Qed tesperjenza wkoll irqajja ħomor u mqaxxra fuq il-ġilda tiegħek? Tista' tkun psorjasi tal-plakka!

Kultant ikollok irqajja ħomor, bil-qxur, u kemxejn ħoxnin fuq il-ġilda tiegħek, speċjalment fuq il-minkbejn, l-irkopptejn, jew il-qorriegħa? Xi nies iħakkuk ħafna, u kultant iweġġgħuk u jaħarquk. Din il-kundizzjoni hija dik li nsejħulha 'Psorjasi bil-Plakka' . Tinkwetax, mhijiex kontaġjuża. Ejja nitkellmu dwarha fid-dettall.

X'inhi l-'Psorjasi tal-Plakka'?

Fi kliem sempliċi, il-'Psorjasi bil-Plakka' hija marda tal-ġilda li ddum fit-tul. Hija kkawżata minn bidla fis-sistema immunitarja ta' ġisimna, jew kundizzjoni 'awtoimmuni' . Dak li jiġri f'dan huwa li ċ-ċelloli tal-ġilda tagħna jinqasmu ħafna aktar malajr min-normal, u jipproduċu ċelloli ġodda. Dawn iċ-ċelloli ġodda li jikbru malajr jingħaqdu maċ-ċelloli qodma, u jirriżultaw fil-ħxuna u l-irqajja' bil-qxur, jew dak li semmejt qabel, fuq il-wiċċ tal-ġilda. Dawn spiss jidhru:

• Il-minkeb tiegħek huwa tajjeb.
• Fuq wara
• Fl-irkopptejn
• Fuq il-qorriegħa (fejn hemm ix-xagħar)

Madankollu, għal xi nies, jekk il-kundizzjoni tiggrava b'mod sinifikanti, dawn il-'plakki' jistgħu jidhru madwar il-ġisem kollu . Dan ifisser:

• Fuq il-wiċċ
• Fiż-żewġ idejn
• Fir-riġlejn
• Jistgħu jidhru saħansitra f'żoni ġenitali (pereżempju, madwar il-vaġina u l-vulva fin-nisa, u madwar il-pene fl-irġiel).

Min hu aktar probabbli li jiżviluppa psorjasi tal-plakka?

Il-psorjasi tal-plakka tista’ taffettwa lil kulħadd. Madankollu, xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppawha. Ara jekk dawn il-fatti japplikawx għalik:

• Għal nies bojod (dan jista' ma jkunx rilevanti ħafna għal Sri Lanka, iżda huwa qawl komuni)
• Għal dawk li jixorbu l-alkoħol
• Għal dawk li jbatu minn stress qawwi jew dipressjoni
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu psorjasi qabel (jiġifieri tista' tkun ereditarja)
• Għal dawk bl-obeżità
• Għal dawk li jpejpu jew jużaw prodotti tat-tabakk
• Għal dawk li ma jieħdux il-mediċini preskritti tagħhom fil-ħin (speċjalment ċerti mediċini meħuda għal kundizzjonijiet mediċi oħra)

Kemm hi komuni l-psorjasi tal-plakka?

Il-psorjasi tal-plakka hija fil-fatt l-aktar tip komuni ta’ psorjasi. Miljuni ta’ adulti madwar id-dinja għandhom din il-kundizzjoni. Bejn 80% u 90% tan-nies bil-psorjasi għandhom psorjasi tal-plakka. Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, kun af li m’intix waħdek.

Kif taffettwa l-psorjasi tal-plakka lil ġismi?

Il-psorjasi tal-plakka tikkawża li l-ġilda tiegħek issir ħoxna, mhux maħduma, bil-qxur, u plakki jew irqajja’ li jibdlu l-kulur . Dawn l-irqajja’ xi kultant jistgħu jkunu ħakk jew uġigħ kbir. Xi nies iħossu bħallikieku l-ġilda tagħhom qed tinħaraq jew titqanqal. Dan xi kultant jista’ jagħmilha diffiċli biex tagħmel il-kompiti ta’ kuljum.

X'inhuma s-sintomi tal-psorjasi tal-plakka?

