မျက်စဉ်းဆေးအကြောင်း အားလုံးကို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မျက်လုံးထဲမှာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကို ခံစားရတဲ့အခါ ဆေးဆိုင်သွားပြီး မျက်စဉ်းတစ်ပုလင်းဝယ်ဖို့ ချက်ချင်းတွေးမိတတ်ကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေကို ချက်ချင်းသက်သာစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ တကယ်သိကြရဲ့လား။ တစ်ခုခုကို သုံးလို့ရလား။ ဒီနေ့မှာတော့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေသလို ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြသွားမှာပါ။

ဒီမျက်စဉ်းဆေးတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ တစ်စက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်စက်လောက် လိမ်းရတဲ့ အရည်ဆေးတွေပါ။ သူတို့ကို အပေါ်ယံလိမ်းဆေး လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက မျက်လုံးထဲ ထိုးဆေး ဒါမှမဟုတ် မျိုချဆေး မဟုတ်ဘဲ ထိခိုက်နေတဲ့နေရာ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် မျက်လုံးမျက်နှာပြင်မှာ တိုက်ရိုက်လိမ်းတာပါ။ အဲဒီလိုလိမ်းရင် ဆေးဝါးက သူ့ရဲ့အလုပ်ကို တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဒီမျက်စဉ်းပုလင်းထဲမှာ ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးနဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်စိရောဂါအမျိုးမျိုး၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

မျက်စဉ်းဆေး အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ မျက်စဉ်းဆေး အမျိုးအစား အဓိက နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ တစ်မျိုးက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဆေးဆိုင်ကနေ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ဒါကို Over-the-Counter (OTC) လို့ခေါ်ပါတယ်။ နောက်တစ်မျိုးကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားရမ ယ့် အမျိုးအစားပါ။ ဒီနှစ်မျိုးရဲ့ ကွာခြားချက်နဲ့ ဘာကြောင့်ကွာခြားလဲဆိုတာ ဇယားမှာ ကြည့်ကြရအောင်။

ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) မျက်စဉ်းဆေး

၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် မျက်စိပြဿနာအသေးအဖွဲများအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် မျက်စဉ်းခတ်ဆေး

၎င်းတို့သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော မျက်စိရောဂါများအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဘယ်တော့မှ မသုံးသင့်ပါ။

မျက်စဉ်းဆေးသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်စဉ်းဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။

• အလွန်ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်- သင့်မျက်စိပြဿနာအတွက် တိကျမှန်ကန်သော မျက်စဉ်းဆေးကို အသုံးပြုပါက ၎င်းကပေးသော သက်သာမှုနှင့် ပျောက်ကင်းမှုသည် များစွာပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။
• ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါသည်- ဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကို ဈေးကွက်သို့ မရောက်ရှိမီ ဆေးဝါးထိန်းညှိရေးအာဏာပိုင်အဖွဲ့ကဲ့သို့သော အစိုးရအေဂျင်စီများမှ တင်းကြပ်စွာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ ဘေးကင်းမှုကို သင် အလွန်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။
• အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း- မျက်စဉ်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာ လိမ်းရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဒါဆိုရင် အန္တရာယ်မရှိဘူးလား။ အားနည်းချက်တွေကို သေချာသိထားသင့်တယ်။

သင်သေချာစွာ မှတ်သားထားသင့်သည့်အချက်မှာ- မျက်စဉ်းဆေးများသည် အမြဲတမ်း အန္တရာယ်မရှိပါ။

၁။ ပြင်းထန်သော အခြေခံရောဂါတစ်ခု ရှိနေနိုင်သည်-တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်စဉ်းဆေးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ယာယီသာ နှိမ်နင်းပေးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မျက်လုံးနီခြင်းအတွက် မျက်စဉ်းဆေးအချို့သည် မျက်လုံးနီခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မျက်လုံးနီခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ မျက်လုံးအတွင်းရှိ ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိတိမ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးသည် မျက်လုံးနီခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သော်လည်း၊ အခြေခံအခြေအနေသည် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ၎င်းတို့ကို မသုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

၂။ မှားယွင်းသော မျက်စဉ်းခတ်ခြင်းသည် ပြဿနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ မျက်လုံးဖိအားများလာခြင်း (glaucoma) ကြောင့် သင့်မျက်လုံး နာကျင်နေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သို့သော် မျက်လုံးခြောက်စေသော ဆေးတစ်မျိုးကို မတော်တဆ ထိုးမိပါကကော။ သက်သာလာမည့်အစား အခြေအနေ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။

၃။ မျက်လုံး၏ သဘာဝခုခံအားများကို ကျော်လွှားနိုင်သည်- ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများတွင် ရောဂါပိုးမွှားများမှ ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ ကာကွယ်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းများရှိသည်။ သို့သော် မသန့်ရှင်းသော၊ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းနေသော မျက်စဉ်းဆေးကို အသုံးပြုပါက ထိုရောဂါပိုးမွှားများသည် မျက်လုံးထဲသို့ တည့်တည့်ဝင်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် မျက်စိကွယ်ခြင်းပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၄။ စံချိန်စံညွှန်းမမီသော ထုတ်ကုန်များ- အချို့ကုမ္ပဏီများသည် အမြတ်အစွန်းရရှိရန်အတွက် သင့်လျော်သော စံချိန်စံညွှန်းများမရှိဘဲ မျက်စဉ်းဆေးများကို ထုတ်လုပ်ကြသည်။ အလားတူပင်၊ လမ်းပေါ်တွင် သို့မဟုတ် မယုံကြည်ရသောနေရာများမှ ဝယ်ယူသော ဆေးပုလင်းများထဲတွင် အဘယ်အရာပါဝင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိကြပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

