သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကလေးအတွက် နို့ကို ဘယ်လိုထုတ်လုပ်ပေးသလဲ။ (နို့တိုက်ကျွေးခြင်း) ဒီအကြောင်း အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာတော့မလား။ ဒါမှမဟုတ် ချစ်ရတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီလား။ ဒါပေမယ့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း (နို့ထွက်ခြင်း) လုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ နားလည်လွယ်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မိခင်နို့ကို ဘယ်လိုထုတ်လုပ်သလဲ။ ရင်သားထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်လာသလဲ။

အိုကေ၊ အခု ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ နို့ထွက်စက်ကို ကြည့်ကြရအောင်၊ ဆိုလိုတာက သင့်ရင်သားထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ။ ရင်သားထဲက နို့ဂလင်းတွေကို နို့စက်ရုံငယ်လေးတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့မှာ အဓိကအစိတ်အပိုင်းအနည်းငယ်ပါဝင်ပါတယ်-

• အယ်လ်ဗီယိုလီများ- ၎င်းတို့သည် စပျစ်သီးကဲ့သို့သော အိတ်ငယ်များဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် နို့ကို ယာယီထုတ်လုပ်ပြီး သိမ်းဆည်းထားသည်။ ဤအယ်လ်ဗီယိုလီများစွာကို lobules ဟုခေါ်သော ဂလင်းများအစုအဝေးများအဖြစ် စုစည်းထားသည်။ lobule တစ်ခုသည် lobe တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။
• နို့ပြွန်များ- နို့ပြွန်တစ်ခုစီတွင် နို့ပြွန်တစ်ခုစီရှိသည်။ ရင်သားတွင် နို့ပြွန် ၂၀ အထိရှိနိုင်သည်။ ဤပြွန်များသည် နို့အိတ်ငယ်များမှ နို့သီးခေါင်းသို့ နို့ကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။
• နို့သီးခေါင်းပတ်လည်ရှိ မှောင်မိုက်သောနေရာကို areola ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင် အလွန်အာရုံခံနိုင်သော အာရုံကြောအဆုံးများစွာရှိသည်။ ကလေးစို့သောအခါ ဤအာရုံကြောများသည် ဦးနှောက်ကို "အိုကေ၊ အခုနို့ထွက်အောင်လုပ်ပါ" ဟုပြောသည်။ နို့သီးခေါင်းတစ်ခုလုံးကို လှုံ့ဆော်ပေးသောအခါ နို့ထွက်လာသည်။
• နို့သီးခေါင်း- နို့သီးခေါင်းတွင် အပေါက်ငယ် ၂၀ ခန့်ရှိပြီး ဤအပေါက်များမှ နို့များထွက်လာသည်။ ကလေးသည် နို့ကိုစို့သောအခါ (သို့မဟုတ် လက်ဖြင့်ညှစ်သောအခါ၊ သို့မဟုတ် နို့ညှစ်စက်ဖြင့် ညှစ်သောအခါ)၊ ဤနို့သီးခေါင်းရှိ အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤလှုံ့ဆော်မှုသည် ဦးနှောက်သို့ အချက်ပြမှုတစ်ခု ပေးပို့ပြီး လေအိတ်ငယ်များမှ နို့များကို နို့ပြွန်များတစ်လျှောက် စီးဆင်းစေပြီး နို့သီးခေါင်းမှ ထွက်သွားစေသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီနို့ထွက်စနစ်ကို သစ်ပင်ကြီးတစ်ပင်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့နို့သီးခေါင်းက သစ်ပင်ရဲ့ပင်စည်ပါ။ နို့ပြွန်တွေက အကိုင်းအခက်တွေပါ။ လေပြွန်အိတ်လေးတွေက အရွက်တွေပါ။

ကျွန်တော်တို့ ဘာကြောင့် နို့သောက်ကြတာလဲ။

ဒါကြောင့် အဓိကအကြောင်းရင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးဖို့ပါ။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင်း၊ ဟော်မုန်းထိန်းချုပ်ထားတဲ့အရာပါ။ ကလေးမွေးဖွားချိန်နဲ့ မွေးကင်းစကလေးငယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့အာဟာရဓာတ်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ဖို့ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ဒီနည်းလမ်းနဲ့ နို့ထွက်ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အထူးဟော်မုန်းတွေက ဒီနို့ထွက်ရှိမှုနဲ့ နို့ထွက်ရှိမှုကို စတင်စေပါတယ်။ နို့တိုက်သတ္တဝါအားလုံးက သူတို့ရဲ့သားငယ်တွေကို ဒီနည်းလမ်းနဲ့ နို့တိုက်ကျွေးကြပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက မှန်ကန်တဲ့ ဟော်မုန်းဆေးဝါးတွေကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်မရှိသူတစ်ယောက်ကိုတောင် နို့ထွက်အောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။

