Skip to main content

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလို အရည်ထွက်တာမျိုး ကြုံရလား။ Lochia အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလို အရည်ထွက်တာမျိုး ကြုံရလား။ Lochia အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

မိခင်သစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးမွေးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ သွေးထွက်တဲ့အကြောင်း စဉ်းစားဖို့တောင် အချိန်မရှိလောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ lochia လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအရာက ကလေးမွေးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ် ပြန်ကောင်းလာစေတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ပိုသိအောင်လုပ်ကြရအောင်။

လိုချီးယားဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

အိုကေ၊ Lochia ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို အရင်ကြည့်ရအောင်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Lochia ဆိုတာ ကလေးမွေးပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာတဲ့ အရည်ပါ။ သွေးမဟုတ်ပါဘူး။ သွေး၊ အကျိအချွဲနဲ့ သားအိမ်က တစ်ရှူးတွေ ရောနှောနေတာ ပါ။ ရာသီလာသလို အနံ့ရှိပြီး မှိုနံ့၊ သတ္တုနံ့ အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ နည်းနည်းလေး လေးလံလာပြီး တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးသွားကာ လုံးဝပျောက်သွားပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ မီးဖွားချိန်ဟာ တကယ်ကို စိန်ခေါ်မှုတွေ များတယ်ဆိုတာ မင်းသိတယ်။ မင်းလိုပဲ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့နေရတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလိုသွေးဆင်းမယ်ဆိုတဲ့ အတွေးက နည်းနည်း စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ ဒါက ပုံမှန်အခြေအနေကို ပြန်ရောက်ဖို့ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

lochia ရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

Lochia အရည်ထွက်ခြင်းဟာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အားလုံးဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အရာမဟုတ်ပါဘူး။ အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်နဲ့ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ လိုချီးယား ရူဘရာ

၂။ လိုချီးယား ဆီရိုဆာ

၃။ လိုချီးယား အယ်လ်ဘာ

ဤအဆင့်တစ်ခုစီ၏ကြာချိန်နှင့် ထိုအချိန်အတွင်း ထွက်လာသော အရည်များ၏သဘောသဘာဝတွင် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိနိုင်ပါသည်။

လိုချီးယား ရူဘရာ - ပထမအဆင့်

ဒါက lochia ရဲ့ ပထမအဆင့်ပါ။ ဒီကာလအတွင်းမှာ မျှော်လင့်ထားနိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကတော့ -

  • အရည်ထွက်တာက အနီရင့်ရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီဖျော့ရောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • ရာသီလာချိန်ကဲ့သို့ပင် သွေးအနည်းငယ်ဆင်းခြင်းကို ခံစားရ နိုင်ပါသည်။
  • လေးပုံတစ်ပုံအရွယ်အစားထက်သေးငယ်သော သွေးခဲငယ်များ ဖြတ်သန်းသွားခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ရာသီလာချိန်နဲ့ဆင်တူတဲ့ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ အနည်းငယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် နို့ညှစ်ထုတ်နေချိန်မှာ ဒီနာကျင်မှုက ပိုပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ Lochia rubra ဟာ မီးဖွားပြီး သုံးရက်ကနေ လေးရက်အထိ ကြာရှည်တတ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းကြီး (maxi pad) ဟာ နှစ်နာရီကနေ သုံးနာရီတိုင်း စိုစွတ်နေနိုင်ပါတယ်။

Lochia serosa - ဒုတိယအဆင့်

ဒုတိယအဆင့်မှာ Lochia serosa ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်း အရည်ထွက်ခြင်းရဲ့ သဘောသဘာဝကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါပဲ။

  • အရောင်က ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ပြောင်းနေတယ် ။ အရင်ကထက် သွေးနည်းနည်းပဲထွက်တယ်။
  • လိုချီးယား ရူဘရာ ထက်ပိုသည်၎င်းသည် အရည်ပုံစံ ရှိပြီး ရေနှင့် အနည်းငယ်ဆင်တူသည်။
  • စွန့်ထုတ်မှုပမာဏသည် အလယ်အလတ်ဖြစ်သည်။
  • ယခင်အဆင့်ထက် သွေးခဲများ နည်းပါးပြီး လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်

