သင့်ရဲ့ အစာခြေစနစ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အစာဟောင်းအိမ်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလွန်အရေးကြီးပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ လျစ်လျူရှုခံရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ rectum ဒါမှမဟုတ် အင်္ဂလိပ်လို rectum ပါ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်ရဲ့ အဆုံးမှာရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ ဒါက ဘာလဲဆိုတာ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ ဘယ်လိုရောဂါတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

စအိုလမ်းကြောင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ရဲ့ အစာဟောင်းအိမ်ဟာ သင့်ရဲ့ အူမကြီးရဲ့ နောက်ဆုံးအပိုင်းပါ။ အူမကြီးဟာ ရှည်လျားတဲ့ ပြွန်တစ်ခုပါ။ ဒါက အူမကြီး၊ အစာဟောင်းအိမ်နဲ့ စအိုတို့ရှိတဲ့နေရာပါ။ သင့်ရဲ့ အစာဟောင်းအိမ်ဟာ ဒီရဲ့ နောက်ဆုံး ၆ လက်မပါ။ ပြီးရင် စအိုလမ်းကြောင်း စတင်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြတ်သန်းပြီး နောက်ဆုံးမှာ အညစ်အကြေးအဖြစ် ထွက်သွားခင် နောက်ဆုံးရပ်နားရာနေရာပါ။ မစင်လို့ခေါ်တဲ့ အစားအစာကို ချေဖျက်ရာကနေ ကျန်ရှိနေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေဟာ အူမကြီးကနေ စအိုကိုရောက်တဲ့အခါ အာရုံကြောတွေက အိမ်သာသွားဖို့ ပြောတဲ့အထိ အဲဒီမှာ စုပုံနေပါတယ်။

အူမကြီးနှင့် အစာဟောင်းအိမ်၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

သင့်စအိုသည် သင့်အူမကြီးဆုံးသည့်နေရာမှ စတင်သည်။ ၎င်းတို့နှစ်ခုစလုံးသည် တူညီသောအရာများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကြွက်သားအလွှာများ၊ တစ်ရှူးအလွှာများ၊ အတွင်းပိုင်းမှ အရာများကို ထုတ်လွှတ်ပြီး စုပ်ယူသည့် ဂလင်းများဖြစ်သည်။ သို့သော် အူမကြီးသည် များစွာပိုရှည်သည်။ ထို့အပြင် အစားအစာသည် အူမကြီးကို ဖြတ်သန်းသွားသည်နှင့်အမျှ ဆက်လက်ချေဖျက်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်စအိုသို့ရောက်ရှိသောအခါတွင် ၎င်းသည် အစိုင်အခဲအညစ်အကြေး သို့မဟုတ် မစင်အဖြစ်သို့ ရောက်ရှိပြီးဖြစ်သည်။ သင့်စအိုသည် ဤအညစ်အကြေးကို ခဏတာထိန်းထားပြီး ၎င်းတွင်ပါဝင်သော ရေနှင့် အီလက်ထရိုလိုက်များကို ပိုမိုစုပ်ယူကာ စွန့်ထုတ်ရန်အချိန်ရောက်သည်အထိ သိမ်းဆည်းထားသည်။

ဒါဆိုရင် စအိုနဲ့ အစာဟောင်းအိမ်ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

စအိုလမ်းကြောင်းသည် သင့်စအို၏အဆုံးတွင် စတင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အူမကြီး၏ နောက်ဆုံးစင်တီမီတာအနည်းငယ်ဖြစ်သည်။ စအိုသည် သင့်ဝမ်းသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အရေးကြီးသော ကြွက်သားများဖြစ်သည့် စအိုကြွက်သား များ တည်ရှိရာနေရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ မစင်ကို ထိန်းထားနိုင်စေပြီး မစင်စွန့်လိုသည့်အချိန်တွင် စွန့်ထုတ်နိုင်စေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်မှာ အစာဟောင်းအိမ်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

စအိုဝရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က မစင်စွန့်ထုတ်ချိန်ရောက်တဲ့အထိ စုဆောင်းပြီး ထိန်းထားပေးဖို့ပါ။ စအိုဝက ပြေလျော့ပြီး ဆန့်ထွက်ကာ ပူဖောင်းလို အူမကြီးကနေ ထွက်လာတဲ့ မစင်တွေကို နေရာချပေးပါတယ်။ ဆိုလိုတာက မစင်အတွက် နေရာလွတ်ပေးပါတယ်။ ဒီလိုထိန်းထားတဲ့အခါ စအိုဝက ကျန်ရှိနေတဲ့ ရေနဲ့ electrolytes တွေကို စုပ်ယူပြီး နည်းနည်းပျစ်စေပါတယ်။ မစင်ကို ပိုလွယ်လွယ်ကူကူ စွန့်ထုတ်နိုင်အောင် mucus လို့ခေါ်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးကိုလည်း ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒါပြည့်သွားတဲ့အခါ အာရုံကြောတွေက ဦးနှောက်ကို အခုပဲ အိမ်သာသွားဖို့လိုပြီလို့ အချက်ပြပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။

အစာဟောင်းအိမ်က ဘယ်မှာလဲ။

သင့်အူမကြီးသည် အူသိမ်ပတ်လည်၊ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်၏ ဘေးနှစ်ဖက်တွင် တည်ရှိသည်။ အစာဟောင်းအိမ်သည် ဤအူမကြီး၏ အဆုံးတွင်၊ ဝမ်းဗိုက်ရှိ အခြားအင်္ဂါများအောက်တွင် တည်ရှိပြီး စအိုဝသို့ ကွေးနေသည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ၎င်းသည် သင့်ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာဖြစ်သော တင်ပဆုံတွင်းအခေါင်းပေါက်တွင်၊ တင်ပဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားများကြားတွင် တည်ရှိသည်။ အစာဟောင်းအိမ်၏ အပေါ်ပိုင်းသည် sigmoid အူမကြီးနှင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး အောက်ပိုင်းသည် စအိုနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

စအိုလမ်းကြောင်းက ဘယ်လောက်ရှည်လဲ။

အစာဟောင်းအိမ်ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀ စင်တီမီတာကနေ ၁၅ စင်တီမီတာကြား ရှည်ပါတယ်။ အဲဒါက ၅ လက်မ ဒါမှမဟုတ် ၆ လက်မလောက် ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ခုကတော့ ထူးခြားပါတယ်။ ကြွက်သားတွေက မစင်ကို တွန်းထုတ်ဖို့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ အရုပ်လို ကျုံ့ပြီး တိုသွားနိုင်ပါတယ်။ အူမကြီးရဲ့ ကျန်တဲ့အပိုင်းတွေလိုပဲ အကျယ် ၃ လက်မလောက်ရှိပါတယ်။ အဲဒါက အလျားရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပိုလျှံနေတဲ့ မစင်တွေကို ရေလှောင်ကန်လို ယာယီသိုလှောင်ဖို့ ကျယ်သွားနိုင်သလို ဆန့်ထွက်သွားနိုင်ပါတယ် ။

အစာဟောင်းအိမ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အစာဟောင်းအိမ်သည် 'S' စာလုံးသေးသေးလေးကဲ့သို့ ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ ၎င်းတွင် ကွေးညွှတ်မှုနှစ်ခုရှိသည်။ အပေါ်ပိုင်းကွေးညွှတ်မှုကို sacral flexure ဟုခေါ်ပြီး ကျောရိုး၏ကွေးညွှတ်မှုကို လိုက်နာသည်။ အောက်ပိုင်းကွေးညွှတ်မှုကို anorectal flexure ဟုခေါ်ပြီး အစာဟောင်းအိမ်မှ စအိုသို့ ကူးပြောင်းခြင်းကို အမှတ်အသားပြုသည်။ ဤကွေးညွှတ်မှုများသည် သင့်ဝမ်းသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည် (ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း)။

