Skip to main content

Hemm tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn partijiet ta' ġismek? Ejja nitgħallmu dwar l-Iskemija!

Hemm tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn partijiet ta' ġismek? Ejja nitgħallmu dwar l-Iskemija!

Qatt smajt b'kundizzjoni fejn id-demm ma jiċċirkolax sew lejn ċerti partijiet tal-ġisem? Meta jiġri dan, dawk il-partijiet ma jirċevux biżżejjed ossiġnu, u dan jista' jikkawża problemi serji. Dan jista' jkun tassew serju. Illum se nitkellmu dwar din il-kundizzjoni msejħa iskemija. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhi eżattament, għaliex tiġri, u x'tista' tagħmel dwarha.

X'inhi eżattament l-Iskemija?

Fi kliem sempliċi, l-iskemija hija meta parti minn ġismek ma tirċevix biżżejjed demm. Issa taf li d-demm tagħna jġorr l-ossiġnu għal kull ċellula u tessut fil-ġisem. Għalhekk, meta l-fluss tad-demm jonqos, dan ifisser li l-ammont ta’ ossiġnu li jiġi kkunsinnat jonqos ukoll. Din hija l-problema vera, għaliex iċ-ċelloli tagħna jeħtieġu l-ossiġnu biex jgħixu.

Ħafna drabi, dan jiġri minħabba arterja dejqa jew imblukkar f'vina tad-demm.

Xi kultant din il-kundizzjoni ta' iskemija tista' ma tkunx severa ħafna u tista' ma tikkawżax problemi kbar. Madankollu, maż-żmien, tista' tiggrava gradwalment u ssir aktar severa. Jekk issir severa ħafna, jiġifieri li ħafna ċelloli jmutu, tista' tkun ta' theddida għall-ħajja. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dan.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' iskemija?

L-iskemija tista’ taffettwa partijiet differenti tal-ġisem. Nikklassifikawha skont iż-żona affettwata. Hemm diversi tipi ewlenin li jistgħu jidhru:

  • Iskemija mijokardijaka: Din hija kundizzjoni li sseħħ meta l-provvista tad-demm lill-muskolu tal-qalb titnaqqas. Din hija l-kawża ewlenija tal-attakk tal-qalb li lkoll smajna bih. Aħseb ftit, il-qalb hija bħal pompa li taħdem bla waqfien. Xi ngħidu jekk ma tirċevix biżżejjed demm?
  • Iskemija mesenterika: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ meta l-vini tad-demm li jipprovdu d-demm lil partijiet tas-sistema diġestiva, bħall-imsaren tagħna, jiġu mblukkati. Dan huwa kemmxejn rari, iżda jista' jkun sever u f'daqqa.
  • Iskemija periferali jew tar-riġlejn: Dan iseħħ meta jkun hemm tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn id-dirgħajn jew ir-riġlejn. Kultant ir-riġlejn iweġġgħuk meta timxi, iżda s-sitwazzjoni titjieb biss wara li toqgħod bilwieqfa għal ftit żmien. F'każijiet severi, id-driegħ jew ir-riġel jistgħu saħansitra jiġu paralizzati.
  • Puplesija iskemika: Din hija puplesija li taffettwa l-moħħ u sseħħ meta vina tad-demm li tipprovdi d-demm lill-moħħ tiġi mblukkata, u tikkawża ħsara lil parti mill-moħħ, li tkun imċaħħda mill-ossiġnu. Dan huwa perikoluż ħafna għaliex ladarba ċ-ċelloli tal-moħħ imutu, ma jistgħux jirriġeneraw.
  • Attakk iskemiku temporanju (TIA): Dan huwa wkoll tnaqqis temporanju fil-fluss tad-demm lejn il-moħħ. Għalkemm is-sintomi huma simili għal dawk ta’ puplesija, ġeneralment jisparixxu fi żmien 24 siegħa, ħafna drabi fi ftit minuti. Madankollu, huwa sinjal ta’ twissija li puplesija serja ġejja! Għalhekk, jekk għandek TIA, għandek tfittex attenzjoni medika immedjatament.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni msejħa iskemija?