Lochia serosa ဟာ မီးဖွားပြီး လေးရက်မြောက်နေ့ကနေ ဆယ့်နှစ်ရက်မြောက်နေ့အထိ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

Lochia alba - တတိယနှင့် နောက်ဆုံးအဆင့်

ဒါက lochia ရဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့်ပါ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ မျှော်လင့်ထားနိုင်တဲ့ အချက်တချို့ကတော့ -

  • အရည်ထွက်ခြင်းသည် အဝါရောင်-အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းသွားသည်။
  • သွေးထွက်ခြင်းသည် အလွန်နည်းပါးပြီး လုံးဝမရှိခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်
  • အရည်ထွက်သည့်ပမာဏ အလွန်နည်းပါးပြီး အစက်အပြောက်အနည်းငယ် ရှိနိုင်ပါသည်။
  • သွေးခဲတွေ လုံးဝမရှိပါဘူး။

Lochia alba ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၂ ရက်လောက်မှာ စတင်ပြီး မီးဖွားပြီး ခြောက်ပတ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ panty liner ပါးပါးလေးပဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒီသွေးထွက်တာ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဒါက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျမ်းမျှအားဖြင့် lochia ဟာ ခြောက်ပတ်လောက် ကြာရှည်တတ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ နည်းနည်းလေးပဲ ရှစ်ပတ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ lochia ဟာ သွေးသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်ဆုံးအဆင့်တွေမှာ သွေးပမာဏက အများကြီး နည်းပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီး ဘယ်လောက်ကြာကြာ သွေးဆင်းမှာလဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ပတ်လောက် သွေးအနည်းငယ် ဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သွေးဆင်းတဲ့ပမာဏက အချိန်နဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသွားသင့်ပါတယ်။

ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် သွေးထွက်နည်းပါသလား။

ဗိုက်ခွဲမွေးထားရင်တောင် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ သွေးဆင်းနေဦးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် မွေးလမ်းကြောင်းကနေ မီးဖွားပြီးနောက်မှာ သွေးယိုစိမ့်တဲ့ ပမာဏက ပုံမှန်မီးဖွားမှုထက် အနည်းငယ်နည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးဆင်းတာက အနီရောင်တောက်တောက်ကနေစပြီး တဖြည်းဖြည်း အညိုရောင်၊ ပြီးရင် အဝါရောင်၊ နောက်ဆုံးမှာ အဖြူရောင်ပြောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီအရည်ကြည်ဖုတွေ ဘာလို့ထွက်လာတာလဲ။ ဒီအရည်ရဲ့ အရေးပါမှုက ဘာလဲ။

lochia ထွက်လာခြင်းက သင့်သားအိမ်ကို ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သားအိမ်က ကြီးထွားလာပြီး ကလေးကြီးထွားစေဖို့အတွက် သွေးနဲ့ တစ်ရှူးတွေ စုဆောင်းပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီအပိုအရာတွေ မလိုအပ်တော့ပါဘူး။ Lochia ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က မလိုလားအပ်တဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ နည်းလမ်းပါ။ ဒါဟာ သွေး၊ အရည်နဲ့ တစ်ရှူးတွေ ရောနှောနေတာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်သားအိမ်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လတွေတစ်လျှောက် စုပုံလာတဲ့ သွေး၊ တစ်ရှူးနဲ့ အရည်တွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့် "အသစ်ပြန်စ" နေပါတယ်။

Lochia မှာ ဘာတွေပါဝင်လဲ။

Lochia တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

  • ရေမွှာရည်၊ ကလေးပတ်လည်ရှိ ရေဓာတ်ပါဝင်သော အရည်
  • သန္ဓေသားအမြှေးပါး၏ ကျန်ရှိနေသော အစိတ်အပိုင်းများ (ကလေးကို ဝန်းရံပြီး ကာကွယ်ပေးသော တစ်ရှူး)
  • ဘက်တီးရီးယားနှင့် အဏုဇီဝများ
  • သွေး
  • သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ
  • သင့်သားအိမ်၏ အတွင်းပိုင်းအလွှာဖြစ်သည့် endometrium

