သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်ကထွက်တဲ့ အရည် (သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဒါက အများကြီး ပြောပြနေပါတယ်။

အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်မတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို အများစုမှာ သိပ်စဉ်းစားလေ့မရှိဘူး မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က ထွက်တဲ့ အရည်တွေကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေး၊ ရာသီလာချိန်စက်ဝန်းရဲ့ အခြေအနေစတာတွေအကြောင်း အများကြီး သိရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား။ အဲဒီထဲက တစ်ခုက သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်မတို့ခေါ်တဲ့ "(Cervical Mucus)" ပါ။ ဒီအကြောင်းကို ကြားဖူးမှာပါ။ ဒီနေ့ နည်းနည်းလေး အသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲဆိုတာ ဘာလဲ။ အတိအကျ...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲဆိုတာ သားအိမ်ခေါင်းကနေ ထုတ်လုပ်တဲ့ အရည်တစ်မျိုးပါ။ သားအိမ်ခေါင်းဟာ သားအိမ်ရဲ့ အောက်ပိုင်းဖြစ်ပြီး မိန်းမကိုယ်နဲ့ ဆက်သွယ်ထားပါတယ်။ ဒီအရည်တွေဟာ မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာလေ့ရှိပြီး အတွင်းခံဘောင်းဘီမှာ မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊ အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းတွေက ဒီသားအိမ်ခေါင်းအချွဲရဲ့ ပျစ်ချွဲမှု (အထူ၊ ရေဓာတ်)၊ ပမာဏနဲ့ အရောင်ကို လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းတစ်လျှောက် ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ မျိုးဥအိမ်ကနေ မျိုးဥမထွက်ခင် (မျိုးဥကြွေခြင်းလို့ခေါ်ပါတယ်) ဒီအချွဲဟာ ပျစ်ချွဲ၊ အဖြူရောင်နဲ့ ခြောက်သွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျိုးဥကြွေချိန်နီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီအချွဲဟာ ကြည်လင်ပြီး ချော်ကျဲလာပါတယ်။ ဒီချော်ကျဲတဲ့သဘောသဘာဝက သုက်ပိုးတွေကို ဖြတ်ကူးပြီး မျိုးဥနဲ့ ပိုမိုလွယ်ကူစွာတွေ့ဆုံနိုင်စေပါတယ်။

ဒီသားအိမ်ခေါင်းအချွဲက သင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်း ဘာပြောလဲ။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ရာသီလာခြင်းစက်ဝန်း၏ အဆင့်ကို ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။

မိသားစုစီမံကိန်းရေးဆွဲရာတွင် အကူအညီပေးခြင်း

တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားတာကြောင့် ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ ရှိနေလဲဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက ကိုယ်ဝန်ရဖို့ ကြိုးစားနေသူတွေအပြင် ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကြိုးစားနေသူတွေအတွက်ပါ အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲဟာ သင့်ရဲ့ မျိုးအောင်နိုင်ခြေအရှိဆုံး အချိန်မှာ ထူးခြားတဲ့ပုံပေါက်လာမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ ကလေးရဖို့ အလားအလာအရှိဆုံးအချိန်ပါ။ ဒါ့အပြင် ဒီအရည်ထွက်တဲ့ သဘောသဘာဝကို ကလေးရဖို့ အခွင့်အလမ်း အနည်းဆုံးအချိန်တွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းနဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို အသုံးပြုတာကို "သဘာဝမိသားစုစီမံကိန်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲရဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ အရောင်ကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေဖြစ်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရာသီလာချိန်မှာ မမှန်သွေးဆင်းခြင်း ရှိမရှိ စတဲ့ သဲလွန်စတွေကိုလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘာလဲ။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းအရည်သည် အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ရာသီစက်ဝန်း၏အဆင့်ပေါ် မူတည်၍လည်း ပြောင်းလဲပါသည်။