Fil-fatt, din l-iskemija hija ħafna aktar komuni milli taħseb. Aħseb ftit, il-mard tal-qalb huwa l-kawża ewlenija tal-mewt fid-dinja. U meta niġu għall-puplesiji, ħafna minnhom huma puplesiji iskemiċi. Pereżempju, f'pajjiż bħall-Amerika, jingħad li xi ħadd ikollu puplesija kull 40 sekonda.

Aktar minn 200 miljun ruħ madwar id-dinja jsofru minn mard periferali tal-arterji (PAD). Madwar 11% ta’ dawn in-nies għandhom iskemija kronika li thedded ir-riġlejn u r-riġlejn.

Madankollu, l-iskemija mesenterika msemmija hawn fuq hija kemxejn rari. Din tidher l-aktar f'pazjenti morda kritikament ħafna fl-Unità tal-Kura Intensiva (ICU).

X'inhuma s-sintomi tal-Iskemija?

Is-sintomi tal-iskemija jvarjaw skont fejn fil-ġisem ikun hemm nuqqas ta’ provvista tad-demm. Jiġifieri, mhumiex is-sintomi li jseħħu meta l-qalb tkun nieqsa mill-provvista tad-demm, iżda s-sintomi li jseħħu meta r-riġlejn ikunu nieqsa mill-provvista tad-demm. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mis-sintomi komuni:

  • Anġina, li hija uġigħ jew tagħfis fis-sider: Dan huwa sintomu ewlieni ta' iskemija mijokardijaka. Tista' tħoss bħallikieku qed titqiegħed pressjoni jew piż fuq sidrek. Kultant, dan l-uġigħ jista' jirradja għal driegħek, għonqok jew xedaqek tax-xellug.
  • Qtugħ ta’ nifs: Tista’ tesperjenza qtugħ ta’ nifs, anke meta tkun xi ftit għajjien.
  • Sturdament jew sturdament ħafif: Sensazzjoni ta’ sturdament, sturdament ħafif, jew ħass ħażin.
  • Diffikultà biex titkellem: Kliem mhux ċar, ma tkunx tista' titkellem b'mod ċar, u ma tkunx mifhum minn ħaddieħor. Dan huwa speċjalment sintomu ta' iskemija tal-moħħ.
  • Telf ta’ koordinazzjoni: Tfixkil waqt il-mixi, telf f’daqqa ta’ bilanċ, diffikultà biex iżżomm l-affarijiet.
  • Uġigħ f’id jew f’sieq: L-uġigħ jista’ jiġi f’daqqa, jew jista’ jiġi meta tagħmel xi ħaġa (eż., uġigħ f’sieqek meta timxi). Dan l-uġigħ jista’ jonqos wara perjodu qasir ta’ mistrieħ, iżda jista’ jerġa’ lura meta terġa’ tibda l-attività.
  • Id jew riġel issir pallida jew kiesħa: Dik l-id/riġel tħossha aktar kiesħa min-naħa l-oħra, u l-kulur jinbidel, possibilment saħansitra jsir blu.
  • Tnemnim jew tnemnim f’id jew riġel (Parestesija): Tħossok bħal tnemnim, jew iż-żona tkun tnemnim jew tqila.
  • Uġigħ addominali (fl-istonku) qawwi: Uġigħ addominali f'daqqa u insopportabbli. Dan jista' jkun sinjal ta' iskemija mesenterika.
  • Nefħa severa: Sensazzjoni ta’ nefħa severa, bħallikieku l-istonku huwa mimli bil-gass.
  • Dijarrea: Id-dijarea xi kultant tista’ tkun akkumpanjata minn demm.
  • Stonku mqalleb, dardir, u rimettar.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tinjorahomx. L-aħjar li tfittex parir mediku immedjatament. Speċjalment jekk għandek sintomi bħal uġigħ fis-sider jew diffikultà biex titkellem, għandek tmur l-isptar immedjatament.

X'inhuma l-kawżi tal-iskemija?