နို့ထွက်ရှိမှု ဘယ်လိုစတင်သလဲ။ ဒီအဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

နို့ထွက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သော ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများဖြင့် စတင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို "နို့ထွက်ခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင် အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်ရှိသည်။

ပထမအဆင့် နို့ထွက်ခြင်း - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် စတင်သည်။

ဒီအဆင့်ဟာ ကိုယ်ဝန် ၁၆ ပတ်လောက်မှာ စတင်ပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အထိ ကြာမြင့်ပါတယ်။

• အီစထရိုဂျင်နဲ့ ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဟော်မုန်းတွေ မြင့်တက်လာပါတယ်။ဒါကြောင့် ရင်သားထဲက နို့ပြွန်တွေက အရွယ်အစားနဲ့ ထုထည် ကြီးလာပါတယ်။ ရင်သားတွေက နည်းနည်းကြီးပြီး ပြည့်နေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နို့အုံဂလင်းတွေက နို့ထွက်ဖို့ ပြင်ဆင်နေပါပြီ။
• သင့် နို့သီးခေါင်းတွေ ပိုမည်းလာပြီး ရင်သားတစ်ဝိုက်လည်း ပိုကြီးလာပါလိမ့်မယ်။
• နို့သီးခေါင်းအတွင်းရှိ အဖုငယ်လေးများ (Montgomery glands) သည် နို့သီးခေါင်းစိုစွတ်နေစေရန် အဆီကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။
• အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကလေး ပထမဆုံးရရှိမယ့် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ နို့ဦးရည် colostrum ကို စတင်ထုတ်လုပ်ပါလိမ့်မယ် ။

ဒုတိယအဆင့် lactogenesis - ကလေးမွေးပြီးနောက် နို့ဘယ်လိုထွက်လာလဲ။

ဒီအဆင့်ဟာ ကလေးမွေးပြီး နှစ်ရက်ကနေ သုံးရက်လောက်မှာ စတင်ပါတယ်။ နို့ထွက်နှုန်း မြန်လာတဲ့အချိန်ပါ။

• သင့်ကလေးနှင့် သားအိမ်မွေးဖွားပြီးနောက် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဟော်မုန်းပမာဏ ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားသည်။ ထို့နောက် ပရိုလက်တင်ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းသည် စတင်အလုပ်လုပ်သည်။
• ပရိုလက်တင်ဟာ နို့ထွက်စေတဲ့ အဓိက ဟော်မုန်းပါ။
• ဒီအချိန်အတွင်းမှာ နို့ထွက်နှုန်း ရုတ်တရက် အများကြီးတိုးလာတာကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ 'နို့ထွက်နေတယ်' လို့ ကျွန်တော်တို့ပြောကြပါတယ်။
• ယနေ့ခေတ် မှာ ရင်သားတွေက နို့တွေနဲ့ပြည့်နေခြင်း၊ တင်းကြပ်နေခြင်း၊ "တင်းကြပ်" နေခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အဆင့်သုံး (`အဆင့်သုံး နို့ထွက်ဖြစ်စဉ်`) - မိခင်နို့ဆက်လက်တိုက်ကျွေးရမည့်အချိန်!

