ရာသီသွေးဆင်းများတာ ရှိလား။ (Menorrhagia) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ရာသီလာခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီလာခြင်းသည် အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့အတွက် ဤရက်အနည်းငယ်သည် အလွန်နာကျင်ကိုက်ခဲသည်။ သွေးဆင်းများလွန်းသောကြောင့် အလုပ်မလုပ်နိုင်သလို အိမ်မှလည်း ထွက်၍မရပါ။ ဤအတွေ့အကြုံကို သင်ကြုံဖူးပါသလား။ ဒါဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာ ဆရာဝန်တွေခေါ်တဲ့ ရာသီလာမှုများခြင်း ဒါမှမဟုတ် Menorrhagia လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Menorrhagia ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

ရာသီလာချိန်မှာ ပုံမှန်ထက် ပိုသွေးဆင်းတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက တစ်ခါတလေ ရက်အတော်ကြာနိုင်ပါတယ်။ အခု "ပုံမှန်ဆိုတာ ဘာလဲ။ သွေးအများကြီးဆင်းနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ အိုကေ၊ ဒါဆိုရင် ဒီလက္ခဏာတွေ သင်လည်း ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

• ရာသီလာခြင်း ၇ ရက်ထက်ပို ကြာခြင်း။
• သွေးထွက်ခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်ပါက Pad သို့မဟုတ် tampon လုံးဝစိုစွတ်သွားပါက တစ်နာရီတစ်ကြိမ်ခန့်နှင့် နာရီအတော်ကြာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက။
• သွေးထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဂွမ်းနှစ်ချောင်းသုံးရပါက ။
• ညသန်းခေါင်ယံမှာ အိပ်ယာခင်းလဲဖို့ အိပ်ယာထ ရမယ်ဆိုရင်။
• သွေးခဲများ၊ များသောအားဖြင့် ၅ ရူပီးဒင်္ဂါးပြား သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြီးသော အရွယ်အစားရှိခြင်းကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ စွန့်ထုတ်မိပါက။
• ရာသီလာနေစဉ် သွေးများစွာဆင်းခြင်းကြောင့် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ (ဥပမာ အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းသို့ မသွားနိုင်ခြင်း) ကို လုပ်ဆောင်၍မရပါက ။

ဒီအရာတွေ သင့်မှာဖြစ်ရင် ပုံမှန်လို့ မယူဆလိုက်ပါနဲ့။ ဒါက သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်တဲ့ကိစ္စပါ။

ရာသီလာများခြင်းရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့အရာတွေအပြင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တာထက် သွေးပိုဆုံးရှုံးနေတယ်ဆိုတာကို ပြောပြနိုင်တဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒီအချက်အလက်ကို ပိုရှင်းလင်းစေဖို့အတွက် ဒီလိုဇယားနဲ့ တွက်ကြည့်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ကျွန်မမှာ ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ ရာသီလာချိန်များရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းတော့ မရှိပါဘူး။ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်အသက်အရွယ်၊ ကျန်းမာရေး စတာတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေထဲက အချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဟော်မုန်းမညီမျှမှုများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အီစထရိုဂျင် နှင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဟော်မုန်းများသည် လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ဤဟော်မုန်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိပါက ရာသီလာချိန် ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။

• မျိုးဥထွက်ခြင်း
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါ
• Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
• အဝလွန်ခြင်းသည် ဟော်မုန်းများကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့်လည်း ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သားအိမ်တွင် ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ

သားအိမ်တွင် ကြီးထွားလာသော အချို့သော ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များသည်လည်း သွေးထွက်များစေနိုင်သည်။

• ပိုလစ်ပ်စ်- သားအိမ်၏ အတွင်းနံရံတွင် ဖြစ်ပေါ်သော သေးငယ်သော အဖုအထစ်တစ်မျိုး။
• Fibroids: သားအိမ်ကြွက်သားများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အကျိတ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Adenomyosis: သားအိမ်အတွင်းနံရံမှ တစ်ရှူးများသည် သားအိမ်၏ ကြွက်သားနံရံအဖြစ် ကြီးထွားလာသည်။

ရောဂါပိုးများ

ဒီအခြေအနေဟာ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေ (STIs) အပါအဝင် ရောဂါပိုးအချို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ -

• ထရိုင်ကိုမိုနီယေးစစ်ရောဂါ
• ဂနိုရီးယားရောဂါ
• ကလာမီဒီးယား
• သားအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေများ (နာတာရှည် သားအိမ်အတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သွေးအများကြီးဆင်းတာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း
• သားအိမ်ပြင်ပ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း

အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ

သွေးခဲခြင်းကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများ၊ အသည်းရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အရာများသည်လည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• Von Willebrand ရောဂါ - သွေးခဲခြင်းပြဿနာ။
• တင်ပဆုံတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ (PID)
• သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော သွေးနှင့်ဆက်စပ်သော ကင်ဆာများ။