L-iskemija sseħħ meta xi ħaġa timblokka l-fluss tad-demm minn ġo vina tad-demm lejn it-tessuti. Kultant, jekk ikun hemm pressjoni tad-demm baxxa jew livelli baxxi ta' ossiġnu fil-ġisem kollu għal żmien twil, tista' sseħħ kundizzjoni msejħa "iskemija globali".

Il-kawżi ewlenin tal-iskemija huma:

  • Aterosklerożi: Din hija l-kawża ewlenija. Fi kliem sempliċi, id-depożiti tax-xaħam (nsejħulu kolesterol) jinbnew ġewwa l-vini tad-demm, u b'hekk jeħxienu l-ħitan tal-vini u jnaqqsu l-fetħiet. Dan jipprevjeni li d-demm jiċċirkola kif suppost.
  • Emboli tad-demm: Emboli tad-demm jista’ jifforma ġewwa vina u jimblokka l-vina. Dan l-emboli tad-demm jista’ jifforma wkoll xi mkien ieħor, jivvjaġġa mad-demm, u jeħel f’vina.
  • Strangolazzjoni ta' ernja addominali: Kultant porzjon tal-musrana jista' jiġi strangolat ġewwa ernja, u b'hekk jinqata' l-fluss tad-demm lejha.
  • Pressjoni tad-demm baxxa ħafna: Meta l-pressjoni tad-demm tinżel wisq, il-qalb issibha diffiċli biex tippompja d-demm lejn partijiet tal-ġisem, speċjalment partijiet imbiegħda.
  • Vaskulite: Din hija infjammazzjoni tal-vini tad-demm. Dan jista' wkoll jikkawża li l-vini jiċkienu.
  • Apparati mediċi: Waqt xi operazzjonijiet, meta jkunu konnessi ma' tagħmir li jsalva l-ħajjiet, jew minħabba apparati mdaħħla fil-vini tad-demm, il-fluss tad-demm xi kultant jista' jiġi ostakolat.

Liema fatturi jżidu r-riskju li tiżviluppa iskemija?

Xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppaw iskemija minn oħrajn. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma:

  • Jekk diġà hemm iskemija f'parti oħra tal-ġisem.
  • Pressjoni tad-demm għolja jew pressjoni tad-demm baxxa.
  • Livell għoli ta' kolesterol fid-demm.
  • Dijabete (Dijabete Mellitus).
  • Nuqqas ta’ attività fiżika.
  • L-obeżità tfisser li tkun piż żejjed.
  • Mard Kroniku tal-Kliewi (CKD).
  • Użu ta' prodotti tat-tabakk (tipjip, tabakk mingħajr duħħan).
  • Jekk kellek attakk tal-qalb qabel.
  • Jekk kellek puplesija qabel.
  • Apnea fl-irqad.
  • Disturbi fit-tagħqid tad-demm.
  • Xi mediċini, pereżempju, pilloli kontraċettivi.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn il-fatturi ta' riskju, il-kontroll tagħhom huwa importanti ħafna biex tevita l-iskemija.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu minħabba l-iskemija?

Jekk l-iskemija ma tiġix trattata kif suppost, tista' twassal għal kumplikazzjonijiet serji għaliex iċ-ċelloli jibdew imutu mingħajr ossiġnu.

  • Attakk tal-qalb: Dan jiġri meta l-provvista tad-demm lill-muskolu tal-qalb tieqaf.
  • Iskemija kritika tar-riġel: Kundizzjoni fejn il-provvista tad-demm lejn driegħ jew riġel titnaqqas ħafna, u tikkawża li l-parti tmut. Jista' jkun saħansitra meħtieġ li tiġi amputata.
  • Puplesija: Meta l-fluss tad-demm lejn il-moħħ jieqaf.
  • Attakk iskemiku temporanju (TIA).
  • Perforazzjoni tal-musrana ż-żgħira tiegħek: Meta l-musrana ma tirċevix biżżejjed demm, il-ħajt intestinali jista' jiddgħajjef u jiġi perforat.
  • Gangrena, kundizzjoni fejn it-tessut imut u jitmermer: Din tista' tkun akkumpanjata wkoll minn infezzjoni.