ဒါက သင့်ရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှုကာလတစ်ခုလုံးပါ။

• ပုံမှန်အားဖြင့် ရင်သားတွေ အရည်ထွက်နေသရွေ့ နို့ထွက်ရှိမှုက ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါလိမ့်မယ်။
• နို့ထွက်ပမာဏ များလာတာနဲ့အမျှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်ပေါက်ကို ဖြည့်ဖို့ နို့ပိုထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ကလေးကို မကြာခဏနို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် နို့ပိုထွက်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်ဟော်မုန်းတွေက နို့ထွက်အောင် ကူညီပေးသလဲ။

နို့ထွက်ရှိမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ဟော်မုန်းတွေက ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ အခု သင်နားလည်လောက်ပါပြီ။ နို့ထွက်ရှိမှုကို အဓိကထိန်းချုပ်ပေးတဲ့အရာကတော့ ပရိုလက်တင်လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အစောပိုင်းမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဒီပရိုလက်တင်ကို စတင်ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစပိုင်းမှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အီစထရိုဂျင်နဲ့ ပရိုဂျက်စတီရုန်းလို ဟော်မုန်းတွေ မြင့်တက်လာတာကြောင့် ပရိုလက်တင်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ နှောင့်ယှက်ပါတယ်။ အချင်းထွက်လာပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းတွေ လျော့နည်းလာတာနဲ့အမျှ ပရိုလက်တင်က နေရာယူသွားပါတယ်။

ကလေးက နို့သီးခေါင်းကို စုပ်တဲ့အခါ အာရုံကြောတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဦးနှောက်ကို prolactin နဲ့ oxytocin လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းနှစ်မျိုး ထုတ်လွှတ်ဖို့ ပြောပါတယ်။ Prolactin က alveoli မှာ နို့ထွက်စေပါတယ်။ Oxytocin က ကြွက်သားတွေကို ကျုံ့ပြီး နို့ကို alveoli ကနေ နို့ပြွန်တွေထဲကို တွန်းထုတ်ပါတယ်။

နို့ထွက်တာကို 'နို့ယိုစိမ့်ခြင်း' လို့ခေါ်ပါတယ်။ဒီ "နို့စို့ခြင်း" ဟာ ကလေးစစို့ပြီး စက္ကန့် ၃၀ လောက်အကြာမှာ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းတွေဟာ ရင်သားတစ်ဖက်တည်းမှာပဲ ကန့်သတ်ထားတာမဟုတ်တဲ့အတွက် "နို့ထွက်ခြင်း" က နို့သီးခေါင်းနှစ်ဖက်စလုံးကနေ တစ်ပြိုင်နက်တည်း နို့ထွက်စေနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်ရသေးပါက နို့တိုက်ကျွေးခြင်းတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လုပ်သော ဟော်မုန်းများကို အတုယူသည့် ဆေးဝါးများ အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်သည်။ နို့ညှစ်စက်ဖြင့် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် သင့်ရင်သားများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းသည် နို့ထွက်ရှိမှုကို စတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ပြီး ဤနယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံရှိသော ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ နို့ထွက်တာ စတင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ထူးဆန်းတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှာ နို့ထွက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ အီစထရိုဂျင်နဲ့ ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဟော်မုန်းတွေ မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပါတယ်။ ရင်သားထဲက နို့ပြွန်အရေအတွက် တိုးလာပါတယ်။ ဒီပြွန်တွေက နို့အိတ်ငယ်လေးတွေကနေ နို့သီးခေါင်းတွေဆီကို နို့တွေ သယ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အလယ်ပိုင်းလောက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က နို့ဦးရည်ကြည် စတင်ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ကလေး ပထမဆုံးရရှိမယ့် နို့ပါ။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဘဲ နို့တိုက်လို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကိုယ်ဝန်မရှိဘဲ နို့ထွက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ နို့ထွက်ဖို့ ဟော်မုန်းတုပတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို လပေါင်းများစွာ ကြာတတ်ပါတယ်။ နို့ထွက်အောင်လုပ်တဲ့ ဒုတိယအပိုင်းကတော့ နို့သီးခေါင်းကနေ နို့ညှစ်ထုတ်တာပါ။ ကလေးက နို့စို့တဲ့အခါ၊ နို့ညှစ်စက်သုံးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လက်နဲ့ နို့ညှစ်ထုတ်တဲ့အခါ ဦးနှောက်က နို့ထွက်အောင် ရင်သားကို အချက်ပြမှုတွေ ပို့ပေးပါတယ်။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီလုပ်ငန်းစဉ်မှာ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

နို့ထွက်တာကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ။

နို့ထွက်တာကို ရပ်တန့်ချင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သဘာဝအတိုင်း နို့ထွက်တာကို ရပ်တန့်နိုင်သလို ဟော်မုန်းဆေးတွေကိုလည်း အသုံးပြုပြီး ရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်။

