သင့်ဆရာဝန်က သင့်အူလမ်းကြောင်းကို စစ်ဆေးဖို့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းလိုမျိုး အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ညွှန်ကြားထားပါသလား။ သင့်အစာအိမ်ကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ လိုအပ်တာကြောင့် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ခင် သောက်ဖို့ အထူးအရည်ဆေး ပေးခဲ့ပါသလား။ ဆေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး နည်းနည်းကြောက်နေလား ဒါမှမဟုတ် ဇဝေဇဝါဖြစ်နေလား။ `(CLENPIQ)` ဒါမှမဟုတ် `(Prepopik)` လိုမျိုး အမှတ်တံဆိပ်နာမည်နဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုး သောက်ဖူးနိုင်ပါတယ်။ အမည်က ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီဆေးဝါးတွေရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရမယ့်အရာတွေက အလွန်ဆင်တူပါတယ်။ ဒါကြောင့် မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။
ဒီဆေးက ဘာလဲ။ တကယ်ပဲ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အူလမ်းကြောင်းကို လုံးဝသန့်စင်ပေးဖို့ ပေးတဲ့ အထူးဆေးတစ်မျိုးပါ (အူလမ်းကြောင်း သန့်စင်ခြင်း)။ ကျွန်တော်တို့က ဒါကို ဝမ်းနုတ်ဆေး "( ဝမ်းနုတ်ဆေး ( ) "လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ပုံမှန်အစာအိမ်ပြဿနာအတွက် ပေးတဲ့ဆေး မဟုတ်ပါဘူး။ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းလိုမျိုး စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ ဆရာဝန်က သင့်အူလမ်းကြောင်းအတွင်းပိုင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်ချင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် အူထဲမှာ အညစ်အကြေးတွေ မရှိနိုင်ပါဘူး။ ဒီဆေးကပဲ လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
ဤဆေးတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းသုံးမျိုးပါဝင်သည်- ဆိုဒီယမ် ပီကိုဆာလဖိတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်အောက်ဆိုဒ် နှင့် ရေဓာတ်မပါသော စစ်ထရစ်အက်ဆစ်။
- ဆိုဒီယမ် ပီကိုဆာလဖိတ် ပါဝင်ပစ္စည်းသည် သင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ ကြွက်သားများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး မစင်သွားနှုန်းကို မြန်ဆန်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။
- မဂ္ဂနီဆီယမ်အောက်ဆိုဒ် နှင့် စစ်ထရစ်အက်ဆစ် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ ၎င်းတို့သည် အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ရေကို ပိုမိုဆွဲယူသောကြောင့် မစင်သည် အရည်ပိုမိုထွက်ပြီး လွယ်ကူစွာ စွန့်ထုတ်နိုင်စေပါသည်။
ဒီနည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးက သင့်ရဲ့အူလမ်းကြောင်းကို လုံးဝသန့်စင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို သေချာ ပြောပြသင့်ပါတယ်။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ/ပြဿနာ | ဘာလို့ ဆရာဝန်ကို အသိပေးရမှာလဲ။ |
|---|---|
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | ဤဆေးသည် ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။ |
| နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆားနှင့် အရည်ပမာဏ ပြောင်းလဲမှုများသည် နှလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ |
| တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော ရောဂါတစ်မျိုး | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အီလက်ထရိုလိုက် မညီမျှမှုသည် တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ |
| ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေရင် | ဤဆေးသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ပိုမိုဖြစ်စေသောကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ |
| အခြားအစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ (ဥပမာ၊ အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း) | ရှိပြီးသားပြဿနာတစ်ခု ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက | ဤကိစ္စများတွင် ကလေးအပေါ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သက်ရောက်မှုများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| ဒီဆေး ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် | ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ |
ဆေးကို မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် အသုံးပြုသင့်သည်။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ ဒီဆေးကို ယေဘုယျအားဖြင့် အသုံးပြုနည်းကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါ။
၁။ ပြင်ဆင်နည်း- '(Clenpiq)' ကဲ့သို့သော ပုလင်းတစ်လုံး ရရှိပါက သောက်သုံးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ သို့သော် '(Prepopik)' ကဲ့သို့သော ထုပ်တစ်ထုပ် ရရှိပါက သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ အမှုန့်ကို ရေအေး ၁၅၀ မီလီလီတာ (အောင်စ ၅ ခန့်) တွင် ပျော်ဝင်အောင်ဖျော်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
၂။ အချိန်ဇယားကို အတိအကျလိုက်နာပါ- ဤဆေးကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သောက်သုံးရမည်နှင့် တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ်ကြား အချိန်ကြားကာလကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အတိအကျပြောပြပါလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ကြိမ်သောက်သုံးရန် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ ဤအချိန်များကို ကျော်မသွားပါနှင့်။
