ဒီ ခြင်ကိုက်ခံရတဲ့ရောဂါ (Babesiosis) အကြောင်းလည်း သိချင်ပါသလား။

မင်္ဂလာပါ! နေကောင်းလား။ ဒီနေ့မှာ သင်မကြားဖူးသေးတဲ့ ရောဂါတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်၊ ဒါပေမယ့် သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကို `(Babesiosis)` လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကို သင်မကြားဖူးလောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ခြင်ကောင်တွေအကြောင်း သိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် `(Babesiosis)` လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါဟာ ခြင်ကောင်တွေကနေလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အရမ်းရှားပါးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဒါဆိုရင် ဒီ `(Babesiosis)` ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် Babesiosis (Redwater fever သို့မဟုတ် piroplasmosis ဟုလည်းလူသိများသည်) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးနီဥများထဲသို့ ဝင်ရောက်သည့် အလွန်သေးငယ်ပြီး မမြင်ရသော ကပ်ပါးကောင်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကပ်ပါးကောင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အများဆုံးဝင်ရောက်လေ့ရှိသည်မှာ ခြင်ကိုက်ခံရသည့်အခါ ဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါဟာ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုလို ကမ္ဘာ့ဒေသတချို့မှာ အထူးသဖြင့် ခြင်တွေ အတက်ကြွဆုံးအချိန်တွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခြင်တွေကို ဘယ်နေရာမှာမဆို ရှာတွေ့နိုင်တာကြောင့် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံက ကျွန်တော်တို့အတွက် ဒါကို သတိထားတာကောင်းပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဒီရောဂါကူးစက်ခံရသူတိုင်း ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင်လည်း ကုသမှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။

ဒီရောဂါ (Babesiosis) ကို ဘယ်လိုကူးစက်နိုင်တာလဲ။

၎င်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက `(Babesia microti)` လို့ခေါ်တဲ့ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ကပ်ပါးကောင်တစ်ကောင်ပါ။ ဒီတိရစ္ဆာန်တွေဟာ အလွန်သေးငယ်တဲ့အတွက် မိုက်ခရိုစကုပ်နဲ့ ကြည့်မှသာ မြင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီကပ်ပါးကောင်တွေကို သယ်ဆောင်တဲ့ ခြင်တွေ (အထူးသဖြင့် Ixodes မျိုးစိတ် - သူတို့ကို ခြေထောက်မည်းတဲ့ ခြင်တွေ ဒါမှမဟုတ် သမင်ခြင်လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်) တွေဟာ ဒီရောဂါကို ပျံ့နှံ့စေတာပါ။ Lyme ရောဂါအကြောင်း သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ Lyme ရောဂါကို ပျံ့နှံ့စေတဲ့ ခြင်တွေကပဲ Babesiosis ရောဂါကိုလည်း ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီကပ်ပါးကောင်တွေက ဒီခြင်တွေထဲကို ဘယ်လိုဝင်သွားတာလဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခြင်တွေက ကြွက်တွေလိုမျိုး ဒီကပ်ပါးကောင်တွေ ကူးစက်ခံရတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေကို ကိုက်တဲ့အခါ ကပ်ပါးကောင်က ခြင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်သွားပါတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီခြင်က ကျွန်တော်တို့ကို ကိုက်ရင် ဒီကပ်ပါးကောင်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုပါ ဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ လူတစ်ယောက်ဟာ (လိုင်းမ်ရောဂါ) နဲ့ (ဘာဘီစီယိုစစ်) နှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- Babesiosis သည် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့ တိုက်ရိုက်ကူးစက်ခြင်းမရှိပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း၊ အတူတူစားသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့် မကူးစက်နိုင်ပါ။

သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ရောဂါပိုးရှိသူထံမှ သွေးသွင်းခြင်းမှတစ်ဆင့်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်မှ သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေးထံသို့လည်း ကူးစက်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးသော ဖြစ်ရပ်များဖြစ်သည်။

(Babesiosis) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အထက်ဖော်ပြပါ ကပ်ပါးကောင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်နှင့် ၎င်းတို့သည် များပြားလာခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးနီဥများအတွင်း ကူးစက်လာပါသည်။ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း ရောဂါလက္ခဏာများ မဖြစ်စေပါ။ လူအများစုအတွက် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြဘဲ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်ပါသည်။

သို့သော်၊ အချို့လူများသည် အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်-

• အဖျား တက်နေတယ်။
• ကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ်က အေးစက်ပြီး တုန်နေတယ်။
• ချွေးတွေ အများကြီးထွက်နေတယ်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• ကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်နေပါတယ်။
• အစားအစာက အရသာမရှိဘူး။
• ပျို့အန်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ အရမ်းပင်ပန်းပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းနေတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။