၁။ သုက်ပိုးများကို ကူညီပေးသည်

ပထမအချက်ကတော့ မျိုးဥကြွေချိန်မှာ သုက်ပိုးတွေ သားအိမ်ခေါင်းကနေ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရွေ့လျားစေပြီး မျိုးဥနဲ့ မျိုးအောင်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ မျိုးဥကြွေခင်မှာ ဒီအရည်တွေဟာ ကြက်ဥအကာလို (ချော်လဲလွယ်၊ စိုစွတ်) အနေအထားအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

သင့်သားအိမ်ကို ရေကူးကန်တစ်ခုအဖြစ်၊ သင့်သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲကို ၎င်းတွင်ရှိသောရေအဖြစ်၊ သင့်သုက်ပိုးသည် ရေကူးရန်ကြိုးစားနေသူအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ယခု ရေသည် ရွှံ့ကဲ့သို့ ပျစ်လွန်းပါက မည်သူမျှ ရေကူး၍မရပါ။ အလားတူပင် သင့်သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲသည် မျိုးမအောင်နိုင်ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ပျစ်ပါက သုက်ပိုးသည် သားဥပြွန်သို့ ရောက်ရှိရန် ခက်ခဲပါသည်။ သို့သော် ပါးလွှာပြီး စိုစွတ်သော ကြက်ဥအကာကဲ့သို့ ချွဲရှိနေပါက သုက်ပိုးသည် သားအိမ်အပေါ်သို့ အလွယ်တကူ ရေကူးပြီး မျိုးဥနှင့် တွေ့ဆုံနိုင်ပါသည်။

၂။ ဘေးကင်းရေးအတားအဆီး

ဒုတိယလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အကာအကွယ်အတားအဆီး ကဲ့သို့ သုက်ပိုး သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများ သားအိမ်ခေါင်းထဲသို့ မဝင်စေရန် တားဆီးရန်ဖြစ်သည်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ အမျိုးအစားလေးမျိုးက ဘာတွေလဲ။

လူတိုင်းက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လစဉ်ရာသီလာချိန်အတွင်းမှာ သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲတွေက အောက်ပါလက္ခဏာတွေအားလုံး ဒါမှမဟုတ် အများစုကို ပြသပါလိမ့်မယ်။

• အနှစ်ကဲ့သို့ ခြောက်သွေ့ သို့မဟုတ် စေးကပ်သည်။ ၎င်းသည် အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ရောင် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ၎င်းသည် ခရင်မ်ကဲ့သို့၊ ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့ ရှိသည်။ နူးညံ့သော အသားရှိပြီး များသောအားဖြင့် အဖြူရောင်ရှိသည်။
• စိုစွတ်သည်၊ ရေဓာတ်များပြီး ကြည်လင်သည်။
• ချော်တတ်သော၊ ဆန့်နိုင်သော၊ ချွဲကျိသော။ ကြက်ဥအကာအစိမ်းကဲ့သို့။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲအမျိုးအစား သို့မဟုတ် ပျစ်ချွဲမှုသည် သင်ရောက်ရှိနေသော ရာသီလာချိန်အဆင့်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်အရည်ဆင်းခြင်းသည် ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် စေးကပ်ခြင်းဖြစ်ပြီး ထို့နောက် ခရင်မ်ကဲ့သို့ ပျစ်ချွဲသော ပျစ်ချွဲသော ပျစ်ချွဲမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ မျိုးဥကြွေချိန်နီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အရည်ဆင်းခြင်းသည် စိုစွတ်၊ ဆန့်နိုင်၊ ချော်ကျလွယ်သည်။ မျိုးအောင်နိုင်ဆုံး သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ဖော်ပြရန် အသုံးအများဆုံး ဥပစာမှာ ၎င်းသည် ကြက်ဥအကာအစိမ်းကဲ့သို့ ပေါ်ပြီး ခံစားရခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင်ဤအရာကို သတိပြုမိပါက သင်သည် မျိုးအောင်နိုင်သောအဆင့်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။ မျိုးဥကြွေပြီးနောက် သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲသည် ပိုမိုထူထဲပြီး ခြောက်သွေ့လာပါသည်။

