Spiss ikollok uġigħ ta’ ras u mnieħer imblukkat? Nistgħu nitkellmu dwar is-sinusite?

Għandek ukoll imnieħer imblukkat dawn il-jiem? Meta tqum filgħodu, tħossok tqil f’rasek u xi ftit minfuħ madwar għajnejk? Jew inkella jweġġgħulek ħaddejk? Imbagħad jista’ jkollok kundizzjoni msejħa sinusite. Għalkemm dan jista’ jidher bħala inkonvenjent żgħir xi kultant, jista’ jkun ukoll xi ftit ta’ wġigħ. Imma tinkwetax, ħafna drabi din mhix kundizzjoni serja u tista’ titfejjaq faċilment b’parir mediku.

X'inhi din is-sinusite?

Fi kliem sempliċi, is-sinusite hija infjammazzjoni , nefħa, u irritazzjoni tas-sinus tagħna. Dan ġeneralment ikun ikkawżat minn infezzjoni.

Issa forsi qed tistaqsi x'inhuma dawn is-sinusijiet. Immaġina, ġewwa wiċċna, fl-għadam madwar imnieħerna, hemm spazji żgħar tal-arja mimlija bl-arja. Dak li nsejħu sinusijiet. Meta nkunu b'saħħitna, dawn il-kavitajiet tas-sinusijiet ikunu mimlija bl-arja. Dan jagħmel l-għadam ta' wiċċna eħfef, bħal bużżieqa. Ukoll, dawn is-sinusijiet għandhom effett fuq il-vuċi tagħna.

Għalhekk, jekk mikrobi bħal viruses jew batterji jidħlu f'dawn is-sinus, jew jekk dawn it-tnejn jingħaqdu flimkien u jikkawżaw infezzjoni, tista' sseħħ sinusite. Ħafna drabi, meta jseħħ riħ komuni, isseħħ ukoll infjammazzjoni fis-sinus. Aħna nsejħulha sinusite virali . Kultant, is-sinusite tista' tkun ikkawżata wkoll minn allerġiji.

Immaġina li għandek riħ u mnieħrek imblukkat. Jew forsi għandek imnieħer imblukkat minħabba xi allerġija. F'mument bħal dan, jekk is-sekrezzjonijiet ma jistgħux joħorġu sew mis-sinus, il-batterji jistgħu jinqabdu ġewwa u jibdew jikbru. Dak huwa meta sseħħ kundizzjoni msejħa sinusite batterika .

Sinusite batterika ġeneralment tista’ tkun ftit iktar diffiċli għalik minn sinusite virali. Tista’ tesperjenza aktar uġigħ u nefħa fil-wiċċ. Jista’ jkollok ukoll deni.

Kif tagħraf li għandek sinusite?

Jekk għandek sinusite batterika, tista' tesperjenza wieħed jew aktar mis-sintomi li ġejjin:

• Jekk għandek sogħla li tippersisti matul il-ġurnata, flimkien ma’ mnieħer imblukkat jew imnieħer inixxi, u din ilha għaddejja għal 10 sa 14-il jum jew aktar mingħajr ebda titjib .
• Tnixxija ħoxna u ħadra persistenti mill-imnieħer (xi kultant din tista' tinżel ukoll fil-gerżuma, li tissejjaħ taqtir postnasali ).
• Pressjoni persistenti, toqol, jew nefħa madwar l-għajnejn.
• Uġigħ meta tmiss il-ħaddejn jew uġigħ fiż-żona tal-ħaddejn.
• Sensazzjoni ta’ pressjoni ġewwa r-ras.
• Uġigħ ta’ ras li jiġi meta tqum filgħodu jew titgħawweġ ’il quddiem.
• Nifs ħażin anke bejn is-snien.
• Uġigħ fis-snien ta’ fuq.
• Forsi deni ta' aktar minn 39 grad Celsius (102°F).

Minbarra dawn is-sintomi, xi nies jista’ jkollhom sogħla niexfa bil-lejl u jsibuha diffiċli biex jorqdu. Oħrajn jistgħu jesperjenzaw stonku mqalleb u dardir.

Iżda ħaġa waħda li wieħed għandu jiftakar. Ħafna minn dawn is-sintomi jistgħu jidhru f'sinusite virali jew f'kundizzjonijiet bħar-rinite allerġika kkawżata minn allerġiji. Madankollu, l-aħjar li tara tabib biex issir taf eżattament x'qed jiġri. Filwaqt li s-sinusite virali u r-rinite allerġika huma komuni, is-sinusite batterika ħafna drabi teħtieġ trattament bl -antibijotiċi . Dawn jistgħu jinkisbu biss b'riċetta tat-tabib.

Allura x'inhuma t-trattamenti għas-sinusite?