၃။ အရည်များများသောက်ပါ- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ပြီးတိုင်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အရည်များများသောက်ပါ။ရေသောက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ရေ၊ ဆားမပါတဲ့ ကြည်လင်တဲ့ ဟင်းချို၊ သကြားမပါတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ လက်ဖက်ရည်နဲ့ ဖျော်ရည်တွေကို သောက်နိုင်ပါတယ်။ နွားနို့ ဒါမှမဟုတ် အရောင်ခြယ်ထားတဲ့ သစ်သီးဖျော်ရည်တွေကို မသောက်ပါနဲ့။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို တားဆီးပေးပါလိမ့်မယ်။
၄။ အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက- အခြားရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ဤအစာအိမ်သန့်စင်ဆေးကို သောက်သုံးခြင်း မပြုမီ ၂ နာရီ သို့မဟုတ် သောက်သုံး ပြီး ၆ နာရီအကြာတွင် ထိုဆေးဝါးကို သောက်သုံးပါ။ ထိုသို့ မသောက်သုံးပါက အခြားဆေးဝါးများ၏ စုပ်ယူမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
၅။ အထူးအစားအစာ- စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အထူးအစားအစာကို စားသုံးရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါမည်။ သင်သည် အစိုင်အခဲအစားအစာများ စားသုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။
အရေးကြီးသည်- ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဆေးကို တိတိကျကျ မသောက်နိုင်ပါက၊ ဥပမာ အန်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဤဆေးကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဒီဆေးနဲ့ ဘယ်လို ဓာတ်ပြုမှုတွေ ရှိလဲ။
ဤဆေး၏အာနိသင်သည် သင်သောက်သည့်နေ့တွင် အချို့သောအရာများပေါ် မူတည်၍ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကိုလည်း သတိပြုပါ။
| လုံးဝမယူသင့်တဲ့အရာတွေ | |
|---|---|
| အရက် | အရက်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးစေသည်။ |
| အခြားဝမ်းနုတ်ဆေးများ (Other laxatives ) | ဆေးဝါး၏ အာနိသင်များသည် အန္တရာယ်ရှိစွာ မြင့်တက်လာနိုင်သည်။ |
| ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သော အခြားဆေးဝါးများ | |
ပဋိဇီဝဆေးများ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ တက်ခြင်းနှင့် စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့၊ သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) နှင့် ဆီးသွားဆေးများ။ သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဖြည့်စွက်ဆေးများအားလုံး၏ စာရင်းအပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်အား ပေးပါ။ | |
ဆေး၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဒီဆေးသောက်ပြီးနောက် လူတိုင်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ ပြင်းထန်နိုင်တာကြောင့် သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ၊ မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ | ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ မျက်လုံးများချိုင့်ဝင်ခြင်း၊ ဆီးနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရောင်/အညိုရောင်ရင့်ရင့်သွားခြင်း၊ မူးဝေခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်သံ | နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း (တဒိတ်ဒိတ်ခုန်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း)။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏လက္ခဏာများ | ဆီးထွက်နည်းခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | တက်ခြင်း၊ ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း၊ ဖျားခြင်း။ |
| များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပေမယ့် ဆက်ဖြစ်နေရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။ဖော်ပြရမယ့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ | |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | မူးဝေခြင်း |
| ပျို့အန်ခြင်း (နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း) | ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတစ်စုံတစ်ရာ |
ဒီဆေးသောက်ပြီးနောက် ဝမ်းသွားတာက ပုံမှန်ပါပဲဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါက ဖြစ်သင့်တဲ့အတိုင်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဗိုက်အောင့်တာ ဒါမှမဟုတ် သွေးထွက်တာနဲ့အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ရင်တော့ ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။
ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်သလဲ။
- ဤဆေးဝါးကို အခန်းအပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ မထည့်ပါနှင့်။ ရေခဲမခဲစေပါနှင့်။
- ဆေးကို ပျော်ဝင်စေသည့်အခါ ရေခဲတုံးများ မထည့်ပါနှင့်။
- စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် ကျန်နေသောဆေးဝါးများကို မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ လွှင့်ပစ်ပါ။
- ကျန်နေသောဆေးဝါးများကို ဖယ်ရှားသည့်အခါ ကော်ဖီမှုန့် သို့မဟုတ် မြေဆီလွှာကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုနှင့် ရောမွှေပြီး အိတ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး သေချာစွာပိတ်ကာ အမှိုက်ပုံးထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ ။ အချိန်၊ ဆေးပမာဏ၊ အစားအသောက်၊ အရာအားလုံးကို တိကျစွာလုပ်ဆောင်ပါ။
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကြည်လင်သော အရည်များ (ရေ၊ ဖျော်ရည်ကဲ့သို့) များများ သောက်ပါ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါ) နှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဥပမာ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် တက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူ ပါ။
- ဤဆေးသောက်ပြီးနောက် ဝမ်းမသွားပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။