ဝမ်းချုပ်တာက တကယ်ကို မသက်မသာဖြစ်စေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပဲ မဟုတ်လား။ ဝမ်းချုပ်ဖူးသူတိုင်း ရက်ပေါင်းများစွာ ဝမ်းမသွားနိုင်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းရဲ့ ဝေဒနာကို သိကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဒီအခြေအနေက ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကတော့ Docusate ပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းလေး အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Docusate ဆိုတာ ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Docusate ဆိုတာ မစင်ကို "ပျော့ပျောင်းစေ" တဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါကို "ဝမ်းပျော့ဆေး" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဝမ်းနုတ်ဆေးအုပ်စုဝင်ဖြစ်ပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဝမ်းနုတ်ဆေးတွေလို အူလှုပ်ရှားမှုကို အတင်းအကြပ် မလှုံ့ဆော်ပေးပါဘူး။
ဒါက သင့်ဝမ်းတွေက အူမကြီးထဲမှာ ရေစုပ်ယူနိုင်အောင် ကူညီပေးပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး မာကျောတာမျိုး မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ခြောက်သွေ့နေတဲ့ မြေစိုင်ထဲကို ရေအနည်းငယ်ထည့်လိုက်ရုံနဲ့ ဝမ်းပျော့သွား သလိုပါပဲ။ ဝမ်းပျော့သွားတဲ့အခါ ဝမ်းသွားရလွယ်ကူပြီး နာကျင်မှုနည်းသွားကာ နာကျင်မှုလည်း နည်းပါးသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ဒီဆေးကို ရံဖန်ရံခါ ဝမ်းချုပ်တာကို ကုသဖို့နဲ့ ကာကွယ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။
ဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
Docusate မသုံးမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့အား ပြောပြသင့်သည် -
| မင်းရဲ့အခြေအနေ | ဘာကြောင့် အဲဒါကို အသိပေးဖို့ အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း | ၎င်းတို့သည် အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။ |
| ပြင်းထန်သော ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်း | တိကျသောအကြောင်းရင်းကိုမသိဘဲ ဤဆေးကိုသောက်သုံးခြင်းသည် အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ |
| ၂ ပတ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်သော ဝမ်းသွားခြင်းအလေ့အထ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း | ၎င်းသည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဦးစွာစစ်ဆေးသင့်သည်။ |
| docusate သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် | အချို့သောဆေးဝါးများသည် သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရင် | ဆေးဝါးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်ခြေကို သတိပြုသင့်သည်။ |
Docusate ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရမလဲ။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့နည်းလမ်းက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။
- ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ သောက်ပါ။
- ဆေးထုပ်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ပေးထားသော အညွှန်းကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို သောက်ပါ။ သင်ထင်သည်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ပိုမကြာခဏ မသောက်ပါနှင့်။
ကလေးငယ်လေးတွေကို ပေးရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဒီဆေးကို ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေကို တိုက်မယ်ဆိုရင် (အထူးကိစ္စတချို့မှာ အသက် ၂ နှစ်အထက် ကလေးတွေအတွက် အကြံပြုထားပါတယ်) ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ် ။ သူတို့ကို ပေးရမယ့်ဆေးပမာဏနဲ့ သတိထားရမယ့်အချက်တွေအပေါ် သင့်တော်တဲ့ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့် ၊ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ အခြားသူများကို ဤဆေးဝါးကို မပေးပါနှင့်။ အခြားသူတစ်ဦးတွင် သင့်ကဲ့သို့ ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေလျှင်ပင်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
သတိရတာနဲ့ ဆေးသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါထပ်မသောက်ပါနဲ့။
Docusate သောက်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ
- ရေတိုအသုံးပြုမှု- ဤဆေးသည် ရေရှည်အသုံးပြုရန် မသင့်တော်ပါ။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မသုံးပါနှင့်။ဤဆေးကို တစ်ပတ်ထက်ပို၍ မသုံးပါနှင့်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းဆက်ရှိနေပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံတွေ့ဆုံပါ။
- ရေများများသောက်ပါ- Docusate သောက်နေစဉ်အတွင်း တစ်နေ့လုံး ရေများများသောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရေသောက်ခြင်းသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး ဆေးကို ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်စေရန် ကူညီပေးသည်။
- သတိပေးလက္ခဏာများ- ဤဆေးသောက်ပြီးနောက် ဝမ်းမသွားပါက သို့မဟုတ် စအိုမှ သွေးထွက်သည် ကို သတိပြုမိပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အခြားဆေးဝါးများ- သင်သည် သတ္တုဆီဟုခေါ်သော ဝမ်းနုတ်ဆေးကို အသုံးပြုနေပါက Docusate ကို မသောက်ပါနှင့်။ ထို့အပြင် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
လူအများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို မခံစားရပေမယ့် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သတိပြုထားတာကောင်းပါတယ်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဘာလုပ်မလဲ? |
|---|---|
| ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး အကြောင်းကြားသင့်တဲ့ အချက်တွေ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ - အရေပြားအဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။ | ဆေးသောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ |
| ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရမည့်အချက်များ | |
| ဝမ်းလျှောခြင်း | ဒါက ဆက်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ |
| ဗိုက်အောင့်ခြင်း | အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သော်လည်း ဆက်လက်နာကျင်နေပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
- ကလေးငယ်များနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် ထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၁၅ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့ စိုထိုင်းဆများသောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။ မသုံးပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Docusate သည် ဝမ်းပျော့ဆေးဖြစ်ပြီး ရံဖန်ရံခါ ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် ရေတိုအသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်နှင့်အတူ အမြဲသောက်ပါ။ တစ်နေ့လုံး ရေများများသောက်ပါ။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ Docusate ကို တစ်ပတ်ထက်ပို၍ မသုံးပါနှင့်။
- သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆေးသောက်ပြီးနောက် စအိုမှသွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက အခြားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။




💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။