Is-sintomi ewlenin tal-psorjasi tal-plakka huma:

• Tikek imqajma u skuluriti (li jistgħu jkunu ħomor, kannella, griżi, jew vjola) li għandhom qoxra bajda jew fiddija fuq il-wiċċ tagħhom.
• Xi kultant dawn il-tikek jistgħu jsiru xquq.
• Jista’ joħroġ id-demm (speċjalment meta jingidem).
• Jista' jseħħ ħakk qawwi .
• Tista’ tħoss sensazzjoni ta’ ħruq jew uġigħ fil-ġilda .

X'jikkawża l-psorjasi tal-plakka?

Il-psorjasi tal-plakka hija problema bis-sistema immunitarja tagħna. Fi kliem sempliċi, is-sistema ta’ difiża ta’ ġisimna ssir attiva żżejjed, u tikkawża infjammazzjoni li tikkawża li ċ-ċelloli tal-ġilda jikbru malajr.

Aħseb ftit, ġeneralment jieħu madwar 28 sa 30 jum biex jiffurmaw ċelluli ġodda tal-ġilda u jilħqu l-wiċċ tal-ġilda. Iżda f'xi ħadd bi psorjasi tal-plakka, dawn iċ-ċelluli ġodda jiffurmaw u jilħqu l-wiċċ f'perjodu qasir ta' żmien, madwar 3-4 ijiem. Dan għaliex iċ-ċelluli ġodda jakkumulaw qabel ma ċ-ċelluli qodma jkunu jistgħu jinqalgħu, u huwa għalhekk li jiffurmaw dawk il-plakki.

Din hija xi ħaġa li tinfirex fil-familji, jiġifieri jista' jkun hemm rabta ġenetika. Huwa possibbli li t-tfal jirtu din il-kundizzjoni mingħand il-ġenituri tagħhom.

Hemm xi affarijiet li jistgħu jikkawżaw tifqigħat qawwija ta' psorjasi tal-plakka?

Nies bi psorjasi tal-plakka jesperjenzaw attakki ta' raxx, li jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Il-kawża eżatta ta' dawn l-attakki ta' raxx għadha mhix magħrufa. Madankollu, hemm ftit affarijiet li huma maħsuba li jqanqlu dawn l-attakki ta' raxx:

• Ċerti ikel jew xorb (se nitkellmu dwar dan aktar tard).
• Ċerti mediċini (pereżempju, mediċini għal mard mentali bħal-litju, u mediċini għal pressjoni għolja bħal beta-blockers).
• Il-ġilda hija niexfa.
• Stress mentali qawwi.
• Korrimenti fil-ġilda (qtugħ, grif, sit kirurġiku).
• Ħruq mix-xemx.

Qatt innotajt li dawn it-tikek jiżdiedu meta tkun taħt ħafna stress, jew meta tkun sempliċiment rieqed? Xi nies jagħmlu dan. Għalhekk huwa importanti li toqgħod attent dwar affarijiet bħal dawn.

Il-psorjasi tal-plakka hija kontaġjuża?

Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Il-Psorijażi tal-Plakka mhijiex marda kontaġjuża. Din il-marda ma tistax tinfirex lil persuna oħra billi tmissha jew tagħmel sess. Għalhekk, tibżax minnha.

Kif jista' tabib jiddijanjostika b'mod preċiż il-'psorjasi tal-plakka'?

Meta tara tabib, hu/hi se jeżamina ż-żoni affettwati tal-ġilda tiegħek u jfittex xi sintomi komuni ta’ psorjasi tal-plakka. Hu/hi se jistaqsik ukoll:

• Dettalji dwar is-sintomi tiegħek.
• Hemm xi ħadd fil-familja tiegħek li għandu sitwazzjoni simili?
• Qabel ma dehru dawn it-tbajja’, bdejt tuża xi prodotti ġodda (bħal sapun jew kremi) jew bdejt jew waqaft tieħu xi mediċini?

Xi kultant, dawn is-sintomi jistgħu jkunu kkawżati minn kundizzjonijiet oħra tal-ġilda (eż. ekżema jew dermatite), għalhekk it-tabib jista’ jkollu bżonn jagħmel xi testijiet oħra . Aħna nsejħu dan 'dijanjosi differenzjali.' Dawn it-testijiet jistgħu jinkludu:

• Test tal-allerġija.
• Bijopsija hija biċċa żgħira tal-ġilda meħuda għall-eżami.
• Testijiet tad-demm biex tara jekk dawn it-tikek humiex ikkawżati minn kawża oħra, mhux relatata mal-psorjasi tal-plakka.

