ညဘက် အစပ်စားတဲ့အခါ ရင်ဘတ်မှာ ပူလောင်တဲ့ခံစားချက်နဲ့ လည်ချောင်းထဲမှာ ချဉ်တဲ့အရသာ ခံစားရဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ လည်ချောင်းနာပြီး အသံပြောင်းသွားသလို ခံစားရဖူးလား။ ကျွန်တော်တို့အများစုက ဒါကို "gastritis" လို့ခေါ်ကြပါတယ်။ အဲဒါက လုံးဝမှားတာမဟုတ်ပေမယ့် ဒီအခြေအနေက နည်းနည်းကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါကို GERD လို့ခေါ်ပါတယ်။ အဓိပ္ပာယ်ကတော့ (Gastroesophageal Reflux Disease) ပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီ GERD အခြေအနေကို ကူညီပေးပေမယ့် ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံက လူအများစု မသိကြတဲ့ ပင်လယ်ရေမှော်ကနေ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အထူးဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ alginates ပါ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် GERD ဆိုတာဘာလဲ။
ဒါကို နားလည်ရ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ စိတ်ကူးကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာအိမ်ထဲမှာ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကို ချေဖျက်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အက်ဆစ်တစ်မျိုး ရှိပါတယ်။ ဒီအက်ဆစ်ဟာ အစာအိမ်ထဲမှာပဲ ရှိသင့်ပါတယ်။ အစာအိမ်ကို ဒီအက်ဆစ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာတွေ ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ ပြွန်ဖြစ်တဲ့ အစာမျိုပြွန်ကတော့ ဒီအက်ဆစ်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိပါဘူး။
ပုံမှန်အားဖြင့် အစာအိမ်နှင့် အစာမျိုပြွန်ကြားတွင် တံခါးကဲ့သို့သော ကြွက်သားကွင်းတစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အစာမျိုချသောအခါ ဤတံခါးသည် ပွင့်ပြီးနောက် တင်းကျပ်စွာပိတ်သွားသည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်များ အပေါ်သို့ တက်လာခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။ သို့သော် GERD ရှိသူတွင် ဤတံခါးသည် ကောင်းစွာမပိတ်နိုင်ပါ။ ထို့နောက် အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်သည် အစာမျိုပြွန်ထဲသို့ တက်လာသည်။ ထိုအချိန်တွင် ရင်ပူခြင်း ၊ ရင်ဘတ်အလယ်တွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် လည်ချောင်းတွင် ချဉ်သောအရသာကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရသည်။ အက်ဆစ်သည် ဤကဲ့သို့ ကြာရှည်စွာ အပေါ်သို့ တက်လာသောအခါ အစာမျိုပြွန်နံရံများလည်း ပျက်စီးနိုင်သည်။
လူအများစုက "gastritis" ကို အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းဟု ရည်ညွှန်းကြသည်။ သို့သော် GERD သည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာနှစ်မျိုးလုံးသည် ဆင်တူသော်လည်း အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှုများသည် ကွဲပြားနိုင်သည်။
ဒီ alginates တွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
ဒါက ဒီဆောင်းပါးရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ အယ်လ်ဂျီနိတ်တွေဟာ ပင်လယ်ရေညှိမှာ တွေ့ရှိရတတ်တဲ့ သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ပင်လယ်ရေညှိတွေကို စားရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ သူတို့ကို ဆေးဝါးအဖြစ် သန့်စင်ပြီး ပြုလုပ်ထားပါတယ်။
အယ်လ်ဂျီနိတ်တွေရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံက အံ့သြစရာပါပဲ။ ဒီဆေးကို သောက်လိုက်တဲ့အခါ အစာအိမ်ထဲကို ဝင်သွားပြီး အဲဒီမှာရှိတဲ့ အက်ဆစ်နဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး ဂျယ်လို ဒါမှမဟုတ် အမြှုပ်လို အလွှာတစ်ခု ပေါ်လာပြီး အပေါ်ကနေ ပေါလောမျောနေပါတယ်။ ရေအပြည့်ထည့်ထားတဲ့ ပုလင်းတစ်လုံးရဲ့ အပေါ်ကနေ ပေါလောမျောနေတဲ့ ဆီအလွှာတစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီဂျယ်အလွှာကို "ရေပေါ်မျော" လို့ ခေါ်ပါတယ်။
ဒီ "ဖောင်" က အရမ်းပေါ့ပါးတဲ့အတွက် အစာအိမ်ထဲက တခြားအရာတွေပေါ်မှာ ပေါလောမျောနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်တွေ အစာမျိုပြွန်ထဲကို တက်လာတာကို ရပ်တန့်သွားလောက်အောင်တော့ ခိုင်ခံ့ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အစာအိမ်နဲ့ အစာမျိုပြွန်ကြားမှာ အဖုံးတစ်မျိုးကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါက အက်ဆစ်တွေ တက်လာတာကို တားဆီးပေးပါတယ်။
အယ်လ်ဂျီနိတ်တွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
ဆေးဝါးတိုင်းလိုပဲ အယ်လ်ဂျီနိတ်တွေမှာလည်း အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလို အန္တရာယ်တွေလည်းရှိပါတယ်။ ကြည့်ကြရအောင်။
