Inti konxju tal-Mewt Kardijaka F'daqqa?

Forsi smajt li xi ħadd li kien f’saħħtu, li ma kellu l-ebda marda jew tbatija, miet f’daqqa. Kultant forsi rajna fil-gazzetta li sportiv waqa’ fil-grawnd u miet. Tassew tixxokkjana meta nisimgħu affarijiet bħal dawn, hux hekk? Ħafna drabi, il-kawża ta’ mwiet f’daqqa bħal dawn hija problema tal-qalb. Illum, ejja nitkellmu dwar din il-kundizzjoni msejħa ‘Mewt Kardijaka F’daqqa’ (SCD) . Għalkemm din hija ħaġa tassew perikoluża, huwa importanti ħafna li nkunu konxji tagħha.

X'inhi eżattament il-Mewt Kardijaka F'daqqa (SCD)?

Fi kliem sempliċi, 'Mewt Kardijaka F'daqqa' (SCD) hija mewt f'daqqa u mhux mistennija li sseħħ fi żmien qasir, bħal siegħa, minħabba xi problema bil-qalb. Dan jiġri meta l-qalb tieqaf f'daqqa, jiġifieri, meta jseħħ 'Arrest Kardijaku' . Aħseb ftit, il-qalb hija bħall-magna ta' ġisimna. Dak li jiġri hawnhekk huwa bħallikieku din il-magna tieqaf taħdem f'daqqa.

X’jiġri meta l-qalb tieqaf? Il-qalb tippompja demm rikk fl-ossiġnu ma’ ġisimna kollu. Jekk il-qalb tieqaf, il-moħħ u organi vitali oħra ma jirċevux ossiġnu. Mingħajr ossiġnu, dawn l-organi ma jistgħux jiffunzjonaw u ma jistgħux jgħixu. Għalhekk, jekk l-għajnuna ma tiġix riċevuta malajr u l-qalb ma terġax tibda taħdem, tista’ tispiċċa bil-mewt. Dan huwa dak li nsejħu ‘Mewt Kardijaka F’daqqa’.

Imma hawn xi ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar. Jekk tibda CPR (Risuscitazzjoni Kardjopulmonari) hekk kif xi ħadd ikollu arrest kardijaku, jiġifieri, meta qalbu tieqaf tħabbat, tista' tirdoppja jew tittriplika ċ-ċans li ssalvalu ħajtu. Huwa għalhekk li huwa daqshekk importanti li tkun taf dwar is-CPR.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni msejħa `SCD`?

Dan fil-fatt huwa daqsxejn tal-biża'. L-SCD hija l-kawża ewlenija tal-mewt minn kawżi naturali f'pajjiżi bħall-Istati Uniti. Hija responsabbli għal nofs l-imwiet kollha minn mard tal-qalb.

Skont l-istatistika, aktar minn 3.5 miljun ruħ fl-Istati Uniti biss isofru minn arrest kardijaku barra mill-isptar kull sena. Il-ħaġa ta’ dispjaċir hi li, anke jekk jirċievu kura mis-servizzi tal-ambulanza, numru żgħir biss, madwar 10%, jgħixu.

Ħaġa oħra hija li l-irġiel għandhom darbtejn aktar ċans li jiżviluppaw SCD min-nisa. Iżda huwa ħafna inqas komuni fit-tfal żgħar. Tifel jew tnejn biss għal kull 100,000 twelid ħaj fis-sena.

Hemm xi sinjali ta’ twissija qabel mewt kardijaka f’daqqa?

Iva, xi kultant ikun hemm sintomi li jistgħu jidhru sigħat, jiem, jew saħansitra ġimgħat qabel ma sseħħ SCD. Jekk tagħti kas ta’ dawn, tista’ tevita aċċident serju. Jekk għandek dawn is-sintomi, għandek tfittex parir mediku immedjatament .