လိုချီးယားက ဘယ်လိုပုံစံလဲ။ အနံ့က ဘယ်လိုမျိုးလဲ။

၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီသော်လည်း lochia သည် အရောင်နှင့် ပမာဏ အတူတူပင် ပြောင်းလဲလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် သွေးအဖြစ် စတင်ပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း အဖြူရောင် အချွဲအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားသည်။

ပထမ သုံးရက်မှ လေးရက်အတွင်းမှာ lochia ဟာ အနီရင့်ရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီဖျော့ရောင်ရှိပါတယ်။ အရည်ထွက်တဲ့ပမာဏလည်း များပြီး သွေးခဲလေးတွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်လောက်ကြာရင် lochia ဟာ ရေဓာတ်ပိုပြည့်ဝလာပြီး ပန်းရောင်-အညိုရောင် ပြောင်းသွားပါတယ်။ နောက်ဆုံး ၁၀ ရက်ကနေ ၁၄ ရက်လောက်ကြာရင် lochia ဟာ ခရင်မ်ရောင်-အဝါရောင်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

အနံ့အနေနဲ့ကတော့ lochia ရဲ့အနံ့က ရာသီသွေးနံ့လိုပါပဲ။ တချို့က အနံ့ ဆိုးတယ်၊ သံနံ့လိုမျိုး ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းချဉ်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အနံ့ဆိုးတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါးညှီနံ့က မကောင်းပါဘူး။ အနံ့ဆိုး ထွက်နေရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Lochia အတွက် ဘယ်အချိန်မှာ စိုးရိမ်သင့်သလဲ။

လိုချီးယားသည် များသောအားဖြင့် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါ။ သွေးကဲ့သို့သော အရည်များသည် တဖြည်းဖြည်း သူ့အလိုလို လျော့ပါးသွားပါသည်။

သို့သော် lochia rubra (အနီရောင်၊ သွေးပါသော အရည်များ) တစ်ပတ်ထက်ပို၍ရှိနေပါက ၎င်းသည် သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်သားအိမ်သည် ကောင်းစွာကျုံ့ခြင်းမရှိကြောင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီက အရွယ်အစားသို့ ပြန်မရောက်ကြောင်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို subinvolution ဟုခေါ်သည်။ သင့်တွင် ဤရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။

သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း၏ ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကိုလည်း သတိပြုသင့်သည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အောက်ပါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ-

  • မိန်းမကိုယ်မှ အစိမ်းရောင် အရည်များ ထွက်လာခြင်း။
  • ဆိုးရွားပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက် (ပုံမှန် ရာသီလာချိန် အနံ့နှင့် မတူပါ)။
  • သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း (အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းကို တစ်နာရီတစ်ကြိမ် လုံးဝစိမ်ထားပါက)။
  • ဂေါက်သီးလုံးလောက်ရှိတဲ့ သွေးခဲတွေ ဒါမှမဟုတ် သွေးခဲတွေ အရမ်းများနေခြင်း။
  • ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ။
  • သင့်မိန်းမကိုယ်နေရာတစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားလာခြင်း။
  • ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း ခံစားရပါက။
  • ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်း။

ဤလက္ခဏာများသည် အောက်ပါကဲ့သို့သော ရှုပ်ထွေးမှုများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်-

  • သား အိမ်အတွင်းအမြှေးရောင်ခြင်း (သားအိမ်အတွင်းအမြှေးရောင်ခြင်း)
  • သားအိမ်ထဲမှာ အချင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ကျန်ရှိနေ ခြင်း (အချင်းကျန်ရှိနေခြင်း )
  • သားအိမ် atony (သားအိမ် ကောင်းစွာ ကျုံ့နိုင်စွမ်း မရှိခြင်း)

ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပြပါ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် သွေးဆင်းတာ ရပ်သွားပြီး ပြန်စလို့ရပါသလား။

