မျက်လုံးတွေနီရဲပြီး ယားယံပြီး စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်နေတယ်... ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာ မျက်စဉ်းဝယ်ဖို့ ဆေးဆိုင်ကို ပြေးသွားကြပါတယ်။ လွယ်ကူပုံရပေမယ့် တကယ်တော့ အန္တရာယ်များပါတယ်။ မျက်စဉ်းတိုင်းက အခြေအနေတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုတာ သင်သိပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မှားယွင်းတဲ့ဆေးဝါးကို သုံးစွဲမိခြင်းက မျက်စိပြဿနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီမျက်စဉ်းတွေအကြောင်း သင်သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီမျက်စဉ်းဆေးတွေက ဘာတွေလဲ။
မျက်စဉ်းဆေးရည်များသည် အရည်ဆေးများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဆေးရည်တစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက်ကို မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်ထည့်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ မျက်လုံးအပေါ်တွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို လိုအပ်သောနေရာတွင် တိုက်ရိုက်လိမ်းရသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဆေးများကို "အပေါ်ယံဆေး" ဟုခေါ်သည်။ မျက်လုံးတွင် လိမ်းပြီးသည်နှင့် ဆေးသည် ၎င်း၏အလုပ်ကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
ဤမျက်စဉ်းဆေးများတွင် ဆေးဝါးများနှင့် ဒြပ်ပေါင်းအမျိုးမျိုး ပါဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို မျက်စိအခြေအနေအမျိုးမျိုး၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ပြဿနာမှာ သင့်ပြဿနာအတွက် မှန်ကန်သော မျက်စဉ်းဆေးကို ရွေးချယ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
မျက်စဉ်းခတ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
မျက်စဉ်းဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုဟာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ မျက်စဉ်းဆေးအချို့ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဆေးဆိုင်မှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို "Over-the-Counter (OTC)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပိုပြင်းတဲ့ မျက်စဉ်းဆေးတချို့ကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် လိုအပ်ပါတယ်။
ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) မျက်စဉ်းဆေး
၎င်းတို့ကို မျက်လုံးခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်နီရဲခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစားပြဿနာများအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
| လုပ်ဆောင်ချက် | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| မျက်လုံးကို ဆီလိမ်းပါ | ၎င်းတို့ကို 'အတုမျက်ရည်' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး မျက်လုံးများကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေသည်။ ၎င်းတို့တွင် 'demulcents' ဟုခေါ်သော ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ |
| မျက်လုံးနီရဲခြင်းကို လျှော့ချပါ | ၎င်းတို့တွင် "သွေးကြောကျဉ်းဆေးများ" ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ သွေးကြောငယ်များကို ကျဉ်းစေခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး မျက်လုံးနီမြန်းခြင်းကို ယာယီလျော့ကျစေသည်။ |
| စွန့်ထုတ်မှုကို လျှော့ချပါ | "Astringents" ဟုခေါ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် မျက်လုံးအတွင်းရှိ အညစ်အကြေးများ စုပုံခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ |
| မျက်လုံးကို ရေဆေးပြီး ဆေးကြောပါ | ဖုန်မှုန့်လိုမျိုး အရာတစ်ခုခု မျက်လုံးထဲ ဝင်သွားတဲ့အခါ ရေပိုက်ခေါင်းရေ ဒါမှမဟုတ် တခြားရေနဲ့ ဆေးကြောတာထက် ဒီလို အထူးအရည်နဲ့ ဆေးကြောတာက ပိုလုံခြုံပါတယ်။ |
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် မျက်စဉ်းခတ်ဆေး
၎င်းတို့ကို ပိုမိုပြင်းထန်သော မျက်စိရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသည်။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ၎င်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
