Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆားဓာတ်နည်းနေလား။ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်အရည်အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆားဓာတ်နည်းနေလား။ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်အရည်အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
Table of Contents ▾

အစားအစာတွေကို အရသာရှိစေဖို့ ဆားလိုအပ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးပညာအရ ဆိုဒီယမ်လို့ခေါ်တဲ့ ဆားဟာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ဘယ်လောက်အရေးပါလဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဆိုဒီယမ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ (ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းဖို့)၊ ကြွက်သားတွေ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ဖို့နဲ့ အာရုံကြောစနစ်မှာ သတင်းစကားပေးပို့ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါအမျိုးမျိုး ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းတွေကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆိုဒီယမ်ပမာဏဟာ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် နိမ့်ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ဆရာဝန်တွေက ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက် ပျော်ရည်ကို အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ဒီဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ စားပွဲတင်ဆားရဲ့ ဓာတုအမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းဟာ သန့်စင်ပြီး အရည်အဖြစ် သို့မဟုတ် ဆေးပြားအဖြစ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏနဲ့ ပြင်ဆင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆိုဒီယမ်ပမာဏနည်းတာကို ပြုပြင်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ် (ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို "Hyponatremia" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်)။ ဒါဟာ ဆားရည်သက်သက်မဟုတ်ဘဲ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ပမာဏနဲ့ ညွှန်းပေးမယ့် ဆေးဝါးတစ်မျိုးပါ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆိုဒီယမ်ပမာဏကို သင့်လျော်စွာ ထိန်းသိမ်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ၎င်းလျော့နည်းသွားခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ တက်ခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးကို အထူးဂရုစိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဤဆေးကိုမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်ကို အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများတွင် သတိထားအသုံးပြုသင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ ဆရာဝန်ကို အသိပေးဖို့ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။
နှလုံးရောဂါ ဆိုဒီယမ်များလွန်းခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အရည်တွေစုပုံစေပြီး နှလုံးကိုဖိအားပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
သွေးတိုးရောဂါ ဆိုဒီယမ်သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။
သွေးတွင်းဆိုဒီယမ်ပမာဏ မြင့်မားနေပြီ ဒီဆေးက အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ကပ်ရောဂါ ကျောက်ကပ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အပိုဆိုဒီယမ်နှင့် အရည်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။
အသည်းရောဂါ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အရည်ချိန်ခွင်လျှာသည် အသည်းရောဂါတွင် ပြောင်းလဲတတ်သောကြောင့် သတိထားသင့်သည်။
ဆားနည်းသော အစားအစာကို လိုက်နာခြင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏ စုစုပေါင်းဆားစားသုံးမှုကို သိရှိထားသင့်သည်။
မည်သည့်အရာနှင့်မဆို ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေချိန် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း ဆေးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးသို့ ရောက်ရှိခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။

၎င်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် အရည် သို့မဟုတ် ဆေးပြားအဖြစ် ပါးစပ်မှသောက်ရန် ပေးလေ့ရှိသည်။

  • ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်တွင် သောက်ပါ။
  • အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာမပါဘဲ : အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် ၎င်းကို သောက်နိုင်သည်။ သို့သော် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက အစာနှင့်အတူ သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ရောစပ်ခြင်း- အရည်ဆေးကို ရေအနည်းငယ် သို့မဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့် ရောစပ်ပြီး သောက်နိုင်ပါသည်။ ရောစပ်ပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်သင့်သည်။ ကလေးငယ်ကို တိုက်ပါက ဖော်မြူလာနို့ သို့မဟုတ် မိခင်နို့နှင့် ရောစပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရောစပ်ပြီး ကြာရှည်စွာ မထားခဲ့ပါနှင့်။ ပြင်ဆင်ပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းတိုက်ပါ။
  • တိကျသောတိုင်းတာမှု- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ သင့်ဆေးဝါးကိုတိုင်းတာရန် အိမ်သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများ သို့မဟုတ် ကော်ဖီဇွန်းများကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် တိကျမှုမရှိပါ။ မီလီလီတာ (ml) ဖြင့် အမှတ်အသားပြုထားသော ဆေးနှင့်အတူပါလာသော အထူးဆေးထိုးအပ်၊ တိုင်းတာခွက် သို့မဟုတ် အစက်ချကိရိယာကိုသာ အသုံးပြုပါ။ သင့်တွင် တစ်ခုမရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်ကို မေးမြန်းပါ။