ကင်ဆာအခြေအနေများ

ဒီအခြေအနေဟာ ကင်ဆာကြောင့် ဖြစ်တာရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရာသီလာချိန်များတာဟာ သားအိမ်ကင်ဆာ ဒါမှမဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူမရှုတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဆေးဝါးအချို့

သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအချို့သည်လည်း ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

• သွေးကျဲဆေးနှင့် အက်စပရင်။
• မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းအချို့၊ ဥပမာ၊ သားအိမ်အတွင်းထည့်သည့် ကိရိယာများ (IUDs) ကို အစောပိုင်းတွင် ထည့်သွင်းသည်။
• ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး။

ဆရာဝန်က ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ပြတဲ့အခါ သူက မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းအကြောင်း၊ မိသားစုဝင်တွေထဲက တစ်ယောက်ယောက်က အလားတူပြဿနာတွေ ကြုံဖူးလား၊ သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအကြောင်း အသေးစိတ်မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ရာသီစတဲ့ရက်၊ ပြီးဆုံးတဲ့ရက်နဲ့ အများဆုံးသွေးဆင်းတဲ့ရက်တွေကို မှတ်တမ်းရေးထားတာက အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

ထို့နောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါမည်။ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် အောက်ပါ စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှု- သွေးအားနည်းရောဂါ၊ သွေးခဲခြင်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏများကို စစ်ဆေးပါ။
• Transvaginal အာထရာဆောင်း- သားအိမ်နှင့် မျိုးဥအိမ်များ၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။
• Pap smear: သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဆဲလ်များကို စစ်ဆေးခြင်း။
• သား အိမ်အတွင်းဆုံးတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- သားအိမ်အတွင်းနံရံမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ယူ၍ ကင်ဆာဆဲလ်များ သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်မှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။
• သားအိမ်မှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်ခြင်း- ကင်မရာပါသော ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုကို မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် သားအိမ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး အတွင်းပိုင်းတွင် အသားပိုများနှင့် အဖုအထစ်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ကုသမှုသည် သင်၏ ရာသီလာခြင်းမြန်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း၊ ၎င်းတို့၏ပြင်းထန်မှု၊ သင့်အသက်အရွယ်နှင့် အနာဂတ်တွင် ကလေးယူရန် အစီအစဉ်ရှိမရှိပေါ် မူတည်ပါသည်။

ဆေးဝါးများ

မကြာခဏဆိုသလို ဆရာဝန်တွေက ခွဲစိတ်မှုအစား ဆေးဝါးနဲ့ ဒါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားလေ့ရှိပါတယ်။

• သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ- သွေးအားနည်းရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (NSAIDs): ibuprofen ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် နာကျင်မှုနှင့် သွေးယိုစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
• မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးပြားများနှင့် အခြားနည်းလမ်းများ- ဟော်မုန်းများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် သွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ရာသီလာခြင်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။
• ထရန်နက်ဆာမစ်အက်ဆစ်: ဤဆေးကို ရာသီလာချိန်တွင်သာ သောက်သုံးပါက သွေးခဲများ ပြိုကွဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး သွေးယိုစီးမှုကို လျော့ကျစေသည်။
• ဟော်မုန်းကုထုံး- GnRH agonists ကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းဆေးဝါးများသည် သွေးယိုခြင်းကို ယာယီရပ်တန့်စေ သို့မဟုတ် လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုများနှင့် အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ)

ဆေးဝါးကုသမှု မထိရောက်ပါက သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

• D&C (သားအိမ်ချဲ့ခြင်းနှင့် ခြစ်ခြင်း): သားအိမ်အတွင်းနံရံ၏ အပေါ်ယံအလွှာကို ခြစ်ထုတ်ဖယ်ရှားခြင်း။
• Myomectomy: သားအိမ်အတွင်းရှိ fibroids များကိုသာ ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း။
• သားအိမ်အတွင်းဆုံးအလွှာကို ဖျက်ဆီးခြင်း- သားအိမ်၏ အတွင်းပိုင်းအလွှာကို ဖျက်ဆီးခြင်း။ ၎င်းနောက်တွင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါသည်။
• သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း- သားအိမ်တစ်ခုလုံးကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း။ ၎င်းသည် ရာသီလာခြင်းလုံးဝရပ်တန့်ခြင်းနှင့် ကလေးမရနိုင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်လဲ။ ETU ကို သွားသင့်လား။

ရာသီလာချိန်များခြင်းဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိလေ့မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာတော့ သွေးဆင်းများခြင်းဟာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ နှစ်နာရီကနေ သုံးနာရီအထိ ဆက်ဖြစ်နေပြီး တစ်နာရီတိုင်း ပတ်စ်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုလုံး ရေစိုနေရင် အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြသင့်ပါတယ် ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို သွားသင့်ပါတယ်။

ရာသီလာချိန်များတာက အမျိုးသမီးအများစုအတွက် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ဒီလိုခံစားရမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင်၊ သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို ထိခိုက်စေရင် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။