• Sinjali vitali anormali : Dan ifisser bidliet anormali f'affarijiet bħar-rata tal-polz u l-pressjoni tad-demm.
• Sintomi ta' attakk tal-qalb(Sintomi ta' attakk tal-qalb): Affarijiet bħal uġigħ fis-sider, tagħfis, uġigħ li jirradja 'l isfel mid-driegħ tax-xellug.
• Infezzjonijiet severi bħal `Sepsis`: Kundizzjoni kkawżata minn infezzjoni severa fil-ġisem.
• Għeja : Tħossok għajjien ħafna mingħajr raġuni.
• Qtugħ ta' nifs : Tħossok qisek qed tifga anke bi ftit moviment.
• Uġigħ fis-sider : Dan huwa s-sintomu ewlieni li ħafna nies huma familjari miegħu.
• Ħass ħażin: Telf f'daqqa ta' sensi u waqgħa.
• Palpitazzjonijiet tal-qalb: Sensazzjoni ta’ qalb tħabbat malajr, ħoss ta’ tħabbat qawwi fis-sider.

Jekk inti jew xi ħadd li taf għandu wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tiħux dan ħafif. Ara tabib mill-aktar fis possibbli.

X'jikkawża din l-'SCD'?

Il-kawża ewlenija ta' `SCD` hija l-marda tal-arterji koronarji . Fi kliem sempliċi, huwa l-imblukkar tal-arterji li jipprovdu d-demm lill-qalb (arterji koronarji) minn depożiti tax-xaħam. Dan jipprevjeni lill-qalb milli tirċievi biżżejjed demm.

L-SCD f'nies taħt il-35 sena ħafna drabi hija kkawżata minn taħbit tal-qalb irregolari (arritmija) . Din hija problema bir-ritmu tal-qalb. Dan jista' jkun ikkawżat minn problemi konġenitali tal-qalb jew kundizzjonijiet ġenetiċi li jaffettwaw is-sistema elettrika tal-qalb.

Forsi innotajt li l-atleti professjonali jiġu skrinjati b'mod regolari għal kardjomijopatija ipertrofika (tħaxxin tal-muskolu tal-qalb, speċjalment iċ-ċelloli tal-muskolu tal-qalb), li hija kawża ewlenija ta' SCD f'dak il-grupp ta' età. Madankollu, SCD hija rari ħafna fl-atleti (bejn każ wieħed u sitt każijiet għal kull 100,000 atleta taħt l-età ta' 35 sena).

Il-kawża tal-SCD f'nies 'il fuq minn 35 sena ħafna drabi hija l-istess bħall-Marda tal-Arterji Koronarji msemmija qabel.

Minbarra dawn iż-żewġ kawżi ewlenin, hemm diversi kawżi oħra ta’ `SCD`. Dawn huma:

• Kardjomijopatija minn Disturb fl-Użu tal-Alkoħol .
• L-obeżità .
• Mard ġenetiku tal-muskolu tal-qalb, pereżempju l-'Kardjomijopatija Ipertrofika' u l-'Kardjomijopatija Arritmoġenika ' msemmija qabel.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għall-SCD?

Hemm ħafna fatturi ta' riskju għall-iżvilupp ta' SCD. Dan ir-riskju jiżdied bl-età, jekk inti raġel, u jekk għandek ċerti mard ġenetiku tal-qalb (eż., Kardjomijopatija Ipertrofika).

Iż-żewġ fatturi ewlenin ta’ riskju huma:

• Li tkun kellek attakk tal-qalb qabel: Ir-riskju ta’ SCD huwa ogħla wara attakk tal-qalb.
• Mard tal-Arterja Koronarja:Fatturi oħra ta' riskju li jaffettwaw dan jinkludu t-tipjip, storja familjari ta' mard tal-qalb, livelli għoljin ta' kolesterol, u qalb imkabbra.

