သင့်ကလေးရဲ့ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်မှာ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေ ပေါက်နေပါသလား။ အအေးမိ/ဖျားနာလို့ဖြစ်တဲ့ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မင်္ဂလာပါ! နေကောင်းလား။ ဒီနေ့မှာ ကလေးငယ်တွေနဲ့ လူကြီးတချို့အတွက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပေမယ့် အန္တရာယ်မရှိတဲ့အရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဆိုလိုတာက နှုတ်ခမ်းနဲ့ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်မှာ ပေါ်လာတတ်တဲ့ သေးငယ်ပြီး နာကျင်တဲ့ ရေကြည်ဖုလေးတွေပါ။ တချို့လူတွေက ဒီအရည်ကြည်ဖုလေးတွေလို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုတော့ (Cold Sores) ဒါမှမဟုတ် (Fever Blisters) လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း အသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။ ဒါဘာတွေလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုကုသရမလဲ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီ အအေးမိ အနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီအအေးမိအနာတွေဟာ နှုတ်ခမ်း၊ နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်နဲ့ တစ်ခါတစ်ရံ နှာခေါင်း ဒါမှမဟုတ် မေးစေ့အောက်မှာ ပေါ်လာတတ်တဲ့ သေးငယ်ပြီး အနီရောင်၊ အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းတဲ့ ရေလိုအရည်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေ တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ ယားယံပြီး ထုံကျင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အရည်ကြည်ဖုတွေ ပေါ်လာပါတယ်။

ဒါတွေက အရမ်းအဖြစ်များတယ်၊ ဆိုလိုတာက လူအများစုဟာ ဘဝမှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့ ဖြစ်ဖူးကြမှာပါ။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအရည်ကြည်ဖုတွေဟာ အထူးကုသမှုမပါဘဲ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွား လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရက်အနည်းငယ်လောက်တော့ နာကျင်နိုင်ပါတယ်။

ဖျားနာခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ကလေးမှာ ဒါမှမဟုတ် သင်မှာ ဒီအဖျားတက်တဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေ မပေါက်ခင်၊ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်လောက်အလိုမှာ ပေါ်လာမယ့်နေရာမှာ နည်းနည်း ထုံကျင်တာ၊ ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ ပူလောင်တာတွေကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ "တစ်ခုခုတော့ ဖြစ်တော့မယ်" လို့ ခံစားရသလိုပါပဲ။

ထို့နောက် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အရည်ပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုငယ် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပေါ်လာသည်။ ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပေါက်ထွက်သွားသည်။ ထို့နောက် ထိုနေရာတွင် သေးငယ်ပြီး ရေတိမ်သောအနာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထိုအချိန်တွင် စားသောက်ရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲလာပြီး နာကျင်လာသည် ။ ကလေးငယ်များသည် ဤနာကျင်မှုကြောင့် အစာစားရန်ပင် ငြင်းဆန်နိုင်သည်။

ဤဒဏ်ရာများသည် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ခြောက်သွေ့သွားပြီး အပေါ်ယံတွင် အဝါရောင်အခွံဖြစ်လာသည် ။ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဤအခွံသည် သူ့အလိုလို ကွာကျသွားသောအခါ ဒဏ်ရာသည် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပြီး အမာရွတ်မကျန်တော့ပါ။

ဤအရည်ကြည်ဖုများနှင့် အနာများအပြင်၊ ကလေးအချို့တွင် အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့ကို စတင်ခံစားရချိန်တွင် အခြားလက္ခဏာများလည်း ပြသနိုင်သည်-

• သွားဖုံးများနီရဲပြီး ရောင်ရမ်းလာခြင်း။
• ဖျားခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ ပြင်းထန်သည်)။
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်း။
• အများအားဖြင့် နေမကောင်းဖြစ်ပြီး အသက်မဲ့သလို ခံစားရခြင်း။
• လည်ပင်းရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ("ဂလင်းများ" ဟုလည်းခေါ်သည်) ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဤလက္ခဏာများသည် လူတိုင်းတွင် တစ်ပုံစံတည်း မဖြစ်ပေါ်ပါ။ အချို့လူများတွင် အရည်ကြည်ဖုများသာ ရှိနိုင်သော်လည်း အချို့တွင် ဤအပိုဆောင်းလက္ခဏာများ ရှိနိုင်ပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီအဖျားအရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

အရေးကြီးတဲ့အချက်က ဒါပါပဲ။ ဒီအအေးမိအနာတွေရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ဟာပီးစ် ဆင်းပလက်စ် ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား ၁ ဒါမှမဟုတ် (Herpes Simplex Virus အမျိုးအစား ၁ - HSV-1) ပါ။ ဒါက အရမ်း ကူးစက်လွယ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် ပါ။ ဆိုလိုတာက လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

အခု "ဟာပက်စ်လို့ပြောရင် လိင်အင်္ဂါရေယုန်ရောဂါအကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ၊ မဟုတ်လား" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါကလည်း ဟာပက်စ်ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် အဓိကအားဖြင့် ဟာပက်စ် ဆင်းပလက်စ်ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား ၂ ဒါမှမဟုတ် HSV-2 ကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့် လိင်အင်္ဂါရေယုန်ရောဂါကို ဖြစ်စေတာပါ။

