ဆီးချိုရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ လူအတော်များများ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က အင်ဆူလင်ထိုးဆေးသုံးဖို့ အကြံပေးခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီထဲမှာ ဒီနေ့ Isophane Insulin ဒါမှမဟုတ် NPH လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးအစားအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါကိုသုံးတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အတိအကျနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အိုင်ဆိုဖိန်း အင်ဆူလင် (NPH) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Isophane Insulin ဆိုတာ ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အင်ဆူလင်ပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးထဲက သကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) ပမာဏကို လျှော့ချပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ 'အလယ်အလတ်အာနိသင်ရှိတဲ့ အင်ဆူလင်' အမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ထိုးသွင်းပြီး နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် အာနိသင်ပြပြီး သွေးထဲက သကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
ကိစ္စအများစုတွင် ဤဆေးနှင့်အတူ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ထိန်းချုပ်ရန် လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤသုံးမျိုးပေါင်းစပ်မှသာ ဆီးချိုရောဂါကို အကောင်းဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဆေးမသုံးမီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သောအချက်များ
ဤဆေးကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ၎င်းတို့အား ပြောပြရန် သေချာပါစေ။
| မင်းရဲ့အခြေအနေ | ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မကြာခဏကျဆင်းပါက (Hypoglycemia) | အင်ဆူလင်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပိုမိုနိမ့်ကျစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ |
| မျက်စိရောဂါများ၊ မျက်စိချို့ယွင်းခြင်း | ဆီးချိုရောဂါသည် မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဆရာဝန်သည် လက်ရှိရောဂါများကို သိရှိထားသင့်သည်။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | အင်ဆူလင်ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျောက်ကပ်မှ ဖယ်ရှားသောကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်များသည် ပမာဏ လျှော့ချရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ |
| အသည်းရောဂါ | အသည်းသည် အင်ဆူလင်လုပ်ဆောင်ချက်ကို သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ |
| အင်ဆူလင် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် အသင့်တော်ဆုံး ဆေးဝါးကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် | ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်တွေ ပြောင်းလဲနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ |
| နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် | အင်ဆူလင်ပမာဏသည် မိခင်နှင့်ကလေးအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို သတိပြုရန်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက အရေပြားအောက်ထိုးဆေးပါ။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုက အတိအကျပြောပြပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီညွှန်ကြားချက်တွေကို အတိအကျလိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- အသွင်အပြင်ကို စစ်ဆေးပါ- ဤအင်ဆူလင်သည် ကြည်လင်ပြီး နို့ရောင်အရည်ဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် အဖြူရောင် ဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ပြေးညီ မှုန်ဝါးမနေပါက သို့မဟုတ် အရောင်ကွဲပြားနေပါက မသုံးပါနှင့်။
- စနစ်တကျ ရောမွှေပါ- အသုံးမပြုမီ ဖန်ပုလင်း သို့မဟုတ် ဘောပင်ကို လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကြား လှိမ့်ပြီး သမအောင် ရောမွှေပါ။ မလှုပ်ပါနှင့်။
- ဆေးထိုးအပ်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း- အသုံးပြုပြီးသော ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ဆေးထိုးအပ်များကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ မပစ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို အထူးကွန်တိန်နာ (sharps container) ထဲတွင် ထည့်ပါ။ သင့်တွင် တစ်ခုမရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ တစ်ခုတောင်းနိုင်ပါသည်။
- အင်ဆူလင် ဘောပင်သုံးပါက- အင်ဆူလင်ဘောပင်သုံးပါက ထိုးသွင်းခြင်းမပြုမီ အပ်၏အပြင်ဘက်အပ်အဖုံးကို ဖယ်ရှားရန် မမေ့ပါနှင့်။
သတိပေးချက်- သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဒါက သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်တဲ့ကိစ္စပါ။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခု သူပေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလိုလုပ်ပါ။ဆေးနှစ်လုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဘယ်တော့မှ မသောက်ပါနှင့်။
ဒီအင်ဆူလင်နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေ
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များသည် ဤအင်ဆူလင်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်အသုံးပြုသည့်အရာအားလုံး၏ အပြည့်အစုံစာရင်းကို သင့်ဆရာဝန်အား ပေးပါ။ အောက်ပါတို့ကို အထူးဂရုပြုပါ။
- အရက်
- အက်စပရင်ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ
- သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ Atenolol, Metoprolol)
- အမျိုးသမီးဟော်မုန်းများ (ကိုယ်ဝန်တားဆေးများ အပါအဝင်) နှင့် အမျိုးသားဟော်မုန်းများ
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေး
- အအေးမိခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
- စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့
- အခြားဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများ (ဥပမာ Glyburide, Glipizide)
- စတီးရွိုက်ပါဝင်သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- ပရက်နီဆုန်း)
- သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းဆေး
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြည့်စွက်စာအချို့