လစဉ် ရာသီစက်ဝန်းတစ်လျှောက်လုံး သားအိမ်ခေါင်းအချွဲက ဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားသလဲ။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲများတွင် ဤပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာရခြင်းမှာ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းတစ်လျှောက်တွင် ဟော်မုန်းပမာဏများ ပြောင်းလဲနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဟော်မုန်းများ၏ သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

မျိုးဥမကြွေခင်မှာ အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒါက သင့်သားအိမ်ခေါင်းကနေ ပျစ်ချွဲတဲ့ ကြက်ဥအကာလို အချွဲတွေ ထုတ်လုပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သုက်ပိုးတွေ သားဥအိမ်ကနေ ထွက်တော့မယ့် မျိုးဥဆီကို ရောက်ဖို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ပြင်ဆင်ပေးနေသလိုပါပဲ။ မျိုးဥကြွေပြီးနောက် အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းပမာဏ ကျဆင်းပြီး ပရိုဂျက်စတီရုန်းဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာရင် ဒီပရိုဂျက်စတီရုန်းဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်လာတာက မျိုးအောင်ပြီးသား မျိုးဥကို သားအိမ်ထဲမှာ တွယ်ကပ်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေ ခြောက်သွေ့လာပါတယ်။

၂၈ ရက်ကြာ ዑደብတွင် ပုံမှန်ပုံစံ

လစဉ် ၂၈ ရက် ရာသီစက်ဝန်းရှိပါက သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဤပုံစံအတိုင်းဖြစ်သည်-

• ၁-၅ ရက်မြောက်နေ့: ရာသီလာခြင်း (သွေးဆင်းခြင်း)။ ဤအချိန်အတောအတွင်း အရည်ထွက်ခြင်းကို မြင်ရန်ခက်ခဲပါသည်။
• ၆-၉ ရက်မြောက်နေ့များ: အရည်အနည်းငယ်ထွက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် စေးကပ်ခြင်းဖြစ်တတ်သည်။ ဤအချိန်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေနည်းပါးပါသည်။
• ၁၀-၁၂ ရက်မြောက်နေ့:အရည်ထွက်တာက ခရင်မ်ရောင်ဖြစ်ပြီး အနည်းငယ်စိုစွတ်တဲ့အသွင်အပြင်ရှိနိုင်ပြီး အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင်ရှိနိုင်ပါတယ်။
• ၁၃-၁၅ ရက် (မျိုးဥကြွေခါနီး): အရည်ထွက်ချိန် ဟာ မျိုးအောင်နိုင်ခြေအရှိဆုံးအချိန်ပါ ။ ကြက်ဥအကာအစိမ်းလို ကြည်လင်ပြီး ချော်ထွက်လွယ်ကာ ဆွဲဆန့်နိုင်တဲ့ အရည်မျိုးပါ။ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါ။
• ၁၆-၂၁ ရက်: အရည်တွေက ပြန်ကပ်ပြီး ထူလာမယ်။ ဒါမှမဟုတ် ခြောက်သွေ့လာမယ်။
• ၂၂-၂၈ ရက်: အရည်ထွက်နည်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း။ နောက်တစ်ကြိမ် ရာသီလာသည်အထိ။

ဒါပေမယ့် ဒီပုံစံက အကြမ်းဖျင်းလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုသာဖြစ်ပြီး သင့်ပုံစံက ဒီလိုအတိအကျမဟုတ်နိုင်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ အရေးကြီးတာက သင့်ရဲ့ဆင်းခြင်းတွေဟာ ရာသီလာချိန်တစ်လျှောက်လုံး ပြောင်းလဲနေတယ်ဆိုတာ နားလည်ထားဖို့ပါပဲ။

