သွားဖုံးတွေ ရောင်ရမ်းပြီး သွေးထွက်နေလား။ သွားဖုံးရောင်တာအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သွားတိုက်တဲ့အခါ သွားဖုံးသွေးယိုတတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် ခံတွင်းနံ့ဆိုးတတ်လား။ သွားဖုံးရောင်ရောဂါ (gingivitis) လို့လည်း ခေါ်ပါတယ် ။ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါက လူအများစုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် စောစောစီးစီး သိရှိခဲ့ရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ပဲ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "(Gingivitis)" ဆိုတာ သွားဖုံးရောဂါ ("Periodontal disease") ရဲ့ ပထမအဆင့် ပါ။ အပင်တစ်ပင် မပေါက်ခင် အဖူးငယ်လေးလိုပါပဲ။ ဘက်တီးရီးယား၊ သွားချေးနဲ့ သွားကျောက် လိုမျိုး အရာတွေက သွားပေါ်မှာ စုပုံလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ပြီးရင် သွားဖုံးတွေ နီရဲလာပြီး ရောင်ရမ်းလာပြီး တစ်ခါတလေ သွားတိုက်တဲ့အခါ သွေးထွက်တတ်ပါတယ်။

အကောင်းဆုံးကတော့ သွားဆရာဝန်ရဲ့ အကူအညီနဲ့ "သွားဖုံးရောင်ခြင်း" လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စနစ်တကျ မကုသဘူးဆိုရင် နည်းနည်းပိုဆိုးလာပြီး "သွားဖုံးရောင်ခြင်း" လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ် ။ ပြီးရင် မေးရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမြန်ဆုံး သိရှိပြီး ကုသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ သွားဖုံးရောင်ရောဂါ ပိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို "(သွားဖုံးရောင်ခြင်း)" ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

• အမျိုးသားများအတွက်- ၎င်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း သုတေသီများက ၎င်းသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် အမျိုးသားများသည် အခြားရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
• စီးပွားရေးအခက်အခဲရှိသူများနှင့် ပညာရေးနည်းပါးသူများအတွက်- ဤအချက်များစွာသည် ရောဂါများဖြစ်ပွားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအကြောင်း ဗဟုသုတမရှိခြင်း၊ ကောင်းမွန်သော သွားတိုက်ဆေးကို ရရှိနိုင်မှုမရှိခြင်းနှင့် သွားတိုက်တံဝယ်ယူရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပြီး သွားဖုံးပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဒါဟာ တကယ်တော့ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ အသက် ၃၀ ကျော် လူကြီးတွေရဲ့ ထက်ဝက်နီးပါး ဟာ သွားဖုံးရောဂါ တစ်မျိုးမျိုး ခံစားနေရတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီလက္ခဏာတွေ သင်ခံစားနေရရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဒါတွေလည်း ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာများ မဖြစ်စေပါ။ ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ၎င်းရောဂါရှိနေကြောင်းပင် မသိနိုင်ပါ။ သို့သော် ရောဂါအခြေအနေ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်-

• ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း- သွားတိုက်ပြီးနောက်ပင် ဤအနံ့မပျောက်ပါက ၎င်းသည် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်း- အထူးသဖြင့် သွားတိုက်သည့်အခါ သို့မဟုတ် မာကျောသောအရာတစ်ခုခုစားသည့်အခါ သွေးထွက်ပါက။
• နီရဲပြီး ရောင်ရမ်းနေသော သွားဖုံးများ- သင့်သွားဖုံးများသည် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုနီရဲပြီး ရောင်ရမ်းနေပါက။
• ပူသော သို့မဟုတ် အေးသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို သွားများ မခံနိုင်ခြင်း။
• အစာစားသည့်အခါ သွားဖုံးတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်း ခံစားရခြင်း။

ဒီလိုမျိုးဖြစ်နေတယ်လို့ ထင်ရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဘာကြောင့် သွားဖုံးရောင်ရောဂါ (Gingivitis) ဖြစ်ရတာလဲ? အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သွားဖုံးရောင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများပေါ်တွင် စုပုံနေသော သွားချေးနှင့် တာတာ များအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများပေါ်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာစုပုံနေပါက သွားဖုံးများ ယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်လာပါသည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အခြားအချက်များ

ဤအဓိကအကြောင်းရင်းအပြင်၊ အခြားအရာအချို့သည် သွားဖုံးရောင်ခြင်း (Gingivitis) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ- ဤအချိန်များတွင် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။
• သင့်ပါးစပ်နှင့်သွားများကို သန့်ရှင်းစွာမထားခြင်း- သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရန်ခက်ခဲသော ကောက်ကွေးနေသောသွားများရှိခြင်း။
• ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိခြင်း။
• သွားဖုံးရောဂါ မိသားစုရာဇဝင်ရှိခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သော အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်း။

ဆေးဝါးအချို့လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆေးဝါးအချို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်ထဲက တံတွေးပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် (Xerostomia) လို့ခေါ်ပါတယ်။ တံတွေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပါးစပ်ကို သန့်ရှင်းစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် တံတွေးလျော့နည်းလာတဲ့အခါ (Gingivitis) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်။ ဥပမာ-

• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများအတွက် ပေးသောဆေးဝါးများ။
• အချို့သော ကင်ဆာဆန့်ကျင်ရေး ကုသမှုများ (`(Cancer therapies)`)။
• ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများသည် သွေးတိုးရောဂါကုသရာတွင် အသုံးပြုသောဆေးဝါးများဖြစ်သည်။
• ပါးစပ်ဖြင့် သန္ဓေတားဆေးများ။

ဤဆေးဝါးအမျိုးအစားများကို သင်သုံးစွဲနေပါက သင့်သွားဆရာဝန်ကို ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါက ကူးစက်တတ်လား။ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

လူအတော်များများမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ (သွားဖုံးရောင်ရောဂါ) ကို ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို တံတွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက (သွားဖုံးရောင်ရောဂါ) ကိုယ်တိုင်က ကူးစက်တတ်တယ်လို့ ပြောလို့မရပေမယ့်၊ (သွားဖုံးရောင်ရောဂါ) ကို ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကတော့ တံတွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ် (ဥပမာ- ဇွန်းမျှဝေသုံးစွဲခြင်း၊ အနမ်းပေးခြင်း)။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ထမင်းအတူစားတာ ဒါမှမဟုတ် နမ်းတာဆိုရင် (Gingivitis) ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် (Gingivitis) ရှိသူနဲ့ တံတွေးအတူသောက်ရင် (Gingivitis) ဘက်တီးရီးယားတွေပါ ကူးစက်ခံရပြီး ခံတွင်းကျန်းမာရေး မကောင်းရင် ဒါမှမဟုတ် (HIV/AIDS) ဒါမှမဟုတ် (Leukemia) လို ရောဂါတွေကြောင့် ကိုယ်ခံအားနည်းနေရင် (Gingivitis) ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဤဘက်တီးရီးယားများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်က သွားဖုံးရောင်ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်တွင် "(သွားဖုံးရောင်ခြင်း)" လက္ခဏာများရှိပါက သွားဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ပြသသင့်သည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်ပါးစပ်ကို စစ်ဆေးပြီး အောက်ပါတို့ကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။

• သွားဖုံးတွေ သွေးထွက်နေ လား။
• အနီကွက်ထခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ကဲ့သို့သော ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ရှိပါသလား။
• သင့်သွားတွေ လှုပ်ရှားနေပါသလား ။
• သွားဖုံးတွေက သွားကနေ နိမ့်ဆင်းနေသလား (သွားဖုံး နိမ့်ကျခြင်း) ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားဖုံးရောဂါရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက အောက်ခံမေးရိုးတွင် ပျက်စီးမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် သင့်သွားများကို X-ray ရိုက်ပါလိမ့်မည်။ လိုအပ်ပါက သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန် (သွားဖုံးရောဂါကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်) ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုကုသမလဲ။

သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိသည်- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောသွားနှင့် သွားဖုံးများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်သွားများကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများ၊ သွားချေးများနှင့် သွားကျောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၊ ရရှိနိုင်သော အခြားကုသမှုများ ရှိပါသည်။ ဥပမာ-

• သွားချေးခြင်းနှင့် အမြစ်ရှင်းလင်းခြင်း- ၎င်းသည် ပုံမှန်သွားသန့်ရှင်းရေးထက် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သွားချေးခြင်းသည် သွားများမှ သွားချေးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ သွားချေးခြင်းသည် သွားအမြစ်များ၏ မျက်နှာပြင်ကို ချောမွေ့စေပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ပြန်လည်ကပ်ငြိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းကို နံရံကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အညစ်အကြေးများ ထပ်မံကပ်ငြိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
• ခံတွင်းကျန်းမာရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း- သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက် သွားဖုံးရောင်ရောဂါသည် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါသည်။ သို့သော် အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက်တွင်ပင် ထိုသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်သွားများကို မည်သို့စနစ်တကျ သွားတိုက်နည်းနှင့် သွားကြားထိုးနည်းကို သင်ကြားပေးပါမည်။ ထို့အပြင် သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် အချိန်မီ ပြသရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
• ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်သည့် ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များ- ၎င်းတို့သည် ရောဂါဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်ကို အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• အဟောင်း ဖာထေးမှုများ၊ သရဖူများနှင့် တံတားများကို ပြုပြင်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်၏ အဟောင်း ဖာထေးမှုများ၊ သရဖူများ သို့မဟုတ် တံတားများကို ကောင်းစွာ မတပ်ဆင်နိုင်ပါက ၎င်းတို့သည် အညစ်အကြေးများဖြင့် ပိတ်ဆို့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရ ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် သင့်သွားဆရာဝန်က ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးဟာ အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။

• တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သွားများကို သေချာစွာ တိုက်ပါ- မနက်အိပ်ရာထချိန်တွင် နှင့် ညအိပ်ရာမဝင်မီတွင်။
• ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ရှိပါက ကောင်းစွာ ထိန်းချုပ်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အခြားဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များ အသုံးပြုခြင်း ရပ်တန့်ပါ။
• နေ့စဉ် သွားကြားထိုးခြင်း- ၎င်းသည် သင့်သွားများကြားတွင် ကပ်နေသော ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• အရက်နှင့် သကြားဓာတ်များသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ကန့်သတ်ပါ။
• သွားဆရာဝန်နှင့် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သွားကျန်းမာရေး စစ်ဆေးပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက ပို၍စောစီးစွာ သွားပါ။

သင့်မိသားစုမှာ သွားဖုံးရောဂါရှိရင် သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒီရောဂါရှိသူတွေဟာ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ သွားဆရာဝန်နဲ့ မကြာခဏ ပြသဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ စစ်ဆေးမှုအချိန်ဇယားအကြောင်း သင့်သွားဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါရှိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကြောက်စရာလား။

သတင်းကောင်းကတော့ သွားဖုံးရောဂါကို စောစောစီးစီး သိရှိခဲ့ရင်၊ တစ်နည်းအားဖြင့် "သွားဖုံးရောင်ခြင်း" အဆင့်မှာဆိုရင် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေနဲ့ ပြန်ကောင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကောင်းကောင်း ဂရုမစိုက်ရင် ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီးရင်တောင် အိမ်မှာပဲ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သွားဖုံးရောင်တာကို မကုသဘူးဆိုရင် တဖြည်းဖြည်းနဲ့ Periodontitis အဖြစ် ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် သွားတွေကို နေရာမှာ ထိန်းထားတဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံတွေ ပျက်စီးသွားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက အတော်လေး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ သွားဖုံးရောဂါရဲ့ တခြားပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ မတူဘဲ၊ "သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်း" ဟာ စောစောစီးစီး ကုသရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ "သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်း" ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး ပြသပြီး အိမ်မှာပဲ သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါ။

ကုသမှုမခံယူပါက သွားဖုံးရောင်ခြင်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီး Periodontitis အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ အရိုးများ အရည်ပျော်လာပါသည်။ ၎င်းသည် မပြောင်းလဲနိုင်သော၊ အပြီးအပိုင်ပျက်စီးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြားခံတွင်းပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါကို မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေမယ့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။

(သွားဖုံးရောင်ခြင်း) ကို ပျောက်ကင်းစေရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်း မှာ သွားဆရာဝန်နှင့် သွားများကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့် အိမ်တွင် ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး အလေ့အထများကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာနှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်လုပ်ဆောင်ပါက အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

"သွားဖုံးရောင်ခြင်း" ၏ လက္ခဏာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်နောက်ထပ်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွင် သင့်အား တွေ့ဆုံနိုင်ဖွယ်ရှိသည် သို့မဟုတ် အထူးချိန်းဆိုမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မည်မျှကြာအောင် ခံစားရပြီး မည်မျှပြင်းထန်သည်ပေါ် မူတည်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်တာက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်-

• သွားတွေကို ဘယ်လို စနစ်တကျ တိုက်သင့်လဲ။
• သွားတွေကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ တိုက်သင့်လဲ။
• သွားတိုက်တဲ့အခါ ရှောင်သင့်တဲ့ နေရာတွေရှိရင် ပြောပြပေးနိုင်မလား။
• ကျွန်တော့်ရဲ့အာမခံက ကျွန်တော်လိုအပ်တဲ့ သွားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ ကုသမှုတွေကို ကာမိပါ့မလား။
• သင်အကြံပြုထားတဲ့ အထူးသွားပွတ်တံ၊ သွားတိုက်ဆေး၊ ပလုတ်ကျင်းဆေးရည် ဒါမှမဟုတ် သွားကြားထိုးတံ ရှိပါသလား။
• နောက်တစ်ကြိမ် သွားဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်သွားသင့်လဲ။

သင့်အခြေအနေကို ပိုမိုနားလည်နိုင်ရန် ဤမေးခွန်းများကို မေးပါ။

ဒါကြောင့် နောက်ဆုံး ဆောင်ပုဒ်အနေနဲ့ ပြောချင်တာက-

အိုကေ၊ "(သွားဖုံးရောင်ခြင်း)" အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စောစောစီးစီး သိရှိပြီး ကုသမယ်ဆိုရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် ပိုဆိုးလာပြီး ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်

သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာသည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်၊ သို့သော် ပုံမှန် စစ်ဆေးမှုများအတွက် သွားဆရာဝန်နှင့် ဆက်လက်ပြသပါ။

လူတိုင်းမှာ ပါးစပ်ထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေရှိပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး အလေ့အထတွေက ဒီဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ သွားဖုံးရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စောစောစီးစီး ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသခြင်းအားဖြင့် သင့်သွားနဲ့ သွားဖုံးတွေ အပြီးအပိုင် ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အနာဂတ် သွားကုသမှုရဲ့ ကုန်ကျစရိတ်နဲ့ ဒုက္ခတွေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

` သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်း၊ သွားဖုံးယိုယွင်းခြင်း၊ သွားကျန်းမာရေး၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ သွားဆရာဝန်၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်း