သွေးဆင်းခြင်းရဲ့ အဆင့်အမျိုးမျိုးမှာ သွေးဆင်းတဲ့ပမာဏ တိုးလာနိုင်သလို လျော့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးဆင်းတာကို လုံးဝရပ်တန့်ပြီး ပြန်စလုပ်တာက မသင့်တော်ပါဘူး။ သွေးပြန်ဆင်းလာရင်တော့ ရာသီလာနေတာ ဒါမှမဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီအခြေအနေကို အိမ်မှာ ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီသွေးဆင်းခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်-

  • ပထမခြောက်ပတ်အတွင်း maxi pad များ သို့မဟုတ် တစ်ခါသုံးအတွင်းခံများကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် pad ကြီးများနှင့်ထူထူများစွာကို လဲလှယ်ရန် မျှော်လင့်ပါ။
  • ဖြစ်နိုင်ရင် ဆေးရုံကနေ အိမ်ပြန်ရောက်ခင် လိုအပ်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေကို ဝယ်ထားပါ။ ဒါဆိုရင် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။
  • အနည်းဆုံး ခြောက်ပတ်အတွင်း tampon မသုံးပါနှင့် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ မည်သည့်အရာမျှ မထည့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် သားအိမ်ထဲသို့ ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်စေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • lochia က အဝတ်အစားတွေကို အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် အစွန်းအထင်းမဖြစ်အောင် အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များအတွင်း၊ ဆင်းမှုအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်-

  • လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လှေကားတက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုအတွင်း သို့မဟုတ် ပြီးနောက်။
  • ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ။
  • မနက်ခင်း အိပ်ရာကထလာတဲ့အခါ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် ပြန်ကောင်းလာဖို့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ။ အိမ်မှုကိစ္စတွေနဲ့ ချက်ပြုတ်ရာမှာ ချစ်ရသူတွေဆီက အကူအညီရယူပါ။ ဒါဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ ကလေးကို ဂရုစိုက်နိုင်ပါပြီ။

lochia အရည်ထွက်နေချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ထပ်ရနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကလေးမွေးပြီး သုံးပတ်အကြာမှာ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်ပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီး အနည်းဆုံး ခြောက်ပတ်အတွင်း လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများသည် သင့်မိန်းမကိုယ် လုံးဝပျောက်ကင်းမသွားမီတွင် ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ကလေးမွေးပြီး ခြောက်ပတ်ခန့်တွင် ပြုလုပ်သော မီးဖွားပြီးနောက် စစ်ဆေးမှုအတွက် ခွင့်ပြုချက်ပေးပါလိမ့်မည်။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ဆေးပညာအရ ဘေးကင်းကြောင်း ပြောပြပြီးနောက်၊ နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်မလိုချင်ပါက မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးတစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးပြုပါ။ ရာသီမလာသေးသည့်တိုင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ရာသီသွေးနဲ့ Lochia ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဤထွက်ရှိမှုနှစ်ခုကြား အကြီးမားဆုံးကွာခြားချက်မှာ Lochia သည် ပိုကြာရှည်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ရာသီလာခြင်းသည် များသောအားဖြင့် သုံးရက်မှ ခုနစ်ရက်အထိ ကြာမြင့်သော်လည်း အမျိုးသမီးအများစုတွင် lochia သည် ခြောက်ပတ်ခန့်ကြာတတ်သည်။

လိုချီယာနှင့် ရာသီသွေးတို့၏ ဆင်တူချက်မှာ နှစ်မျိုးလုံးတွင် သွေးဆင်းခြင်းသည် အစပိုင်းတွင် များပြီး ထို့နောက် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားကာ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းနဲ့ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြားမှာ lochia အကြောင်း စဉ်းစားတာက နောက်ဆုံးအရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်ယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ pad တွေ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါသုံး အတွင်းခံတွေကို မှန်မှန်လဲလှယ်ခြင်းနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏ ရေချိုးခြင်းက lochia ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့အခါ ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်ချစ်ရသူတွေကို သင်ဂရုစိုက်သလိုမျိုး သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသံကို နားထောင်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။


Lokia ၊ မီးဖွားပြီးနောက် ဆင်းခြင်း၊ မီးဖွားခြင်း၊ မီးဖွားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်မှ ဆင်းခြင်း၊ မိခင်ကျန်းမာရေး၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 3 + 9 =
ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလို အရည်ထွက်တာမျိုး ကြုံရလား။ Lochia အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလို အရည်ထွက်တာမျိုး ကြုံရလား။ Lochia အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