ကလေးငယ်များကို ဤဆေးတိုက်ရာတွင် အလွန်သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်း ဖုန်းဆက်ပါ။ မဟုတ်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းကို အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ် ဆက်ဆံသင့်သည်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် တူညီသည်ဟု သင်ထင်လျှင်ပင် အခြားမည်သူနှင့်မျှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဆေးနှစ်ဆ မသောက်ပါနဲ့။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဓာတ်ပြုမှုများ)

အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။ အောက်ပါဆေးဝါးများထဲမှ တစ်ခုခုကို သောက်သုံးနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။

  • လစ်သီယမ်: စိတ်ရောဂါအတွက် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုး။
  • စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ- ဥပမာ၊ Prednisone သို့မဟုတ် Cortisone ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။

ဤစာရင်းသည် အပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးအကြောင်း ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် သေချာစေပါ၊ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်း ရှိမရှိကိုလည်း ပြောပြပါ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖော်ပြချက်
ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။
သွေးထဲမှာ ဆိုဒီယမ်ပမာဏ မြင့်မားနေခြင်း စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ တွန့်ခြင်း။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်
မူးဝေခြင်း ခေါင်းမူးဝေခြင်း ခံစားရခြင်း။
အန်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်း ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း အဖြစ်များသော ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်သလဲ။

  • သိုလှောင်မှု- ဆေးပုလင်းကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။ အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • စွန့်ပစ်ခြင်း- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ရက်ပေါင်း ၉၀ ထက်ပို၍ ဖွင့်ထားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို စွန့်ပစ်သင့်သည်။
  • သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ရန် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
  • အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်သေးဘဲ အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်လို့ရတယ်လို့ ရေးထားရင် ဆေးကို ပုလင်းထဲက ထုတ်ပြီး အသုံးပြုပြီးသား ကော်ဖီမှုန့်၊ မြေဆွေး ဒါမှမဟုတ် ကြောင်ချေးလိုမျိုး အရာတစ်ခုခုနဲ့ ရောမွှေပါ။ ပြီးရင် အရောအနှောကို လုံအောင်ပိတ်ထားတဲ့ အိတ် ဒါမှမဟုတ် ဘူးထဲထည့်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ပါ။
  • မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ဆေးဝါးများကို အိမ်သာထဲသို့ မစွန့်ပစ်ပါနှင့်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်သည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သောက်သုံးသင့်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏအတိုင်းနှင့် မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးပါ။
  • သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနဲ့ သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေအားလုံးကို ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
  • ဆေးဝါးတိုင်းတာရန်အတွက် အမှတ်အသားပြုထားသော ဆေးထိုးအပ်/အစက်ချကိရိယာကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အိမ်သုံး လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများကို မသုံးပါနှင့်။
  • ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ခံစားရပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
  • ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
🔍 Search Keywords: sodium chloride solution • sodium chloride solution symptoms • sodium chloride solution causes and treatment • sodium chloride solution sri lanka • ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆားဓာတ်နည်းနေလား။ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်အရည်အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

🩺 Articles For You

သင့်ကျောက်ကပ်တွေ ဘယ်လိုနေလဲ။ ၂၄ နာရီ ဆီးစစ်ဆေးမှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် သွေးအားနည်းရောဂါ (CKD တွင် သွေးအားနည်းရောဂါ): ဤဆက်နွယ်မှုအကြောင်း တိတိကျကျ သိရှိကြပါစို့။

သင့်ကျောက်ကပ်မှာ အရည်အိတ်တွေ ရှိပါသလား။ ADPKD (Autosomal Dominant Polycystic Kidney Disease) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဆီးထဲမှာ သွေးပါလား။ (ဆီးထဲမှာ သွေးပါတာ) စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင့်ချစ်ရသူ ဆီးထဲမှာ သွေးပါနေပါသလား။ (သွေးပါသော ဆီး) - ထိတ်လန့်မသွားခင် ဒီအချက်တွေကို သိထားပါ။

မင်းရဲ့ ဆီးက အညိုရောင်လား။ (အညိုရောင် ဆီး) - စိတ်မပူပါနဲ့၊ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.