နို့ထွက်ရှိမှုကို သဘာဝအတိုင်း ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ

နို့ထွက်ရှိမှုသည် ထောက်ပံ့မှုနှင့် ဝယ်လိုအား ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကလေးသည် မိခင်နို့အပေါ် မှီခိုမှု လျော့နည်းလာသည်နှင့်အမျှ သို့မဟုတ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ထုတ်ခြင်း အကြိမ်ရေကို လျှော့ချလာသည်နှင့်အမျှ သင့်နို့ထွက်ရှိမှု တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျလာမည်ဖြစ်သည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် သင့်ရင်သားမှ နို့ထွက်ရှိမှုကို လျှော့ချပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကို တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသွားမည်ဖြစ်သည်။

နို့ထွက်တာရပ်သွားတဲ့အခါ အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လူအတော်များများက နို့ညှစ်တာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ နို့ယိုစိမ့်တာ ဒါမှမဟုတ် နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဆိုင်မှာ အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို အသုံးပြုခြင်း၊ အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ ဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရင်သားပေါ်မှာ ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်းဖြင့် ဒီနာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးဖြင့် နို့ထွက်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်စေသနည်း။

နို့ထွက်ရှိမှုကို ရပ်တန့်စေနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးတွေ၊ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်က ပိုမိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။

နို့အုံဂလင်းတွေက ဘယ်နေရာတွေမှာ ရှိလဲ။

နို့အုံဂလင်းတွေကို ကျွန်မတို့ ရင်သားလို့ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ လူတိုင်းမှာ ရင်သားဂလင်းတွေရှိပါတယ်။ ရင်ဘတ်မှာ တည်ရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊ အဆီနဲ့ နို့ထွက်စေတဲ့ အထူးဂလင်းတစ်ရှူးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ဂလင်းတစ်ရှူးကတော့ အနည်းငယ်ကွာခြားပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့မှာ နို့ထွက်စေတဲ့ အဆုတ်ပြွန်နဲ့ အလုံးလေးတွေ ရှိလို့ပါ။ အမျိုးသမီးတွေမှာလည်း ဂလင်းတစ်ရှူးတွေ အများကြီးပိုရှိပါတယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲ။

နို့တိုက်နိုင်စွမ်းနှင့် နို့ထွက်နိုင်သည့်အချိန်ကာလသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားပါသည်။ အချို့လူများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ နို့ထွက်နိုင်သော်လည်း အချို့မှာ ၎င်းတို့၏ကလေးအတွက် နို့ထွက်ရန် အခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။

နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အဖြစ်များသော အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဟော်မုန်းပမာဏနှင့် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ။
• သင်သောက်နေသောဆေး။
• ယခင်က ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူဖူးပါက။
• ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းများတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
• ရင်သားကြီးထွားစေခြင်း၊ ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရင်သားခွဲစိတ်မှု ခံယူဖူးပါက။
• HIV ပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ။
• မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် အရက်သေစာ သုံးစွဲမှု။

သင့်ကလေးကို နို့တိုက်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နို့ဘူးတိုက်နေတယ်ဆိုရင် ဆေးဝါးအသစ် ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုအသစ်တစ်ခုခု မစတင်ခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဆေးဝါးအများစုဟာ မိခင်နို့ထဲကို ရောက်ရှိနိုင်ပြီး သင့်ကလေးအပေါ် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ် ရာသီမလာခြင်း (Lactational amenorrhea) ဆိုတာ ဘာလဲ။

နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကြောင့် ရာသီမလာတော့ခြင်းဆိုသည်မှာ နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် နို့ထွက်စေသော ဟော်မုန်းဖြစ်သည့် prolactin ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်သည်။ ဤ prolactin သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ luteinizing hormone (LH) ပမာဏကို လျော့ကျစေသည်။ ဤ LH သည် မျိုးဥကြွေချိန်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ မျိုးဥထွက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် LH ကို မထုတ်လုပ်ပါက သင်သည် မျိုးဥမထွက်နိုင်ဘဲ ရာသီမလာပါ။ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကြောင့် ရာသီသွေးကျဆင်းခြင်းသည် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်သည်အထိ လပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကျွန်မရဲ့ရောဂါတွေဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါမှန်ပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက သားဥအိမ်ကင်ဆာနဲ့ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေ တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ပြသထားပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျော့ကျစေပါတယ်။