အစာဟောင်းအိမ်ကိုလည်း တီကောင်ကဲ့သို့ အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသည်။ ဤအပိုင်းများကို အတွင်းပိုင်းအလွှာရှိ အလျားလိုက်ခေါက်ရာများဖြင့် ပိုင်းခြားထားပြီး ၎င်းကို ဟူစတန်၏ အဆို့ရှင်များ ဟုခေါ်သည်။

စအိုဝမှာရှိတဲ့ ဒီအခန်းသုံးခန်း ဒါမှမဟုတ် လေးခန်းက မစင်ထွက်တာကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ နောက်ဆုံးအခန်းကို rectal ampulla လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက မစင်ထွက်ခင် နောက်ဆုံးသိုလှောင်ရာနေရာပါ။ ဒီအခန်းပြည့်သွားတဲ့အခါ စအိုဝနံရံမှာရှိတဲ့ stretch receptors တွေက ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို ဝမ်းသွားဖို့အချိန်ရောက်ပြီဆိုတာ အချက်ပြပါတယ်။ ဖိအားတွေများလာတာနဲ့အမျှ ထိန်းထားဖို့ ပိုခက်လာပါတယ်။

အစာဟောင်းအိမ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတွေနဲ့ အခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲ။

အစာဟောင်းအိမ်ရောဂါများသည် အစာဟောင်းအိမ်အတွင်းရှိ အတွင်းအလွှာ၊ ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပြီး ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဖြစ် အများဆုံး အခြေအနေအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့-

• စအိုလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် စအိုလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အနီကွက်များဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အချို့သောရောဂါပိုးများ၊ အထူးသဖြင့် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) ကြောင့် ယာယီဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း (IBD) ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။နာတာရှည် စအိုလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်းသည် အောက်ပါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-
• စအိုအနာများ- ၎င်းတို့သည် နာကျင်ပြီး ပွင့်နေသော အနာများဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအနာများသည် သွေးထွက်နိုင်သည်။
• Perianal အနာ- ၎င်းသည် စအို၊ စအိုဝ သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက် (perineum) တွင် ဖြစ်ပေါ်သော နာကျင်ပြီး ပြည်တည်နာဖြစ်သည်။
• အူမကြီးနှင့် အစာဟောင်းအိမ်တွင် အသားပိုများ (polyps) များ ဖြစ်ပွားခြင်း- အူမကြီးနှင့် အစာဟောင်းအိမ်တွင် သေးငယ်ပြီး အသားထူသော အဖုများ (polyps) သည် အဖြစ်များပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်း အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့သော် အချို့သော အသားပိုများသည် အူမကြီးကင်ဆာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
• အစာဟောင်းအိမ် ကျွံကျခြင်း- အစာဟောင်းအိမ်အား နေရာတွင် ထိန်းထားသည့် ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းကြောင့် အစာဟောင်းအိမ်သည် မှန်ပြောင်းကဲ့သို့ အောက်သို့ ပြုတ်ကျပြီး စအိုလမ်းကြောင်းထဲသို့ ထွက်နေနိုင်သည်။
• Levator syndrome: ဤရောဂါအခြေအနေသည် စအိုကို နေရာတွင်ထိန်းထားသည့် levator ani ကြွက်သားမှ ၎င်း၏အမည်ကို ရယူထားသည်။ ၎င်းသည် စအိုတွင် ရံဖန်ရံခါ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု များသောအားဖြင့် ယူဆကြသည်။
• မစင်မထိန်းနိုင်ခြင်း- စအိုအတွင်းရှိ ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အာရုံကြောများတွင် ပြဿနာများကြောင့် မစင်ကို ထိန်းထားရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည် ။ ၎င်းသည် မစင်ယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် မစင်လုံးဝယိုစိမ့်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဝမ်းသွားရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- ဝမ်းသွားရခက်ခဲခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် စအိုလမ်းကြောင်းတွင် အာရုံခံစားမှု လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပဆုံကွင်းကြမ်းပြင် လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းခြင်း ကဲ့သို့သော ကြွက်သားများ ညှိနှိုင်းမှုမရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းပိတ်ဆို့ခြင်း- ဝမ်းသွားရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့် ဝမ်းလုံလောက်စွာမသွားနိုင်ခြင်းသည် ဝမ်းကျောက်များဖြစ်ပေါ်လာပြီး စအိုလမ်းကြောင်းတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစာဟောင်းအိမ်မှာ ပြဿနာရှိနိုင်တယ်လို့ ညွှန်ပြတဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်စအိုကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်-