ဒီလက္ခဏာတွေက ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်းမှာ ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။

ဒါက ဘယ်သူတွေအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်မလဲ။

၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အသေးအဖွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများအတွက် Babesiosis သည် အတော်လေး ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်-

• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများအတွက်- ဆိုလိုသည်မှာ HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိသူများ၊ ကင်ဆာကုသမှု ခံယူနေသူများ သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ အစားထိုးကုသမှု ခံယူထားသူများ။
• အခြားပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ သရက်ရွက်ဖယ်ရှားထားသူများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် နှလုံးရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများ။

ဒီလူတွေ Babesiosis ရရင် အခြေအနေက နည်းနည်းပိုပြင်းထန်လာပြီး အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-

• သွေးအားနည်းရောဂါ- ဤကပ်ပါးကောင်များသည် သွေးနီဥများကို ပျက်စီးစေသောကြောင့် ၎င်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ သွေးဥအရေအတွက် နည်းပါးခြင်း ဖြစ်သည်။
• သွေးဥမွှားပမာဏနည်းခြင်း- ၎င်းတို့သည် သွေးခဲစေရန်ကူညီပေးသည့် ဆဲလ်များဖြစ်သည်။
• အသားဝါခြင်း: မျက်လုံးနှင့် အရေပြားဝါခြင်း။
• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်မလုပ်ခြင်း- ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်နှင့် အသည်းကဲ့သို့သော အင်္ဂါများ ပျက်စီးနိုင်သည်။
• အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ အသက်အန္တရာယ် ရှိနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် အခြားပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုခု ခံစားနေရပါက ခြင်များရှိသည့်နေရာများသို့ သွားသည့်အခါ အလွန်သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုသိကြလဲ။

ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပြီး မကြာသေးမီက ခြင်များရှိနိုင်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိခဲ့ဖူးပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင်ဘယ်ကိုသွားခဲ့သည်ကို ဦးစွာမေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သင့်တွင် Babesiosis ရှိမရှိ သိရှိရန် သွေးစစ်ဆေးမှု အနည်းငယ် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် အဓိကအားဖြင့် သင့်သွေးနီဥများတွင် Babesia ကပ်ပါးကောင်ရှိနေခြင်းကို ရှာဖွေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် ပိုမိုတိကျသောစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ဒီလိုပါ။ လူအများစုမှာ Babesiosis ရောဂါခံစားရပေမယ့် အလွန်ပျော့ပျောင်းပြီး ကုသမှုမလိုဘဲ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေတောင် မပြပါဘူး။

သို့သော်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူတစ်ဦးတွင် ဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်များသည် ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် ကပ်ပါးကောင်တိုက်ဖျက်ရေးဆေးများဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ဤဆေးဝါးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကပ်ပါးကောင်များကို ဖျက်ဆီးပစ်ပါသည်။

ကိစ္စအများစုတွင်၊ ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း သိသိသာသာ သက်သာလာပါလိမ့်မည်။

ဒီရောဂါ (Babesiosis) ကနေ ကျွန်တော်တို့ ဘေးကင်းနိုင်ပါသလား။

ဒီအတွက် ကာကွယ်ဆေး မတွေ့ရှိသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် Babesiosis ကနေ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့ ခြင်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားဖို့ပါပဲ။