Huwa għalhekk li huwa importanti li wieħed ifittex parir mediku hekk kif jidhru sintomi ta' iskemija.

Kif tiskopri l-iskemija?

Jekk għandek sintomi ta' iskemija, meta tara tabib, hu jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u kwalunkwe mard preċedenti li kellek. Imbagħad jagħmillek eżami fiżiku, fejn iħares speċifikament lejn iż-żona fejn għandek il-problema. Barra minn hekk, hu jordna xi testijiet biex jiddijanjostika l-marda. (Korrett 'நிரணய' għal terminu Sinhala bħal "தஹாவுரு").

Rivedut: Barra minn hekk, jistgħu jiġu ordnati xi testijiet biex jikkonfermaw id-dijanjosi.

Liema testijiet isiru biex jinstab dan?

Hemm diversi testijiet li jistgħu jintużaw biex jiġi determinat jekk l-iskemija hijiex preżenti, kemm hi severa, u fejn tinsab. Xi wħud minnhom jinkludu:

  • Testijiet tad-demm: Iċċekkja għal ħsara fil-qalb, livelli ta' kolesterol, u dijabete.
  • Test tal-indiċi tal-għaksa-brachial: Test sempliċi biex jiċċekkja jekk hemmx fluss tad-demm fqir fir-riġlejn.
  • Ultrasound Doppler: Dan jista' jintuża biex tara kif id-demm jiċċirkola fil-vini tad-demm u jekk hemmx xi imblukkar.
  • Ekokardjogramma: Test tal-ultrasound biex jiġi eżaminat il-funzjoni tal-qalb, inklużi l-kompartimenti u l-valvi tal-qalb.
  • Anġjogramma: Likwidu speċjali jiġi injettat fil-vini tad-demm u tittieħed X-ray biex jiġi identifikat il-post eżatt tal-imblukkar u t-tidjiq fil-vini.
  • Skennjar tal-MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika).
  • Skennjar tas-CT (Tomografija Kompjuterizzata).
  • Test tal-istress tal-eżerċizzju:Huma jħarsu lejn kif tirrispondi qalbek meta tagħmel eżerċizzju.
  • Elettrokardjogramma (EKG/ECG): Tirreġistra l-attività elettrika tal-qalb.
  • Skenn PET (Skenn bit-Tomografija bl-Emissjoni tal-Pożitroni): Jista' jara affarijiet bħall-ammont ta' demm li jiċċirkola lejn it-tessuti.

It-tabib jiddeċiedi x'għandu jagħmel b'dawn it-testijiet abbażi tal-kundizzjoni tiegħek.

Kif tiġi trattata l-iskemija?

L-għan ewlieni tat-trattament tal-iskemija huwa li terġa' tinkiseb fluss adegwat tad-demm fil-parti tal-ġisem li m'għandhiex ossiġnu. Dan jista' jinkiseb permezz ta' mediċini, bidliet fl-istil tal-ħajja, u xi proċeduri mediċi jew kirurġiji.

Mediċini

  • Mediċina li tbaxxi l-pressjoni tad-demm: Jekk għandek pressjoni għolja.
  • Mediċina li tbaxxi l-kolesterol: Kontroll tal-aterosklerożi.
  • Antikoagulanti - Irqaq id-demm: Jipprevjenu l-formazzjoni ta' emboli tad-demm u jwaqqfu l-emboli eżistenti milli jikbru.
  • Antiplatelets: Dan huwa tip ta’ mediċina li tnaqqas il-formazzjoni ta’ emboli tad-demm (eż. aspirina).
  • Trombolitiċi - Mediċini li jxolju l-emboli tad-demm: Dawn jingħataw meta vina tad-demm tiġi mblukkata f'daqqa minn embolu tad-demm (eż., attakk tal-qalb, puplesija).
  • Antibijotiċi jekk ikun hemm infezzjoni.

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Dawn huma importanti ħafna, għax il-mediċina waħedha mhix biżżejjed.