• အတွင်းခံဘောင်းဘီ သို့မဟုတ် အိမ်သာထဲတွင် သွေးစွန်းများမြင်ခြင်း (စအိုမှသွေးထွက်ခြင်း)။
• စအိုနာကျင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် တင်ပဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်း ။
• စအိုဝယားယံခြင်း သို့မဟုတ် စအိုဝတဝိုက်တွင် ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ။
• ဝမ်းသွားခြင်းပြောင်းလဲမှုများ၊ ဥပမာ၊ ဝမ်းအရောင်၊ ပျစ်ချွဲမှု သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေပြောင်းလဲခြင်း။
• မကြာခဏ ဝမ်းသွားလိုခြင်း (tenesmus) သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားရန်ခက်ခဲပြီး နာကျင်ခြင်း (dyschezia) ။
• စအိုမှ အသားစိုင်ထွက်နေခြင်း (တင်ပဆုံတွင်းအင်္ဂါ ကျွံခြင်း)။

ဆရာဝန်တွေက ကျွန်တော့်ရဲ့ အစာဟောင်းအိမ် ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးပေးပါသလဲ။

ဆရာဝန်များ စအိုလမ်းကြောင်းကို စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုသော စစ်ဆေးမှုများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

• ဒစ်ဂျစ်တယ်စအိုစစ်ဆေးမှု (DRE): ၎င်းတွင် ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ လက်အိတ်စွပ်ထားသော၊ ချောဆီလိမ်းထားသော လက်ချောင်းကို သင့်စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤ DRE ကို ပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သို့မဟုတ် မီးယပ်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်စအိုကိုသာမက သင့်စအိုနံရံမှတစ်ဆင့် သင့်ဆီးကျိတ် သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းကိုပါ စစ်ဆေးနိုင်သည်။
• စအိုတွင်းပိုးမွေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်စအိုအတွင်းပိုင်းကို ဂွမ်းစဖြင့် တို့ဖတ်ပြီးနောက် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်များ ရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် နမူနာကို ပိုးမွေးပါသည်။
• ဝမ်းစစ်ဆေးခြင်း- ဆရာဝန်သည် သင့်ဝမ်းနမူနာကိုယူပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဖြူဥများခြင်းတို့၏ လက္ခဏာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• စအိုဝ manometry: ဤစစ်ဆေးမှုသည် မစင်ကို တွန်းထုတ်ရန် သင့်ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများ မည်မျှကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်သည်ကို တိုင်းတာသည်။ ပူဖောင်းတပ်ဆင်ထားသော ကာသီတာတစ်ခုကို သင့်စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး ပူဖောင်းကို ရေနွေးဖြင့် ဖောင်းစေသည်။ ကာသီတာ၏ အခြားတစ်ဖက်ကို သင့်ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုင်းတာသည့် စက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။
• ဝမ်းဗိုက်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုတွင် သင်ဝမ်းသွားနေစဉ်အတွင်း သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို X-ray သို့မဟုတ် MRI ရိုက်ယူပါသည်။ ၎င်းသည် မတူညီသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် ကြွက်သားများ မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်စအိုထဲသို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းတစ်ခုကို ထိုးသွင်းပြီး သင်ဝမ်းအဖြစ် စွန့်ထုတ်သည်။ သင်သည် သီးသန့်ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးရေးခန်းတွင်ထိုင်နေစဉ် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် ကြည့်ရှုကြသည်။
• ဘေရီယမ်ဝမ်းချဆေး- ၎င်းသည် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အစာအိမ်အပါအဝင် သင့်အူမကြီး၏ ဖလိုရိုစကုပ် သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုဓာတ်မှန်ပုံများကို ရိုက်ယူသည်။ ဘေရီယမ်ဝမ်းချဆေးသည် ဆန့်ကျင်ဘက်အရောင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင့်အစာအိမ်ထဲသို့ ဝမ်းချဆေးကဲ့သို့ ထည့်သွင်းသည်။ အဖြူအမည်းပုံများသည် ဤနေရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသသည်။
• ပရိုတိုစကုပ်ကြည့်ခြင်း- ပရိုတိုစကုပ်ကြည့်ခြင်းဆိုသည်မှာ တိုတောင်းပြီး မာကျောသောပြွန် (မှန်ပြောင်းကြည့်ကိရိယာ) ကို အသုံးပြု၍ သင့်စအိုအတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပရိုတိုစကုပ်သည် အဆုံးတွင် မီးနှင့် ကင်မရာပါသော အခေါင်းပါပြွန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်သည် တစ်ရှူးနမူနာ (ဇီဝရုပ်ယူခြင်း) ရယူရန် ပြွန်မှတစ်ဆင့် ကိရိယာတစ်ခုထည့်သွင်းနိုင်သည်။
• ပျော့ပျောင်းသော sigmoidoscopy: ဆရာဝန်သည် အတွင်းပိုင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ rectum (သင့် sigmoid colon) နှင့် ဆက်သွယ်ထားသော အူမကြီး၏ နောက်ဆုံးအပိုင်းကို အနည်းငယ်ပို၍ ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါက၊ ပျော့ပျောင်းသော sigmoidoscope ဟုခေါ်သော အနည်းငယ်ပိုရှည်သော ပြွန်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်အူမကြီးတွင် ပြဿနာရှိပါက၊၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း (IBD) သို့မဟုတ် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုအတွက် အူလမ်းကြောင်း ပြင်ဆင်မှု လိုအပ်သည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ အစာဟောင်းအိမ် ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ။

