ဒီချောင်းဆိုးတာ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်လောက်ဖြစ်နေတာက အအေးမိတာသက်သက်လား။ လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်။

ချောင်းဆိုးပြီး ရက်အနည်းငယ်လောက် ဖျားပြီး အားနည်းနေပါသလား။ ဒါပေမယ့် အိပ်ရာထဲမှာပဲ နေရမယ့်အထိတော့ မဆိုးပါဘူး။ ရုံးမှာ အလုပ်လုပ်လို့ရတယ်၊ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်လို့ရတယ်၊ နေ့စဉ်အိမ်မှုကိစ္စတွေလည်း လုပ်လို့ရတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီချောင်းဆိုးတာနဲ့ မောပန်းတာက သက်သာမလာဘူး။ လူအများစုက "ဒါက အအေးမိတာ ဆိုးတယ်" လို့ ထင်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ကျွန်တော်တို့ထင်သလောက် မရိုးရှင်းပါဘူး။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အခြေအနေကတော့ "လမ်းလျှောက် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ" လို့ခေါ်ပါတယ်။

လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက အပျော့စား အဆုတ်ရောင်ရောဂါပုံစံတစ်မျိုးပါ။ အဆုတ်ရောင်ရောဂါဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့အားလုံး နည်းနည်းကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ပုံမှန် အဆုတ်ရောင်ရောဂါဖြစ်တဲ့အခါ အဖျားကြီးတာ၊ ချွဲနဲ့အတူ ပြင်းထန်တဲ့ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲတာတွေကြောင့် ဆေးရုံတက်ရလေ့ရှိပါတယ်။ ပိုးဝင်တာက အဆုတ်ထဲကို ဝင်ရောက်ပြီး အဆုတ်ထဲက လေအိတ်တွေမှာ ချွဲနဲ့ ပြည်တွေနဲ့ ပြည့်သွားလို့ပါ။

ဒါပေမယ့် Walking Pneumonia ရဲ့ ဒီကိစ္စမှာတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိပ်မပြင်းထန်ပါဘူး။ ပုံမှန်အတိုင်း လမ်းလျှောက်ပြီး အလုပ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် "walking" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် "walking" လို့ အမည်ပေးထားပေမယ့် ဒါက အဆုတ် ပိုးဝင်တာ တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒါကို "Atypical Pneumonia" လို့ခေါ်ပါတယ်။

လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ ပုံမှန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာအနည်းငယ်ကွာခြားချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ အခြေအနေကို ကျွန်ုပ်တို့ အကြမ်းဖျင်းသိရှိနိုင်သောကြောင့် နှစ်ခုကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးလဲ။ (ဖြစ်နိုင်ခြေများတဲ့ အုပ်စုတွေ)

ဘယ်သူမဆို လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသွားတဲ့အခါ ရောဂါတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။

• အသက် ၂ နှစ်အောက် ကလေးများအတွက်
• အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများအတွက်
• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသူများ (ဥပမာ- ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များ၊ HIV ပိုးရှိသူများ) သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအား နှိမ်နင်းဆေးများ သောက်သုံးနေသူများ။
• COPD (နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ)၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ နှင့် အဆုတ်ပွရောဂါ ကဲ့သို့သော နာတာရှည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါရှိသူများအတွက်။
• ကျောင်းများ၊ ဘော်ဒါဆောင်များ၊ စစ်စခန်းများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ စောင့်ရှောက်ရေးဂေဟာများ ကဲ့သို့သော လူစည်ကားသောနေရာများတွင် နေထိုင်သူ သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်သူများအတွက်။
• ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များ သုံးစွဲသူများအတွက် (ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်)။
• ကော်တီကိုစတီရွိုက် ပါဝင်သော ရှူဆေးများကို မှန်မှန်သုံးစွဲသူများအတွက်။

လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများသည် သာမန်အအေးမိခြင်းနှင့် ဆင်တူလေ့ရှိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အလွယ်တကူ ရောထွေးသွားနိုင်ပါသည်။

• လည်ချောင်းနာသည်
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း
• အဖျားအနည်းငယ်
• ချမ်းစိမ့်စိမ့်ဖြစ်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း (မကြာခဏ ခြောက်သွေ့သော ချောင်းဆိုးခြင်း)
• နှာချေခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရက်အတော်ကြာခံစားနေရပါက သာမန်အအေးမိခြင်းဟု ယူဆပြီး သူ့အလိုလို သက်သာလာသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းမည့်အစား ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

ဒီရောဂါက ကူးစက်တတ်လား။ ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတစ်ခုပါပဲ။ ဒါက ကျွန်တော်တို့ အစိုးရိမ်ဆုံးအရာပါ။

