သင့်ကလေးမှာ ဖျားနာပြီး လည်ချောင်းနာနေတယ်လို့ ကြားတဲ့အခါ အအေးမိခြင်း ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ခြင်းလိုမျိုး တစ်ခုခုကို တွေးမိကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဒီလိုရိုးရှင်းတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ တစ်ခုခု ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုတွေကြောင့် အခုအချိန်မှာ သိပ်မတွေ့ရတော့တဲ့ ဒီလိုရောဂါမျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါပေမယ့် သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါက ဆုံဆို့နာ ဒါမှမဟုတ် ဆုံဆို့နာပါ။ ဒီနာမည်ကို ကြားဖူးပေမယ့် ဘယ်လိုရောဂါမျိုးလဲ၊ ဘာကြောင့်ကြောက်သင့်လဲဆိုတာကိုတော့ ကျွန်တော်တို့ သေချာမသိကြပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ ပြောကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆုံဆို့နာဆိုတာ ဘာလဲ။
ဆုံဆို့နာရောဂါသည် ကူးစက်တတ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Corynebacterium diphtheriae ဟုခေါ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤဘက်တီးရီးယားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းကို ထိခိုက်စေသည်။
မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒီဘက်တီးရီးယားဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ချောင်းနံရံတွေမှာ ကပ်နေပြီး အဲဒီမှာ တွယ်ကပ်နေပြီး အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ အဆိပ်တစ်မျိုး ဖြစ်တဲ့ အဆိပ် တစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီအဆိပ်က လည်ချောင်းထဲက ဆဲလ်တွေကို သေဆုံးစေပါတယ်။ ခဏကြာတဲ့အခါ ဒီဆဲလ်သေတွေ၊ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ အခြားအရာတွေ စုပုံလာပြီး လည်ချောင်းထဲမှာ ထူထဲတဲ့ မီးခိုးရောင်အလွှာ တစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က လည်ချောင်းထဲမှာ ထူထဲတဲ့ ကျောက်ပတ်တီးတစ်ခု ကပ်ထားသလိုပါပဲ။ ဒါက ဒီရောဂါရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံး လက္ခဏာပါ။ ဒီမီးခိုးရောင်အလွှာက မျိုချရခက်စေပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုတောင် လုံးဝပိတ်ဆို့စေနိုင်ပါတယ် ။
ဒီအဆိပ်ဟာ လည်ချောင်းကိုပဲ ထိခိုက်စေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သွေးကြောထဲကို ဝင်ရောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေ အထူးသဖြင့် နှလုံး၊ အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ကျောက်ကပ်တွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံက ကျွန်တော်တို့အတွက်ကတော့ မွေးကင်းစကလေးတွေကို ကာကွယ်ဆေးတွေ အကြိမ်ကြိမ်ထိုးပေးတာကြောင့် ဒီရောဂါဟာ အခုဆိုရင် အရမ်းရှားပါးနေပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာ့ဒေသတချို့မှာ အထူးသဖြင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးတာ နည်းပါးတဲ့ နိုင်ငံတွေမှာ ဒီရောဂါဟာ ပျံ့နှံ့နေဆဲပါ။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကျောက်ပြားခင်းခြင်းရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
သည်းခြေအိတ်ကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို မည်သည့်နေရာများတွင် သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို မူတည်၍ အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။ ၎င်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်ရန် အောက်ပါဇယားကိုကြည့်ပါ။
| ကျောက်အမြှေးပါးအမျိုးအစား | ထိခိုက်ခံရသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ | အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက် |
|---|---|---|
| ရိုးရာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဆုံဆို့နာ | နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ တန်ဆယ်၊ အသံအိုး (အသံအိုး) | ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ ဒီအမျိုးအစားက လည်ချောင်းမှာ မီးခိုးရောင်အလွှာကို ဖြစ်စေပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲစေပါတယ်။ |
| အရေပြားဆိုင်ရာ ဆုံဆို့နာ | အရေပြား (ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို) | ဒီလိုအချိန်မှာ အရေပြားအနာတွေ၊ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဒါမှမဟုတ် အနာတွေ ပေါက်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တာက အရမ်းရှားပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ရာသီဥတုပူတဲ့နိုင်ငံတွေမှာပါ။ |
ဒီရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
သည်းခြေအိတ်ပိုးဝင်တဲ့အခါ ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာဖို့ နှစ်ရက်ကနေ ငါးရက်အထိ ကြာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေ တစ်ရက်လောက်ပဲကြာနိုင်သလို ဆယ်ရက်အထိလည်း ကြာနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြပေမယ့် တခြားသူတွေကို ရောဂါကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြည့်ရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးအစား | ညွှန်ပြသောလက္ခဏာများ |
|---|---|
| အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောလက္ခဏာများ | |
| အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာများ |
|
| အထူးနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအင်္ဂါရပ်များ |
|
| အရေပြားရောဂါလက္ခဏာများ (အရေပြားဆိုင်ရာ ဆုံဆို့နာ) | |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ |
|
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင်၊ အထူးသဖြင့် သင့်လည်ချောင်းမှာ မီးခိုးရောင်အလွှာလိုမျိုး တစ်ခုခုတွေ့ရင် ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ။
ဒီရောဂါက လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။
သလိပ်ပိုးဝင်ခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ယခုကောင်းစွာသိရှိထားတဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဆင်တူပေမယ့် ဒီရောဂါဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကူးစက်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိပါတယ်။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အစက်အပြောက်များမှတစ်ဆင့်- ရောဂါပိုးရှိသူ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောသည့်အခါ ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းမှ ထွက်လာသော တံတွေးအစက်အပြောက်များတွင် ဘက်တီးရီးယားများကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦးသည် ထိုလေကို ရှူရှိုက်မိပါက ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်သည်။
- မသန့်ရှင်းသောအရာဝတ္ထုများကို ထိကိုင်ခြင်းဖြင့်- ရောဂါပိုးရှိသူအသုံးပြုခဲ့သော ပန်းကန်များ၊ ခွက်များ၊ အရုပ်များနှင့် တံခါးလက်ကိုင်များကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများတွင် ဘက်တီးရီးယားများကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦးသည် ထိုအရာဝတ္ထုများကို ထိကိုင်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ် သို့မဟုတ် မျက်လုံးများကို ထိုလက်ဖြင့် ထိကိုင်ပါက ရောဂါကူးစက်နိုင်သည်။
- ပိုးဝင်နေသော ဒဏ်ရာများကို ထိကိုင်ခြင်းဖြင့်- ကျန်းမာသူတစ်ဦးသည် အရေပြားအဖုအထစ်ရှိသူ၏ ပွင့်နေသော ဒဏ်ရာကို ထိကိုင်ပါက ဘက်တီးရီးယားများသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့လည်း ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
သတိပြုရမည့် အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုမှာ ကာကွယ်ဆေးကို မှန်ကန်စွာမထိုးပါက လူတစ်ဦးသည် တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ ရေယုန်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ရေယုန်ရောဂါမှ တစ်ကြိမ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် တစ်သက်တာကာကွယ်မှုကို မပေးနိုင်ပါ။
ဘယ်သူတွေမှာ သည်းခြေကျောက်တည်နိုင်ခြေ ပိုများလဲ။
သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသော အုပ်စုများစွာရှိပါသည်။
- မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် ၎င်း၏ အားဖြည့်ဆေးထိုးနှံမှု မခံယူရသေးသူများ- ၎င်းသည် အဓိကနှင့် အမြင့်ဆုံးအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ဆေးမှ ပေးသော အကာအကွယ်မရှိသောကြောင့် ဘက်တီးရီးယားများသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွယ်တကူ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ- ဤရောဂါသည် HIV ရှိသူများ၊ ကင်ဆာလူနာများနှင့် ကိုယ်အင်္ဂါအစားထိုးကုသမှု ခံယူသူများကဲ့သို့ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများတွင် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်။
- အသက် ၅ နှစ်အောက် ကလေးများနှင့် အသက် ၄၀ နှစ်အထက် လူကြီးများ။
- လူစည်ကားသောနေရာများတွင် နေထိုင်သူ သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်သူများ-ဥပမာအားဖြင့် ဒုက္ခသည်စခန်းများနှင့် အဆောင်များကဲ့သို့သော နေရာများတွင် နေထိုင်သူများသည် ရောဂါကို အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။