မိခင်သစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးမွေးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ သွေးထွက်တဲ့အကြောင်း စဉ်းစားဖို့တောင် အချိန်မရှိလောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ lochia လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအရာက ကလေးမွေးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ် ပြန်ကောင်းလာစေတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ပိုသိအောင်လုပ်ကြရအောင်။

လိုချီးယားဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

အိုကေ၊ Lochia ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို အရင်ကြည့်ရအောင်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Lochia ဆိုတာ ကလေးမွေးပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာတဲ့ အရည်ပါ။ သွေးမဟုတ်ပါဘူး။ သွေး၊ အကျိအချွဲနဲ့ သားအိမ်က တစ်ရှူးတွေ ရောနှောနေတာ ပါ။ ရာသီလာသလို အနံ့ရှိပြီး မှိုနံ့၊ သတ္တုနံ့ အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ နည်းနည်းလေး လေးလံလာပြီး တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးသွားကာ လုံးဝပျောက်သွားပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ မီးဖွားချိန်ဟာ တကယ်ကို စိန်ခေါ်မှုတွေ များတယ်ဆိုတာ မင်းသိတယ်။ မင်းလိုပဲ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့နေရတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလိုသွေးဆင်းမယ်ဆိုတဲ့ အတွေးက နည်းနည်း စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ ဒါက ပုံမှန်အခြေအနေကို ပြန်ရောက်ဖို့ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

lochia ရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

Lochia အရည်ထွက်ခြင်းဟာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အားလုံးဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အရာမဟုတ်ပါဘူး။ အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်နဲ့ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ လိုချီးယား ရူဘရာ

၂။ လိုချီးယား ဆီရိုဆာ

၃။ လိုချီးယား အယ်လ်ဘာ

ဤအဆင့်တစ်ခုစီ၏ကြာချိန်နှင့် ထိုအချိန်အတွင်း ထွက်လာသော အရည်များ၏သဘောသဘာဝတွင် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိနိုင်ပါသည်။

လိုချီးယား ရူဘရာ - ပထမအဆင့်

ဒါက lochia ရဲ့ ပထမအဆင့်ပါ။ ဒီကာလအတွင်းမှာ မျှော်လင့်ထားနိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကတော့ -

  • အရည်ထွက်တာက အနီရင့်ရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီဖျော့ရောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • ရာသီလာချိန်ကဲ့သို့ပင် သွေးအနည်းငယ်ဆင်းခြင်းကို ခံစားရ နိုင်ပါသည်။
  • လေးပုံတစ်ပုံအရွယ်အစားထက်သေးငယ်သော သွေးခဲငယ်များ ဖြတ်သန်းသွားခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ရာသီလာချိန်နဲ့ဆင်တူတဲ့ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းမှာ အနည်းငယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် နို့ညှစ်ထုတ်နေချိန်မှာ ဒီနာကျင်မှုက ပိုပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ Lochia rubra ဟာ မီးဖွားပြီး သုံးရက်ကနေ လေးရက်အထိ ကြာရှည်တတ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းကြီး (maxi pad) ဟာ နှစ်နာရီကနေ သုံးနာရီတိုင်း စိုစွတ်နေနိုင်ပါတယ်။

Lochia serosa - ဒုတိယအဆင့်

ဒုတိယအဆင့်မှာ Lochia serosa ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်း အရည်ထွက်ခြင်းရဲ့ သဘောသဘာဝကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါပဲ။

  • အရောင်က ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ပြောင်းနေတယ် ။ အရင်ကထက် သွေးနည်းနည်းပဲထွက်တယ်။
  • လိုချီးယား ရူဘရာ ထက်ပိုသည်၎င်းသည် အရည်ပုံစံ ရှိပြီး ရေနှင့် အနည်းငယ်ဆင်တူသည်။
  • စွန့်ထုတ်မှုပမာဏသည် အလယ်အလတ်ဖြစ်သည်။
  • ယခင်အဆင့်ထက် သွေးခဲများ နည်းပါးပြီး လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်

