F'daqqa waħda jkollok bżonn tiġri biex tagħmel l-awrina? Ejja nitkellmu dwar l-Urġenza Urinarja

Meta tkun fuq xi xogħol importanti, jew meta tkun qed issuq il-karozza tal-linja, f'daqqa waħda tħoss sensazzjoni insapportabbli li jkollok tiġri biex tagħmel l-awrina? Mhux hekk biss, imma tħossok ukoll imbarazzat li se tmur għal ftit qabel ma tiġri lejn il-kamra tal-banju? Din hija fil-fatt problema li ħafna nies għandhom, iżda jistħu ftit jitkellmu dwarha fis-soċjetà. Imma din m'hijiex xi ħaġa li għandha tiġi injorata aktar. Allura, ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall u b'mod sempliċi llum.

X'inhi l-Urġenza Urinarja?

Fi kliem sempliċi, l-Urġenza Urinarja hija x-xewqa f'daqqa u inkontrollabbli li tagħmel l-awrina. Wara din ix-xewqa, ikollok ftit ħin biex issib kamra tal-banju. Kultant, dak il-ħin ma jkunx biżżejjed, u tista' saħansitra tnixxi ammont żgħir ta' awrina mingħajr ma lanqas biss tirrealizza. F'termini mediċi, dan insejħulu inkontinenza urinarja .

Hemm ħafna kawżi possibbli għal dan. Iżda l-aħbar it-tajba hija li ħafna minn dawn il-kawżi mhumiex serji. U tabib kwalifikat jista’ jiddijanjostika l-kawża u jagħtik il-kura li għandek bżonn.

Għaliex qed jiġri dan? X'inhuma r-raġunijiet ewlenin?

Hemm diversi kawżi ewlenin u komuni ta' urġenza urinarja. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.

Jista' dan jiġri mingħajr UTI?

Iva, assolutament. Tista' tesperjenza din ix-xewqa f'daqqa li tagħmel l-awrina anke mingħajr UTI. Hawn huma xi raġunijiet oħra għaliex jista' jkun qed jiġri:

• Vaġinite: Infezzjonijiet fil-vaġina fin-nisa jistgħu wkoll jikkawżaw li l-bużżieqa tal-awrina ssir irritata u ssir hekk.
• Ċistite: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ minħabba nefħa jew infjammazzjoni tal-ħitan tal-bużżieqa tal-awrina minħabba kawżi oħra, anke mingħajr infezzjoni.
• Menopawża: Hekk kif in-nisa jgħaddu mill-menopawża , l-ormon estroġenu f'ġisimhom jonqos. Dan jista' jikkawża li t-tessuti fil-vaġina u fl-apparat urinarju jirqaqu, u dan jista' jaffettwa l-kontroll tal-bużżieqa tal-awrina.
• Mard li jaffettwa s-sistema nervuża: Kundizzjonijiet bħad -dijabete jew l-isklerożi multipla (MS) jistgħu jagħmlu ħsara lin-nervituri li jikkontrollaw il-funzjoni tal-bużżieqa tal-awrina, u dan iwassal għal urġenza fl-awrina.

Drawwiet u raġunijiet oħra li jżidu din il-kundizzjoni

Xi kultant, għalkemm dawn mhumiex il-kawża ewlenija, jistgħu jaggravaw l-urġenza biex tgħaddi l-awrina.

• Xi kawżi: Xi nies jesperjenzaw xewqa f'daqqa li jagħmlu l-awrina meta jisimgħu l-ħoss ta' ilma ġieri, jaħslu idejhom, jew ikunu f'ambjent kiesaħ.
• Mediċini dijuretiċi: Xi mediċini (pereżempju, xi mediċini għall-pressjoni għolja tad-demm) iwasslu biex il-ġisem ineħħi l-ilma u l-melħ, u b'hekk il-ġisem ikollu bżonn jagħmel l-awrina aktar ta' spiss.
• Alkoħol u xorb bil-kaffeina: L-alkoħol, il-kafè, u t-te jaffettwaw l-ormon vasopressin tal-ġisem. Dan l-ormon jikkontrolla l-ammont ta’ awrina prodotta fil-ġisem. Għalhekk, meta dak l-ormon ikun baxx, il-bużżieqa tal-awrina timtela malajr.
• Tipjip: It-tipjip jista’ jnaqqas l-ammont ta’ awrina li l-bużżieqa tal-awrina tista’ żżomm (il-kapaċità tal-bużżieqa tal-awrina).
• Ċertu ikel: Ikel aċiduż bħal-larinġ u t-tadam, xorb karbonat, u zokkor artifiċjali jistgħu wkoll jirritaw il-bużżieqa tal-awrina f'xi nies.
• Obeżità: Jekk l-indiċi tal-massa tal-ġisem tiegħek (BMI) huwa aktar minn 25, li jfisser li għandek piż żejjed, dak il-piż ipoġġi aktar pressjoni fuq il-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina u tal-qiegħ tal-pelvi tiegħek. Meta dawn il-muskoli jiddgħajfu, isir diffiċli li tikkontrolla l-awrina tiegħek.
• Prolapse vaġinali: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ ukoll minħabba l-prolapse tal-utru jew tal-ħitan vaġinali fin-nisa, li jpoġġi pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina.