  • Agħmel eżerċizzju fiżiku mill-inqas ħamest ijiem fil-ġimgħa, għal mill-inqas 30 minuta kuljum.
  • Iż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa.
  • Evitar komplet tal-prodotti tat-tabakk.
  • Adotta dieta nutrittiva: Kul aktar frott, ħaxix, ħodor, u ikel rikk fil-fibra. Naqqas iż-żejt, iz-zokkor, u l-melħ.

Kirurġija jew proċeduri mediċi oħra

Xi kultant, jekk il-mediċina waħedha ma tkunx biżżejjed, it-tobba jistgħu jagħmlu affarijiet bħal:

  • Anġjoplastija u stenting: Vina tad-demm li dejjaq tintefaħ b'apparat li jixbah bużżieqa, u jiddaħħal apparat żgħir li jixbah xibka (stent) biex ma terġax tiddejjaq.
  • Trombektomija: It-tneħħija ta' embolu tad-demm f'vina tad-demm.
  • Kirurġija ta' bypass tal-arterja periferali: Arterja jew vina artifiċjali ġdida hija konnessa mal-arterja mblukkata biex toħloq mogħdija ġdida għall-fluss tad-demm.
  • Aterektomija: Tneħħi d-depożiti tax-xaħam (plakka) li jkunu akkumulaw ġewwa l-vini tad-demm.
  • Trapjant ta' Bypass tal-Arterja Koronarja (CABG): Din hija kirurġija ta' bypass li titwettaq fuq il-vini tad-demm tal-qalb.
  • Endarterektomija: Kirurġija biex tneħħi s-saff tax-xaħam ġewwa arterja.
  • Kirurġija laparoskopika jew laparotomija: Dawn huma kirurġiji mwettqa għal kundizzjonijiet iskemiċi tal-addome.

X'jiġri jekk ikolli iskemija?

L-iskemija ta’ kwalunkwe tip hija theddida għal saħħtek. Tfisser li ċ-ċelloli tiegħek ma jiksbux l-ossiġnu li jeħtieġu biex jgħixu. Is-sitwazzjoni ta’ kulħadd hija differenti. Madankollu, iktar ma tieħu kura kmieni, aħjar ikun ir-riżultat. Pereżempju, jekk għandek iskemija f’riġel jew f’sieq, għandek ċans ta’ 93% li ssalva r-riġel jekk tagħmel operazzjoni minnufih. Imma jekk tagħmel operazzjoni fi żmien 8 sigħat mill-bidu tal-iskemija, dik il-perċentwal tinżel għal 78%.

Immaġina, jekk l-iskemija sseħħ f'organu vitali bħall-moħħ jew il-qalb, kura immedjata tista' tkun id-differenza bejn il-ħajja u l-mewt. Kull minuta tgħodd. Dak hu li jiddetermina l-firxa tal-ħsara kkawżata mill-iskemija u kif se taffettwa l-bqija ta' ħajtek.

Kif tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa iskemija?

Fortunatament, hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju li niżviluppaw iskemija:

  • Kul ikel nutrittiv: affarijiet bħal frott, ħaxix, legumi, u ħbub sħaħ.
  • Ixrob biżżejjed ilma: Evita d-deidrazzjoni.
  • Evita l-prodotti tat-tabakk kompletament.
  • Agħmel eżerċizzju fiżiku regolari.
  • Immaniġġja kundizzjonijiet bħad-dijabete, pressjoni għolja, u kolesterol għoli li jistgħu jikkawżaw iskemija.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi?

Jekk għandek iskemija, huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċina tiegħek eżattament kif preskritt mit-tabib tiegħek, mingħajr ma titlef ġurnata waħda. Jekk tinsa tieħu l-mediċina tiegħek, issettja allarm fuq it-telefon tiegħek. Jew uża organizzatur tal-pilloli biex iżżomm il-mediċina tiegħek organizzata skont il-ġurnata.

Irrispettivament minn x'tip ta' iskemija għandek, tista' tieħu ħsieb tiegħek innifsek billi tbiddel id-drawwiet ta' kuljum tiegħek u timmaniġġja kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu qed jikkawżaw iskemija.