ရောဂါရှိသူတစ်ဦး ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ သေးငယ်သော အမှုန်အမွှားများသည် လေထဲသို့ လွင့်စင်သွားသည်။ အခြားသူတစ်ဦးသည် ထိုလေကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် အခြားသူတစ်ဦးကို ကူးစက်နိုင်သည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပေါ်ခင် နှစ်ပတ်ကနေ လေးပတ်လောက်အထိ တခြားသူတစ်ယောက်ကို ရောဂါကူးစက်စေနိုင်တာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက နေမကောင်းဖြစ်နေမှန်း မသိလိုက်ခင်မှာပဲ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ရုံးဖော်တွေဆီကို ရောဂါကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ စတင်ဖြစ်ပွားပြီးနောက်မှာတောင်၊ အဲဒီလက္ခဏာတွေ လုံးဝပျောက်သွားပြီးနောက်မှာတောင် တခြားသူတစ်ယောက်ကို ရောဂါကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုသိတာလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ဒီပြဿနာတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံစားနေရပြီလဲ။ မိသားစုဝင်တွေထဲမှာ ဒီရောဂါရှိသူတွေ ရှိမရှိကိုလည်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

ထို့နောက် သူသည် သင့်ရင်ဘတ်ကို stethoscope ဖြင့် နားထောင်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို auscultation ဟုခေါ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အဆုတ်မှ လာသော အသံများတွင် မူမမှန်မှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ရောဂါသံသယရှိပါက ၎င်းကိုအတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ၎င်းသည် အဆုတ်ပိုးဝင်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။
• သလိပ်နမူနာစစ်ဆေးခြင်း- သင်ချောင်းဆိုးပြီး သလိပ်ပါလာပါက နမူနာကိုယူပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းသည် သွေးထဲတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။

ဘယ်လိုကုသသလဲ။

လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါအတွက် ကုသမှုသည် ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုး (အထူးသဖြင့် Mycoplasma pneumoniae) ကြောင့်ဖြစ်တတ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဗိုင်းရပ်စ်များ သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်တဲ့ လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါရှိတယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ရင် ပဋိဇီဝဆေးတွေ ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ အဖြစ်များတဲ့ ပဋိဇီဝဆေးအမျိုးအစားတွေကတော့ -

• မက်ခရိုလိုက် ပဋိဇီဝဆေးများ၎င်းတွင် azithromycin နှင့် clarithromycin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများ နှစ်မျိုးလုံးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
• ဖလူအိုရိုကွီနိုလုံးများ- စီပရိုဖလောက်ဆာစင်နှင့် လီဗိုဖလောက်ဆာစင်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ဤအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို ပေးလေ့မရှိပါ။
• တက်ထရာဆိုက်ကလင်းများ- ၎င်းတို့၏ ဥပမာများတွင် ဒေါက်ဆီဆိုက်ကလင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လူကြီးများနှင့် အသက်ကြီးသော ကလေးများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရပါက

ရောဂါအခြေအနေဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဆိုရင် ပဋိဇီဝဆေးတွေက အထောက်အကူမဖြစ်ပါဘူး။ သင်လုပ်ရမှာက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကုသပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါကို တိုက်ထုတ်ပြီး ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ပေးလိုက်ရုံပါပဲ။

• ကောင်းကောင်းအနားယူပါ။
• ပူနွေးသော အရည်များ (စွပ်ပြုတ်၊ စွပ်ပြုတ်၊ ဂျုံယာဂု) ပိုသောက်ပါ။
• ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ရှူခြင်း သို့မဟုတ် စိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လေလမ်းကြောင်းများကို စိုထိုင်းစေနိုင်ပါသည်။
• ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ချွဲပျော်ဆေးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုပါ။
• အဖျားကျစေဖို့အတွက် NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) လိုမျိုး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်ဆေးဝါးမှ မသောက်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါနှင့် COVID-19 အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ယနေ့ခေတ်တွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူ COVID-19 ကို ကျွန်ုပ်တို့ သံသယဝင်တတ်သည်မှာ အဖြစ်များပါသည်။ နှစ်ခုကြားတွင် ဆင်တူမှုများရှိသကဲ့သို့ ရှင်းလင်းသော ကွဲပြားချက်များလည်း ရှိပါသည်။

ဒီရောဂါကို ကာကွယ်လို့မရဘူးလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက လမ်းလျှောက်အဆုတ်ရောင်ရောဂါအတွက် တိကျတဲ့ကာကွယ်ဆေးမရှိသေးပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ဒီရောဂါဖြစ်ဖူးပြီးတာနဲ့ နောက်တစ်ခါ ထပ်မဖြစ်တော့ဘူးလို့ အာမမခံနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သန့်ရှင်းရေးအလေ့အထတွေကို ကောင်းကောင်းလိုက်နာမယ်ဆိုရင် ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

• ချောင်းဆိုး သို့မဟုတ် နှာချေသည့်အခါ တစ်ရှူး သို့မဟုတ် လက်ကိုင်ပုဝါဖြင့် ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းကို ဖုံးအုပ်ပါ။ ဘာမှမရှိပါက တံတောင်ဆစ်အတွင်းသို့ နှာချေပါ။ လက်ထဲသို့ နှာမချေပါနှင့်။
• လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာ သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ဆပ်ပြာနှင့်ရေ မရှိသည့်အခါ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သော လက်သန့်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချို သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိပါက ဖျားနာသူများအနီးတွင်ရှိသည့်အခါ မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ပါ။
• ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်ပါနှင့်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါနှင့်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။