ရင်သားကင်ဆာရှိတယ်လို့ ပြောခံရဖူးလား။ ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ ဆွေးနွေးသင့်လား။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ကို ဒါမှမဟုတ် သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်မှာ ရင်သားကင်ဆာရှိတယ်လို့ ပြောတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ 'အခု ဘာလုပ်ရမလဲ။'၊ 'ဒါ သက်သာလာမှာလား။'၊ 'အကောင်းဆုံး ကုသမှုကို ရပါ့မလား။' အဲဒီလိုအရာတွေက သင့်စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ လူအများစု မေးလေ့ရှိတဲ့ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုကတော့ 'ဒီအကြောင်း တခြားဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို မေးသင့်လား။ ဒုတိယအမြင်ယူတာ ကောင်းတဲ့အကြံလား။' တကယ်တော့ ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန်တွေက မကြာခဏ 'ဟုတ်တယ်၊ ကောင်းတဲ့အကြံပဲ။' ဒီဆောင်းပါးမှာ သူတို့ ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောကြတာလဲ၊ ဒုတိယအမြင်ယူခြင်းကနေ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးပါမယ်။

ဒုတိယဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။

ရင်သားကင်ဆာရှိကြောင်း သိရှိရသောအခါ စိတ်ရှုပ်ထွေးသွားခြင်းကို နားလည်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဒုတိယအမြင်ရယူခြင်းသည် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

၁။ သင့်ရောဂါရှာဖွေမှုကို တိကျစွာ အတည်ပြုနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်မှာ ရင်သားကင်ဆာရှိတယ်လို့ ပြောနေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒါက ဘယ်လောက်တောင် ရင်ကွဲစရာကောင်းလိုက်လဲ။ ဒါကြောင့် အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်၊ ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက် ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ပြီး "ဟုတ်တယ်၊ ဒီရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုက မှန်ကန်တယ်" လို့ ပြောတဲ့အခါ အဲဒါက အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စပဲ မဟုတ်လား။ ပြီးရင် ဒါက တစ်ကြိမ်တည်းနဲ့ အပြီးအပိုင် အတည်ပြုပြီးသားအရာတစ်ခုဆိုတာ သင်သဘောပေါက်လာပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အလွန်ရှားပါးပေမယ့် ပထမဆုံးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှာ မရေမရာမှုတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဒုတိယထင်မြင်ချက်က ရှင်းလင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီဒုတိယဆရာဝန်က သင့်ကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ အဖွဲ့အစည်းဟာ ကင်ဆာအမျိုးအစားနဲ့ ရောဂါအဆင့်အမျိုးမျိုးကို ဖော်ထုတ်ရာမှာ အတွေ့အကြုံကောင်းရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုဖြစ်မဖြစ်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

၂။ သင်၏ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို အတည်ပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် တိုးချဲ့နိုင်သည်။

"ပထမဆုံးအကြိမ်မှာ မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်" လို့ ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန် Megan Cruz က ပြောပါတယ်။ ဒုတိယအမြင်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ လက်ရှိကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ဒါဟာ သင့်ရဲ့ကင်ဆာအမျိုးအစားအတွက် နောက်ဆုံးပေါ်နဲ့ အထိရောက်ဆုံးကုသမှုဟုတ်မဟုတ် ကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။ သူ (သို့) သူမဟာ သင့်ရဲ့ လက်ရှိအစီအစဉ်မှာ တစ်ခုခုကို ထပ်ထည့်နိုင်သလို ပိုကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင်အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ရရှိနေစေဖို့ သေချာစေပါလိမ့်မယ်။

၃။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါအကြောင်း ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးဆရာဝန်နဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ တစ်ခုခုကို သင်နားမလည်တာ၊ မေးခွန်းတွေမေးဖို့ မေ့သွားတာ ဒါမှမဟုတ် ဘာပြောထားလဲဆိုတာကို သင်နားမလည်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒုတိယအမြင်ရတဲ့အခါ ဘယ်လောက်ပဲသေးငယ်ပါစေ သင်မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတိုင်းကို မေးနိုင်ပါတယ်။ 'မိုက်မဲတဲ့မေးခွန်း' ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်တဲ့အထိ မေးပါ။ ဒါဆိုရင် သင့်အခြေအနေနဲ့ ကုသမှုကို ပိုမိုနားလည်လာပါလိမ့်မယ်။

၄။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုအသစ်များအကြောင်း သင်လေ့လာနိုင်ပါသည်။

ဒုတိယအမြင်ပေးတဲ့ ဆရာဝန်က သင်မကြားဖူးသေးတဲ့ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေလို့ခေါ်တဲ့ ကုသမှုအသစ်တွေအကြောင်း သိကောင်းသိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက သုတေသနအဆင့်မှာပဲ ရှိသေးပြီး အနာဂတ်မှာ စံကုသမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေပါ။ ဒါတွေက လူတိုင်းအတွက် မှန်ကန်ချင်မှ မှန်ကန်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက်တော့ ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၅။ သင်ဟာ စိတ်သက်သာရာရပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ခံစားချက်ကောင်းတွေ ရရှိလာပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နှစ်ယောက်က တူညီတဲ့အမြင်ကို ပေးတဲ့အခါ သင်ဘယ်လောက် စိတ်သက်သာရာရပြီး ယုံကြည်မှုရှိမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ ။ "ဟုတ်တယ်၊ ကျွန်တော် မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ ရှိနေတယ်၊ ​​အကောင်းဆုံးကို ရနေတယ်" လို့ သင်တွေးမိတဲ့အခါ ရှေ့မှာရှိတဲ့ ဒီစိန်ခေါ်မှုကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ခွန်အားတွေ အများကြီးရလာပါလိမ့်မယ်။