Meta għandi nara lit-tabib tiegħi?

Titlifx l-appuntamenti ta' segwitu tiegħek mat-tabib tiegħek. Għidlu dwar kwalunkwe problema li ma tgħaddix jew li tibqa' terġa' tiġi. Għidlu dwar kwalunkwe effetti sekondarji mill-mediċini tiegħek. Jekk għamilt kirurġija jew proċeduri mediċi oħra, għandek tmur ukoll għal appuntamenti ta' segwitu biex tiċċekkja l-irkupru tiegħek.

Meta għandi mmur f'Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) ?

Fittex attenzjoni medika immedjata jekk tesperjenza dawn is-sintomi:

  • Uġigħ addominali f'daqqa u qawwi.
  • Sintomi ta’ attakk tal-qalb jew puplesija: (eż. uġigħ qawwi fis-sider, diffikultà biex tieħu n-nifs, diffikultà biex titkellem, naħa waħda tal-wiċċ imdendla, tnemnim f’id).
  • Uġigħ insopportabbli fir-riġel jew fis-sieq.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib?

Tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek mistoqsijiet bħal dawn:

  • Kemm għandi bżonn nieħu l-mediċina preskritta?
  • X'inhu r-riskju tiegħi li niżviluppa tip ieħor ta' iskemija?
  • It-tfal tiegħi u membri oħra tal-familja jinsabu f'riskju akbar li jiżviluppaw iskemija minħabba d-dijanjosi tiegħi?
  • Kemm-il darba għandi narak?

Jekk kellek emerġenza medika relatata ma' iskemija, forsi qed tistaqsi x'għandek tistenna wara. It-tabib tiegħek jista' jiggwidak fil-passi li jmiss fit-trattament tiegħek. Imma għandek tikkunsidra wkoll liema bidliet se tagħmel fil-ħajja ta' kuljum tiegħek - anke jekk għal żmien qasir biss. Dan huwa żmien biex tiġbor madwarek lil ħbiebek u lill-familja tiegħek. Jistgħu jkunu jridu jgħinuk, imma jistgħu ma jafux kif. Itlobhom jagħmlu xi qadjiet jew jgħinuk fix-xogħol tad-dar waqt li tirkupra. Oħrajn jistgħu jtaffu l-biżgħat tiegħek u jġegħluk tidħaq. L-appoġġ ta' ħaddieħor jista' jkun ta' għajnuna kbira fl-irkupru tiegħek.

Sommarju (Messaġġ li Tieħu d-Dar)

Għalhekk, l-iskemija, fi kliem sempliċi, hija kundizzjoni fejn ikun hemm nuqqas ta' ossiġnu f'parti ta' ġisimna minħabba tnaqqis fil-fluss tad-demm. Dan jista' jaffettwa kwalunkwe parti tal-ġisem, inkluż il-qalb, il-moħħ, ir-riġlejn u l-imsaren. Huwa importanti li wieħed ifittex attenzjoni medika hekk kif jidhru s-sintomi, għax kura fil-pront tista' tipprevjeni ħsara serja.

Toqgħodx tinkwieta, hemm trattamenti tajbin għall-iskemija. Nistgħu wkoll nipprevjenu din il-kundizzjoni billi nadottaw stil ta’ ħajja sana u nikkontrollaw il-fatturi ta’ riskju. Huwa essenzjali wkoll li ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek u tmur għal check-ups regolari. M’intix waħdek, u hemm ħafna nies li jistgħu jgħinuk f’dan il-vjaġġ.


` Iskemija, Iskemija, Ċirkolazzjoni tad-demm, Nuqqas ta' ossiġnu, Attakk tal-qalb, Puplesija, Sintomi, Trattament, Aterosklerożi

Frequently Asked Questions (FAQ)

Liema testijiet isiru biex jinstab dan?

Hemm diversi testijiet li jistgħu jintużaw biex jiġi determinat jekk l-iskemija hijiex preżenti, kemm hi severa, u fejn tinsab. Xi wħud minnhom jinkludu:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 1 =