Il-psorjasi tal-plakka tista' tiġi kkurata kompletament?

Biex inkun onest, m'hemm l-ebda kura għal din il-kundizzjoni msejħa 'Psorjasi tal-Plakka'. Tista' tiġi u tmur matul il-ħajja (attakki ta' marda), u xi kultant tista' tgħaddi mingħajr sintomi (remissjoni) . Madankollu, hemm trattamenti tajbin. B'dawn it-trattamenti, tista' tikkontrolla s-sintomi tiegħek u tikseb serħan.

Jekk għandi psorjasi tal-plakka, għandi nevita ċerti ikel u xorb?

Din hija problema għal ħafna nies. Iva, ċerti ikel u xorb jistgħu jikkontribwixxu għal tifqigħat ta' psorjasi tal-plakka. Għalhekk, jekk għandek din il-kundizzjoni, hija idea tajba li żżomm ġurnal tal-ikel. Billi żżomm rekord ta' dak li tiekol u tixrob, int u t-tabib tiegħek tistgħu tagħrfu x'jista' jkun qed jikkawża l-fqigħat tiegħek.

Li ssegwi dieta anti-infjammatorja tista’ tgħin biex tnaqqas l-episodji ta’ psorjasi tal-plakka tiegħek. Ikel li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji jinkludi:

• Ħut żejtni (eż. salamun, sgabelli, sardin)
• Ħaxix aħdar (eż. spinaċi, kale)
• Żejt taż-żebbuġa

Hemm ukoll ikel u xorb li huma maħsuba li jikkawżaw 'flare-ups':

• Alkoħol
• Ħalib u prodotti tal-ħalib (ħalib tal-baqra, bajd)
• Frott taċ-ċitru (lajm, lumi, larinġ)
• Glutina ( proteina li tinsab f'ħafna ikel, speċjalment dak magħmul mid-dqiq tal-qamħ)
• Ħxejjex tal-Belladonna (eż. bżar, patata, tadam)

Imma ftakar, mhux dawn l-ikel kollu jaħdem għal kulħadd. Ivarja minn persuna għal oħra. Huwa għalhekk li djarju tal-ikel huwa importanti.

X'inhuma t-trattamenti għall-psorjasi tal-plakka?

Jekk il-psorjasi tal-plakka tiegħek mhijiex severa wisq, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi krema, lotion, jew ġel bħal dan:

• Anthralin
• Qatran tal-faħam
• Kortikosterojdi (dawn huma tip ta’ mediċina li tnaqqas l-infjammazzjoni)
• Aċidu saliċiliku (dan ineħħi ċ-ċelloli mejta mill-wiċċ tal-ġilda)

Jekk għandek plakki fuq il-qorriegħa tiegħek, tista' tuża xampù li fihom l-aċidu saliċiliku .

Madankollu, jekk il-psorjasi tal-plakka hija severa jew infirxet għal ħafna żoni tal-ġisem, it-tabib jista’ jippreskrivi trattamenti bħal:

• Injezzjonijiet ta’ mediċini: It-tabib tiegħek jista’ juża labra rqiqa biex jinjetta l-mediċina fil-ġilda tiegħek jew f’vina f’dirgħajk. Eżempji ta’ dawn il-mediċini jinkludu adalimumab, etanercept, jew ustekinumab . Dawn huma mediċini li jbiddlu l-mod kif taħdem is-sistema immunitarja tiegħek.
• Mediċini orali: Dawn huma mediċini li jingħataw bħala pilloli jew kapsuli li għandhom jittieħdu bl-ilma. Eżempji jinkludu acitretin, cyclosporine, jew methotrexate .
• Fototerapija: Din tinvolvi t-trattament tal-ġilda b'dawl ultravjola, ġeneralment UVB, minn lampi speċjali. Ir-raġġi ultravjola mid-dawl tax-xemx jistgħu jgħinu wkoll b'xi kundizzjonijiet tal-ġilda, bħal psorjasi tal-plakka.

Hemm xi rimedji tad-dar għas-sintomi tal-psorjasi tal-plakka?

