တစ်ခါတစ်ရံမှာ မှန်ထဲမှာမြင်နေရတဲ့သူက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထင်တဲ့သူ မဟုတ်သလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်နဲ့ ကျေနပ်မှုမရှိတာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ထဲမှာ ကြီးမားတဲ့ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီခံစားချက်ကို အထူးသဖြင့် မျက်နှာပေါ်က ယောက်ျားပီသတဲ့အသွင်အပြင်တွေကို လျှော့ချပြီး ပိုပြီးမိန်းမဆန်တဲ့ပုံပေါက်ချင်တဲ့သူတွေမှာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ မျက်နှာမိန်းမဆန်အောင်ခွဲစိတ်မှု (FFS) ဟာ အဲဒီလိုလူတစ်ယောက်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ယဉ်ကျေးစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
မျက်နှာတွင် အမျိုးသမီးဖြစ်စေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု (FFS) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်နှာအမျိုးသမီးဆန်အောင်ခွဲစိတ်မှု (FFS) ဆိုတာ မျက်နှာအသွင်အပြင်တွေကို ပိုပြီးရိုးရာအမျိုးသမီးဆန်အောင် ပြောင်းလဲပေးတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတွေပါ။ ဒါက ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်း ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအများအပြားပေါင်းစပ်ပြီး လုပ်လို့ရပါတယ်။
၎င်းတွင် မျက်နှာ၏ကြမ်းတမ်းသောအသွင်အပြင်ကို နူးညံ့စေရန်အတွက် မျက်နှာ၏အရိုးများ၊ အရိုးနုများနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ပြန်လည်ပုံသွင်းခြင်း အဓိကပါဝင်သည်။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ နှာခေါင်း၊ မေးရိုး၊ နဖူးနှင့် ဆံပင်အရင်း ကဲ့သို့သော နေရာများ၏အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲရန် ဤခွဲစိတ်မှုကို ခံယူကြသည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်သူတွေ လုပ်လို့ရလဲ။
တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို ဒီခွဲစိတ်မှုကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိလောက်အောင် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ရင် FFS ခွဲစိတ်မှုကို ဘာမှတားဆီးလို့မရပါဘူး။ ဒါက သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ပါပဲ။
ဘယ်သူတွေ FFS ခွဲစိတ်မှု မလုပ်သင့်သလဲ။
ဒီခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်တော်မှုမရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။ အောက်ပါတို့ထဲက တစ်ခုခုက သင့်အတွက် သက်ဆိုင်နေတယ်ဆိုရင် ဒီခွဲစိတ်မှုအတွက် သင်သင့်တော်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
- အသက် ၁၈ နှစ်အောက်ဆိုရင် ။
- ခွဲစိတ်မှုရလဒ်များ (ဆိုလိုသည်မှာ လက်တွေ့မကျသော မျှော်လင့်ချက်များ) အပေါ် မျှော်လင့်ချက်များ အလွန်အမင်း မြင့်မားနေ ပါက။
- ခွဲစိတ်မှုကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခု ရှိရင်၊ ဥပမာ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးယိုစီးမှုရောဂါ သို့မဟုတ် မေ့ဆေးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်း။
ဘယ်လိုဆရာဝန်မျိုးက ဒီခွဲစိတ်မှုတွေကို လုပ်ပေးတာလဲ။
ဤ FFS ခွဲစိတ်မှုကို မျက်နှာ၊ ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော ခွဲစိတ်မှုများတွင် အထူးပြုသော ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ ပြုလုပ်ပါသည်။ ဤဆရာဝန်များသည် လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲစေသော သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော ခွဲစိတ်မှုများပြုလုပ်ရန် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသူများဖြစ်သည်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
သင့်ရဲ့ FFS ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင်မှာ ဆရာဝန်က သင့်အား သေချာစွာ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ခွဲစိတ်မှုကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲလို့ မေးမြန်းပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်မှာ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒီမှာ အရမ်းအရေးကြီးတာက သင်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေ တစ်ထပ်တည်းကျနေဖို့ပါပဲ။ နှစ်ယောက်စလုံးမှာ လက်တွေ့ကျတဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ ရှိဖို့ လိုပါတယ်။
ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ကြောင်းလည်း သေချာစေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက် အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ရဲ့ လူနေမှုပုံစံ (ဥပမာ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း) အကြောင်း လေ့လာပါ။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများနှင့် သွေးစစ်ဆေးမှုများ (ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ) ပြုလုပ်ပါသည်။
- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အန္တရာယ်များကို ဖော်ထုတ်ပါ။
- သင်လက်ရှိသောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်ဓာတ်မတည့်မှုများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မေးမြန်းပါမည်။