မိသားစုနဲ့အတူ လှပတဲ့ သစ်တောဒေသတစ်ခုကို ခရီးတိုလေးတစ်ခု ထွက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဒီခြင်ကောင်တွေရဲ့ အန္တရာယ်ကနေ ကင်းဝေးအောင်နေဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။ ဒါဆိုရင် ဘာလုပ်လို့ရလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• အပြင်ထွက်သည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် တောအုပ် သို့မဟုတ် မြက်ခင်းမြင့်များရှိသော နေရာများတွင်-
• လမ်းများနှင့် ပွင့်လင်းသောနေရာများတစ်လျှောက် တတ်နိုင်သမျှ လမ်းလျှောက်ပါ။ မြက်ပင်မြင့်များနှင့် ချုံပုတ်များအနီးသို့ မသွားပါနှင့်။
• ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းစွာဖုံးအုပ်နိုင်သော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဖိနပ် (ဖြစ်နိုင်ရင် ဘွတ်ဖိနပ်)၊ ဘောင်းဘီရှည်နှင့် လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဘောင်းဘီအဖျားများကို ဖိနပ်ထဲသို့ ထည့်ပါ။ ၎င်းသည် ခြင်များ သင့်ခြေထောက်များပေါ်သို့ တက်ရန် ပိုမိုခက်ခဲစေပါသည်။
• အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန်ဆေးကိုသုံးပါ။ အရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းသည့် DEET ပါဝင်သော တွန်းလှန်ဆေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ တံဆိပ်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။
• အဝတ်အစားများနှင့် ခရီးဆောင်အိတ်ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို 'permethrin' ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းဖြင့် ဖြန်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခြင်များကို နှင်ထုတ်သည်။ ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း တိတိကျကျအသုံးပြုပါက အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းအတွက် ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ ဝါးစားနိုင်သော သို့မဟုတ် ပါးစပ်ထဲသို့ထည့်နိုင်သော အဝတ်အစားများ သို့မဟုတ် အရုပ်များပေါ်တွင် ၎င်းကို မဖြန်းပါနှင့်။
• အရောင်ဖျော့ဖျော့ အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အဝတ်အစားတွင် ခြင်ရှိနေပါက အလွယ်တကူ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
• အပြင်ထွက်ပြီး အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက်-
• ရေချိုးပြီး ဆံပင်ကို သေချာစွာလျှော်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် တွားသွားနေသော ခြင်များ ရှိနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အရေပြားထဲသို့ မဝင်ရောက်မီ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ ခြင်တွေရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ ချိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ၊ ဦးခေါင်း၊ နားရွက်နောက်နဲ့ ဒူးခေါင်းနောက်လိုမျိုး နေရာတွေကို အထူးဂရုပြုပါ။
• သင့်ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ (ခွေးများ၊ ကြောင်များ) ကို သေချာစွာစစ်ဆေးပါ။ သူတို့တွင်လည်း ခြင်များရှိနိုင်ပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကြွက်နို့ရှိရင် ဘာလုပ်မလဲ။

ခြင်ကို အမြန်ဆုံးနဲ့ ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ခြင်ကို ဖယ်ရှားဖို့ ကပ်ခွာတွေကို အသုံးပြုပါ။ ခြင်ရဲ့ ဦးခေါင်းကို အရေပြားနဲ့ နီးနိုင်သမျှ နီးကပ်စွာ ဆုပ်ကိုင်ပြီး တည့်တည့်ဆွဲပါ။ လိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် မကြိတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဖယ်ရှားပြီးနောက် ဆပ်ပြာနဲ့ ရေနဲ့ ဆေးကြောပြီး ပိုးသတ်ဆေး လိမ်းပါ။ ခြင်ကို ဖယ်ရှားရခက်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ခြင် ကပ်နေလေ ရောဂါပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။

နောက်ထပ်သိထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်အချို့

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ ပြည်နယ်အချို့တွင် "Babesiosis" ဖြစ်ပွားမှုအရေအတွက် အနည်းငယ်တိုးလာကြောင်း သတင်းများ မကြာသေးမီက ထွက်ပေါ်ခဲ့သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ဒါဟာ ကမ္ဘာ့နေရာအတော်များများမှာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲပါ။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ဤရောဂါဖြစ်ပွားသူအများစုသည် မည်သည့်လက္ခဏာမှ မခံစားရဘဲ၊ သို့မဟုတ် အလွန်ပျော့ပျောင်းသော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပြီး ၎င်းတို့ဘာသာ သက်သာလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူအများစုသည် သီးခြားကုသမှု မလိုအပ်ပါ။

သို့သော် လူတိုင်းသည် ခြင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများကို သိရှိပြီး ၎င်းတို့မှကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများလှမ်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကို အခု ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အကျဉ်းချုပ်ပြောရရင်-

• ဘာဘီစီယိုစစ်သည် ခြင်များမှ ကူးစက်သော ကပ်ပါးကောင်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရှားပါးရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည် အများစုတွင် အပျော့စားဖြစ်ပြီး မည်သည့်လက္ခဏာမှ မပြဘဲ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်သည်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများနှင့် အခြားပြင်းထန်သောရောဂါများရှိသူများအတွက် အနည်းငယ်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
• ဒါကိုကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခြင်တွေနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ပါပဲ။ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ အကာအကွယ်အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပါ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်ဆေးသုံးပါ၊ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စစ်ဆေးပါ။
• ဖျားနာခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက အထူးသဖြင့် ခြင်များရှိသောနေရာသို့ သွားရောက်ပြီးနောက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒါကြောင့် ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။

` ဘက်ဘီစီယိုဆစ်၊ ခြင်၊ ကပ်ပါးကောင်ရောဂါများ၊ အိုင်ဆိုဒီးစ် ခြင်၊ သွေးနီဥများ၊ ခြင်ဖျား၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ ကာကွယ်ခြင်း