| လုပ်ဆောင်ချက် | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း | မျက်စိတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ မျက်စိပိုးဝင်ခြင်း) အတွက် ပဋိဇီဝဆေးမျက်စဉ်း။ |
| ဓာတ်မတည့်မှု လျှော့ချခြင်း | ယားယံခြင်းနှင့် မျက်လုံးနီခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေး မျက်စဉ်းဆေးများကို ပေးလေ့ရှိသည်။ |
| ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း | မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ကော်တီကိုစတီးရွိုက်ကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်ဆေးဝါးများပါဝင်သော မျက်စဉ်းဆေးများကို ပေးလေ့ရှိသည်။ |
| မျက်လုံးဖိအားကို လျှော့ချပေးခြင်း | ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ မျက်စိတိမ်ရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေမှာ မျက်လုံးထဲက ဖိအားတက်လာပါတယ်။ ဒါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အထူးမျက်စဉ်းဆေးတွေ ရှိပါတယ်။ |
| မျက်လုံးလှုပ်ခြင်း | မျက်စိစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် အသေးစားခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ နာကျင်မှုကို ထုံစေရန်အတွက် မေ့ဆေးအစက်ချဆေးများကို အသုံးပြုပါသည်။ |
| မျက်ကွင်းညိုတာကို ချဲ့ပေးပါ | မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည့်အခါ မျက်ဆန်ကို ယာယီချဲ့ရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းပါသည်။ |
ဒါပေမယ့် ဒီအန္တရာယ်တွေကိုလည်း သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။
မျက်စဉ်းဆေးတွေမှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် စနစ်တကျ မသုံးဘူးဆိုရင် အားနည်းချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။
- ပြင်းထန်တဲ့ အခြေခံရောဂါတစ်ခုခု ပုန်းအောင်းနေနိုင်ပါတယ်။ သင့်မျက်လုံးနီနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မျက်လုံးနီမြန်းတာကို လျှော့ချဖို့ ဆေးဆိုင်ကနေ မျက်စဉ်းဆေးတစ်စက် ဝယ်လာခဲ့တယ်။ မျက်လုံးနီမြန်းတာ လျော့သွားတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်လုံးထဲမှာ ဖိအားများလာခြင်း (glaucoma) လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုခုကြောင့် မျက်လုံးနီမြန်းနေရင်ကော။ သင်ဟာ ရောဂါလက္ခဏာကို ဖိနှိပ်ထားပြီး ရောဂါကို အတွင်းပိုင်းကနေ ကြီးထွားလာစေရုံပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ပြဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
- မှားယွင်းတဲ့ဆေးဝါးတွေက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်တယ်- မျက်လုံးတွေနာကျင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ မျက်လုံးခြောက်တာ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိတိမ်ဖြစ်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးခြောက်တာအတွက်သုံးတဲ့ဆေးကို မျက်စိတိမ်အပေါ်မှာ လိမ်းလိုက်ရင် အခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်ပါတယ်။
- မျက်လုံးထဲသို့ ရောဂါပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေ- ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများတွင် သဘာဝခုခံအားများရှိသည်။ သို့သော် မျက်စဉ်းခတ်ဆေးထည့်လိုက်သောအခါ ထိုခုခံအားများကို ကျော်လွှားသွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်စဉ်းပုလင်းညစ်ပတ်သွားပါက ထိုပိုးမွှားများသည် မျက်လုံးထဲသို့ တည့်တည့်ဝင်ပြီး ပြင်းထန်သောရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်စေနိုင်သည်။
- စံချိန်မမီသော ထုတ်ကုန်များ- အချို့ကုမ္ပဏီများသည် အကျိုးအမြတ်အတွက် သင့်လျော်သော စံချိန်စံညွှန်းများမရှိဘဲ မျက်စဉ်းဆေးများကို ထုတ်လုပ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးများကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
အတိုချုပ်ပြောရရင် သင့်မျက်လုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာအသစ်တစ်ခု ရှိလာပြီဆိုရင် ဆေးဆိုင်ကို အပြေးသွားမယ့်အစား မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ထို့အပြင် ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် သေချာပါစေ။
- သင်အသုံးပြုနေသော မျက်စဉ်းဆေးများသည် အလုပ်မလုပ်တော့ဟုထင်ရပါက။
- မမျှော်လင့်ဘဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက (ဥပမာ မျက်စိယားယံခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း)။
