Għajnejk u ħalqek dejjem niexfa? Jista' jkun is-Sindrome ta' Sjögren!

Tħoss xi kultant li ħalqek huwa niexef ħafna, bħal ballun suf tal-qoton? Jew għandek sensazzjoni ta’ ħruq jew ħakk f’għajnejk il-ħin kollu, bħallikieku għandek ramel f’għajnejk? Għalkemm naħsbu li dawn huma affarijiet normali, xi kultant jistgħu jkunu sintomi ta’ xi ħaġa oħra li tkun għaddejja ġewwa ġisimna. Illum qed nitkellmu dwar kundizzjoni waħda bħal din, is-Sindrome ta’ Sjogren. Għalkemm din hija kundizzjoni fit-tul, m’hemmx għalfejn tinkwieta dwarha. Bi trattament xieraq, tista’ tgħix ħajja normali u kuntenta.

Fi kliem sempliċi, x'inhi s-Sindrome ta' Sjogren?

Dan huwa sempliċi ħafna biex tifhmu. Ġisimna għandu sistema ta’ difiża, li nsejħulha s-sistema immunitarja . Huma ċ-ċelloli bojod tad-demm li jiġġieldu l-mikrobi u l-vajrusis li jidħlu f’ġisimna u jipproteġuna mill-mard. Madankollu, is-Sindrome ta’ Sjögren hija marda awtoimmuni .

Fi kliem sempliċi, is-sistema ta’ difiża tagħna stess ma taħdimx sew u tibda tattakka ċ-ċelloli b’saħħithom tagħna stess minflok mikrobi barranin. Hawnhekk, dan l-attakk jimmira prinċipalment lejn il-glandoli li jipproduċu umdità f’ġisimna. Jiġifieri, il-glandoli li jipproduċu d-dmugħ u l-glandoli li jipproduċu l-bżieq fil-ħalq . Għalhekk, meta dawn il-glandoli jkunu bil-ħsara, ma jistgħux jipproduċu d-dmugħ u l-bżieq kif suppost. B’riżultat ta’ dan, l-għajnejn, il-ħalq, u partijiet oħra tal-ġisem jinxfu.

Għaliex jiġri dan? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

It-tobba għadhom ma jafux eżattament x'jikkawża dan, iżda hemm diversi fatturi li huma maħsuba li jikkontribwixxu għalih.

• Influwenza ġenetika : Il-ġeni tiegħek jista' jkollhom predispożizzjoni żgħira għall-iżvilupp ta' din il-marda.
• Trigger: Infezzjoni batterika jew virali tista' taġixxi bħala trigger għall-bidu ta' din il-marda.

Aħseb dwarha b'dan il-mod. Għandek difett ġenetiku relatat mal-marda ta' Sjögren, u tieħu xi ħaġa bħal deni virali. Imbagħad is-sistema immunitarja tiegħek tibda taħdem. Imma minħabba dak id-difett ġenetiku, iċ-ċelloli bojod tad-demm jibdew jattakkaw mhux biss il-mikrobi, imma wkoll il-glandoli li jipproduċu l-bżieq u d-dmugħ tagħna. Peress li din il-battalja tkompli, jekk ma tirċevix kura, is-sintomi se jkomplu.

Barra minn hekk, hemm diversi fatturi oħra ta’ riskju:

• Età: Normalment tiżviluppa aktar f'nies 'il fuq minn 40 sena, iżda tista' sseħħ ukoll fiż-żgħażagħ u fit-tfal.
• Sess: In-nisa għandhom ċans 10 darbiet aktar li jiżviluppaw din il-marda mill-irġiel.
• Mard awtoimmuni ieħor: Madwar nofs in-nies b'Sjögren's għandhom ukoll marda awtoimmuni oħra, bħal lupus jew artrite rewmatojde.

X'inhuma s-sintomi tas-Sindrome ta' Sjögren?

Dawn is-sintomi mhumiex l-istess għal kulħadd. Xi nies ikollhom wieħed jew tnejn, filwaqt li oħrajn jista' jkollhom ħafna. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn is-sintomi.

Żewġ tipi ta' Sindrome ta' Sjogren

Dott, nista' ngħidlek dwar żewġ tipi ta' din il-marda:

1. Sindrome ta' Sjogren primarja: Dan ifisser li għandek biss is-sindrome ta' Sjogren, mingħajr ebda marda immuni oħra.

2. Sindrome ta' Sjogren sekondarja: Dan ifisser li s-sindrome ta' Sjogren hija akkumpanjata minn marda oħra tas-sistema immunitarja, bħal artrite rewmatojde jew lupus.

Kif tiddijanjostika l-marda?