| အကျိုးကျေးဇူးများ | အန္တရာယ်များနှင့် အားနည်းချက်များ |
|---|---|
| အမြန်အာနိသင်ပြခြင်း- ဆေးသည် သောက်ပြီးပြီးချင်းနီးပါး အာနိသင်ပြသည်။ အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးနိုင်သည်။ | လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါက တချို့လူတွေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ |
| ဘေးကင်းမှု- ၎င်းတို့ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ နို့တိုက်မိခင်များနှင့် ကလေးများအတွက်ပင် ဘေးကင်းသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆကြသည် (သို့သော် ၎င်းတို့ကို မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ )။ | ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ရှားရှားပါးပါးသာ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ |
| ရရှိနိုင်မှုလွယ်ကူခြင်း- ၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဆေးဆိုင်တွင် အရောင်းဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ | အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုများ- သင်သည် အခြားရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ၎င်းတို့သည် ထိုဆေးဝါးများ၏ အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ |
ဤဆေးကို အသုံးမပြုသင့်သည့် အထူးအခြေအနေများ
အယ်လ်ဂျီနိတ်များသည် GERD ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် အလွန်ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း အခြေအနေအားလုံးအတွက် အာနိသင်မရှိပါ။ အထူးသဖြင့် ဤအရာများကို သတိရပါ။
- အစာမျိုပြွန်ပျက်စီးနေပါက- GERD ရောဂါကြာရှည်စွာခံစားနေရပါက အစာမျိုပြွန်နံရံများသည် လောင်ကျွမ်းပြီး အက်ဆစ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို (အစာမျိုပြွန်ပျက်စီးခြင်း) သို့မဟုတ် (အနာ) ဟုခေါ်သည်။ ဤရောဂါအမျိုးအစားကို အယ်လ်ဂျီနိတ်များဖြင့် ကုသ၍မရပါ။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော အခြားပိုပြင်းသောဆေးဝါးများ လိုအပ်ပါသည်။
- Barrett's esophagus: ဤသည် GERD ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အစာမျိုပြွန်ဆဲလ်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများပါဝင်သည်။ Alginates များသည်လည်း ဤအခြေအနေအတွက် မသင့်တော်ပါ။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပါက အယ်လ်ဂျီနိတ်များ မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်သင့်သည်။ အယ်လ်ဂျီနိတ်အချို့တွင် ဆိုဒီယမ်ပါဝင်သည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများသည် ဆိုဒီယမ် အလွန်အကျွံ စားသုံးရန် မသင့်တော်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသော alginates နှင့် antacids များ၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
လူအတော်များများက ရင်ပူခြင်းအတွက် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးတွေကို သုံးကြပါတယ်။ ဥပမာ Digene နဲ့ Gelusil လိုမျိုးပေါ့။ ဒါဆို alginates တွေက အတူတူပဲလား။ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနှစ်ခုက လုံးဝကွဲပြားတဲ့ နည်းလမ်းနှစ်ခုနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | အယ်လ်ဂျီနိတ်များ | အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးများ |
|---|---|---|
| ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ | ၎င်းသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်အပေါ်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီး (ရေယာဉ်) တစ်ခု ဖန်တီးပေးပြီး အက်ဆစ်တက်လာခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။ | ၎င်းသည် အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်ကို ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပျက်ပြယ်စေသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ အက်ဆစ်ကို ပြင်းထန်မှုနည်းစေသည်။ |
| အဓိက ရည်ရွယ်ချက် | အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။ | အစာအိမ်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ အက်ဆစ်ရဲ့ အစွမ်းသတ္တိကို လျော့ကျစေပါတယ်။ |
| ဥပမာများ | ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် Gaviscon Advance ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များတွင် ပါဝင်သည်။ | Digene နှင့် Gelusil ကဲ့သို့သော အရည်များနှင့် ဆေးပြားများ။ |
ဒါပေမယ့် ဒါကိုလည်း ပြောသင့်ပါတယ်။ အယ်လ်ဂျီနိတ်နဲ့ အစာအိမ်အက်ဆစ် antacid နှစ်မျိုးလုံးကို ပေါင်းစပ်ပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတချို့ ရှိပါတယ်။ Gaviscon လိုမျိုး ထုတ်ကုန်တချို့မှာ ဒီဒြပ်ပေါင်းနှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက အကျိုးကျေးဇူးနှစ်မျိုးလုံးကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