- ဆေးဝါးများကို မည်သို့သောက်သုံးရမည် သို့မဟုတ် သိမ်းဆည်းရမည်နှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါက။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းကသာ သင့်အခြေအနေအတွက် ဘယ်မျက်စဉ်းဆေးတွေက သင့်တော်ပြီး ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ အကြံပေးသင့်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်ကလူကို မေးမြန်းတာက မသင့်တော်ပါဘူး။
မျက်စဉ်းဆေးကို ဘေးကင်းစွာ ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ - ဤညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
- လက်ဆေးပါ- ဆေးမလိမ်းမီ လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။ မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် မျက်လုံးများကို ထိတွေ့ခြင်းသည် ဖျားနာနိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။
- ပုလင်းအဖျားကို မျက်လုံးနဲ့ မထိပါနဲ့- မျက်စဉ်းခတ်တဲ့အခါ ပုလင်းထိပ်က အစက်ချကိရိယာရဲ့ အဖျားကို မျက်လုံး၊ မျက်ခွံ ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မထိစေပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ပိုးမွှားတွေဟာ ပုလင်းထဲကို ဝင်ရောက်ပြီး ဆေးဝါးတစ်ခုလုံးကို ညစ်ညမ်းစေပါလိမ့်မယ်။
- သူတစ်ပါးဆေးဝါးကို မသုံးပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားမည်သူ့ကိုမျှ မပေးပါနှင့်၊ အခြားသူ၏ဆေးဝါးကို မသုံးပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ- မျက်စဉ်းဆေးတိုင်းတွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ရှိသည်။ ထိုရက်ကျော်လွန်ပါက ဆေးဝါး၏ အာနိသင် လျော့ကျပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပါ- အသုံးပြုပြီးနောက် ပုလင်းပေါ်ရှိ အဖုံးကို တင်းကျပ်စွာ ပိတ်ပါ။
- မျက်စိဆေးကို နားထဲ မထည့်ပါနဲ့- တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်စိဆေးနဲ့ နားဆေးဟာ တစ်ပုလင်းတည်းနဲ့ တူတတ်ပါတယ်။ မရှုပ်ထွေးပါနဲ့။ မျက်စိဆေးဟာ မျက်လုံးအတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
- ကျင့်သားရအောင်လုပ်ပါ။ အစပိုင်းမှာ မျက်စဉ်းခတ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးက သူ့အလိုလို ပိတ်သွားပါလိမ့်မယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ကျင့်သားရအောင် ကြိုးစားပါ။ မရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
ဒီလောက်ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေအတွက် ဆေးဆိုင်မှာ ဆေးဝယ်ဖို့ မစဉ်းစားနဲ့!
OTC မျက်စဉ်းဆေးတွေနဲ့ ကုသလို့မရတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတချို့ ရှိပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို သေချာပေါက် လိုအပ်ပါတယ်။
- မျက်စိတိမ်
- မျက်စိတိမ်ရောဂါ အခြေအနေ
- မြင်လွှာရောဂါများ၊ ဥပမာ မက်ကူလာ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း
- ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိအမြင်အာရုံပျက်စီးခြင်း (ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော မျက်စိအမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း)
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သင့်မျက်လုံးတွင် ပြဿနာအသစ်တစ်ခု (နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း) ရှိပါက ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက ဆေးဆိုင်ကို မသွားဘဲ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်ဖြစ်သည်။
- ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) မျက်စဉ်းဆေးများကို မျက်လုံးခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အလွန်သေးငယ်သော အခြေအနေများအတွက်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် လိုအပ်ပါသည်။
- မျက်စဉ်းခတ်တဲ့အခါ ပုလင်းထိပ်ကို မျက်လုံးနဲ့မထိစေပါနဲ့။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
- မျက်စဉ်းပုလင်းပေါ်ရှိ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသောဆေးကို မသုံးပါနှင့်။
- မျက်စဉ်းဆေးသုံးနေစဉ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာမည့်အစား ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ပြဿနာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න