သင့်ရဲ့ နှုတ်ခမ်းသားရဲ့ အသွင်အပြင်အတွက် စိတ်ပူနေပါသလား။ နှုတ်ခမ်းသားပြုပြင်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ လိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေအကြောင်း ပြောဖို့ တွန့်ဆုတ်နေတတ်ကြတယ်၊ မဟုတ်လား။ အထူးသဖြင့် သူတို့ရဲ့ နှုတ်ခမ်းသားရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ အရွယ်အစားအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ပြီး မသက်မသာဖြစ်တတ်တဲ့သူတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကြောင့်ပဲ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေချိန်မှာရော လိင်ဆက်ဆံနေချိန်မှာပါ နာကျင်မှုကို ခံစားရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းသားခွဲစိတ်ပြုပြင်မှုဟာ ဒီလိုပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ထိလွယ်ရှလွယ်တဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး သတိပြုမိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ အရာအားလုံးကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Labiaplasty ဆိုတာ ရိုးရှင်းစွာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှုတ်ခမ်းသားပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုဆိုတာ သင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားကို သေးငယ်စေခြင်း၊ ကြီးစေခြင်း သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲစေခြင်းကို ပြုလုပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချဖို့အတွက် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ အလှအပဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့်လည်း ဒီခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

အိုကေ၊ အခု ဒီနှုတ်ခမ်းမွှေးတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ မိန်းမကိုယ်အခေါင်းပေါက်တစ်ဝိုက်မှာ အရေပြားအတွန့်နှစ်ခုရှိပါတယ်။

• အပြင်ဘက်အတွန့်များ (Labia Majora): ၎င်းတို့သည် မိန်းမကိုယ်၏ အနည်းငယ်ပိုကြီးပြီး အသားထူသော နှုတ်ခမ်းများဖြစ်သည်။ အပျိုဖော်ဝင်ပြီးနောက် ဤနေရာတွင် အမွှေးများပေါက်လာသည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အတွင်းပိုင်းရှိ အာရုံခံနိုင်သော လိင်အင်္ဂါများကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
• အတွင်းဘက် အတွန့်များ (Labia Minora): ၎င်းတို့သည် အပြင်ဘက် နှုတ်ခမ်းအတွင်းပိုင်းရှိ နူးညံ့သော အရေပြား အတွန့်လေးများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် မိန်းမကိုယ် အပေါက်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

နှုတ်ခမ်းအလှပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုအတွင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပေးပါမည်။

• နှုတ်ခမ်းသားအရွယ်အစားကို လျှော့ချရန်အတွက် အပိုတစ်ရှူးများကို ဖယ်ရှားပါသည်။
• နှုတ်ခမ်းသားအရွယ်အစား တိုးလာစေရန်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ ရယူထားသော ဖြည့်စွက်ဆေး သို့မဟုတ် အဆီတစ်မျိုးကို ထိုးသွင်းပါသည်။
• နှုတ်ခမ်းသားများကို အခြားတစ်ရှူးများကို အသုံးပြု၍ ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုခွဲစိတ်မှုမျိုး လုပ်ဖို့ စဉ်းစားကြတာလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းတော့ မရှိပါဘူး။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တခြားပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ခွဲစိတ်မှုတွေရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းရင်းတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင်။

နှုတ်ခမ်းသားအရွယ်အစား ပြောင်းလဲသွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး။ အချက်များစွာ ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ပါတယ်။

• အပျိုဖော်ဝင်ခြင်း- အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်သော ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် နှုတ်ခမ်းသားကို လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားစေနိုင်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မီးဖွားခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း နှုတ်ခမ်းသားသည် ဆန့်ထွက်နိုင်သည်။
• သွေးဆုံးခြင်း- သွေးဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် အပြင်ဘက် labia majora ၏တစ်ရှူးများကို ပါးလွှာစေနိုင်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများ- ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်းကလည်း ဤအချက်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ဤခွဲစိတ်မှုကို ခံယူသူများသည် အသက် ၁၈ နှစ်မှ ၅၀ နှစ်အတွင်း ရှိကြသည်။ သို့သော် သင်သည် ကလေးပိုမိုရယူလိုပါက ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း နှုတ်ခမ်းသားပြန်ထွက်လာနိုင်သောကြောင့် မိသားစုပြည့်စုံသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းရန် စဉ်းစားလိုပေမည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ။

ဒီခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် အရင်ဆုံး သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ အချိန်အတော်ကြာ ဆွေးနွေးရပါမယ်။