ဒါပေမယ့် နားလည်ထားရမယ့်အချက်လေး နည်းနည်းရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် (HSV-1) ဗိုင်းရပ်စ်က ပါးစပ်တစ်ဝိုက်မှာ အအေးမိအနာတွေ ဖြစ်စေပြီး (HSV-2) ဗိုင်းရပ်စ်က လိင်အင်္ဂါမှာ အနာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်နှစ်မျိုးလုံးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးမှာ အနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ။ ဆိုလိုတာက ရှားရှားပါးပါးပဲ (HSV-1) က လိင်အင်္ဂါမှာ အနာတွေ ဖြစ်စေပြီး (HSV-2) က ပါးစပ်တစ်ဝိုက်မှာ အနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကလေး သို့မဟုတ် လူကြီးတစ်ဦးသည် ``(HSV-1)`` ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပြီး အအေးမိအနာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်တိုင် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပေ ။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အာရုံကြောဆဲလ်များတွင် အိပ်ပျော်နေ သို့မဟုတ် "အိပ်ပျော်" နေခဲ့သည်။ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ ရှိနေနိုင်သည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်စုံတစ်ရာသော အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဤ "အိပ်ပျော်နေသော" ဗိုင်းရပ်စ်သည် ပြန်လည် "နိုးထ" လာနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် အအေးမိအနာများ ပြန်လည်ပေါ်လာသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။

• အခြားကူးစက်ရောဂါများ- ဥပမာ၊ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးဖြစ်သည့်အခါ။
• ဖျားနာခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာသည့်အခါ။
• နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု- ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်ကြောင့် လောင်ကျွမ်းခြင်း။
• အေးသောရာသီဥတု- အလွန်အမင်းအေးသောထိတွေ့မှု။
• အမျိုးသမီးများတွင် ရာသီလာခြင်း- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့်။
• စိတ်ဖိစီးမှု- စာမေးပွဲနီးလာချိန် သို့မဟုတ် အလုပ်များနေချိန်ကဲ့သို့။

"စိတ်ကူးကြည့်ပါ၊ သင့်ကလေးဟာ ကျောင်းမှာ စာမေးပွဲကြီးတစ်ခု ဖြေဆိုရမှာဖြစ်ပြီး သူ အရမ်းကြောက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများနေမှာပါ။ အဲဒီလိုအချိန်မှာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က ပြန်လည်နိုးထလာပြီး အဖျားတက်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။"

ကလေးငယ်တွေက ဒီလို အအေးမိ တုပ်ကွေးရောဂါတွေကို ဘယ်လိုရတတ်လဲ။

ဤဗိုင်းရပ်စ် (HSV-1) သည် အလွန်လွယ်ကူစွာ ကူးစက်တတ်သောကြောင့် ကလေးများတွင် ၎င်းရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

• အဖျားတက်နေသော အရည်ကြည်ဖုများကို နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိခြင်းဖြင့်။
• ဖျားနာနေသော အရည်ကြည်ဖုများရှိသူ အသုံးပြုခဲ့သော စားသောက်သည့် ပစ္စည်းများ (ဇွန်း၊ ခက်ရင်း၊ ပန်းကန်၊ ခွက်) ကို အသုံးပြုခြင်း။
• မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့် အဝတ်အစားကဲ့သို့သော အရာများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းဖြင့်။

"(HSV-1)" ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကူးစက်ခံရသူ အများစုဟာ မူကြိုအရွယ် (အသက် ၃-၅ နှစ်ကြား) မှာ ကူးစက်ခံရတာပါ။ ကလေးငယ်တွေဟာ အတူတူဆော့ကစားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အရုပ်တွေကို မျှဝေကစားတဲ့အခါ မသိလိုက်ဘဲ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါတယ်။

ဖျားနာနေတဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

အအေးမိအနာများသည် ပုံမှန်အား ဖြင့် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ ရှိသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်အတွက် ပျောက်ကင်းစေသောဆေး မရှိသေးပါ။ သို့သော် အအေးမိအနာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ ရှိပါသည်။

အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ-

• အအေးခံကြော်ခြင်း:သန့်ရှင်းသော အဝတ်စတစ်ထည်ကို ရေခဲရေထဲတွင်စိမ်ပြီး ညှစ်ထုတ်ကာ အရည်ကြည်ဖုပေါ်တွင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ တင်ထားပါ။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။ ၎င်းကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာကို သတိထားပါ- နာကျင်ကိုက်ခဲနေသောကြောင့် ကလေးကို မစပ်သော၊ မပူသော၊ အေးသော အစားအစာများနှင့် အရည်များကို ကျွေးပါ။ ဒိန်ချဉ်၊ ရေခဲမုန့် (သကြားနည်းသော) နှင့် စွပ်ပြုတ် (ချိုမထားသော) ကဲ့သို့သော အစားအစာများသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။ စပ်သော၊ ချဉ်သော နှင့် ငန်သော အစားအစာများသည် နာကျင်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- သင့်ကလေးသည် နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် အခက်အခဲရှိပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် အိုင်ဗျူပရိုဖန် ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို ပေးနိုင်ပါသည်။ အအေးမိအနာ သို့မဟုတ် အခြားဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းရှိသော ကလေးအား အက်စပရင်ကို ဘယ်တော့မှ မတိုက်ကျွေးပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် Reye's Syndrome ဟုခေါ်သော ရှားပါးသော်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရင် အရည်ကြည်ဖုတွေ ပိုမြန်မြန်ကျက်ပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေဖို့ ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဝါးတွေ ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်ကလေးကို အအေးမိအနာကို မထိ၊ မချိုး၊ မနှိုက်ဖို့နဲ့ မျက်လုံးတွေကို မကြာခဏ မထိမိအောင် သင်ပေးပါ။ အကြောင်းကတော့ "(HSV-1)" ဗိုင်းရပ်စ်က မျက်လုံးထဲ ဝင်သွားရင် ပြင်းထန်တဲ့ မျက်လုံးပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဖျားနာပြီး အရည်ကြည်ဖုတွေထွက်တာက အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးတဲ့အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သင့် ကလေးသည် အသက် ၆ လအောက် ဖြစ်ပြီး ဖျားနာနေသော အရည်ကြည်ဖုများရှိပါက။
• ကလေး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေပါက (ဥပမာ၊ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းသည့် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေခြင်းကြောင့်)၊ HSV ကူးစက်မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပြီး နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာပြီး ၇-၁၀ ရက်ကြာပြီးနောက် ပျောက်ကင်းမည့် လက္ခဏာ မရှိပါက ။
• မျက်လုံးအနီးတွင် အရည်ကြည်ဖုများရှိ ပါက သို့မဟုတ် မျက်လုံးများနီရဲပြီး နာကျင်နေပါက။
• အအေးမိအနာတွေ မကြာခဏ ဖြစ်ရင် (တစ်နှစ်မှာ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ)။
• ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ရှိပါက (ဥပမာ- အနာမှ ပြည်ထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်များ ပျံ့နှံ့ခြင်း၊ အဖျားတက်လာခြင်း)။
• အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ (ဥပမာ- ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း) ရှိပါက။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဖျားနာခြင်းအတွက် အရည်ကြည်ဖုများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

"(HSV-1)" ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကူးစက်လွယ်တဲ့အတွက် လုံးဝကာကွယ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကလေးမှာ အအေးမိအနာပေါက်တဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို သတိပြုပါ။

• သင့်ကလေးအသုံးပြုသော သောက်ရေခွက်များ၊ ထမင်းစားဇွန်းများနှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို အခြားမိသားစုဝင်များအသုံးပြုသည့် ပစ္စည်းများနှင့် သီးခြားထားပါ။ အသုံးပြုပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို သေချာစွာဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
• ဒဏ်ရာလုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ အခြားသူများကို နမ်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ။
• အဖျားတက်နေသော အရည်ကြည်ဖုများကို ထိခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အထူးသဖြင့် အရည်ကြည်ဖုကို ထိပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ (ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင်)။

ဤရိုးရှင်းသော အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အခြားသူများနှင့် သင့်ကလေး၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ကောင်းပြီ၊ ကျွန်တော်တို့ အအေးမိအနာတွေအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ၊ မဟုတ်ဘူးလား။

စိတ်မပူပါနဲ့။ ဖျားနာနေတဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ နည်းနည်းတော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး နာကျင်နိုင်ပေမယ့် တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိပါတယ်။

• အကြောင်းရင်း: (Herpes Simplex Virus type 1 - HSV-1) ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး။
• ကူးစက်ပုံ- ၎င်းသည် အလွန်လွယ်ကူစွာ ကူးစက်တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုစိုက်ပါ။
• ကုသမှု- အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ပါရာစီတမောနှင့် အိုင်ဗျူပရိုဖန်ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို ပေးနိုင်ပါသည် (သို့သော် အက်စပရင်ကို မပေးရပါ!)။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်- အချို့သော အထူးကိစ္စရပ်များတွင် (ကလေးသည် အသက် ၆ လအောက်ဖြစ်ပါက၊ ခုခံအားနည်းနေပါက၊ မျက်လုံးအနီးတွင်ရှိနေပါက၊ မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက သို့မဟုတ် ၁၀ ရက်ထက်နည်းပါက) ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ကာကွယ်ခြင်း- လုံးဝကာကွယ်ရန်ခက်ခဲသော်လည်း၊ သန့်ရှင်းရေးအစီအမံများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် သင့်ကလေးမှာ ဖျားနာပြီး အရည်ကြည်ဖုတွေ ထွက်နေရင် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအချက်တွေကို သတိရပြီး လိုအပ်တဲ့ အဆင့်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။ မြန်မြန် ကျန်းမာပါစေ။ အားလုံးပဲ ကျန်းမာကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

` အအေးမိအနာများ၊ ဖျားနာခြင်း အရည်ကြည်ဖုများ၊ HSV-1၊ ဟာပိစ်ဗိုင်းရပ်စ်၊ ကလေးရောဂါများ၊ အရေပြားရောဂါများ