Jekk it-tabib tiegħek jiddetermina li għandek sinusite batterika, x'aktarx li se jippreskrivilek antibijotiċi . Jista' wkoll jirrakkomanda sprej sterojdi topiku nażali , anti-istamina , jew dekonġestjonant biex jgħin itaffi l-konġestjoni nażali, imnieħer inixxi, u pressjoni.

Jekk għandek deni u wġigħ, tista' tieħu xi ħaġa kontra l-uġigħ bħal acetaminophen (Paracetamol) jew ibuprofen . Dawn għandhom jittieħdu kif ordnat mit-tabib tiegħek.

Importanti: Anke meta tixtri dawn il-mediċini mill-ispiżerija, staqsi dwar id-dożaġġ xieraq għall-età u l-piż tal-ġisem tiegħek.

Barra minn hekk, tista' tuża sprejs tas-salina u irrigazzjonijiet, li huma disponibbli mill-ispiżeriji, biex tnaddaf u tlaħlaħ ġewwa mnieħrek. Dan huwa sikur ħafna u jista' jgħin biex inaqqas l-iskumdità f'imnieħrek u fis-sinus.

Tista' tipprevjeni s-sinusite?

Iva, sa ċertu punt nistgħu nnaqqsu r-riskju li tiżviluppa sinusite billi nagħmlu xi bidliet żgħar fl-ambjent tad-dar tiegħek.

• Speċjalment matul temp kiesaħ, jekk l-arja ġewwa darek tkun niexfa, dik l-arja niexfa tista’ tkun ta’ ħsara għas-sinus tiegħek. Tista’ tnixxef is-sinus tiegħek u tagħmilhom aktar suxxettibbli għall-infezzjonijiet. Soluzzjoni tajba għal dan hija li tuża umidifikatur , li huwa apparat li jżid l-umdità fl-arja.
• Imma jekk tuża umidifikatur, trid tnaddfu regolarment . Għax il-moffa tikber faċilment f'ambjent umdu. Din il-moffa tista' tikkawża allerġiji f'xi nies.
• Jekk għandek allerġiji, oqgħod attent ħafna biex tikkontrollahom. L-allerġiji jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta’ infezzjonijiet tas-sinus. Pereżempju, jekk inti allerġiku għat-trab, żomm darek nadifa billi tnaddaf u tuża l-vacuum cleaner.

Is-sinusite hija kontaġjuża?

Le, is-sinusite ma tiġix trasmessa direttament minn persuna għal oħra. Madankollu, is-sinusite spiss isseħħ wara riħ komuni . Kif tafu, ir-riħ komuni jista' jinfirex faċilment lill-familja u l-ħbieb.

Għalhekk, l-aħjar mod biex tipprevjeni t-tixrid tal-mikrobi huwa li taħsel idejk ta’ spiss u sewwa . Armi t-tissues użati kif suppost. Imminimizza l-kuntatt mill-qrib ma’ nies li qed jagħtas jew juru sintomi ta’ sinusite.

X'nista' nagħmel biex infiq malajr?

Jekk it-tabib tiegħek ippreskrivilek antibijotiċi jew mediċini oħra, huwa importanti li ssegwihom eżattament kif indikat . Inkella, is-sinusite tiegħek tista’ ddum aktar jew terġa’ lura. Anke jekk tħossok aħjar, ħu l-antibijotiċi għall-kors sħiħ ta’ kura preskritt mit-tabib tiegħek. Dan joqtol kwalunkwe batterja li tista’ tkun qed tikkawża l-infezzjoni.

Ukoll, strieħ sew u ixrob ħafna fluwidi . Dan jgħin lis-sistema immunitarja tiegħek, flimkien mal-antibijotiċi, tiġġieled l-infezzjoni u jgħinek tirkupra malajr.

Taħsibx, "Issa qed inħossni ftit aħjar, allura m'għandix għalfejn nieħu l-bqija tal-mediċina." Jekk tagħmel hekk, il-marda tista' terġa' lura, jew il-mediċina tista' ma taħdimx id-darba li jmiss (reżistenza għall-antibijotiċi).

Allura x'inhuma l-aktar affarijiet importanti li rridu niftakru minn dan?

Jekk għandek sinusite, probabbilment mhijiex kundizzjoni serja. Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek jippersistu jew jidhru li qed jiggravaw, żgur li ta' min iżżur tabib.

Speċjalment jekk għandek infezzjoni batterika, li tieħu kura kmieni jista' jipprevjeniha milli tiggrava u tinfirex. Dan jgħinek ukoll tirkupra malajr u tibqa' b'saħħtek. Għalhekk, jekk tkompli jkollok affarijiet bħal ras tqila u mnieħer imblukkat, tiħux dan ħafif u tinsiex tfittex parir mediku. Nawguralek fejqan ta' malajr!

Sinusite, sinusite, konġestjoni nażali, uġigħ ta' ras, irjiħat, trattament tas-sinus, prevenzjoni tas-sinus