Minbarra dan, hemm fatturi oħra ta’ riskju:

• Wara li qabel kelli `Arrest Kardijaku F'daqqa`.
• Xi ħadd fil-familja kellu `Arrest Kardijaku F'daqqa` jew `SCD`.
• Int jew xi ħadd fil-familja tiegħek għandu ċerti ritmi tal-qalb anormali (`Arritmja`). Pereżempju, kundizzjonijiet bħas -`Sindrome tal-QT Twil` , is-`Sindrome ta' Wolff-Parkinson-White` u t-`Takikardija Ventrikulari` .
• L-okkorrenza ta ’ ‘Takikardija Ventrikulari’ jew ‘Fibrillazzjoni Ventrikulari’ wara attakk tal-qalb.
• Li jkollok problemi konġenitali tal-qalb jew anormalitajiet fil-vini tad-demm.
• Li jkollok storja ta' sinkope frekwenti mingħajr raġuni apparenti.
• Insuffiċjenza tal-Qalb : Dan ifisser li l-abbiltà tal-qalb li tippompja d-demm hija aktar dgħajfa min-normal. Nies b'Insuffiċjenza tal-Qalb huma minn sitt sa disa' darbiet aktar probabbli li jiżviluppaw Arritmija Ventrikulari (taħbit irregolari tal-qalb taċ-ċelloli tal-qalb) u jsofru minn Arrest Kardijaku F'daqqa minn oħrajn.
• Kardjomijopatija Dilatata (muskolu tal-qalb imkabbar u mdgħajjef): Din hija l-kawża ta’ madwar 10% tal-SCDs. Iċ-ċikatriċi u l-ħsara lill-muskolu tal-qalb iżidu r-riskju ta’ ritmi anormali tal-qalb. Dan jista’ jwassal ukoll għal insuffiċjenza tal-qalb.
• Kardjomijopatija ipertrofika (tħaxxin tal-muskolu tal-qalb).
• Bidliet sinifikanti fil-livelli tal-potassju u l-manjeżju fid-demm.
• L-obeżità .
• Dijabete .
• Li jkollok storja ta’ użu ta’ drogi jew tieħu mediċini li jaffettwaw ir-rata tal-qalb.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn il-fatturi ta’ riskju, huwa importanti ħafna li tkellem mat-tabib tiegħek dwar modi kif tnaqqas ir-riskju tiegħek.

Kif tagħraf `SCD`?

`SCD` tiġi kkonfermata minn tabib wara li jikkonferma li ma kien hemm l-ebda kawżi oħra tal-mewt. Persuna setgħet kellha `Arrest Kardijaku F'daqqa` u jista' jkollha `SCD` jekk ikollha s-sintomi li ġejjin:

• Kieku ma kontx qed nieħu n-nifs.
• Jekk il-polz ma jonqosx.
• Kieku ma kienx hemm kuxjenza.

X'nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju ta' SCD?

Hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu dan ir-riskju.

• Mur għand it-tabib fil-ħin u tkellem miegħu dwar saħħtek.
• Adotta stil ta’ ħajja sana. Żomm piż tajjeb għas-saħħa tiegħek, agħmel eżerċizzju, u kul dieta baxxa fix-xaħam.
• Evita kompletament il-prodotti kollha tat-tabakk.
• Jekk għandek kolesterol għoli, jew jekk għandek taħbit tal-qalb irregolari (`Arritmja`),Ħu l-mediċini preskritti mit-tabib eżattament.
• Jekk it-tabib tiegħek jirrakkomandah, ikseb apparat imsejjaħ 'Implantable Cardioverter Defibrillator' ('ICD') . Dan l-apparat jiskopri ritmi perikolużi tal-qalb u jagħti xokk elettriku lill-qalb biex jirrestawraha għan-normal.
• Agħmel trattamenti jew kirurġiji rakkomandati mit-tabib tiegħek, bħal Anġjoplastija (ftuħ tal-arterji tal-qalb) jew Ablazzjoni bil-Kateter (korrezzjoni ta' sinjali elettriċi irregolari fil-qalb).
• Jekk it-tabib tiegħek jirrakkomandah, agħmel test ġenetiku biex tara jekk hemmx xi kundizzjonijiet ġenetiċi li jistgħu jikkawżaw SCD.
• Għallem lill-familja tiegħek dwar l-importanza tas-CPR. Informahom dwar x'għandhom jagħmlu f'każ ta' emerġenza.