• ရည်မှန်းချက်များကို ဆွေးနွေးခြင်း-ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘာကြောင့်ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာလဲ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘယ်လိုရလဒ်တွေ လိုချင်လဲဆိုတာကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောပြပါ။
• အန္တရာယ်အသိပညာ- အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် သင့်ဆရာဝန်သည် အန္တရာယ်များကို သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်မှု- ဤအတွက် သင်မည်မျှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်ထားသည်ကို ကြည့်ရှုရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများအကြောင်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
• ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များ- ခွဲစိတ်မှုကို မည်သို့ပြုလုပ်သည်၊ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည့်နေရာနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နှုတ်ခမ်းသား၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို ရှင်းပြသည်။
• ကနဦးစစ်ဆေးမှုများ- သင့်အား သွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုနှင့် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုပါမည်။

ထို့အပြင်၊ ခွဲစိတ်မှုနေ့အတွက် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်၊ ဥပမာ မည်သည့်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ရမည်၊ မည်သည့်အချိန်တွင် စားသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရမည်၊ နှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများကို ယာယီရပ်တန့်သင့်မသင့် စသည့် ညွှန်ကြားချက်များစွာကို သင့်အား ပေးပါမည်။

ခွဲစိတ်မှုနေ့မှာ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်မည့်နေ့တွင် ဆေးရုံတွင်ဝတ်ဆင်ရန် ခွဲစိတ်ခန်းဝတ်စုံပေးအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သူနာပြုတစ်ဦးသည် ဝင်လာပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို စစ်ဆေးပေးမည်ဖြစ်သည်။ IV ပိုက်ကို သင့်လက်မောင်းတွင် တပ်ဆင်နိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက ဆီးပြွန်ကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ထို့နောက် နေရာကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး လိုအပ်ပါက အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားသည်။ ထို့နောက် မေ့ဆေးပေးသည်။ ခွဲစိတ်မှု၏ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်၍ နေရာကို ထုံစေရန် IV စိတ်ငြိမ်ဆေး ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အထွေထွေမေ့ဆေး ပေးနိုင်နိုင်သည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ကြိုတင်ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများကား အဘယ်နည်း။

ဆရာဝန်က သင့်နှုတ်ခမ်းသားရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရွယ်အစားနဲ့ သင်လိုချင်တဲ့ရလဒ်တွေအပေါ် အခြေခံပြီး ခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို များသောအားဖြင့် ခွဲစိတ်ဓား၊ ကတ်ကြေး ဒါမှမဟုတ် လေဆာနည်းပညာကို အသုံးပြုပြီး လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။

နှုတ်ခမ်းမွှေးကြီးထွားစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု

အပြင်ဘက်နှုတ်ခမ်းကြီး ကြီးစေလိုပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် ပေါင်ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ အဆီအနည်းငယ်ကို ယူပြီး နှုတ်ခမ်းအတွင်းသို့ (liposuction မှတစ်ဆင့်) ထိုးသွင်းပါလိမ့်မည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ hyaluronic acid ထိုးသွင်းခြင်းဖြစ်သည်။

ဤခွဲစိတ်မှုအားလုံးတွင်၊ ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာများကို စုပ်ယူနိုင်သော ချုပ်ရိုးများဖြင့် ပိတ်ထားပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ချုပ်ရိုးများကို ထပ်မံဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းသော ပတ်တီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။

ဒီခွဲစိတ်မှုဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်နာရီအောက်ပဲ ကြာပါတယ်။ ဒါဟာ ပြင်ပလူနာကုသမှုတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အဲဒီနေ့မှာပဲ အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ မေ့ဆေးပျောက်သွားပြီး သင်သတိပြန်ရလာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် စောင့်ကြည့်ရေးဆောင်တွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ သူနာပြုဝန်ထမ်းများက သင့်ဒဏ်ရာတွင် သွေးထွက်လွန်ကဲမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါမည်။ သင့်အား အိမ်ပြန်မပို့မီ၊ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းသည်အထိ မည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ မည်သို့သောက်ရမည်၊ ဘာလုပ်ရမည်နှင့် မလုပ်ရမည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်တွေ့ဆုံသင့်သည်တို့ကို ညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါမည်။

ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်အချို့ရှိပါသည်။

• တစ်ရှူးများကို လိုအပ်သည်ထက် ပိုမို သို့မဟုတ် လျော့နည်းစွာ ဖယ်ရှားပါသည်။
• သွေးထွက်ခြင်း။
• ဒဏ်ရာတစ်ဝိုက်တွင် သွေးခြေဥခြင်း (hematoma)။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။
• ဒဏ်ရာက မကျက်ဘဲ အက်ကွဲသွားပါတယ်။
• အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း။
• နာကျင်မှု ကြာရှည်ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံနိုင်စွမ်း လျော့နည်းခြင်း။