ဒီဒုတိယအမြင်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ရသင့်လဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အမြန်ဆုံးလုပ်ပါ။ ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်နဲ့ ကုသမှုမစတင်ခင်ပါပဲ။ ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ တိကျတဲ့အကြောင်းပြချက်ရှိဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါအခြေအနေတွေမှာ ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်-

• ရှားပါးကင်ဆာအမျိုးအစား ရှိရင်။
• ရင်သားကင်ဆာ ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်ပွားနေပါက ။
• သင့်ကို လုပ်ဖို့ အကြံပြုထားတာက အတော်အတန် အန္တရာယ်များပြီး ရှုပ်ထွေးတဲ့ ကုသမှု ပါ။
• သင့်ရဲ့လက်ရှိကုသမှုက သင်မျှော်လင့်ထားတဲ့ သက်သာမှုကို မပေးဘူး ဆိုရင်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒုတိယအမြင်အတွက် ချိန်းဆိုမှုရရှိရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ကုသမှုစတင်ရန် နောက်ကျလွန်းမည်ကို စိုးရိမ်ပါက သင့်လက်ရှိဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ၎င်းတို့၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အိုကေ၊ ဒီဒုတိယအမြင်ကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။

"ရင်သားကင်ဆာကို ကုသရာမှာ အတွေ့အကြုံအရှိဆုံးဖြစ်ပြီး ကုသမှုဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးပေါ် အပ်ဒိတ်တွေနဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ ဆေးရုံတွေနဲ့ ဆရာဝန်တွေရဲ့ နာမည်တွေကို ရှာဖွေချင်ပါ" လို့ ဒေါက်တာ ခရုဇ်က အကြံပေးပါတယ်။ သင်ကူညီနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ရင်သားကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန်ကို အကြံပြုရန် သင့်လက်ရှိဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ ။
• သင့်ဒေသရှိ ကင်ဆာဆေးရုံများ သို့မဟုတ် ကင်ဆာကုသရေးဌာနများကို ဖုန်းခေါ်ဆိုကြည့်ပါ။
• ထို့အပြင် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆွေမျိုးများထဲတွင် အလားတူအတွေ့အကြုံများရှိပြီး ကောင်းမွန်သောသုံးသပ်ချက်များရရှိထားသော ဆရာဝန်များကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။
• ယနေ့ခေတ်တွင် 'Virtual Second Opinion' ဟုခေါ်သောအရာတစ်ခုရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်မည်သည့်နေရာမှမဆို၊ အခြားနိုင်ငံတစ်ခုခုမှဖြစ်စေ ကမ္ဘာကျော်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့် အွန်လိုင်းတွင် ချိတ်ဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်များရယူနိုင်ပါသည်။
• အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ အမျိုးသားကင်ဆာအင်စတီကျုကဲ့သို့သော နိုင်ငံတကာကင်ဆာအဖွဲ့အစည်းအချို့တွင် နောက်ဆုံးပေါ်နှင့် အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးကင်ဆာကုသမှုကို ပေးဆောင်သည့် သတ်မှတ်ထားသောဌာနများရှိသည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များကိုလည်း သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒုတိယအမြင်အတွက် သွားတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းတွေ၊ ဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာတွေ၊ ပုံရိပ်ဖော်အစီရင်ခံစာတွေနဲ့ အထူးသဖြင့် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ ဆလိုက်တွေအားလုံးကို ယူဆောင်လာဖို့ပါပဲ။ အွန်လိုင်းချိန်းဆိုမှုကို တက်ရောက်မယ်ဆိုရင် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။

ဒုတိယအမြင်ရယူတဲ့အခါ ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဒုတိယအမြင်ပေးမယ့် ဆရာဝန်ဆီ မသွားခင်မှာ မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို ရေးမှတ်ထားတာ ကောင်းပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် အလျင်စလိုလုပ်ရင်း ဘာကိုမှ မေ့သွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• "ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်ကို သဘောတူပါသလား။"
• "တခြားရောဂါတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ မင်းထင်လား။ ဒါမှမဟုတ် ဒီရောဂါရဲ့ တခြားအမျိုးအစား ဖြစ်နိုင်လား။"
• "ကျွန်တော့်ကို အဆိုပြုထားတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို သဘောတူပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် အကြံပြုလိုတဲ့ တခြားကုသမှုတွေ ရှိပါသလား။"
• "ကုသမှုတစ်ခုချင်းစီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ၊ အန္တရာယ်တွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။"
• "ကုသမှုတစ်ခုချင်းစီကို ဘယ်လောက်အောင်မြင်မယ်လို့ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။"
• "နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေ လိုအပ်တယ်လို့ ထင်လား။"
• "ကျွန်တော့်အတွက် သင့်တော်ပြီး အကျိုးရှိနိုင်တဲ့ ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုတွေ ရှိပါသလား။"