အစာဟောင်းအိမ်ရောဂါအားလုံးကို ကာကွယ်၍မရသော်လည်း အောက်ပါရိုးရှင်းသော ကျန်းမာရေးအလေ့အထများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အချို့ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

• ဘေးကင်းလုံခြုံသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ကျင့်သုံးပါ- သင့်စအိုဝကို ထိခိုက်စေသော လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) များသည် သင့်စအိုကိုလည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို STIs ရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး သံသယရှိပါက ပိုမိုလုံခြုံသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာက အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်- ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို လျှော့စားပြီး ကောက်နှံစေ့အစစ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေလိုမျိုး သဘာဝအစားအစာတွေကို ပိုစားပါ။ ဒါက ဝမ်းချုပ်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းသွားဖို့ အားစိုက်ထုတ်ရခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အဲဒါက တခြားပြဿနာတွေ အများကြီးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- အူမကြီးတွင် polyp များရှိမရှိနှင့် အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန် ပုံမှန် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်- နာကျင်မှု ကြာရှည်နေပါက၊ ဝမ်းသွားသည့်အလေ့အထ ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားရန်ခက်ခဲခြင်းရှိပါက အခြေအနေ ပိုဆိုးလာခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

သင့်အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများကြားရှိ အလွန်အရေးကြီးသော တံတားတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ သင့်အူမကြီးတစ်ဖက်နှင့် သင့်စအိုတစ်ဖက်သည် သင့်အစာအိမ်နှင့် အူမကြီး၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သင့်အစာအိမ်နှင့် အူမကြီးလည်း ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။

အစာဟောင်းအိမ်ပြဿနာများသည် အလွန်မသက်မသာဖြစ်စေပြီး ရှက်စရာကောင်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင်လိုအပ်သောအကူအညီကို ရယူရန်ဖြစ်သည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်သည် အစာဟောင်းအိမ်ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

` စအို၊ ဝမ်း၊ အစာခြေခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ စအိုရောဂါများ၊ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း