- မျက်စိတိမ်ဖြစ်ပွားမှု များပြားနေဆဲ နိုင်ငံများသို့ ခရီးသွားလာသူများ။
အန္တရာယ်အရှိဆုံးအရာ - ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
လျင်မြန်စွာနှင့် စနစ်တကျ မကုသပါက လည်ချောင်းနာခြင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဘက်တီးရီးယားများမှ ထုတ်လုပ်သော အဆိပ်များသည် သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့သွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေးကြီးသော အင်္ဂါများကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဤသို့ဖြစ်ရခြင်း ဖြစ်သည်။
- လေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း- လည်ချောင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော မီးခိုးရောင်အလွှာသည် လေလမ်းကြောင်းကို လုံးဝပိတ်ဆို့စေပြီး အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကြောင့်ပင် သေဆုံးစေနိုင်သည်။
- နှလုံးကြွက်သားပျက်စီးခြင်း (Myocarditis): အဆိပ်သည် နှလုံးကိုထိခိုက်စေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ နှလုံးကြွက်သားကို အားနည်းစေပြီး နှလုံးခုန်ရပ်ခြင်းပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါ- ဤအဆိပ်သည် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မျိုချရခက်ခဲခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ကျောက်ကပ်ချို့ယွင်းခြင်း- ကျောက်ကပ်များသည် ပျက်စီးလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အညစ်အကြေးများကို စစ်ထုတ်ခြင်း ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။
ဤရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် ဝက်သက်ရောဂါသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်လာစေပြီး ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသူများနှင့် ကုသမှုမခံယူထားသူများ၏ ၃၀% အထိသည် ဤရောဂါဖြင့် သေဆုံးကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ဖော်ပြခဲ့သည်။ ဤအန္တရာယ်သည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။
ဆရာဝန်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။
ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ သည်းခြေအိတ်ရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေပါသည်။
၁။ ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း- ဆရာဝန်သည် ဦးစွာ သင့်လည်ချောင်းကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါမည်။ အထူးသဖြင့် ထူထဲပြီး မီးခိုးရောင်အလွှာ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါမည်။ ရောင်ရမ်းနေသော ဂလင်းများနှင့် ဖျားနာမှု ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးပါမည်။
၂။ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု- ရောဂါကိုအတည်ပြုရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်လည်ချောင်းနောက်ဘက် သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားပေါ်ရှိအနာမှ အရည်အနည်းငယ်ကို တို့ဖတ်ဖြင့် စုဆောင်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် နမူနာကို စထရက်ပတိုကော့ကပ်စ် ဘက်တီးရီးယားရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သည်းခြေကျောက်တည်တယ်လို့ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်တွေက ဓာတ်ခွဲခန်းအဖြေကို မစောင့်ပါဘူး။ သံသယပေါ်မူတည်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှုပေးကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီရောဂါမှာ စက္ကန့်တိုင်းက အရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။
ရေယုန်ရောဂါကုသမှုကို ဆေးရုံတွင် ပြုလုပ်သည်။ ရောဂါသည် အခြားသူများသို့ မပျံ့နှံ့စေရန် လူနာကို သီးခြားအခန်း (အထီးကျန်မှု) တွင် ထားရှိသည်။ အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်။
၁။ ဆုံဆို့နာ အဆိပ်ဖြေဆေးဒါက အရေးကြီးဆုံး ကုသမှုပါ။ ဘက်တီးရီးယားတွေက ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးထဲမှာ စုပုံနေတဲ့ အဆိပ်တွေကို ပျက်ပြယ်စေခြင်းအားဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ဒီကာကွယ်ဆေးက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ပျံ့နှံ့နေပြီးဖြစ်တဲ့ အဆိပ်တွေကို တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို မထိခိုက်စေဖို့ တားဆီးပေးပါတယ်။