Lochia serosa ဟာ မီးဖွားပြီး လေးရက်မြောက်နေ့ကနေ ဆယ့်နှစ်ရက်မြောက်နေ့အထိ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

Lochia alba - တတိယနှင့် နောက်ဆုံးအဆင့်

ဒါက lochia ရဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့်ပါ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ မျှော်လင့်ထားနိုင်တဲ့ အချက်တချို့ကတော့ -

  • အရည်ထွက်ခြင်းသည် အဝါရောင်-အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းသွားသည်။
  • သွေးထွက်ခြင်းသည် အလွန်နည်းပါးပြီး လုံးဝမရှိခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်
  • အရည်ထွက်သည့်ပမာဏ အလွန်နည်းပါးပြီး အစက်အပြောက်အနည်းငယ် ရှိနိုင်ပါသည်။
  • သွေးခဲတွေ လုံးဝမရှိပါဘူး။

Lochia alba ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၂ ရက်လောက်မှာ စတင်ပြီး မီးဖွားပြီး ခြောက်ပတ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ panty liner ပါးပါးလေးပဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒီသွေးထွက်တာ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဒါက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျမ်းမျှအားဖြင့် lochia ဟာ ခြောက်ပတ်လောက် ကြာရှည်တတ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ နည်းနည်းလေးပဲ ရှစ်ပတ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ lochia ဟာ သွေးသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်ဆုံးအဆင့်တွေမှာ သွေးပမာဏက အများကြီး နည်းပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီး ဘယ်လောက်ကြာကြာ သွေးဆင်းမှာလဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ပတ်လောက် သွေးအနည်းငယ် ဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သွေးဆင်းတဲ့ပမာဏက အချိန်နဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသွားသင့်ပါတယ်။

ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် သွေးထွက်နည်းပါသလား။

ဗိုက်ခွဲမွေးထားရင်တောင် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ သွေးဆင်းနေဦးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် မွေးလမ်းကြောင်းကနေ မီးဖွားပြီးနောက်မှာ သွေးယိုစိမ့်တဲ့ ပမာဏက ပုံမှန်မီးဖွားမှုထက် အနည်းငယ်နည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးဆင်းတာက အနီရောင်တောက်တောက်ကနေစပြီး တဖြည်းဖြည်း အညိုရောင်၊ ပြီးရင် အဝါရောင်၊ နောက်ဆုံးမှာ အဖြူရောင်ပြောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီအရည်ကြည်ဖုတွေ ဘာလို့ထွက်လာတာလဲ။ ဒီအရည်ရဲ့ အရေးပါမှုက ဘာလဲ။

lochia ထွက်လာခြင်းက သင့်သားအိမ်ကို ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သားအိမ်က ကြီးထွားလာပြီး ကလေးကြီးထွားစေဖို့အတွက် သွေးနဲ့ တစ်ရှူးတွေ စုဆောင်းပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီအပိုအရာတွေ မလိုအပ်တော့ပါဘူး။ Lochia ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က မလိုလားအပ်တဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ နည်းလမ်းပါ။ ဒါဟာ သွေး၊ အရည်နဲ့ တစ်ရှူးတွေ ရောနှောနေတာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်သားအိမ်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လတွေတစ်လျှောက် စုပုံလာတဲ့ သွေး၊ တစ်ရှူးနဲ့ အရည်တွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့် "အသစ်ပြန်စ" နေပါတယ်။

Lochia မှာ ဘာတွေပါဝင်လဲ။

Lochia တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

  • ရေမွှာရည်၊ ကလေးပတ်လည်ရှိ ရေဓာတ်ပါဝင်သော အရည်
  • သန္ဓေသားအမြှေးပါး၏ ကျန်ရှိနေသော အစိတ်အပိုင်းများ (ကလေးကို ဝန်းရံပြီး ကာကွယ်ပေးသော တစ်ရှူး)
  • ဘက်တီးရီးယားနှင့် အဏုဇီဝများ
  • သွေး
  • သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ
  • သင့်သားအိမ်၏ အတွင်းပိုင်းအလွှာဖြစ်သည့် endometrium