ကုစားချိန်နှင့် သင့်မေးခွန်းများအတွက် အဖြေများ

နှုတ်ခမ်းအလှပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုက အရမ်းနာကျင်ပါသလား။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ အနည်းငယ်ရှိတတ်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းကို ပါရာစီတမောကဲ့သို့သော ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်က ပိုပြင်းသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် ညွှန်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အတွင်းခံဘောင်းဘီပေါ်တွင် ရေခဲအိတ်ကို မိနစ် ၂၀ ကပ်ပြီးနောက် မိနစ် ၂၀ ချွတ်ကာ ပြန်ဝတ်ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေနိုင်ပါသည်။ လူအများစုက ၎င်းတို့သည် ရက်အနည်းငယ်သာ နာကျင်မှုအနည်းငယ်သာ ခံစားရသည်ဟု ဆိုကြသည်။

ဘယ်လိုဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမလဲ?

ဒဏ်ရာကိုဆေးကြောရန် ဆပ်ပြာမသုံးပါနှင့် ။ နွေးနွေးလေးသာသုံးပါ။ ဆီးသွားပြီးနောက် နေရာကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် မပွတ်တိုက်ပါနှင့်၊ သန့်ရှင်းသောအဝတ်ဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ ရောဂါပိုးမဝင်စေရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်သော ပဋိဇီဝဆေး သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာပေါ်တွင် လိမ်းရန် ခရင်မ်ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

အနာကျက်နေစဉ်အတွင်း ပွပွယောင်းယောင်း အဝတ်အစားများနှင့် အတွင်းခံများ ဝတ်ဆင်ပါ။ ကျပ်ကျပ်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ဒဏ်ရာကို ယားယံစေပြီး အနာကျက်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ အလုပ်ပြန်ဝင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရမလဲ။

ရုံးအလုပ်လိုမျိုး ပေါ့ပါးတဲ့အလုပ်တွေကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလေးမတာလိုမျိုး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေ ပါဝင်နေရင် တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်လောက် အနားယူဖို့ လိုပါတယ်။ အောက်ပါလှုပ်ရှားမှုတွေကို ၄ ပတ်ကနေ ၆ ပတ်အထိ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်ခွင့်ပြုချက်မရမချင်း ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ် ။

• ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်း။
• စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများ။
• လိင်ဆက်ဆံခြင်း။

ဤအရာများသည် အလွန်စောစီးစွာစတင်ပါက ဒဏ်ရာပေါ်တွင် ဖိအားများစုပုံလာပြီး ချုပ်ရိုးများကျိုးခြင်းနှင့် ပျောက်ကင်းမှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။

ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ရလဒ်တွေက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံလဲ။

နှုတ်ခမ်းခွဲစိတ်မှုဟာ တစ်သက်တာရလဒ်တွေရှိတဲ့ တစ်ကြိမ်တည်းသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေမရှိရင် နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် ခွဲစိတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဆီ ဒါမှမဟုတ် filler ထိုးဆေးတွေနဲ့ နှုတ်ခမ်းခွဲစိတ်မှုကို ကြီးအောင်လုပ်မယ်ဆိုရင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ "touch-up" လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်မှုကို ထိခိုက်နိုင်ပါသလား။

ဒီခွဲစိတ်မှုက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ကျေနပ်မှုကို တိုးစေလိမ့်မယ်လို့ တချို့လူတွေက ယုံကြည်ကြပေမယ့် သက်သေပြဖို့ လုံလောက်တဲ့ အထောက်အထားတော့ မရှိပါဘူး။ သုတေသနပြုချက်တွေအရ အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊ မိန်းမကိုယ် ချောဆီထွက်မှု ဒါမှမဟုတ် အထွတ်အထိပ်ရောက်မှုမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက် မရှိဘူးလို့ သိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်မှုကို အရင်က ခံစားဖူးသူတွေဟာ နာကျင်မှု ပျောက်သွားမှာမို့ လိင်ဆက်ဆံမှုကို ပိုပြီး ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ့်ရဲ့ ရုပ်ရည်အပေါ် ယုံကြည်မှု တိုးလာတာက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံတွေအပေါ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးသင့်လဲ။

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

• ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာပါက။
• သွေးထွက်များလာပါက သို့မဟုတ် သွေးခဲများပေါ်လာပါက။
• ဒဏ်ရာမှ အရောင်ပြောင်းနေသော ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များ ထွက်လာပါက။
• ဆီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားသည့်အခါ ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ပါက။
• အဖျားတက်လာရင်။
• ချုပ်ရိုးတွေ ပွင့်သွားရင်။