မျိုးဥကြွေချိန်မှာ သင့်ရဲ့ အရည်ဆင်းတာ ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ။

မျိုးဥကြွေတဲ့အခါ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲဟာ စေးကပ်ကပ် ဒါမှမဟုတ် ခရင်မ်လို ပျစ်ချွဲတဲ့ အရည်ကနေ ပျစ်ချွဲပြီး ကြက်ဥအကာလို ပျစ်ချွဲတဲ့ အရည်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ဒီစိုစွတ်ပြီး ချော်ထွက်တဲ့ အရည်က သုက်ပိုးတွေကို မိန်းမကိုယ်ထဲကို စီးဝင်လာစေပြီး သားအိမ်ခေါင်းကနေတစ်ဆင့် ဥနဲ့ တွေ့ဆုံစေပါတယ်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ လိင်ဆက်ဆံမယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ဒီ 'ဥအကာ' လိုမျိုး အရည်တွေ မျိုးဥကြွေခါနီး ဘယ်နှစ်ရက်အလိုမှာ ပေါ်လာလဲ။

ဒီချော်ထွက်လွယ်တဲ့ ကြက်ဥအကာလို အရည်တွေကို သုံးရက်ကနေ လေးရက်လောက် တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းက ၂၈ ရက်ဆိုရင် ဒီမျိုးအောင်နိုင်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအရည်တွေဟာ ၁၀ ရက်ကနေ ၁၄ ရက်ကြားမှာ ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေက ဘယ်ကလာတာလဲ။

အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း မြင့်တက်လာတဲ့အခါ သားအိမ်ခေါင်းက ဒီသားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ အီစထရိုဂျင်ပမာဏက နိမ့်ကျပြီး မျိုးဥကြွေချိန်မှာ အမြင့်ဆုံးရောက်ပြီး ပြန်ကျဆင်းသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ အရည်ဆင်းချိန်က အမြဲတမ်း အတူတူပဲ မဟုတ်ဘဲ ဒီလို ကွဲပြားပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ဘယ်လိုမြင်နိုင်မလဲ။

သားအိမ်ခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်းသည် အဖြူရောင်၊ အဖြူဖျော့ဖျော့ သို့မဟုတ် ကြည်လင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဤကဲ့သို့လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

• စေးကပ်သော
• ခရင်မ်ရောင်
• ပါစတီ
• ရေဓာတ်များသော
• ဆန့်နိုင်သော
• ချော်လဲလွယ်သော
• ချွဲကျိကျိ

မျိုးအောင်နိုင်ခြေအရှိဆုံးအချိန်မှာ သင့်ရဲ့ အရည်တွေဟာ ချော်ထွက်လွယ် ဒါမှမဟုတ် ချွဲကျိကျိဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ မျိုးမအောင်နိုင်တဲ့အခါ ပျစ်ချွဲနေ ဒါမှမဟုတ် စေးကပ်နေပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်သားအိမ်ခေါင်းက အရည်တွေဟာ အနံ့ဆိုးတွေ မရှိပါဘူး။ အနံ့ဆိုးနေရင် ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် မျိုးအောင်ပြီးသော မျိုးဥသည် သားအိမ်ထဲတွင် တွယ်ကပ်နေသည့်အခါ (သားအိမ်အတွင်း တွယ်ကပ်ခြင်း) တွင် သင့်အရည်ဆင်းခြင်းသည် ပန်းရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်ဖျော့ဖျော့နှင့် သွေးအနည်းငယ် ရောနှောနေနိုင်သည်။ ဤသို့ မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက ၎င်းသည် အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဘယ်လိုအရာတွေက သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်လဲ။