လိုချီးယားက ဘယ်လိုပုံစံလဲ။ အနံ့က ဘယ်လိုမျိုးလဲ။

၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီသော်လည်း lochia သည် အရောင်နှင့် ပမာဏ အတူတူပင် ပြောင်းလဲလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် သွေးအဖြစ် စတင်ပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း အဖြူရောင် အချွဲအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားသည်။

ပထမ သုံးရက်မှ လေးရက်အတွင်းမှာ lochia ဟာ အနီရင့်ရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီဖျော့ရောင်ရှိပါတယ်။ အရည်ထွက်တဲ့ပမာဏလည်း များပြီး သွေးခဲလေးတွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်လောက်ကြာရင် lochia ဟာ ရေဓာတ်ပိုပြည့်ဝလာပြီး ပန်းရောင်-အညိုရောင် ပြောင်းသွားပါတယ်။ နောက်ဆုံး ၁၀ ရက်ကနေ ၁၄ ရက်လောက်ကြာရင် lochia ဟာ ခရင်မ်ရောင်-အဝါရောင်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

အနံ့အနေနဲ့ကတော့ lochia ရဲ့အနံ့က ရာသီသွေးနံ့လိုပါပဲ။ တချို့က အနံ့ ဆိုးတယ်၊ သံနံ့လိုမျိုး ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းချဉ်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အနံ့ဆိုးတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါးညှီနံ့က မကောင်းပါဘူး။ အနံ့ဆိုး ထွက်နေရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Lochia အတွက် ဘယ်အချိန်မှာ စိုးရိမ်သင့်သလဲ။

လိုချီးယားသည် များသောအားဖြင့် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါ။ သွေးကဲ့သို့သော အရည်များသည် တဖြည်းဖြည်း သူ့အလိုလို လျော့ပါးသွားပါသည်။

သို့သော် lochia rubra (အနီရောင်၊ သွေးပါသော အရည်များ) တစ်ပတ်ထက်ပို၍ရှိနေပါက ၎င်းသည် သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်သားအိမ်သည် ကောင်းစွာကျုံ့ခြင်းမရှိကြောင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီက အရွယ်အစားသို့ ပြန်မရောက်ကြောင်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို subinvolution ဟုခေါ်သည်။ သင့်တွင် ဤရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။

သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း၏ ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကိုလည်း သတိပြုသင့်သည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အောက်ပါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ-

  • မိန်းမကိုယ်မှ အစိမ်းရောင် အရည်များ ထွက်လာခြင်း။
  • ဆိုးရွားပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက် (ပုံမှန် ရာသီလာချိန် အနံ့နှင့် မတူပါ)။
  • သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း (အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းကို တစ်နာရီတစ်ကြိမ် လုံးဝစိမ်ထားပါက)။
  • ဂေါက်သီးလုံးလောက်ရှိတဲ့ သွေးခဲတွေ ဒါမှမဟုတ် သွေးခဲတွေ အရမ်းများနေခြင်း။
  • ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ။
  • သင့်မိန်းမကိုယ်နေရာတစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားလာခြင်း။
  • ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း ခံစားရပါက။
  • ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်း။

ဤလက္ခဏာများသည် အောက်ပါကဲ့သို့သော ရှုပ်ထွေးမှုများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်-

  • သား အိမ်အတွင်းအမြှေးရောင်ခြင်း (သားအိမ်အတွင်းအမြှေးရောင်ခြင်း)
  • သားအိမ်ထဲမှာ အချင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ကျန်ရှိနေ ခြင်း (အချင်းကျန်ရှိနေခြင်း )
  • သားအိမ် atony (သားအိမ် ကောင်းစွာ ကျုံ့နိုင်စွမ်း မရှိခြင်း)

ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပြပါ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် သွေးဆင်းတာ ရပ်သွားပြီး ပြန်စလို့ရပါသလား။