ဒီဆေးက ဘယ်လောက်ထိရောက်လဲ။ တခြားဆေးတွေနဲ့ ယှဉ်ရင်
သုတေသနပြုချက်များအရ alginates များသည် antacids များထက် GERD ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
သို့သော်၊ GERD အတွက် ဆရာဝန်များ မကြာခဏ ညွှန်းလေ့ရှိသော အခြားဆေးဝါးများလည်း ရှိပါသည်။ ဤအမည်များကို သင်ကြားဖူးပေမည်- Omeprazole၊ Esomeprazole၊ Pantoprazole။ ၎င်းတို့သည် PPIs (Proton Pump Inhibitors) ဟုခေါ်သော အုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် Famotidine ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် H2RAs (Histamine-2 Receptor Antagonists) ဟုခေါ်သော အုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ဤဆေးဝါးများသည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
သုတေသနပြုချက်များအရ alginates များသည် PPIs နှင့် H2RAs များထက် အနည်းငယ်အာနိသင်နည်းသောဆေးဖြစ်သည်။ သို့သော် alginates ၏အားသာချက်မှာ ၎င်းတို့ကိုသောက်ပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းအာနိသင်ပြပြီး ပိုမိုဘေးကင်းသည်။
ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး လိုအပ်သလို သောက်သုံးရန် alginate နှင့် PPI တို့ကို ပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီဆေးကိုမသောက်ခင် စဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ
အယ်လ်ဂျီနိတ်တွေအကြောင်း ကောင်းကောင်းသိပြီဆိုတော့ ဒီဆေးသုံးဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။
၁။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတွေ့ဆုံပါ- ၎င်းကို အရောင်းဆိုင်တွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော်လည်း သင့်ရင်ပူခြင်းသည် အမှန်တကယ် GERD ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုဖြစ်သည်ကို သေချာစွာသိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာ ပြောပြနိုင်ပါသည်။
၂။ သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ- ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားမည်သည့်ဆေးဝါးမဆို သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
၃။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါ- ၎င်းတို့သည် အရည်ပုံစံ၊ ဝါးစားနိုင်သောပုံစံနှင့် အမှုန့်ပုံစံများဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ ပမာဏအတိအကျနှင့် အချိန်တွင် တိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ၎င်းတို့ကို အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးလေ့ရှိသည်။
ပင်လယ်ရေညှိမှာတွေ့ရတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုက သင့်ရဲ့ ရင်ပူတဲ့ပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်မယ်လို့ သင်ထင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ Alginates တွေဟာ GERD ရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားနေရတဲ့ လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိပြီး အမြန်သက်သာစေတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆေးမသောက်ခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာက အမြဲတမ်း ပညာရှိရာရောက်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အယ်လ်ဂျီနိတ်များသည် ပင်လယ်ရေမှော်မှ ပြုလုပ်ထားသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး GERD ရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။
- ၎င်းက အစာအိမ်အက်ဆစ်ပေါ်တွင် ပေါလောမျောနေသော အကာအကွယ်ဂျယ်အလွှာ (ရေယာဉ်) ကို ဖန်တီးပေးပြီး အက်ဆစ်သည် လည်ချောင်းသို့ မရောက်အောင် တားဆီးပေးပါသည်။
- ၎င်းသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးများကဲ့သို့ အက်ဆစ်ကို ပျက်ပြယ်စေခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
- ဒါက မြန်မြန်ဆန်ဆန် အလုပ်လုပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအတွက်တောင် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကိုသာ အမြဲတမ်း သောက်သုံးပါ။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများနှင့် အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေသူများသည် ဤဆေးကို မသောက်မီ ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်ကို သေချာစွာ အသိပေးသင့်သည်။
- သင့်ဆရာဝန်အား သင့်ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်စေပါ။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න