L-atleti kompetittivi għandhom jiġu skrinjati għal mard tal-qalb mill-inqas darba fis-sena. Dan għandu jinkludi reviżjoni tal-istorja medika personali u tal-familja tagħhom (li għandha tiġi aġġornata kull sena) u eżami fiżiku. Jekk ikun hemm xi ħaġa suspettuża matul l-iskrinjar inizjali, it-tabib tal-mediċina sportiva tagħhom jista’ jirrakkomanda aktar testijiet.

Jekk tabib jissuspetta li għandek mard tal-qalb, kun żgur li tara kardjologu.

X'inhi d-differenza bejn attakk tal-qalb u SCD?

Ħafna nies iħawdu t-tnejn. Attakk tal-qalb huwa problema bil-fluss ta’ demm rikk fl-ossiġnu lejn il-muskolu tal-qalb. Normalment iseħħ meta arterja koronarja li tipprovdi d-demm lill-qalb tkun imblukkata. F’dan il-każ, il-qalb ma tieqafx, tkompli tħabbat, iżda parti mill-qalb tkun bil-ħsara.

Mewt Kardijaka F'daqqa (SCD) hija mewt li sseħħ wara li l-qalb tieqaf tħabbat (Arrest Kardijaku) u ma tistax tiġi rianimata. Arrest kardijaku huwa kkawżat minn problema fis-sistema elettrika tal-qalb. Filwaqt li attakk tal-qalb jista' jikkawża SCD, hemm kawżi oħra ta' SCD. Fi kliem sempliċi, attakk tal-qalb huwa problema ta' "provvista", u arrest kardijaku huwa problema "elettrika".

Kemm jista' jseħħ malajr `SCD`?

Meta jseħħ 'Arrest Kardijaku', il-moħħ ma jirċevix biżżejjed fluss tad-demm. Dan jista' jikkawża telf ta' sensi fi ftit sekondi. 'Mewt Kardijaka F'daqqa' tista' sseħħ fi ftit minuti. Huwa għalhekk li titqies bħala emerġenza.

Jekk xi ħadd maħbub imut f'daqqa b'SCD...

It-telfa ta’ xi ħadd maħbub f’daqqa tista’ tkun waħda mill-aktar esperjenzi diffiċli fil-ħajja. Huwa diffiċli li tiflaħ l-uġigħ. Madankollu, jekk il-maħbub tiegħek miet minħabba problema ġenetika tal-qalb li tista’ taffettwa membri oħra tal-familja, huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek dwarha u tara jekk intix f’riskju. Li tieħu passi issa jista’ jgħinek tipproteġi lilek innifsek u lill-familja tiegħek minn avveniment traġiku ieħor.

Fl-aħħarnett, l-aktar ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar

Għalkemm il-'Mewt Kardijaka F'daqqa' hija kundizzjoni serja, ir-riskju jista' jitnaqqas ħafna billi tkun konxju tagħha, tidentifika u tikkontrolla l-fatturi ta' riskju, u ssegwi parir mediku xieraq.

• Ħu ħsieb qalbek. Għix stil ta’ ħajja sana.
• Oqgħod attent għas-sinjali ta’ twissija. Tinjorahomx.
• Jekk għandek mard tal-qalb, segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament.
• Tgħallem is-CPR. Int ukoll tista’ ssalva l-ħajja ta’ xi ħadd.

Nittama li din l-informazzjoni tkun utli għalik. Żomm qalbek b'saħħitha!

` Mewt Kardijaka F'daqqa, attakk tal-qalb, mard tal-qalb, taħbit tal-qalb, CPR, saħħa tal-qalb, fatturi ta' riskju