Iva, hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel id-dar biex tgħinek timmaniġġja s-sintomi tal-psorjasi tal-plakka tiegħek. Filwaqt li dawn huma sikuri għal ħafna nies, huwa għaqli li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tipprovahom, għax tista' tkun allerġiku għal xi ingredjenti.

• Jekk ikun hemm ħakk qawwi, ħu pillola anti-istamina mingħajr riċetta (OTC) mill-ispiżerija.
• Meta tkun qed tinħasel jew tinħasel , tużax ilma sħun, uża ilma fietel . Limita l-ħin li toqgħod fl-ilma għal mhux aktar minn 15-il minuta .
• Uża sapun ġentili jew prodotti oħra li huma ħielsa minn fwejjaħ, żebgħa, jew alkoħol . Fittex prodotti ttikkettjati "mingħajr fwejjaħ" jew "għal ġilda sensittiva."
• Applika krema jew ingwent moisturizer fuq il-ġilda tiegħek diversi drabi kuljum, speċjalment wara l-banju . Iż-żejt tal-ġewż jista’ jgħin ukoll biex iżomm il-ġilda tiegħek idratata u jnaqqas l-uġigħ.
• Poġġi l-melħ tal-Baħar il-Mejjet f’baċin b’ilma fietel (madwar 35 grad Celsius - 95 Fahrenheit) u xarrab iż-żoni affettwati għal mill-inqas 10 minuti. Jista’ jkollok bżonn tagħmel dan diversi drabi fil-ġimgħa.
• Ilbes ħwejjeġ laxki sabiex ir-riħ ikun jista’ jonfoħ fuq iż-żoni affettwati.
• Xi studji jissuġġerixxu li rimedji tal-ħxejjex bħall-aloe vera jistgħu jipprovdu xi serħan.

Hemm xi mod kif tiġi evitata l-psorjasi tal-plakka?

M'hemm l-ebda mod speċifiku biex tipprevjeni l-psorjasi tal-plakka. Jekk għandek il-kundizzjoni, din tista' tiggrava u xi kultant tonqos matul ħajtek. Madankollu, it-trattament jista' jgħin biex inaqqas is-sintomi. Dan huwa minnu anke għal nies bi psorjasi tal-plakka severa.

X'għandi nistenna jekk għandi psorjasi tal-plakka?

Il-psorjasi tal-plakka tista' tiggrava u tidħol f'remissjoni matul ħajtek. Madankollu, ġeneralment tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb bit-trattament. Allura tinkwetax.

Nista' nagħmel sess meta jkolli psorjasi tal-plakka fiż-żona ġenitali tiegħi?

Iva, tista' tagħmel sess anke jekk għandek 'tifqigħa' ta' psorjasi tal-plakka fiż-żoni ġenitali tiegħek, jiġifieri, iż-żona tal-koxxa, il-qasma intergluteali , jew il-ġilda 'l fuq mill-ġenitali tiegħek (il-pubis) .

Il-psorjasi tal-plakka mhijiex infezzjoni trasmessa sesswalment (STI). Madankollu, xi kultant tista' tidher qisha STI. Għalhekk, jekk ikollok attakk tal-ġilda, hija idea tajba li tgħid lis-sieħeb/sieħba tiegħek il-verità dwarha. Jekk għandhom xi tħassib, inkoraġġihom biex jitkellmu mat-tabib qabel ma jkollhom sess.

Tista’ tesperjenza xi skumdità jew uġigħ waqt is-sess meta jkollok tifqigħa ta’ psorjasi tal-plakka fiż-żona ġenitali tiegħek. L-użu ta ’ lubrikanti sesswali (lubrikanti) u kondoms jista’ jgħin biex inaqqas dan l-iskumdità, uġigħ, jew ħakk.

Wara s-sess, naddaf u nixxef bir-reqqa ż-żona ġenitali tiegħek, u erġa' applika l-mediċina għall-psorjasi tal-plakka.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi?

Jekk għandek psorjasi tal-plakka, dawn huma l-aħjar modi kif tieħu ħsieb tiegħek innifsek:

• Uża l-mediċina eżattament kif preskritt mit-tabib.
• Applika moisturizer regolarment, speċjalment wara l-banju.
• Evita li tuża sapun ħarxa li jagħmel ħsara lill-ġilda.

