ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဗိုက်ပြည့်တာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်ပိုးဝင်သလို မသက်မသာဖြစ်တာမျိုး မကြာခဏ ခံစားရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါကို 'gastritis' လို့ ကျွန်တော်တို့ ထင်ကြပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ တခြားအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်က အထူးဆေးတစ်မျိုး ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ သင်သောက်ဖူးတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ရင်းနှီးပြီးသား ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ဒီဆေးက ဘာဆေးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ဆေးလေးမျိုးပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ ဆိုလိုတာက Phenobarbital၊ Hyoscyamine၊ Atropine နဲ့ Scopolamine ဆိုတဲ့ တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းလေးမျိုးစလုံးကို ဒီဆေးပြားတစ်ပြားတည်းမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။
ဤဆေးဝါးကို အဓိကအားဖြင့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အစာအိမ်အနာ၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားခြင်းအလေ့အထ ပြောင်းလဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော Irritable Bowel Syndrome (IBS) နှင့် အူလမ်းကြောင်းတွင် ရောင်ရမ်းမှုအမျိုးမျိုးအတွက် ညွှန်ကြားထားသည်။
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေသည်။ ဤအဓိကအကြောင်းရင်းများအပြင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးဝါးကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကိုစတင်မသောက်သုံးမီ၊ သင့်တွင် အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ပြဿနာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးသည် အချို့သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
| သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ သို့မဟုတ် ပြဿနာ | ဘာကြောင့် အသိပေးသင့်တာလဲ။ |
|---|---|
| မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း | ဤဆေးသည် ဤအခြေအနေများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ |
| မျက်စိအတွင်း ဖိအားများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ဂလေကိုးမားရောဂါ | ဤဆေးသည် မျက်လုံးဖိအားကို ပိုမိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ |
| နှလုံးရောဂါ | နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| Hiatal hernia နှင့် GERD | ရောဂါလက္ခဏာများ ပြောင်းလဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ |
| ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ | ဆေးဝါးကို ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သောကြောင့် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ |
| Myasthenia gravis (ကြွက်သားအားနည်းရောဂါ) | ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ |
| Porphyria (ရှားပါးသော သွေးရောဂါ) | ဒီဆေးက ရောဂါကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ |
| အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ပြဿနာများ | ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ |
| အနာကြောင့်ဖြစ်သော အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း | ဤဆေးဝါးသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲခြင်း | ဤဆေးတွင်ပါဝင်သော ဖီနိုဘာဘီတယ်သည် စွဲလမ်းစေနိုင်သော ပစ္စည်းတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေချိန် | ဤဆေးဝါးသည် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်သည် အရေးကြီးပါသည်။ |
| အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ဤဆေး သို့မဟုတ် ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ တစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ရှိမရှိ သိရှိရန်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
- ဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ သောက်ပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏ၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။
- ဆရာဝန်က ရပ်ဖို့ပြောတဲ့အထိ ဆေးကို ဆက်သောက်ပါ။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် မရပ်ပါနဲ့။
- ဤဆေးကို ကလေးများအား တိုက်ကျွေးပါက အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က ဒီဆေးကို ပိုပြီးပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်တာကြောင့် ဆေးပမာဏကို လျှော့ချပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
သတိပေးချက်: အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ ဤအရာကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်မယူဆပါနှင့်။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ ဤဆေးဝါးကို အခြားမည်သူနှင့်မျှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်များပြီး တရားမဝင်ပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါ ထပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
ဤဆေးသောက်နေစဉ်တွင် အောက်ဖော်ပြပါဆေးများထဲမှ တစ်ခုခုကို မသောက်ပါနှင့်။
- HIV အတွက် ဆေးဝါးအချို့။ ဥပမာ- `(atazanavir၊ cobicistat၊ darunavir)`
- Voriconazole မှိုပိုးသတ်ဆေး
ထို့အပြင် အခြားဆေးဝါးများသည် ၎င်းနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သွေးခဲများကို ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုသော warfarin ဆေးဝါးဖြစ်သည်။
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင်) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြောင်းလဲမှုများကို အာရုံစိုက်ပါ။
ပြင်းထန်သော အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုများ
ဤဆေးကိုသုံးစွဲပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ပင် ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းနှင့်ဆင်တူသော လက္ခဏာများပါရှိသော အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ ဤအဖုအပိမ့်များသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သို့ပြောင်းသွားပြီးနောက် အရည်ကြည်ဖုများထွက်ကာ အရေပြားကွာကျနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ အနီရောင်အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပါက ၎င်းသည်လည်း ပြင်းထန်သောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် မောင်းနှင်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စွမ်းကိုလည်း လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ မူးဝေခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ထိုင်နေရာမှ သို့မဟုတ် လှဲနေရာမှ ရုတ်တရက် မထပါနှင့်။ အရက်သောက်ခြင်းသည် ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
ပါးစပ်နှင့် မျက်လုံးများ ခြောက်သွေ့ခြင်း
သင့်ပါးစပ်သည် ခြောက်သွေ့နေနိုင်သည်။ သကြားမပါဝင်သော ပီကေဝါးခြင်း၊ သကြားမပါဝင်သော သကြားလုံးများ စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ရေကို မကြာခဏသောက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ သင့်မျက်လုံးများ ခြောက်သွေ့နေပါက၊ အထူးသဖြင့် မျက်ကပ်မှန်တပ်ထားပါက မသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်။ ချောဆီစက်များ အသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းများအပေါ် သက်ရောက်မှု
ဟော်မုန်းပါသော သန္ဓေတားဆေးများ (`(အီစထရိုဂျင်/ပရိုဂျက်စတင်)` သောက်သုံးနေပါက ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ထိုဆေးများ၏ အာနိသင် လျော့ကျသွားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အခြားသန္ဓေတားနည်းကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
အပူလွန်ကဲခြင်းကို သတိထားပါ။
ဒီဆေးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ချွေးထွက်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပူရှိန်မြင့်မားတဲ့နေရာတွေ (ဥပမာ ရေပူစိမ်ကန်၊ ရေနွေးငွေ့ခန်း) မှာရှိနေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဟာ အန္တရာယ်ရှိစွာ မြင့်တက်လာပြီး အပူရှပ်တဲ့အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပူလွန်ကဲတာကို သတိထားပါ။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါဇယားတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖော်ပြထားသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း | ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ မစင်စွန့်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လေမရှူနိုင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အန်ခြင်း။ |
| ချွေးထွက်နည်းခြင်းနှင့်အတူ ဖျားနာခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်ပူနေသော်လည်း ချွေးမထွက်ခြင်းနှင့် ဖျားခြင်း။ |
| ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း | ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးထွက်ရှိမှု လျော့နည်းခြင်း။ |
| ဆေးကုသမှုခံယူရန် မလိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ)- | |
| မှုန်ဝါးသောအမြင် | ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်ရခက်ခြင်း။ |
| ရှုပ်ထွေးမှု | ညှိနှိုင်းရန် အခက်အခဲရှိခြင်း။ |
| ဝမ်းချုပ်ခြင်း | အိမ်သာသွားရန်ခက်ခဲခြင်း။ |
| မူးဝေခြင်း/အိပ်ငိုက်ခြင်း | ခေါင်းမူးပြီး မကြာခဏ အိပ်ငိုက်တတ်ပါတယ်။ |
| ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း / ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းနှင့် အထွေထွေခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
ဤဆေးဝါးသည် စွဲလမ်းစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို ဘေးကင်းစွာထားရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- ဒါကို တခြားသူတွေ အလွဲသုံးစားလုပ်မိနိုင်တာကြောင့် ခိုးယူခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ လုံခြုံတဲ့နေရာမှာ သော့ခတ်ထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အလွန်အေးသော သို့မဟုတ် အပူမှ ကာကွယ်ပါ။ ပုလင်းကို လုံခြုံစွာပိတ်ပြီး အလင်းရောင်နှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။ အသုံးမပြုရသေးသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အခြားလူကြီး၊ ကလေး သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်တစ်ဦးဦး မျိုချမိပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်သည့်အခါ အမှိုက်ပုံး သို့မဟုတ် အိမ်သာထဲသို့ ပစ်ရန် ဖော်ပြထားမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်မည်ဆိုပါက ဆေးပြားများကို ဘူးထဲမှ ထုတ်ပြီး အသုံးပြုပြီးသား ကော်ဖီမှုန့်၊ မြေဆွေး သို့မဟုတ် ကြောင်ချေးကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုနှင့် ရောမွှေကာ လေလုံသောအိတ်ထဲတွင် ထည့်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဒါက ဆေးလေးမျိုးပေါင်းစပ်ထားတာဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း ကြွက်တက်ခြင်းနဲ့ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတွေအတွက် ညွှန်ကြားထားပါတယ်။
- ဤဆေးကိုစတင်မသောက်သုံးမီ သင့်တွင်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားပါသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။ ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်ပါသည်။
- အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ။ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ပြင်းထန်သော အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဆေးဝါးများကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် အမြဲသိမ်းဆည်းပြီး အသုံးမပြုရသေးသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။