ထို့အပြင်၊ X-ray သို့မဟုတ် CT (Computed Tomography) scan ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤ scan များသည် သင့်မျက်နှာနှင့် ဦးခေါင်းခွံ၏ အရိုးများနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၏ ရှင်းလင်းသောပုံရိပ်များကို ထုတ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်နှာကို တိုင်းတာခြင်း၊ ဓာတ်ပုံများရိုက်ခြင်းနှင့် သင့်အရေပြားအခြေအနေကို စစ်ဆေးခြင်းတို့ကိုလည်း ပြုလုပ်ပါမည်။ ဤအချက်အလက်အားလုံးသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် သူ သို့မဟုတ် သူမအား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
FFS ခွဲစိတ်မှုဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ သင့်မျက်နှာရဲ့ ဘယ်လိုအသွင်အပြင်တွေကို ပြောင်းလဲချင်လဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်း ဒါမှမဟုတ် အများကြီးလုပ်လို့ရပါတယ်။ အသုံးများတဲ့ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။
| လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအမျိုးအစား | ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီလိုဖြစ်သွားတာပါ။ |
|---|---|
| ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း | ဆရာဝန်က သင့်ဆံပင်မျဉ်းတစ်လျှောက် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သင့်နဖူးအရေပြားကို ရှေ့သို့ဆွဲထုတ်ပါလိမ့်မည်။ ကျန်းမာသော ဆံပင်အမြစ်များကို မထိခိုက်စေရန် ဤသို့ပြုလုပ်ပါမည်။ လိုအပ်ပါက ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ |
| နဖူးပုံသွင်းခြင်း | မျက်ခုံးရိုးအထက်က အရိုးပမာဏကို လျှော့ချချင်ရင် ဆရာဝန်က အဲဒီအရိုးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖယ်ရှားပြီး ချောမွေ့တဲ့အသွင်အပြင် ဖန်တီးဖို့ ပြန်လည်ပုံသွင်းပါလိမ့်မယ်။ |
| ပါးပြင်ကြီးထွားစေခြင်း | ပါးပြင်ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကို ဆီလီကွန်အစားထိုးခြင်း သို့မဟုတ် အဆီထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကနေ အဆီကို ထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ ပေါင်တံတွေကနေပါ။ |
| နှာခေါင်းပြုပြင်ခြင်း (နှာခေါင်းပြုပြင်ခြင်း) | နှာခေါင်းရဲ့ အကျယ်ကို လျှော့ချချင်ရင် ဆရာဝန်က နှာခေါင်းအောက်က အရိုးတွေနဲ့ အရိုးနုတွေကို ပြန်လည်ပုံသွင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ |
| နှုတ်ခမ်းမြှင့်တင်ခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းကြီးထွားစေခြင်း | အပေါ်နှုတ်ခမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နှာခေါင်းအောက်တွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အဆီထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ဆေးများဖြင့် နှုတ်ခမ်းများကို ပိုမိုပြည့်ဖြိုးသောပုံပေါက်စေနိုင်ပါသည်။ |
| မေးစေ့လျှော့ချခြင်း / မေးရိုးပြုပြင်ခြင်း | သင့်ဆရာဝန်က သင့်မေးစေ့အရွယ်အစားကို လျှော့ချပြီး ပိုချွန်ထက်အောင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဘဲဥပုံဖြစ်အောင် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် နောက်ထပ်နာမည်တစ်ခုကတော့ Genioplasty ပါ။ |
| မေးရိုးလျှော့ချခြင်း | ပါးစပ်အတွင်း၌ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နိုင်ပြီး မေးရိုးကို ဖယ်ရှားနိုင်ကာ မေးရိုးကို ပြန်လည်ပုံသွင်းနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် ပါးစပ်အတွင်း၌ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သောကြောင့် မြင်သာသော အမာရွတ်မရှိပါ။ |
| အာဒမ်ပန်းသီးလျှော့ချခြင်း / လေပြွန်ရိတ်ခြင်း | ဤနည်းတွင် မေးအောက်တွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး လည်ပင်းရှိ အရိုးနု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖယ်ရှားသည်။ ၎င်းကို tracheal shave လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ |
ဒီခွဲစိတ်မှုက ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
ဒါက သင့်အခြေအနေနဲ့ ခွဲစိတ်မှုအကြိမ်အရေအတွက်ပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဒါအားလုံးကို တစ်ကြိမ်တည်းမှာ လုပ်မယ်ဆိုရင် ရှစ်နာရီ ဒါမှမဟုတ် ကိုးနာရီလောက် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တချို့က ဒီခွဲစိတ်မှုတွေကို ၇ ရက်ကနေ ၁၀ ရက် ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြာတဲ့ နှစ်ခုခွဲလုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒါက သင့်မျက်နှာကို ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ပိုပေးပါတယ်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာများကို ဂွမ်း သို့မဟုတ် ပတ်တီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါမည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်နဖူး သို့မဟုတ် မေးစေ့တွင် ဖိသိပ်ပတ်တီးများကိုလည်း ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ခန်းသုံး ရေဆင်းပိုက်နဲ့ အိမ်ပြန်ပို့ခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်က အရေပြားအောက်မှာ ထည့်ပေးတဲ့ ပါးလွှာတဲ့ ပလတ်စတစ်ပြွန်တစ်ခုပါ။ အတွင်းပိုင်းမှာ စုပုံနေတဲ့ သွေးနဲ့ အရည်တွေကို ထုတ်ယူပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
FFS ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကြီးမားဆုံး အကျိုးကျေးဇူးကတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာပါပဲ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိပြီး လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားရလာပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု မြင့်တက်လာလိမ့်မယ်။