Kif tikkontrolla din is-sitwazzjoni?

L-aħbar it-tajba hija li hemm ħafna trattamenti u għażliet ta’ mmaniġġjar disponibbli, skont il-kawża.

Hawn huma xi għażliet ta’ trattament:

• Tibdil fl-istil ta’ ħajja: Li tixrob ftit iktar ilma, tnaqqas l-alkoħol u l-kafè, tieqaf tpejjep, u tikkontrolla l-piż tiegħek jistgħu kollha jgħinu. Iż-żamma ta’ djarju tal-ikel u x-xorb tista’ tgħinek tidentifika x’jikkawża l-kundizzjoni tiegħek.
• Taħriġ tal-bużżieqa tal-awrina: Dan jinvolvi li tmur il-kamra tal-banju f'intervalli regolari (eż. kull sagħtejn) minflok ma tistenna li jkollok bżonn tagħmel l-awrina. Dan se jbattal il-bużżieqa tal-awrina qabel ma timtela.
• Eżerċizzji ta’ Kegel: Dawn jissejħu wkoll eżerċizzji tal-qiegħ tal-pelvi . Dawn l-eżerċizzji jsaħħu l-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi. Dawn il-muskoli jgħinu biex jikkontrollaw l-awrina. Fiżjoterapista jista’ jurik eżattament kif tagħmel dawn.
• Mediċini: It-tabib tiegħek se jippreskrivi mediċini skont il-kawża tal-kundizzjoni tiegħek. Pereżempju, tista’ tingħata antibijotiċi għal UTI, alfa-blokkaturi biex jirrilassaw il-muskoli fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek għal prostata mkabbra, jew mediċini oħra biex jirrilassaw il-muskoli fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek għal OAB.
• Proċeduri u kirurġiji mediċi: F'xi każijiet, l-għażliet ta' trattament jinkludu t-tqegħid ta' kateter urinarju biex titbattal il-bużżieqa tal-awrina, injezzjonijiet ta' tossina botulinum (Botox®) għal OAB, stimulazzjoni tan-nervituri, jew kirurġija għat-tnaqqis tal-prostata.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk l-urġenza urinarja tiegħek qed taffettwa l-ħajja ta' kuljum tiegħek, ix-xogħol, jew ir-relazzjonijiet soċjali tiegħek, żgur għandek tara tabib. Huwa speċjalment importanti li tfittex parir mediku immedjatament jekk għandek din il-kundizzjoni flimkien mas-sintomi li ġejjin:

Kif jista’ tabib isib il-kawża?

Meta tara tabib, hu jagħmel affarijiet bħal dawn biex isib il-kawża:

• Staqsi dwar l-istorja medika tiegħek u s-sintomi attwali tiegħek.
• Se jsir eżami fiżiku (dan jista' jinkludi eżami pelviku għan-nisa jew eżami diġitali rettali għall-irġiel).
• Referenza għal analiżi tal-awrina u test tal-kultura tal-awrina .
• Tista’ tiġi riferut għal test tal-immaġini, bħal sken bl-ultrasound , biex tara l-ammont ta’ awrina li jifdal fil-bużżieqa tal-awrina wara li tagħmel l-awrina.
• Xi kultant, tista’ tiġi riferut għal testijiet urodinamiċi, li jkejlu l-funzjoni tal-bużżieqa tal-awrina, jew ċistoskopija, li tuża kamera żgħira biex tħares ġewwa l-bużżieqa tal-awrina.