ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်နည်းနေပါသလား။ ပိုတက်စီယမ် ဂလူးကိုနိတ် ဆေးပြားများအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ပိုတက်စီယမ်ပမာဏနည်းနေတယ်လို့ ပြောပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ပိုတက်စီယမ်ဂလူးကိုနိတ်လို့ခေါ်တဲ့ဆေးကို ညွှန်းပေးပါသလား။ ပိုတက်စီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်ဖို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ပိုတက်စီယမ်ဟာ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ ကြွက်သားနဲ့ အာရုံကြောစနစ်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဒီဆေးအကြောင်းကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပိုတက်စီယမ် ဂလူးကိုနိတ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ပိုတက်စီယမ် ဂလူကိုနိတ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ နည်းပါးခြင်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ပေးသောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ နည်းပါးခြင်း မဖြစ်ပွားမီ ကာကွယ်ရန်အတွက် ပေးလေ့ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်တိုင်းလိုလိုသည် ပိုတက်စီယမ် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်း၏ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤဆေးဝါးကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက်လည်း သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဒီဆေးကိုစသောက်ခင်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ဆရာဝန်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါမှသာ ဒီဆေးက သင့်အတွက် သင့်တော်မသင့်တော်ကို ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်နိုင်မှာပါ။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။

ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြုဖို့က အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

• ဒီဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နဲ့ သောက်ပါ။
• အစာနဲ့တွဲသောက်နိုင်သလို အစာမပါဘဲလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ရင်တော့ အစာနဲ့တွဲသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို တိကျသောအချိန်တွင် တိကျစွာသောက်ပါ။
• ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် တစ်ဝက်တစ်ပျက်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှသာ ရပ်တန့်ပါ။
• ငယ်ရွယ်သောကလေးများအား ဤဆေးတိုက်ကျွေးရာတွင် အထူးဂရုစိုက်မှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း တိုင်ပင်ပါ။

ဆေးပမာဏလွန်ကဲစွာ မှားယွင်းစွာသောက်မိပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ မတော်တဆ ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ မဟုတ်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားပါသလား။ သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမည့်အချိန်နှင့် နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါထပ်မသောက်ပါနှင့်။

ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ

အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဤပိုတက်စီယမ်ဆေးပြားများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသည့်အရာအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်အတူ ပိုတက်စီယမ် ဂလူကိုနိတ် မသောက်ပါနှင့်။

• အက်ပလီရီနုန်း
• ဆိုဒီယမ် ပိုလီစတိုင်ရင်း ဆာလဖိုနိတ်

ဤပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ-

• သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ- lisinopril၊ losartan၊ quinapril၊ valsartan)
• ဆိုက်ကလိုစပိုရင်း
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ (NSAIDs) - ဥပမာ၊ ibuprofen သို့မဟုတ် naproxen
• ဆားအစားထိုးပစ္စည်းများ
• တာခရိုလီမတ်စ်

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်း ရှိမရှိကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ

• ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ပြောတဲ့ ရက်တွေအတိုင်း တိတိကျကျ သွားပါ။
• သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သွေးတွင်းပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို စစ်ဆေးရန် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• အထူးအစားအစာကို လိုက်နာဖို့ တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း မေးမြန်းပါ။

ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။

• ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• အခန်းအပူချိန် (၁၅ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။
• ဆေးပုလင်းကို လုံအောင်ပိတ်ထားပြီး အလင်းရောင်နှင့် အစိုဓာတ်မှ ဝေးဝေး ထားပါ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့ စိုစွတ်သောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။
• သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို အသုံးမပြုဘဲ စွန့်ပစ်ပါ။