Minħabba li s-sintomi ta’ din il-marda huma simili għal mard ieħor (eż., fibromyalgia) u spiss iseħħu flimkien ma’ mard immuni ieħor, id-dijanjosi xi kultant tista’ tkun daqsxejn ikkumplikata.

It-tabib tiegħek se jeżaminak u jistaqsik mistoqsijiet bħal:

• Għajnejk iħakkuk il-ħin kollu? Jaħarquk?
• Snienek dejjem jitmermru?
• Ħalqek u xufftejk niexfa?
• Għandek uġigħ jew ebusija fil-ġogi tiegħek?

Imbagħad, huma jordnaw diversi testijiet biex jikkonfermaw id-dijanjosi.

• Testijiet tad-demm: Dawn ikejlu l-livelli ta’ antikorpi fid-demm tiegħek, kif ukoll l-infjammazzjoni f’ġismek. Ħafna nies b’Sjogren’s għandhom tipi speċifiċi ta’ antikorpi fid-demm tagħhom.
• Testijiet tal-għajnejn u tal-ħalq:
• Test ta' Schirmer: Biex tara kemm huma niexfa għajnejk, titqiegħed strixxa żgħira tal-karta taħt il-kappell t'isfel u jitkejjel l-ammont ta' dmugħ.
• Eżami bil-lampa tal-qasma: Il-wiċċ tal-għajn jiġi eżaminat b'apparat li jkabbar.
• Bijopsija tal-glandola salivari: Biċċa żgħira ħafna tal-glandola salivari ġeneralment tittieħed mix-xoffa t'isfel u tiġi eżaminata.

Kif tikkura u timmaniġġja?

Din il-marda ma tistax tiġi kkurata kompletament, iżda hemm ħafna trattamenti li jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw is-sintomi u jgħixu ħajja sana.

Kura għal għajnejn xotti

It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi qtar għall-għajnejn imsejħa ‘dmugħ artifiċjali’. Trid tużahom matul il-ġurnata. Hemm ukoll ġellijiet ħoxnin li tista’ tuża billejl. Jekk dawn ma jgħinux, tista’ tiġi preskritta mediċina bħal ‘(Restasis)’. Kura oħra hija ‘okklużjoni puntwali’. Hawnhekk, tapp żgħir jitqiegħed fil-kanali tad-dmugħ biex jimblokkahom. Dan jippermetti li d-dmugħ jibqa’ fuq l-għajn għal aktar żmien u jżommha niedja.

Kura għal ħalq xott

It-tabib jista’ jirrakkomanda mediċini bħal pilocarpine, li jistimula l-produzzjoni tal-bżieq fil-ħalq. Hemm ukoll sprejs artifiċjali tal-bżieq. L-aktar ħaġa importanti hija li żżur dentist regolarment u tieħu ħsieb saħħtek dentali. Għax meta l-bżieq jonqos, ir-riskju ta’ tħassir tas-snien jiżdied.

Kura għal sintomi oħra

L-uġigħ fil-ġogi jista' jiġi ttrattat b'painkillers jew mediċini li jikkontrollaw il-mard bħal hydroxychloroquine. Kultant, jekk l-organi interni tal-ġisem ikunu affettwati, sterojdi bħal prednisone jew methotrexate jistgħu jiġu preskritti għal perjodu qasir ta' żmien. Dan kollu jiġi deċiż mit-tabib tiegħek.

Rimedji sempliċi li tista’ tagħmel id-dar

Flimkien mat-trattament mediku, tista' tikseb serħan kbir minn affarijiet sempliċi li tista' tagħmel id-dar.

• Ħalq xott:
• Ixrob l-ilma ftit ftit matul il-ġurnata.
• Il-tomgħod ta’ chewing gum mingħajr zokkor jew il-tomgħod ta’ lozenge jista’ jżid il-produzzjoni tal-bżieq.
• Evita ikel pikkanti, mielaħ, qares, u niexef (bħal gallettini).
• Aħsel snienek darbtejn kuljum. Tużax ħasil tal-ħalq li fih l-alkoħol.
• Evita kompletament it-tipjip u l-esponiment għad-duħħan tas-sigaretti.

• Għajnejn u ġilda xotti:
• Evita postijiet bid-duħħan, bit-trab, u b'riħ qawwi.
• Ħu pawżi regolari meta tuża l-kompjuter.
• Uża umidifikatur biex iżżomm l-umdità fid-dar.
• Uża ilma fietel minflok ilma sħun meta tieħu l-banju.
• Applika moisturizer tajjeb fuq il-ġilda tiegħek kuljum.

Sindrome ta' Sjogren, ħalq xott, għajnejn xotti, mard awtoimmuni, uġigħ fil-ġogi, mard awtoimmuni