- ဒါတွေအားလုံးနဲ့အတူ သင့်ရဲ့ဘဝအရည်အသွေး တိုးတက်လာပါလိမ့်မယ်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် FFS ခွဲစိတ်မှုတွင် အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
- သွေးထွက်ခြင်း။
- ညိုမဲဒဏ်ရာ။
- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရည်စုခြင်း (Edema)။
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် နဖူးခွဲစိတ်ပြီးနောက်)။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။
- မျက်နှာ၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးတွင် ထုံကျင်ခြင်း။
- ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းမှု နောက်ကျခြင်း။
- မေ့ဆေးအပေါ် ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှု။
လုံးဝပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ပြီး တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် ချုပ်ရိုးများကို ဖယ်ရှားပေးလေ့ရှိသည်။ (တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပျော်ဝင်နိုင်သော ချုပ်ရိုးများကို အသုံးပြုသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။) ချုပ်ရိုးများကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်ပင် သင်လိုချင်သော ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရန်နှင့် လုံးဝပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာလိမ့်မည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ သင်ခွဲစိတ်ခဲ့သည့် ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား၊ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်စွမ်း အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အညိုအမဲစွဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် ပထမနှစ်ပတ်မှ ခြောက်ပတ်အတွင်း သက်သာလာနိုင်သော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါသည်။
လူအများစုဟာ အပြည့်အဝရလဒ်တွေကို မြင်တွေ့ရဖို့ တစ်နှစ်လောက် ကြာတတ်တာမို့ စိတ်ရှည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုက ဘယ်လိုလဲ။
ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခုပြီးနောက် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အညိုအမဲစွဲခြင်းအချို့ ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို မခံစားရသင့်ပါ ။ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ လူအများစုက ဤခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အနည်းငယ်သာ နာကျင်မှုရှိကြောင်း ပြောကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ဆေးညွှန်းများ ပေးပါလိမ့်မည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ရလဒ်တွေက အမြဲတမ်းလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ FFS ခွဲစိတ်မှုရဲ့ ရလဒ်တွေက သင့်တစ်သက်တာလုံးအတွက် အမြဲတမ်းတည်ရှိပါတယ်။ဒီမှာ တစ်ခုတည်းသော ခြွင်းချက်ကတော့ အရေပြားဖြည့်ဆေးတွေလိုမျိုး ထိုးဆေးတွေနဲ့ ကုသနည်းတွေပါပဲ။ တချို့နေရာတွေကို တင်းရင်းစေဖို့ ဖြည့်ဆေးတွေသုံးမယ်ဆိုရင် ခဏကြာရင် ပြန်လိမ်းဖို့ လိုပါတယ်။ တချို့ဖြည့်ဆေးတွေက လအနည်းငယ်ခံပြီး တချို့ကတော့ ငါးနှစ်အထိ ခံပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (Arrhythmia)
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
- ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ဥပမာ၊ အနာတဝိုက်တွင် အနီကွက်များထွက်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ပြည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း ပိုမိုများပြားလာခြင်း)
FFS ခွဲစိတ်မှုခံယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတာက အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စပါ။ သင့်ရဲ့အသွင်အပြင်က သင့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ခံစားချက်နဲ့ မကိုက်ညီတဲ့အခါ အရမ်းစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီခွဲစိတ်မှုကို သင့်မျက်နှာအသွင်အပြင်တွေကို နူးညံ့စေပြီး ပိုပြီးမိန်းမဆန်တဲ့ပုံပေါက်စေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ လူတိုင်းရဲ့ "မိန်းမဆန်တဲ့" အပေါ် အမြင်ကွဲပြားတဲ့အတွက် ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ရလဒ်တွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်လိုချင်တဲ့ရလဒ်တွေရရှိဖို့အတွက် သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို နားလည်ပြီး အောင်မြင်နိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်မှုရှိစေတဲ့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မျက်နှာအမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်းခွဲစိတ်မှု (FFS) သည် သင့်အသွင်အပြင်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို ချိန်ညှိရန် အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒါဟာ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ခွဲစိတ်မှုတွေ ပြုလုပ်ပေးတာပါ။
- ဒီအတွက် အတွေ့အကြုံရှိပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို ရွေးချယ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ခွဲစိတ်မှုရလဒ်များအပေါ် လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များ ထားရှိပါ။ ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
- လုံးဝပျောက်ကင်းပြီး နောက်ဆုံးရလဒ်ကို မြင်တွေ့ရဖို့ တစ်နှစ်အထိ ကြာနိုင်တာကြောင့် စိတ်ရှည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။