တကယ်တော့၊ မျက်စိပြဿနာတစ်ခုခုရှိရင် မျက်စဉ်းမသုံးခင် ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးပါပဲ။ ဆရာဝန်က သင့်မျက်လုံးရဲ့ ပြဿနာကို တိတိကျကျရှာဖွေပြီး အသင့်တော်ဆုံးဆေးဝါးကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် အောက်ပါကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။

• သင်အသုံးပြုတဲ့ မျက်စဉ်းဆေးတွေက အလုပ်မလုပ်တော့ဘူးဆိုရင် အရင်ကလို အရည်အသွေး မရှိတော့ဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။
• ဆေးသုံးပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအသစ်များ (ဥပမာ မျက်လုံးယားယံခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါက။
• သင့်ဆေးဝါးကို မည်သို့သိမ်းဆည်းရမည် သို့မဟုတ် အသုံးပြုရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက။

မျက်စဉ်းဆေးကို ဘေးကင်းစွာ ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ - ဒီအကြံပြုချက်တွေက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အိုကေ၊ အခု ဆရာဝန်တစ်ယောက်က မျက်စဉ်းဆေး ညွှန်းပေးတယ်ဆိုပါစို့။ သုံးတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို အရမ်းသတိထားပါ။

မျက်လုံးကို ဆေးမလိမ်းခင်

• လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ပေါ်ရှိ ပိုးမွှားများ မျက်လုံးထဲသို့ မဝင်စေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
• ပုလင်းပေါ်ရှိ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပါ- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများသည် ၎င်းတို့၏ အာနိသင် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားများ သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။

မျက်စိကို ဆေးလိမ်းနည်း

၁။ ခေါင်းကိုနောက်သို့စောင်းပြီး အပေါ်သို့ကြည့်ပါ။

၂။ သင့်လက်တစ်ဖက်၏ လက်ညှိုးဖြင့် မျက်လုံးအောက်ရှိ မျက်ခွံကို ညင်သာစွာ ဆွဲချပါ။ ၎င်းက အိတ်ငယ်လေးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါလိမ့်မည်။

၃။ မျက်စဉ်းပုလင်းကို မျက်လုံးအထက် တစ်လက်မခန့်တွင် အခြားလက်တစ်ဖက်ဖြင့် ကိုင်ထားပါ။ ပုလင်းထိပ်ကို မျက်လုံး၊ မျက်ခွံ သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများနှင့် မထိပါစေနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပုလင်းထဲသို့ ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်စေနိုင်သည်။

၄။ ပုလင်းကို ညင်သာစွာညှစ်ပြီး အကြံပြုထားသော စက်အရေအတွက် (များသောအားဖြင့် တစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက်) ကို အောက်မျက်ခွံအနီးရှိ အိတ်ထဲသို့ ကျပါစေ။

၅။ မျက်လုံးမှိတ်ပြီး နှာခေါင်းအနီးရှိ မျက်လုံးထောင့်ကို လက်ညှိုးဖြင့် တစ်မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ ဖိထားပါ။ ၎င်းသည် ဆေးသည် လည်ချောင်းထဲသို့ မဝင်စေရန်နှင့် ဆေးကို မျက်လုံးထဲသို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ

• သင့်အတွက် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးကိုသာ အသုံးပြုပါ- သင့်မျက်စဉ်းဆေးကို အခြားသူတစ်ဦးဦးအား မပေးပါနှင့်။ သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦး၏ မျက်စဉ်းဆေးကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။
• မျက်စိဆေးကို နားထဲ မထည့်ပါနှင့်၊ သို့မဟုတ် နားဆေးကို မျက်လုံးထဲ မထည့်ပါနှင့်- ပုလင်းအချို့သည် ပုံစံတူသော်လည်း ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ဆေးဝါးများသည် လုံးဝကွဲပြားပါသည်။
• အသုံးပြုပြီးသည်နှင့် ပုလင်းအဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပါ- မဟုတ်ပါက ဖုန်မှုန့်များနှင့် ပိုးမွှားများ အထဲသို့ ဝင်သွားနိုင်ပါသည်။
• ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်မှသာ ဝယ်ယူပါ- အရည်အသွေးမမီသော အရင်းအမြစ်များမှ ဆေးဝါးများကို ဈေးပေါသည်ဟု ထင်မှတ်ကာ မဝယ်ယူပါနှင့်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ မသုံးသင့်သောအခြေအနေများ

ဆေးဆိုင်များတွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော OTC မျက်စဉ်းဆေးများသည် ပြင်းထန်သောရောဂါအချို့ကို မကုသနိုင်ပါ။ အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို သေချာစွာရယူသင့်သည်။

• မျက်စိတိမ်
• မျက်စိတိမ်ရောဂါ
• မျက်စိအာရုံခံလွှာရောဂါများ ၊ ဥပမာ (မက်ကူလာ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း)
• ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိပြဿနာများ၊ ဥပမာ (ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိကွယ်ခြင်း)