သွေးဆင်းခြင်းရဲ့ အဆင့်အမျိုးမျိုးမှာ သွေးဆင်းတဲ့ပမာဏ တိုးလာနိုင်သလို လျော့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးဆင်းတာကို လုံးဝရပ်တန့်ပြီး ပြန်စလုပ်တာက မသင့်တော်ပါဘူး။ သွေးပြန်ဆင်းလာရင်တော့ ရာသီလာနေတာ ဒါမှမဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီအခြေအနေကို အိမ်မှာ ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီသွေးဆင်းခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်-

  • ပထမခြောက်ပတ်အတွင်း maxi pad များ သို့မဟုတ် တစ်ခါသုံးအတွင်းခံများကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် pad ကြီးများနှင့်ထူထူများစွာကို လဲလှယ်ရန် မျှော်လင့်ပါ။
  • ဖြစ်နိုင်ရင် ဆေးရုံကနေ အိမ်ပြန်ရောက်ခင် လိုအပ်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေကို ဝယ်ထားပါ။ ဒါဆိုရင် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။
  • အနည်းဆုံး ခြောက်ပတ်အတွင်း tampon မသုံးပါနှင့် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ မည်သည့်အရာမျှ မထည့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် သားအိမ်ထဲသို့ ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်စေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • lochia က အဝတ်အစားတွေကို အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် အစွန်းအထင်းမဖြစ်အောင် အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များအတွင်း၊ ဆင်းမှုအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်-

  • လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လှေကားတက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုအတွင်း သို့မဟုတ် ပြီးနောက်။
  • ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ။
  • မနက်ခင်း အိပ်ရာကထလာတဲ့အခါ။

ကလေးမွေးပြီးနောက် ပြန်ကောင်းလာဖို့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ။ အိမ်မှုကိစ္စတွေနဲ့ ချက်ပြုတ်ရာမှာ ချစ်ရသူတွေဆီက အကူအညီရယူပါ။ ဒါဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ ကလေးကို ဂရုစိုက်နိုင်ပါပြီ။

lochia အရည်ထွက်နေချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ထပ်ရနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကလေးမွေးပြီး သုံးပတ်အကြာမှာ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်ပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီး အနည်းဆုံး ခြောက်ပတ်အတွင်း လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများသည် သင့်မိန်းမကိုယ် လုံးဝပျောက်ကင်းမသွားမီတွင် ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ကလေးမွေးပြီး ခြောက်ပတ်ခန့်တွင် ပြုလုပ်သော မီးဖွားပြီးနောက် စစ်ဆေးမှုအတွက် ခွင့်ပြုချက်ပေးပါလိမ့်မည်။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ဆေးပညာအရ ဘေးကင်းကြောင်း ပြောပြပြီးနောက်၊ နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်မလိုချင်ပါက မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးတစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးပြုပါ။ ရာသီမလာသေးသည့်တိုင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ရာသီသွေးနဲ့ Lochia ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဤထွက်ရှိမှုနှစ်ခုကြား အကြီးမားဆုံးကွာခြားချက်မှာ Lochia သည် ပိုကြာရှည်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ရာသီလာခြင်းသည် များသောအားဖြင့် သုံးရက်မှ ခုနစ်ရက်အထိ ကြာမြင့်သော်လည်း အမျိုးသမီးအများစုတွင် lochia သည် ခြောက်ပတ်ခန့်ကြာတတ်သည်။

လိုချီယာနှင့် ရာသီသွေးတို့၏ ဆင်တူချက်မှာ နှစ်မျိုးလုံးတွင် သွေးဆင်းခြင်းသည် အစပိုင်းတွင် များပြီး ထို့နောက် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားကာ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းနဲ့ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြားမှာ lochia အကြောင်း စဉ်းစားတာက နောက်ဆုံးအရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်ယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ pad တွေ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါသုံး အတွင်းခံတွေကို မှန်မှန်လဲလှယ်ခြင်းနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏ ရေချိုးခြင်းက lochia ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့အခါ ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်ချစ်ရသူတွေကို သင်ဂရုစိုက်သလိုမျိုး သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသံကို နားထောင်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။


Lokia ၊ မီးဖွားပြီးနောက် ဆင်းခြင်း၊ မီးဖွားခြင်း၊ မီးဖွားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်မှ ဆင်းခြင်း၊ မိခင်ကျန်းမာရေး၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 3 + 9 =