ဒီမေးခွန်းတွေက သင့်အတွက် အစပဲရှိပါသေးတယ်။ စိတ်ထဲမှာရှိတာမှန်သမျှ မေးပါ။

ဒုတိယအမြင်ရပြီးရင် ဘာလုပ်မလဲ။

ဒုတိယအမြင်ရယူပြီးနောက် သင်လေ့လာသိရှိခဲ့ရာများကို သင့်ပထမဆုံးဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်လားဆိုသည်ကို သင်ကြည့်ရှုလိုပေမည်။ ဆရာဝန်နှစ်ဦးတွင် အလွန်ကွဲပြားသောအမြင်များရှိပါက ၎င်းတို့နှစ်ဦး ဆွေးနွေးပြီး သဘောတူညီချက်ရယူရန် လိုအပ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

မှတ်သားထားရမယ့် နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့ ဒုတိယအမြင်ရယူခြင်းဆိုတာ ဆရာဝန်တွေကို ပြောင်းလဲရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့် လက်ရှိဆရာဝန်မှာ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုမျိုး မရှိရင် သင်ပြောင်းလဲချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုမှာတော့ အဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။

"ဒုတိယအမြင်ရယူခြင်းသည် သင့်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုအစီအစဉ်အပေါ် ဒုတိယအမြင်နှင့် ကွဲပြားသောရှုထောင့်ကို ပေးနိုင်သော ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်" ဟု ဒေါက်တာခရုဇ်က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ "ဒါက ဆရာဝန်ပြောင်းရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ မကြာခဏဆိုသလို ဒုတိယအမြင်က လူနာတွေအနေနဲ့ သူတို့ဟာ မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာနဲ့ သူတို့ရဲ့ဒေသမှာရှိတဲ့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အဖွဲ့အပေါ် ယုံကြည်မှုရှိစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။"

ဒုတိယအမြင်များအကြောင်း နိဂုံးချုပ်စကားများ

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒုတိယအမြင်ရယူဖို့ သင့်ရဲ့ မူလဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးရမှာကို နည်းနည်း မသက်မသာဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စိတ်ဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။

"ဒုတိယအမြင်ကို သင်တောင်းဆိုတဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်က ဘယ်တော့မှ စိတ်ဆိုးမှာမဟုတ်ဘူး" လို့ ဒေါက်တာခရုဇ်က ပြောပါတယ်။ "ဒါက အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ၊ တကယ်ကို အားရှိစရာပါ။ ဆရာဝန်တွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ဘယ်လိုထင်မြင်လဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ ကြားချင်ပါတယ်။ စိတ်သက်သာရာရစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်မလိုချင်ဘူးဆိုရင် ဒုတိယအမြင်ပေးနေတဲ့ ဆရာဝန်က ပထမ ဆရာဝန်ကို ပြောပြလို့ရပါတယ်။ အဲဒီအမြင်ကို သင်တစ်ယောက်တည်းသာ သိနိုင်ပါတယ်။"

သို့သော် ဒုတိယအမြင်ရယူခြင်းသည် သင်၏ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစေရန်နှင့် ရင်သားကင်ဆာ၏စိန်ခေါ်မှုကို ရင်ဆိုင်ရန် တတ်နိုင်သမျှ ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့ ယူဆောင်သွားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမယ့် သတင်းစကား)

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရင်သားကင်ဆာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအတွက် ဒုတိယအမြင်ရယူခြင်းဟာ သင့်အတွက် အထောက်အကူကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဒါဟာ သင့်အခွင့်အရေးပါပဲ။

• ဒါက သင့်ရဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုကို တိကျစွာ အတည်ပြုပေးပါလိမ့်မယ်။
• အကောင်းဆုံးနှင့် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရရှိနေကြောင်း သင် နှစ်ခါစစ်ဆေး နိုင်ပါသည်။
• သင့်ရဲ့ သံသယတွေ၊ မေးခွန်းတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခု ရရှိပါလိမ့်မယ်။
• လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကဲ့သို့သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာအသစ်များအကြောင်း သင်လေ့လာနိုင်ပါသည် ။
• အထူးသဖြင့်၊ သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သာရာရမှု ကြီးမားစွာ ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး ရှေ့သို့တက်လှမ်းရန် ခိုင်မာသော ယုံကြည်မှုကိုလည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ဒုတိယအမြင်တောင်းခံဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနဲ့၊ စိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးခရီးမှာ အားအင်ပြည့်ဝပြီး အဖိုးတန်တဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခုပါပဲ။

` ရင်သားကင်ဆာ၊ ဒုတိယဆေးဘက်ဆိုင်ရာထင်မြင်ချက်၊ ကင်ဆာကုသမှု၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေးဆုံးဖြတ်ချက်များ