နို့ထွက်ရှိမှုကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

နို့ထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အများအားဖြင့် ထောက်ပံ့မှုနှင့် ဝယ်လိုအားပေါ်တွင် အခြေခံသည်။သင့်ကလေးက နို့စို့လေလေ၊ ဒါမှမဟုတ် နို့ညှစ်စက်နဲ့ နို့ညှစ်ထုတ်လေလေ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်များလေလေပါပဲ။ ဟော်မုန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် သန္ဓေတားဆေးတွေကနေတစ်ဆင့် နို့ထွက်ရှိမှုကို လျှော့ချနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ မိခင်နို့ဆက်လက်တိုက်ကျွေးချင်တယ်ဆိုရင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သင့်ကလေး လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း နို့တိုက်ပါ သို့မဟုတ် မကြာခဏ (လေးနာရီတစ်ကြိမ်ခန့်) နို့ညှစ်ပါ။
• ကယ်လိုရီအလုံအလောက်ပါတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ။ ကယ်လိုရီနည်းတဲ့ အစားအစာတွေက နို့ထွက်ရှိမှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။
• ရေများများသောက်ပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေပါစေ။ မိခင်နို့မှာ ရေဓာတ်အများစု ပါဝင်ပါတယ်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သေစာ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပြီး သင့်နို့ထဲသို့လည်း ထည့်နိုင်ပါသည်။

နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် နို့ဦးရည် (Colostrum) တို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ရင်သားမှ နို့ထွက်ခြင်းနှင့် နို့ထွက်ခြင်း၏ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဖြစ်သည်။ နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်း သင့်ရင်သားများမှ ပထမဆုံးထုတ်လုပ်သော နို့ရည်နှင့် သင့်ကလေးသောက်သည့် ပထမဆုံးနို့ရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပျစ်ချွဲပြီး အဝါရောင်ရှိပြီး မကြာခဏ 'အရည်ရွှေ' ဟုရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ နို့ရည်တွင် ပရိုတင်း၊ သတ္တုဓာတ်၊ ဗီတာမင်နှင့် ပဋိပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။

နို့ထွက်ရှိစေရန် ဟော်မုန်းကုထုံးဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

မွေးစားခြင်း သို့မဟုတ် အငှားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အကြောင်းပြချက်များကြောင့် နို့ထွက်စေရန်လှုံ့ဆော်လိုသော စုံတွဲများ သို့မဟုတ် မိသားစုများသည် ဟော်မုန်းကုထုံးကို စမ်းကြည့်လိုပေမည်။ နို့ထွက်စေရန်လှုံ့ဆော်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဘဲ နို့ထွက်ရှိမှု ဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်းကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းများကို လပေါင်းများစွာ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဟု အထင်မှားစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရင်သားများကို နို့ထွက်စေရန် ပြင်ဆင်ပေးသည်။ အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည် နို့ထွက်ရှိမှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်လည်း အထောက်အကူပြုသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ကလေးမွေးဖွားခါနီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အလိုမှာ နို့ညှစ်စက်နဲ့ ရင်သားတွေကို စညှစ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါက နို့ထွက်စေတဲ့ prolactin ကို ခန္ဓာကိုယ်က ထုတ်လွှတ်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ကလေးတစ်ယောက်လိုပဲ တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နို့ညှစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါက နို့ထွက်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ နို့တိုက်ကျွေးဖို့အတွက် နို့ကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်း စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ချင်တဲ့ ဆန္ဒနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို လူအတော်များများအတွက် အောင်မြင်ပေမယ့် လူတိုင်းအတွက်တော့ အောင်မြင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

သင့်ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ချင်တယ်ဆိုရင် ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် နို့ညှစ်ထုတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်နည်းကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သင့်အခြေအနေနှင့် ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ပေါ် မူတည်၍ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရာမှာ ပြဿနာရှိရင် ရှက်ရွံ့တာ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းတာတောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရာမှာ ပြဿနာရှိတာက အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေနဲ့ အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက ဒီအခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

` မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ရင်သားကျန်းမာရေး၊ ဟော်မုန်းများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ နို့ဦးရည်ကြည်