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သမျှကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
အင်ဆူလင်သုံးတဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ
- HbA1C စစ်ဆေးမှု- သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား HbA1C (A1C) ဟုခေါ်သော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ပြီးခဲ့သည့် ၂-၃ လအတွင်း သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မည်မျှကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့သည်ကို တိုင်းတာပေးပါသည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးပါ- အိမ်တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကို လေ့လာပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (hyperglycemia) တို့၏ လက္ခဏာများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို လေ့လာပါ။
- ချိုတဲ့အရာတစ်ခုခုကို အနီးအနားမှာထားပါ- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းတဲ့လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် မြန်မြန်စားနိုင်အောင် ချောကလက်ဘား ဒါမှမဟုတ် ဂလူးကို့စ်ဆေးပြား လိုမျိုး ချိုတဲ့အရာတစ်ခုခုကို အမြဲအနီးအနားမှာထားပါ။
- အစာမစားဘဲမနေပါနှင့်- ပုံမှန်အချိန်များတွင် စားပါ။ အရက်နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
- ဆေးဝါးများ မပြောင်းလဲပါနှင့်- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ အင်ဆူလင် အမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် ဆေးထိုးအပ် အမျိုးအစားကို မပြောင်းလဲပါနှင့်။
- ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့- သင့်ရဲ့ အင်ဆူလင်ဘောပင် ဒါမှမဟုတ် ဆေးတောင့်ကို တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။ ဆေးထိုးအပ်ကို ပြောင်းလိုက်ရင်တောင် HIV နဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ လိုမျိုး ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါတယ်။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်ပုံတင်တစ်ခု ဝတ်ဆင်ပါ- အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေနှင့် ဆေးဝါးများအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ပါဝင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်ပုံတင်လက်ကောက် သို့မဟုတ် ကတ်တစ်ခုကို သင့်ထံတွင် ယူဆောင်လာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဆေး၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် အင်ဆူလင်သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အချို့မှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၏ သဘောသဘာဝ | ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) | တုန်ခါခြင်း၊ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။ |
| သွေးထဲမှာ ပိုတက်စီယမ် လျော့နည်းခြင်း | ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်တက်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အားနည်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း။ |
| ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ | |
| ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် ပြောင်းလဲမှုများ (Lipodystrophy) | တစ်နေရာတည်းတွင် အထပ်ထပ်ဖောက်ခြင်းသည် အရေပြားအောက်ရှိတစ်သျှူးများထူလာခြင်း သို့မဟုတ် အမာရွတ်ထင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း | ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်း၊ အနီကွက် သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း | အချို့လူများသည် အင်ဆူလင်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ |
အင်ဆူလင်ကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
အင်ဆူလင်ကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မဟုတ်ပါက ၎င်း၏အာနိသင် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါသည်။ ဤညွှန်ကြားချက်များသည် သင်အသုံးပြုသော အမှတ်တံဆိပ်ပေါ် မူတည်၍ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။
| အခြေအနေ | သိုလှောင်မှု ညွှန်ကြားချက်များ |
|---|---|
| မဖွင့်ရသေးသော ပုလင်းများနှင့် ဘောပင်များ | |
| ဘယ်မှာ သိမ်းဆည်းရမလဲ | ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထားပါ ၊ ဒါပေမယ့် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတော့ မထားပါနဲ့။ အေးခဲထားတဲ့ အင်ဆူလင်ကို မသုံးပါနဲ့။ |
| သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် | သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပါက မသုံးပါနှင့်။ |
| အသုံးပြုနေသော ပုလင်းများနှင့် ဘောပင်များ | |
| ဘယ်မှာ သိမ်းဆည်းရမလဲ | အခန်းအပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အသုံးပြုပြီးနောက် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။ အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင် ထားပါ။ |
| ပစ်ချဖို့ အချိန်တန်ပြီ | ၎င်းသည် အမျိုးအစားအလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောဘောပင်များကို ၁၄ ရက်အကြာတွင်၊ အချို့မှာ ၂၈ ရက်အကြာတွင် နှင့် အချို့မှာ ၃၁ ရက် သို့မဟုတ် ၄၂ ရက်အကြာတွင် စွန့်ပစ်သင့်သည်။ သင်၏ အင်ဆူလင်အမျိုးအစား၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပါက ကျန်ရှိနေသော အင်ဆူလင်များကို စွန့်ပစ်ပါ။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏနှင့် အချိန်တွင် တိကျသော အင်ဆူလင်ကို သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို သင်ကိုယ်တိုင် ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲပါနှင့်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (hyperglycemia) တို့၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အသုံးပြုနိုင်ရန် ချိုမြိန်သောအရာတစ်ခုခုကို အနီးအနားတွင် ထားပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သင့်အင်ဆူလင်ဘောပင်၊ ဆေးထိုးအပ် သို့မဟုတ် ဆေးထိုးအပ်ကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- အင်ဆူလင်ကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်း၊ နေရောင်ခြည်နှင့် ရေခဲများခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆွေးနွေးပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။