Ukoll, agħmel dawn l-affarijiet biex tibqa' b'saħħtek kemm jista' jkun:

• Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard ieħor (eż., mard tal-qalb, dipressjoni, dijabete mellitus ) li jista’ jkun assoċjat ma’ din il-kundizzjoni.
• Naqqas l-istress tiegħek billi timmedita, tagħmel eżerċizzju, jew tara professjonist tas-saħħa mentali .

Meta għandi mmur għand tabib?

Ara lit-tabib tiegħek jekk:

• Jekk tiżviluppa sintomi ġodda .
• Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux wara t-trattament.
• Jekk il-plakki tiegħek jidhru infettati (jiġifieri l-ġilda hija ħamra, vjola, griża, jew bajda; hemm infjammazzjoni u nefħa).

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Meta tmur tara lit-tabib, tista’ tistaqsi dawn il-mistoqsijiet:

• Kif tista' tgħid li għandi 'Psoriasis tal-Plakka'?
• Jekk m'għandix psorjasi tal-plakka, liema marda oħra tal-ġilda jista' jkolli?
• Kif nista' nipprevjeni dawn l-attakki ta' marda u nimmaniġġja s-sintomi tiegħi?
• Liema mediċina tirrakkomanda?
• Hemm xi effetti sekondarji għal dawk il-mediċini?
• Liema trattamenti fid-dar tirrakkomanda?
• Hemm xi effetti sekondarji għal dawk il-kura fid-dar?
• X'għandi nagħmel iktar biex intaffi s-sintomi tiegħi?
• Hemm xi krema jew ingwent li tista' tippreskrivi?
• Għandi nara dermatologu jew speċjalista ieħor?

X'inhi d-differenza bejn 'Psorjasi Guttata' u 'Psorjasi Plakka'?

Il-psorjasi guttata u l-psorjasi tal-plakka huma differenti fid-dehra.Il-psorjasi guttata hija kundizzjoni li tikkawża li jidhru irqajja żgħar tal-ġilda, bil-qxur, qishom qtar tal-ilma. Hija l-aktar komuni fit -tfal u fl-adulti żgħażagħ . Ħafna drabi tiżviluppa wara uġigħ fil-griżmejn ikkawżat minn infezzjoni streptokokkali. Tista’ tgħaddi waħedha fi ftit ġimgħat mingħajr trattament.

X'inhi d-differenza bejn 'Ekżema' u 'Psorjasi bil-Plakka'?

L-ekżema u l-psorjasi tal-plakka jidhru u jinħassu differenti. L-ekżema tikkawża ħakk intens . Il-psorjasi tal-plakka tista’ wkoll tikkawża ħakk, iżda tista’ tkun akkumpanjata wkoll minn sensazzjoni ta’ ħruq jew tingiż .

L-ekżema tista’ tikkawża li l-ġilda ssir infjammata u tibdil fil-kulur, u tista’ tikkawża irqajja’ mhux maħduma, imqabbżin u skuri . Il-psorjasi tal-plakka spiss ikollha skali bojod jew fiddin li jkunu mgħollija ’l fuq mill-ġilda . Il-psorjasi tal-plakka hija wkoll eħxen mill-ekżema.

L-aktar ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar

Il-psorjasi tal-plakka hija kundizzjoni fejn jiżviluppaw irqajja’ ħoxnin u bil-qoxra tal-ġilda minħabba żbilanċ fis-sistema immunitarja tagħna. Tista’ tkun imbarazzanti u skomda, speċjalment meta tħakkek jew tweġġa’. Madankollu, ftakar li mhijiex kontaġjuża. Hemm trattamenti effettivi għaliha, u s-sintomi jistgħu jiġu mmaniġġjati.

L-aktar ħaġa importanti hija li tieħu ħsieb ġildek. Hekk kif tinnota dawn it-tikek fuq ġildek, ara tabib għal parir. Iktar ma tibda l-kura kmieni, iktar ikun probabbli li tikseb serħan. Tinkwetax, m'intix waħdek, u tista' tgħix b'suċċess b'din il-kundizzjoni.

` Psorjasi tal-plakka, mard tal-ġilda, sistema immunitarja, tikek tal-ġilda, ħakk, trattament tal-ġilda, infjammazzjoni