti mill-ġisem tat-tarbija u jkeċċihom minn ġismek.
• Dan jgħin biex jipproteġi lit-tarbija minn xi infezzjonijiet.
• Jipproduċi ormoni importanti, bħall-proġesteron u l-estroġenu, li huma meħtieġa biex tinżamm it-tqala.

Allura probabbilment tifhem kemm hija essenzjali l-plaċenta għat-tkabbir u s-sopravivenza tat-tarbija.

L-appuntament li jmiss tiegħek mat-tabib

Sa dan iż-żmien, probabbilment tkun ġejt skedata għal check-up mediku ieħor, żjara ta' qabel it-twelid. Żgur m'għandekx titlefha.

Hemmhekk, it-tabib jista’ jisma’ t-taħbit tal-qalb tat-tarbija b’apparat “Doppler”. Huwa se jiċċekkja l-piż u l-pressjoni tad-demm tiegħek. Dan huwa l-aħjar ħin biex issolvi kwalunkwe mistoqsija jew dubju li jista’ jkollok. Staqsi s-sentimenti u l-mistoqsijiet tiegħek mingħajr mistħija jew biża’.

Xi kultant, matul dawn il-ġimgħat, it-tabib jispjegalek ukoll dwar it-“Testijiet ta’ Skrining” li jsiru għal ċerti kundizzjonijiet ġenetiċi, bħas-“Sindrome ta’ Down.” Dawn jivverifikaw biss jekk hemmx xi riskju. Tibżax minn dawn it-testijiet, kellem lit-tabib bir-reqqa, ifhimhom, u ħu deċiżjonijiet.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar

Il-ġimgħa 11 timmarka pass importanti u sabiħ ieħor fil-vjaġġ tat-tqala tiegħek.

• It-tarbija tiegħek qed tikber b'rata inkredibbli. Affarijiet tal-għaġeb qed jiġru ġewwa ġismu kull sekonda.
• Huwa importanti ħafna li tieħu ħsieb saħħtek, id-dieta tiegħek, u l-mistrieħ tiegħek. Għax jekk int b'saħħtek, it-tarbija tiegħek ukoll tkun b'saħħitha.
• Segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament. It-tabib tiegħek huwa l-aqwa ħabib tiegħek f'dan il-vjaġġ. Staqsihom kwalunkwe mistoqsija li jista' jkollok, huma jgħinuk.
• Qatta’ dan il-ħin bil-ferħ u bil-ħlewwa. Anke jekk ikun hemm diffikultajiet żgħar, aħseb f’dan kollu bħala sagrifiċċju għall-aktar rigal prezzjuż li se jiġi għandek fil-ħajja.

Nawguralek tqala t-tajba!

Ġimgħa tat-Tqala 11, Żvilupp tat-Tarbija, Plaċenta, Saħħa tal-Omm Tqila, Sintomi tat - Tqala, Ġimgħa tat-Tqala 11, Żvilupp tal-Fetu