သင့်တွင်ရှိသော သားအိမ်ခေါင်းအချွဲပမာဏ သို့မဟုတ် ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သော အချက်အချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း
• လိင်ဆက်ဆံစဉ် အသုံးပြုသော ချောဆီများ
• ဟော်မုန်းဖြင့် မွေးဖွားခြင်း ထိန်းချုပ်နည်းလမ်းများ
• လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs)
• အခြား မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်း၊ ဥပမာ မှိုပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း
• သင့်ရဲ့ သားအိမ်ခေါင်းမှာ ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ပြီး
• သင်သောက်နေသောဆေးဝါးများ
• စိတ်ဖိစီးမှု
• ဘယ်လို အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာတွေ ဝယ်လေ့ရှိလဲ။

ပုံမှန်မဟုတ်သော သားအိမ်ခေါင်းအရည်ထွက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကိုစစ်ဆေးပြီး ချော်ထွက်လွယ်ပြီး ကြွယ်ဝတဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို မတွေ့ရဘူးဆိုရင် မျိုးဥထွက်ခြင်းပြဿနာတွေ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲရဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေကတော့ အနံ့ဆိုးတဲ့ အရည်ထွက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဒိန်ခဲလို အသားရှိတဲ့ အရည်ထွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်သည် တင်ပဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်း၊ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နှင့် သင်သောက်သုံးနေသောဆေးဝါးများအကြောင်း ပြောဆိုခြင်းဖြင့် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်မိန်းမကိုယ်အရည်ထွက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အခြားအခြေအနေများ ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးရန် သင့်သားအိမ်ခေါင်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေကို တိုးစေမယ့် နည်းလမ်းတွေ ရှိပါသလား။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို သဘာဝအတိုင်း မြင့်တက်စေရန်အတွက် ရေပိုသောက်ခြင်းနှင့် သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပိုမိုစားသုံးပါ ။ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို မြင့်တက်စေသည်ဟု ဆိုသော ဆေးဝါးများနှင့် ဗီတာမင်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ သို့သော် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာမဆို မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်တွင်ရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ၎င်းတို့က ဆွေးနွေးပြီး အခြားပြဿနာများ မရှိကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။

ကျွန်မရဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲ။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်-

• သင့်လက်ချောင်းများကိုအသုံးပြုပါ- သင့်လက်များကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းပါ။ သင့်လက်ချောင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အရည်ထွက်ရှိမှုကို ကြည့်ပါ။ အရည်ထွက်ရှိမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် အခြားလက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• အတွင်းခံဘောင်းဘီကို စစ်ဆေးပါ- အိမ်သာသွားတဲ့အခါ အတွင်းခံဘောင်းဘီကို စစ်ဆေးပြီး အရည်ထွက်တာကို မှတ်သားထားပါ။
• အိမ်သာသုံးစက္ကူသုံးပါ- အိမ်သာသုံးစက္ကူသုံးခြင်းသည် သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲရှိမရှိစစ်ဆေးရန် အနည်းဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိမ်သာသွားပြီး သုတ်ပြီးနောက် သင့်အိမ်သာသုံးစက္ကူတွင် သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲက ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပါ။ စေးကပ်ကပ်လား၊ ခရင်မ်လိုလား၊ ရေလိုလား ဒါမှမဟုတ် ခြောက်သွေ့လား။ ခြောက်သွေ့တယ် ဒါမှမဟုတ် စေးကပ်ကပ်ဖြစ်နေရင် သင်ဟာ မျိုးအောင်နိုင်ခြေမရှိသေးဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ စိုစွတ်နေတယ်၊ ​​ချော်နေတယ် ဒါမှမဟုတ် ချွဲကျိနေတယ်ဆိုရင်တော့ သင်ဟာ မျိုးအောင်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတွေကို ဘယ်လိုစတင်စစ်ဆေးရမလဲ။