၂။ ပဋိဇီဝဆေးများ- ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ရန်အတွက် ပဋိဇီဝဆေးများကို ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုမိုပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့် လူနာမှ အခြားသူများထံ ကူးစက်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့် လူနာသည် ပဋိဇီဝဆေးများစတင်သောက်သုံးပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း ရောဂါကို အခြားသူများထံ ကူးစက်ခြင်းမှ ရပ်တန့်သွားပါသည်။ သို့သော် ကုသမှုအပြည့်အစုံသည် နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်ခန့် ကြာမြင့်ပါသည်။ အရေပြားအနာများ ပျောက်ကင်းရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုပြီးဆုံးချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဘက်တီးရီးယားများကို လုံးဝဖယ်ရှားပြီးဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးမှုများကို ထပ်မံပြုလုပ်ပါသည်။
ကာကွယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်သည် - ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အရေးပါမှု
ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါကနေ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး၊ အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ပါပဲ ။ ဝက်သက်ကာကွယ်ဆေးဟာ အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆေးသုံးကြိမ်လုံးကို စနစ်တကျထိုးနှံပေးမယ်ဆိုရင် လူ ၈၇% ကျော်ကို ဒီရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သီရိလင်္ကာနိုင်ငံ၏ အမျိုးသားကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်အရ ကလေးများအား ရောဂါသုံးမျိုးဖြစ်သည့် ဆုံဆို့နာ၊ မေးခိုင်ရောဂါနှင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် ပေါင်းစပ်ကာကွယ်ဆေးများ ထိုးနှံပေးပါသည်။ သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တမ်း (CHDR) ကိုကြည့်လျှင် ဤကာကွယ်ဆေးများ ထိုးပေးခဲ့သည့် အသက်အရွယ်များကို မှတ်သားထားပါသည်။
လူကြီးများအနေဖြင့်လည်း ဤကာကွယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးမှ ပေးသော ခုခံအားသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လူကြီးများအနေဖြင့် အနည်းဆုံး ၁၀ နှစ်တစ်ကြိမ် အားဖြည့်ဆေးထိုးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ သင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် ပတ်သက်၍ မသေချာပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ကာကွယ်ဆေးတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သူတို့က အရာအားလုံးကို ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ နောင်တရတာထက် လုံခြုံစိတ်ချရတာက ပိုကောင်းပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ဘယ်အချိန်မဆို
ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းသွားပြသင့်တဲ့ အခြေအနေတွေ အများကြီးရှိပါတယ်-
- မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါသလား။
- သင်သည် ရေယုန်ရောဂါရှိသူနှင့် ထိတွေ့ခဲ့လျှင်။
- အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက။
- ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ သို့မဟုတ် ရှင်းမပြနိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက။
မမေ့ပါနှင့်- ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အထူးသဖြင့် အသက်ရှူရခက်ခဲပါက အချိန်မဖြုန်းတီး ဘဲ အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားရန် မမေ့ပါနှင့်။ လျင်မြန်စွာ ကုသမှုသည် အသက်တစ်ချောင်းကို ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆုံဆို့နာရောဂါသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားသော ပြင်းထန်ပြီး ကူးစက်တတ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဓိကနှင့် အန္တရာယ်အရှိဆုံးလက္ခဏာမှာ လည်ချောင်းတွင် ထူထဲသော မီးခိုးရောင်အလွှာတစ်ခု ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲစေပါသည်။
- ဒီရောဂါဟာ နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနဲ့ ရောဂါပိုးရှိတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို ထိတွေ့ခြင်းတို့ကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။
- ဝက်သက်ရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ အချိန်မီ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်ကလေးများ၏ ကာကွယ်ဆေးများ နောက်ဆုံးပေါ်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။