ဆရာဝန်က သွေးလည်းသွင်းဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ပြောလား။ ဒီအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်! (သွေးသွင်းခြင်း)

ဆရာဝန်က "သွေးလှူဖို့လိုတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သင်အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားနေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်လည်း အလားတူအတွေ့အကြုံမျိုးနဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့ရဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုရင် သွေးလှူခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဆေးပညာအရ သွေးသွင်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ရှိနေတဲ့ မေးခွန်းတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးသွင်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးလှူဒါန်းခြင်းဆိုတာ ကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်ကနေ သွေးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို သင့်သွေးကြောနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ ပြွန်ငယ်လေးတစ်ခု (ဆားရည်လိုမျိုး) မှတစ်ဆင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ထည့်ပေးရတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးပမာဏ လျော့နည်းသွားလို့ဖြစ်စေ၊ သွေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု လျော့နည်းသွားလို့ဖြစ်စေ ချို့တဲ့မှုကို ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းဖို့အတွက် သွေးကို ဒီလိုပေးတာပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ သွေးလိုအပ်လဲ။

သွေးလှူဒါန်းခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ အသက်ကယ်နိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုတစ်ခုတွင် သွေးများစွာ ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူ သို့မဟုတ် အဓိက ခွဲစိတ်မှု ခံယူရတော့မည့်သူတစ်ဦးသည် သွေးလိုအပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည်လည်း စဉ်ဆက်မပြတ် သွေးလှူဒါန်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သွေးအားနည်းရောဂါ- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သွေးပမာဏ၊ အထူးသဖြင့် သွေးနီဥအရေအတွက် ပြင်းထန်စွာ ကျဆင်းခြင်း။
• အချို့သောကင်ဆာများ- ကင်ဆာနှင့် ၎င်း၏ကုသမှုများသည် သွေးထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ဟီမိုဖီးလီးယား- သွေးခဲနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသော မျိုးရိုးလိုက်သည့် အခြေအနေ။
• သွေးနီဥပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သွေးနီဥပုံသဏ္ဍာန်ရောဂါ- သွေးနီဥများပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါ။

သွေး၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့် ၎င်းတို့၏ အသုံးပြုမှု

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သွေးအပြည့်အစား သွေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကိုသာ ပေးပါတယ်။ အဲဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ် အဲဒီအချိန်မှာ ဘာတွေလိုအပ်လဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲ၊ ဘာတွေဖြစ်သွားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

သွေးလှူဒါန်းခြင်းက ဘယ်လောက်လုံခြုံပါသလဲ။

ဒါက လူအတော်များများရဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ "တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့သွေးကို ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ထည့်ရင် ဘေးကင်းရဲ့လား။ ငါ နေမကောင်းဖြစ်မှာလား" ဆိုတဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုပါ။

သွေးလှူရှင်များကို ဦးစွာ တင်းကျပ်သော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ အပြုအမူပုံစံများ စသည်တို့နှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများစွာကို မေးမြန်းပါသည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသူများကိုသာ သွေးလှူဒါန်းခွင့်ပြုသည်။ ထို့နောက် လှူဒါန်းထားသောသွေးကို အမျိုးသားလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် စစ်ဆေးသည်။ သံသယရှိပါက သွေးကို စွန့်ပစ်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်အလွန်နည်းပါးစေသည်။

ဒီအန္တရာယ် ဘယ်လောက်နည်းလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ-

ဒီစာရင်းအင်းတွေကပဲ ဒါဟာ ဘယ်လောက်လုံခြုံတယ်ဆိုတာ ပြသနေပါတယ်။ သွေးလှူဒါန်းခြင်းကြောင့် ရောဂါဖြစ်ပွားဖို့ထက် မိုးကြိုးပစ်ခံရဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။

သွေးလှူဒါန်းတဲ့အခါ ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

သွေးလှူဒါန်းခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ ကြာတတ်သည်။ ၎င်းသည် သင်လိုအပ်သော သွေးပမာဏနှင့် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

• စတင်ခြင်းမပြုမီ- သူနာပြုသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် အပူချိန်ကို စစ်ဆေးပေးပါမည်။ ထို့နောက် သင့်အား ပေးအပ်သော သွေးအိတ်သည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သော သွေးအမျိုးအစား၊ သင့်ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားသော သွေးနှင့် သင့်အမည် မှန်ကန်မှုရှိမရှိကို နှစ်ခါစစ်ဆေးပါမည်။
• သွေးလှူဒါန်းနေစဉ်အတွင်း- သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းကို မိနစ် ၁၅ ခန့်အတွင်း ထပ်မံစစ်ဆေးပါမည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သူနာပြုဆရာမအား ချက်ချင်းအသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့- သွေးလှူဒါန်းပြီးတာနဲ့ သင့်အခြေအနေကို ထပ်မံစစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (တုံ့ပြန်မှုများ)

လူအများစုမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဓာတ်မတည့်မှု အနည်းငယ် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-

• ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်းနှင့် အရေပြားယားယံခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• သွေးနီဥများ ပြိုကွဲခြင်း တုံ့ပြန်မှု- ၎င်းသည် အနည်းငယ် ပိုမိုပြင်းထန်သော်လည်း အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် လှူဒါန်းထားသော သွေးအသစ်ကို တုံ့ပြန်သည့်အခါ ဖြစ်ပွားပါသည်။

သွေးလှူပြီးရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ သွေးလှူဒါန်းပြီးနောက် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ၂၄ နာရီမှ ၄၈ နာရီအထိ အနားယူရန် ပြောပါလိမ့်မည်။ နောက်ဆက်တွဲ ချိန်းဆိုမှုတစ်ခုလည်း လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံ သွေးလှူဒါန်းပြီးနောက် တုံ့ပြန်မှုများသည် ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်တွင်ပင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ် သင့်သည်။ သင်သည် ဆေးရုံတွင် ရှိနေသေးပါက သူနာပြုကို ပြောပြပါ။

သွေးယူတာကို ငြင်းဆန်လို့ရမလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆေးကုသမှုတစ်ခုခုကို ငြင်းပယ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အကျိုးဆက်တွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ သွေးငြင်းပယ်တာက အပြီးအပိုင် မသန်စွမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးမှုကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သွေးလှူဒါန်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကြောက်ရွံ့မှုများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက ၎င်းတို့ကို သင်တစ်ယောက်တည်း မဖုံးကွယ်ပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အရာအားလုံးကို သင့်အား ရှင်းပြပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။