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြေရာခံခြင်းကို သားအိမ်ခေါင်းအချွဲမိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းဟုခေါ်သည်။ စတင်ရန် အကြံပြုချက်အနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သားအိမ်ခေါင်းအချွဲပြောင်းလဲမှုများကို ခြေရာခံရန် ပြက္ခဒိန်တစ်ခုရယူပါ သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းရှိ အက်ပ်များကို အသုံးပြုပါ။
• ၎င်း၏ အရွယ်အစား၊ အသားနှင့် အရောင်ကဲ့သို့သော အရာများကို မှတ်သားထားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရက်များကို စေးကပ်သော၊ ခရင်မ်ကဲ့သို့၊ စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော အဖြစ် အမည်တပ်ပါ။
• အနည်းဆုံး ရာသီစက်ဝန်း နှစ်ကြိမ်အတွက် ဒါကို စမ်းကြည့်ပြီး ပုံစံတစ်ခုခု ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

မှတ်ထားပါ၊ သင့်ရဲ့ အရည်တွေက ကြက်ဥအကာအစိမ်းလို ချော်ထွက်ပြီး စိုစွတ်နေချိန်မှာ သင်ဟာ မျိုးအောင်နိုင်ခြေအရှိဆုံးပါ။ အဲဒီလို အရည်တွေကို သတိထားမိတာနဲ့ ကလေးယူချင်တယ်ဆိုရင် လိင်ဆက်ဆံဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။

ဤပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက သို့မဟုတ် သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲများသည် မျိုးအောင်နိုင်သောအဆင့်သို့ မရောက်ဟု ခံစားရပါက လမ်းညွှန်မှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲတွေ ပြောင်းလဲသွားပါသလား။

သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ထွက်ခြင်းပြောင်းလဲမှုတွေဟာ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင် ပေမယ့် လူတိုင်းကတော့ အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် မျိုးဥကြွေပြီးနောက်မှာ သင့်ရဲ့ အရည်ထွက်ခြင်းက ပိုခြောက်သွေ့လာ ဒါမှမဟုတ် ပိုထူလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သိလိုက်ရတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ အရည်ဟာ ပိုပြီး ပျစ်ချွဲလာတာ ဒါမှမဟုတ် အမြဲတမ်း စိုစွတ်နေတာကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ ခန့်မှန်းဖို့ သင့်ရဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို အသုံးမပြုပါနဲ့။ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ အတည်ပြုဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ပါပဲ။

မျိုးဥထွက်ခြင်းက ချိုမြိန်တဲ့အနံ့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသလား။

သားဥကြွေချိန်မှာ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲက ချိုမြိန်တဲ့အနံ့ရှိတယ်ဆိုတာကို အတည်ပြုတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှု မရှိပါဘူး။ လူတိုင်းက မတူညီကြပါဘူး၊ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း မတူညီတဲ့အချိန်တွေမှာ အရည်ထွက်တဲ့အနံ့ မတူညီတာကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။ အရည်ထွက်တဲ့အနံ့ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကတော့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ pH အဆင့် (အက်ဆစ်ဓာတ်ကို တိုင်းတာခြင်း) တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေက မတူညီနိုင်ပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့

သင့်သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ခြေရာခံခြင်းသည် သင့်လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံရန်နှင့် သင့်မျိုးအောင်နိုင်သောရက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ထွက်ခြင်းကို မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နှင့် သင်မြင်တွေ့ရသည်များကို မှတ်တမ်းတင်နည်းကို လေ့လာပါ၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရရန်ကြိုးစားနေပါက။

ဒါပေမယ့် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲတစ်ခုတည်းက ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သန္ဓေတားနည်းတစ်ခု မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒါကြောင့် ကလေးမယူချင်ဘူးဆိုရင် ပိုမိုထိရောက်တဲ့ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းတွေအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒါ့အပြင် အနံ့ဆိုးတဲ့ အရည်တွေ ထွက်နေတာကို သတိထားမိရင် ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်တာက ကျန်းမာနေဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။

သားအိမ်ခေါင်း အချွဲ၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး၊ မျိုးပွားနိုင်စွမ်း၊ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း၊ မိသားစုစီမံကိန်း၊ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ထွက်ခြင်း